不同专项运动训练对男大学生运动员骨密度的影响

目的探讨不同专项运动训练对男大学生运动员身体各部位骨密度(BMD)的影响。方法对网球专项、足球专项训练的男性大学生运动员各15名,无正规运动训练同龄大学生15名(对照组)进行BMD测试,测试部位分别为:左右前臂各区域、左右侧股骨各区域骨密度值。结果 2组训练组各部位BMD与对照组比较,均有升高的趋势,且大部分区域具有显著性差异;网球专项组与足球专项组比较,左右前臂有升高的趋势,其中一部分区域BMD有显著性差异,左右侧股骨BMD差异不明显。结论不同专项运动对不同部位的骨密度值影响有差异,运动训练能有效地提高男大学生机体的BMD及身体素质。     

警惕过度使用单侧手

网球运动员大多数是单手持拍击球,而长期一侧用力必然造成身体的左右肌肉发展不平衡,特别是从青少年时期就练网球的人,如果不注意左右平衡地调整练习,成年之后身体左右不平衡将特别明显。     

基于功能性动作测试评估高校足球运动员身体非对称功能的研究

本文利用功能性动作测试方法对高校足球运动员进行身体功能性测试,对受试者测试评分进行分析,以此探究高校足球运动员身体左右两侧非对称性的功能缺陷。结果发现,高校足球运动员FMS评分相对较低,且存在左右两侧非对称性问题。下肢测试中,跨栏步与直线弓箭步存在左右两侧非对称性问题(p<0.05),肩部灵活性动作同样存在左右两侧不对称性问题(p<0.05),左右两侧非对称性问题极大降低了运动员的身体健康,增大了损伤概率。建议：对高校足球运动员进行身体功能训练,增强弱侧链的功能,提升左右对称性功能,降低运动损伤风险,助力提高运动员的竞技水平。     

运用频谱教学风格教授体育课(二) 篮球技术教学片段的实例

<正>导言:从本期开始将会提供以各种运动、身体活动或者锻炼方式为例的教学片段。这些教学片段适用于6～12年级的体育教育、体育技能与身体锻炼的课堂。教学片段的举例包括篮球、排球、足球、田径、网球、羽毛球、舞     

对足球多球训练法的探讨

1 前言多年来,我国在足球教学与训练中,方法是单调乏味的。技术训练往往是传球、射门加盯抢;身体训练也往往是起动、杠铃加长跑。前苏联与匈牙利50年代的一些陈旧训练方法,有的我们今天仍在使用。要提高足球水平,改变陈旧的常规训练方法是一个重要的环节。多球训练早已有人研究与运用,而且收到了良好的效果,如排球、乒乓球、网球、羽毛球等。笔者通过多年经验总结,对足球多球训练法进行探讨与研究,请同仁指导。     

网球鞋让凌波微步成为可能

在网球运动中．双脚扮演着主要角色．而且承担着巨大的压力。一旦脚部出现伤痛,将会破坏身体的左右平衡．导致踝、膝关节甚至臀部和脊柱承受额外压力,最终使身体陷入更严重的伤痛．想提升球技也难以实现。     

网球运动对中年肥胖女性身体成分的影响研究

本研究通过对中年肥胖女性网球训练前与网球训练后身体各项指标进行对比,观察参加网球饭炼前后身体成分各项指标变化,分析冈球运动对中年肥胖女性身体成分的影响。结果表明：经过长期网球运动锻炼能够显著改善肥胖中年士性身体形态、身体机能及身体成分的各项指标,促进身体健康发展。     

长期足球运动锻炼对身体平衡控制能力影响的研究

目的：本研究通过对比分析大学生足球爱好者和久坐生活方式大学生静态站立时的足底压力中心(CoP)数据，探讨长期参与足球训练对身体平衡控制能力的影响。方法：本研究招募大学生足球爱好者16人和久坐生活方式大学生13人。所有人均在测力台上完成睁眼、赤足单腿站立测试，同步连续记录30s内CoP的运行轨迹，并计算CoP前后和左右方向的最大位移、最大位移速度和加速度。采用独立样本T检验比较两组CoP各指标的差异。结果：大学生足球爱好者左右方向的CoP最大位移速度(P <0.001)和最大位移加速度(P <0.001)均显著低于久坐生活方式组，其他CoP相关指标均无显著差异(P>0.05)。结论：长期参与足球训练有助强化身体平衡控制能力，对侧向身体姿势控制能力的影响尤其显著。未来研究可从神经肌肉控制角度进一步解析长期足球训练改善身体侧向平衡控制能力的机制。     

当足球邂逅其它运动

体育是心有灵犀的,对足球狂热可能对网球也情有独钟,击剑高手可能与足球有着不可割舍的情缘。拿2008年北京奥运会为例,网球男单金牌得主纳达尔是一个铁杆足球迷,而女子花剑个人金牌得主瓦伦蒂娜的老公是一位职业足球运动员。     

