泰拳肘技的应用

中国功夫谚语“拳轻、掌蕈、肘要命”，泰拳更是将肘的威力发挥到了极致。在上期的栏目中，我们介绍了泰拳肘法的几个基本技术动作，本期将继续介绍：实战中如何运用肘法应对常见的局面。     

泰拳肘法

“肘”在泰语中称为“索”。肘法和膝法被泰拳界称为“短兵”。 肘法在泰拳的攻击技法中,素以凶狠著称。由于肘关节的特殊坚硬锐利的骨结构,因此最适合近距离攻防格斗。肘法动作短促,力度大,速度快,在近身实战中常令对手防不胜防。泰拳以其精湛的膝肘技艺,独领世界武坛的风骚,为武林人士所称道。 肘法不仅可以进攻伤人,而且在防守上也很有功效。如用以封     

泰拳的技术体系与特点研究

对泰拳的技术体系和技术特点进行探讨。认为泰拳的技术体系主要由拳法、肘法、膝法、腿法、摔法等构成，技术特点则表现为动作简单实用、以膝肘进攻见长、运动中用腹式呼吸、强攻硬取的技术风格，以及独特的练习方法等。     

体育特长生应避免空腹训练

我们曾经介绍了泰拳肘法的几个基本技术动作，肘有“肘过如刀，犀利无比”的说法，而膝法在近身、中远距离中应用得也甚广，对膝便有“通天膝，火箭冲天之势”的说法。本期将介绍实战中如何运用膝法应对常见的局面。     

泰拳肘法的防守与进攻

对于以凶猛著称的泰拳而言,肘法更是贴身近战的必备之法。泰拳手非常注重肘法修炼,长期的击打铁砂袋或椰树干会使骨骼变得更加坚硬。如此的肘击则令对手不寒而栗。     

"第5届国际武术搏击王争霸赛"中、泰技术分析

应用信息技术为主要方法,对"第5届国际武术搏击王争霸赛"中武术散打和泰拳的技术进行比较分析.结果表明,中国散打在腿法、拳法和组合动作中优势明显;泰拳在摔法上有了较大的进步,泰拳的优势膝/肘技术运用较好,同时,也是散打的弱点.研究指出,散打一要,请进泰拳教练进一步学习膝/肘等泰拳技术;二要,挖掘传统拳中的短打技术,传统短打均有拳、腿、摔、膝、肘等技法,进行整理融汇于散打之中,使中国功夫的代表-散打更加充实多样,体现与时俱进的博大精深.     

泰拳技术特点研究

文章采用文献资料法、专家访谈法、实地调研法和比较分析法等研究方法以及习练散打和泰拳的实践,指出泰拳的技术体系主要由拳法、肘法、膝法、腿法、摔法等构成,并将泰拳的各种技法与散打进行简单的比较,为科学认知泰拳运动及如何借鉴先进经验以促进武术散打运动健康发展提供科学的理论依据和相关思路。     

古法泰拳肘技泰拳肘技的应用

中国功夫谚语“拳轻、掌重、肘要命”，泰拳更是将肘的威力发挥到极致。左图为职业泰拳运动员以肘击断2毫米厚、4厘米宽的铁板。     

泰拳的风格特点

泰拳是泰国民族的国技，是泰国传统竞技对抗搏击项目。在泰语中叫“摩易泰”，英语称为Boxing lf thai，它是运用四肢的拳、腿、肘、膝共八个攻击部位，作为攻击武器，故又有“八臂拳术”的称谓。在泰拳的技法中首推肘、膝技术的连击使用，被世界公认为最凶悍，最有杀伤力的技击技     

泰拳肘技

肘在泰拳中称为“索”，有“索命”之意。肘部是人体中最硬的部位，在近身搏斗中分摆、挑、擢、砸、砍等技法，具有短、频、快等特点。肘的杀伤力非常大，有“宁挨十拳，惧中一肘”之说。     

泰拳源流考述

拳,雷霆万钧;腿,横扫千军;肘,泰山压顶;膝,力挺山河。泰拳,作为泰国的一项国技,以其凶狠、惊险、雄劲而著称。在泰拳存在的500余年里,这项拳术曾经力克世界上诸多技击术。泰拳因为灵活地运用了拳、肘、腿、膝这人体上的八     

