你只是运动不足

随着生活方式和工作方式的改变,多数人从运动状态的体力劳动者转为静止状态的脑力劳动者,运动量显著减少,致使人们出现了“肌肉饥饿”、“运动不足”     

睡眠不足如同营养不良

现代人由于生活节奏的加快,很多人都有睡眠不足的现象.睡眠不足就如同缺乏营养一样,不仅会影响人体健康,而且还会导致多种疾病.易患癌.医学界对癌症的发病机制仍众说纷纭,但有一点可以断定,发生癌变的细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的.一旦睡眠规律发生紊乱,肌体则很难控制其癌变,以至在外部环境因素的作用下出现癌性突变.据香港大学一项研究发现,睡眠不足还会严重影响胃部健康,增加胃溃疡和形成胃癌的机会.研究人员表示,睡眠不足可剌激肾上腺素,减少胃部的血液量,使胃部粘膜变薄,从而增加胃溃疡和癌基因生长的机会.因此建议"开夜车”的人士应特别注意.     

睡眠不足易导致人体衰老

衰老有两种不同的情况，一种是正常情况下出现的生理性衰老；另一种是疾病引起的病理性衰老。不言而喻，由睡眠不佳所引起的衰老是属于病理性衰老。没有适当的睡眠，就无法维持人体的生命活动。事实证明，经久不眠，必然导致衰竭。有位生理学家用狗做过实验：每天只给狗喝水而不给食物，它能活25天；若连续5天不让它睡眠，其体温就会下降4－5℃，再经4－6天不让睡眠，它就死亡了。人不要说多时不眠，就是长期睡眠不足，对健康的危害也很大。它首先表现在，神经系统过度疲劳，以至于发生神经衰弱，体力和脑力劳动效率降低，精力不足，记忆力…     

只是蜡像

如果你在某地忽然发现贝克汉姆以及维多利亚深情款款地注视着你,千万不要以为你有了得到这对夫妇签名的机会了,因为在你面前的很可能只是蜡像。 2003年6月初,由于在同南非队的友谊赛中手臂受伤,贝克汉姆得到放松的机会,于是他与要子维多利亚共同出席了在美国洛杉矶举行的2003年MTV电影奖的颁奖典礼。包括哈     

幸运只是起点

与《少年行》系列之前的十一位少年棋侠相比，刚刚人段一年多的廖行文二段在成绩上无疑单薄了许多。或许正因为如此，在廖行文得知自己入选《少年行》时，他霎时间就满脸红晕，而廖行文的父亲更是非常谨慎地再三推辞。诚然，相信许多人都会认为廖行文职业之路才刚刚起步，尚且没有多少值得夸耀的成绩，漫说陈耀烨九段、朴文尧五段等已然成名的强豪，即便是唐奕二段、李赫初段这样的女棋手，战功也要比他来得显赫，更不必说少年棋手中等级分高过廖行文的大有人在。在这些“少侠”面前，廖行文的确显得颇为稚嫩，但是，他毕竟还不满十三岁，在中国全部职业棋手中，他背后就只有一个1996年出生、今年刚刚入段的芈昱廷初段。     

农心只是起点

3月6日,首届智力运动会动员大会暨“农心杯”夺冠庆功会在国家体育总局举行,体育总局、棋牌运动管理中心及中国棋院部分领导和国家围棋队及国际象棋队全体队员济济一堂。     

不只是MVP

当科比在下一个暂停时,愉快地到休息区时,他第一个就去找加索尔,问后者对自己的进球作何感想,加索尔像个孩子一样使劲点着头。太好了!由于现场过于嘈杂,即使两人肩贴着肩,他也不得不大声喊出来:真的太好了!     

冠军只是起点

穿线师一直是居于幕后的职业,但当我走进李宁穿线师大赛的赛场时,整齐排列的穿线机就像是等待将军检阅的士兵,现场的灯光、音响,播放的宣传片,如同战鼓一样敲打着我的胸腔。那一刻,我知道,属于我们的时代,来了。我是第二届李宁穿线师大赛冠军,穿线师梁宇。去年10月16日,我接到了比赛的邀请。大赛面向全国的李宁穿线师,我从那个时候...     