当足球邂逅其它运动

体育是心有灵犀的,对足球狂热可能对网球也情有独钟,击剑高手可能与足球有着不可割舍的情缘。拿2008年北京奥运会为例,网球男单金牌得主纳达尔是一个铁杆足球迷,而女子花剑个人金牌得主瓦伦蒂娜的老公是一位职业足球运动员。当足球邂逅其它运动,你会发现很多鲜为人知的故事。     

胡安·德尔·波特罗 蜕变

他曾在足球和网球之间徘徊,后来选择了网球。少年时代,他最崇拜的人是桑普拉斯、休伊特和萨芬,最后他成了像偶像一样的偶像——他才22岁,却已完成了阿根廷的国民期待。当他在美网夺冠时,人们说：＂德尔·波特罗让阿根廷忘记足球的痛。＂     

胡安·德尔·波特罗：蜕变

他曾在足球和网球之间徘徊,后来选择了网球。少年时代．他最崇拜的人是桑普拉斯、休伊特和萨芬,最后他成了像偶像一样的偶像——他才22岁,却已完成了阿根廷的国民期待。当他在美网夺冠时,人们说：“德尔·波特罗让阿根廷忘记足球的痛。”     

浅谈身体素质训练在师范类足球专业训练中应注意的问题——SAQ身体训练的引入对提高队员水平的积极意义

师范类足球身体训练不同于一般的足球身体训练,毕竟从身体训练系统化的方面来说,师范学生已经属于身体训练的第三序列(18岁以后),这个时期的任务重点应该在全面发展力量、速度、耐力等素质的基础上,紧密结合专项特点,突出专项素质训练.通过从身体训练在足球训练中的作用、师范生系统化身体训练的意义、现阶段师范类足球身体训练的情况等三个方面作为切入点,提出改进师范类足球身体训练的意见和建议.     

网球比赛中运动员的身体重心变化及步伐特征研究

文章通过对网球比赛与训练操作实践的心得体会,并结合文献资料法,分析并概括地对网球运动员身体重心和步伐的基本特征进行归纳,结果表明:(1)网球运动员的身体重心具有频繁而快速变化的高低位的变化特征;(2)网球运动员的步伐移动具有快速而频繁的多样性的变化特征。最后笔者对网球运动员的身体重心和步伐的训练提出了有效途径,旨在为网球运动员,特别是青少年运动员的身体重心、步伐移动的训练提供参考。     

结合网球项目特点对青少年运动员进行身体训练

在培养青少年网球运动员的过程中,身体训练是非常重要的内容,这与网球运动的特点是密切相关的,结合网球项目的特点对青少年运动员进行适宜的身体训练是非常重要的。     

世界网坛的六大赛事

网球在世界各项球类运动中的地位仅次于足球。在国际体坛所有项目的比赛中,网球比赛最为活跃。目前,影响最大、水平最高的国际网球赛当推温布尔登网球锦标赛、美国网球公开赛、法国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛,以及戴维斯杯网球赛和联合会杯网球赛。这六项著名比赛,前四项为单项比赛,各设男、女单打、双打和混合双打五个冠军,俗称世界“四大网球赛”;后两项分别为男、女团体赛。     

暴走时尚街头 追寻网球魅力

北京、上海、广州,都是网球运动开展得比较早的城市。作为网球发烧友你会发现,其实它们的网球用品市场仿佛就像这城市目录一角,即便不深读,也能让其时尚动感的网球魅力在眼前闪现。在缤纷的体育卖场里,网球不如篮球铺天盖地,也不像足球大肆渲染,却温文尔雅地向过往的人群倾吐着它的高贵气质。     

五彩缤纷话球衣

说起“侃球”,大家会联想起那些聚在一起高谈阔论的足球迷。的确,足球为人们提供了永不枯竭的热门话题。那么,网球,这个在大多数中国百姓心目中仍是“贵族运动”的项目,也有得可“侃”吗?当然有。而且“侃网球”绝不会逊色于“侃足球”。如今,《网球天地》为广大的网球迷提供了一块广阔的天地,喜欢“侃球”的球迷们尽可在此一吐为快。     

“足球王”情钟网球

本世纪初,出生在广东五华的李惠堂,在绿茵场上叱咤风云几十年,被称为"足球王",是我国足球史上一颗明亮之星。李惠堂热爱足球,情钟网球,专业踢足球,业余打网球。足球场上,他可以在众将混战中起脚射门,独建奇功。网球场上,也能长抽上网,扣杀得分,绝非等闲之辈。1936年10月,1日中国第六届全国运动会在上海举行,香港足球代表队名单中,少不了这位如日中天的一代球王。可在香港网球代表队的名单中,"李惠堂"的大名亦赫然醒目当时网球赛规程规定：队员须按技术水平）』匝序报名香港网球队共5名队员,第1号选手徐沛培,翌年成为我国…     

世界男子排球锦标赛举办国阿根廷简介

阿根廷国内开展最普及的运动项目是足球,其次是篮球、拳击、网球。在既有职业球队又有业余球队的运动项目中,排球运动也算是开展较广泛的一个项目。国内共有五十几所体育俱乐部的排球队,分A、B、C三级,每年进行两次约三个月左右的排球联赛。现在的