泰拳横扫腿揭秘

泰拳因“手足并用,肘顶膝撞”而被称为“八臂运动”。随着近几年中国散打与泰拳对抗赛的举行,逐渐揭开了泰拳的神秘面纱,让众多泰拳爱好者欣赏到了泰拳的凶悍打法。泰拳手进攻凶猛,打法简练,尤以横扫腿引人注目。 横扫腿是一种弧线运动的腿法,出腿角度较小,约从45度角斜线出击。但在实战中,泰拳手可根据不同情况,不断变换出腿角度。因为横扫腿以足背至胫骨一带打击对方,所以又     

李瑞东秘传七星肘

在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生（1851～1917年）所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一（尚有五行肘、五行连环肘等）。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力整齐刚脆,饱满通透,出肘灵活多变,招式至简至易,打法凶悍快捷,其霸道之处绝不亚于泰拳之肘法,堪称我国传统武术肘法中的经典组合。此肘法简单易学,短小精悍,至平至常,至精至妙,长期在李派拳法体系中秘密传承着,从不轻易向外公开,现首次将其披露于世,以彰显我中华传统武术之精深玄妙。此套肘法,我得传于李派拳法第五代传人李连科先生。     

泰拳膝技十招

泰拳是泰国的一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。 泰拳之所以凶猛凌厉,是因为善于运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位做单势或连环动作,从不同的角度攻击人身各处要害部位。在8个攻击部位(武器)中,膝的攻击力最大,最凶猛。因此,膝技在泰拳中占有重要地位。     

泰拳为何常胜不败

在世界武坛中,泰拳素以凶狠凌厉而闻名天下,泰拳师多次挑战世界各流派搏击高手,不论对西洋拳、日本空手道、韩国跆拳道、法国腿击术和美国自由搏击,都以绝对优势获胜。一、泰拳的技术结构体系泰拳的独特之处就是运用四肢的拳、肘、膝、脚的 8个部位,从不同的角度打击人体各处要害部位,因此又享有“八臂拳术”之誉。其基本进攻技法主要由拳     

泰拳的主流战术

人们常常说泰拳是最凶猛的格斗术，但很少有人说泰拳是最全面的格斗术。为什么人们认为泰拳不够全面?理由主要有两点。第一，泰拳拳法较差。第二，泰拳没有摔法。因此有人说，泰拳的成功主要依靠刻苦的训练。在战术上，它并不占优势。这种看法是完全站不住脚的。虽然很多拳手都有自己的战术喜好，但大多数泰拳手都自觉或不自觉地使用着一种战术。泰拳的这种主流战术是格斗术中非常实用合理的。     

攻克泰拳肘膝九法

中国功夫对泰拳的比赛搞了好几回，结果耐人寻味。在广州，中国队以五比二战胜了泰国选手，虽然赢了，可是赢得让人担心，因为中方参赛者只有一个队员打得比较主动，其他队员都是打被动战。中国队员没有巧妙的攻击手段使对手受创，只是勉强以点数胜出，即使赢了也被泰拳选手肘膝顶得伤痕累累，没有对付肘膝     

泰拳攻击、防守与回击（上）

攻击。泰拳是以实战功效为主旨的武术，注重简单、直接的拳技，无论是拳、腿、肘、膝任何招数，目标一致，以经济、实用为目标，进攻要发挥最大威力．防守则求严密稳固。     

泰拳面面观(三)

泰拳的拳法分为五种,综述诸如: 一、刺拳;二、直拳;三、摆拳;四、屈臂勾拳;五、重击拳。泰拳的拳术,分为大招式与小招式两种。其中大招式有十五套,小招式亦有十五套。不少泰拳名师都以脚上硬功夫而著称,如全泰第二号拳师乃沙玛,号称“飞将军”,浑名“穿心腿”;老冠军狄西利,号称“通天膝”,1985年应邀赴美国“赌城”拉斯维加斯比赛,美方拳师因畏惧其脚上功底坚实而拒赛,结果他只能和同去的徒弟“小超人”差莫碧登擂台作示范表演。泰拳中的拳、脚、膝、肘都是招招凶狠的杀着,特别是坚硬的膝盖和肘     

用死亡泰拳说话

在所有的搏击术中,泰拳号称“500年不败”,它的“银”体现在拳手可同时用拳、腿、肘、膝等部位攻击对方,比赛中,流血与死亡往往与之相伴。不久前,