许绍发：十年市场开发不只是挣钱的问题

许绍发，前中国乒乓球队总教练，中国乒乓球市场开拓者。十年市场开发，创业．守业；高潮，低谷；喜悦，苦闷……应该有很多台前幕后的故事，但两个半小时的采访里，许指导谈的全是对十年市场开发得失的反思和感悟，故事不多，但是启示不少。     

不只是换装备

1984年,自乔丹穿上第一双AIR JORDAN篮球鞋以来,AIR JORDAN系列凭借飞人标志、时尚前卫的设计理念,搭载锐意创新的高性能科技,成为篮球鞋甚至篮球文化的风向标。     

这只是开始

6月27日至30日,第8届春兰杯世界职业围棋锦标赛决赛在重庆皇冠假日酒店进行,中国谢赫七段1比2不敌韩国李世石九段获得亚军,在争夺季军的对局中,古灵益中盘战胜许映皓．直接获得了下一届春兰杯的参赛资格。     

人只是富人的游戏

洋子博发马术俱乐部的会员中有企业家,也有普通公司白领,据了解,与国外高昂的养马费用相比,国内消费这项运动并不算奢侈。谢坤算了一笔账：买一匹英国纯血马很贵,价格从几万到上百万不等,但如果要买一匹普通的国产马,费用可能还不到5000元。接下来是养马,一般马主不会自己买地盖马厩,多数会寄养在马术俱乐部中。     

身价飞涨只是序曲

自2010年王思聪组建iG以来,资本涌入使明星身价飞涨.电竞明星的身价从几万涨到几千万,他们给俱乐部带来的收入增速却远远滞后,以至于俱乐部大面积亏损. 在电竞行业,明星是内容的载体,是价值的核心.明星的身价随着受关注程度、粉丝多寡而变化.与此同时,行业整体的影响力、变现模式,才是实现明星商业价值的核心因素,也是明星身价能否持久保持的决定性因素.     

德尼尔森 只是颗流星

足坛是个灿烂的星空,那些光耀万丈．在世人心中长期拥有位置的是恒星。而另一些人尽管才华出众,但却昙花一现,像流星一样稍纵即逝,留给人们的只是残缺不全的记忆。德尼尔森正是一颗流星。德尼尔森,一个曾经如雷贯耳的名字,曾几何时3500万美金的转会费令他风光无限。然而仅仅两三年时间人们便已经不再记起巴西队还有德尼尔森,是什么原因让此君在如此短暂的时间里烟消云散了呢？初出江湖,德尼尔森倚仗秀丽的脚法和超群的控球能力,使自己名声鹊起并赢得了“盘球大师”的美誉,称他是加林查的转世灵童,甚至有人认为他将成为巴西队未来…     

失落只是短短的一瞬间

我们都曾失落过。失落时任泪水静静地滑过脸颊。任舌尖去品味那份苦涩：失落的任伤感浸透全身。任理智去渐渐憔悴;失落就像个幽灵;总是伺机侵犯我们的神经,无人能够幸免。、＿可没有泪水怎会有成功的甘甜,没有失意切协效殊胜利的欢欣。品味一切才是生活的组成。组窃。永远是一种资本．．＿、、＿而且失落,也只不过是短短的一皤失落只是短短的一瞬间@邀月     

他只是个孩子

从当初的"坏孩子"、"球霸",到如今勇护小球迷的温情球员代表,岁月这把刻刀把李玮锋雕琢的越来越成熟。中国足球需要更多的"李玮锋",并且需要更多更年轻的"李玮锋"。     

如果足球只是游戏

在中国体育的语境里,很少有哪项运动如足球这样,常常和“玩”字结合在一起的。行业管理出了问题,是“玩出火”;俱乐部经营难以为继,“玩不下去了”;退出足球从业序列,“不玩了”……     

里昂 从此只是传说

10,这是里昂与波尔多的积分差距;5,这是法甲18个比赛日后里昂在积分榜上的排名。那支伟大的七冠王的的确确已经不再了,那个曾经被法兰西万众膜拜的王朝,或许从此只是一个传说。     

唐奕 这只是开始

5月21日，19岁的上海姑娘唐奕二段2比1击败叶桂五段，获得了自己职业生涯中第一个头衔战冠军。