短道速滑运动员战术意识的培养

现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化,短道速度滑冰运动员的战术意识反映了运动员在比赛场上的技战术应用水平,短道速度滑冰运动员的战术意识的培养是提高其比赛实力与战术水平的关键环节,对提高运动成绩具有重要的意义。短道速度滑冰运动员的战术意识具有战术行动的预见性、准确的判断性、战术思维灵活性、战术配合的协同性等特点,深刻认识短道速滑的项目特点、规律,及时总结观摩与比赛经验,培养运动员敏锐的临场观察能力、判断能力和决策能力,提高运动员的综合素质,进行战术模拟训练是培养运动员战术意识的主要训练手段。     

优秀皮划艇运动员比赛战术论析

了解皮划艇的比赛战术内涵及战术特点,依据优秀运动员比赛的战术分析,500m皮划艇项目中实用的比赛策略通常是前半程紧紧跟住对手,后半程发力超越,对国际大赛速度的统计分析有助于制定合理的战术。取得优异的成绩。     

对优秀短道速滑运动员战术训练的研究

短道速滑的竞赛形式不同于速度滑冰,有其自身的特点,以预、次、复、决赛的方式进行,最终要获得好名次.相对而言,计时成绩就不十分重要了.优秀的短道运动员为避免在前几轮次比赛中过多消耗体力而不能在决赛中取得好名次,除了具有良好的技术和身体素质外,必须具备极强的战术意识.战术意识的培养不是一朝一夕的事情,必须经过长期训练才能获得.很多优秀运动员由于平时不注意战术意识的培养在大赛上惨遭失败的例子屡见不鲜,     

速度滑冰团体追逐赛战术要点选择与训练的研究

研究速度滑冰团队追逐赛战术的要点,为选择运动员组成比赛团队、进行针对性训练提供理论依据。速度滑冰团体追逐赛战术要点与选择的依据：选择个人能力强的为领滑者,促进团队的整体水平达到一个新的高度;选择掌握滑行节奏的运动员为领滑交替者,预防比赛出现失误;选择团队成员,使之利于团队协作,形成流线型滑行队形。通过提高滑行姿态、个人能力、团队协作能力的训练,促进速度滑冰团队追逐赛团队成员对战术要点的掌握,为我国速度滑冰团队追逐项目运动员选材、战术训练、比赛战术的设计与比赛成绩的提高提供科学依据。     

保证跳高比赛成绩的途径与方法

跳高运动是一项挑战运动员自身生理极限的运动。不论运动成绩如何,运动员最后总是以失败而告终的。所以,运动员在比赛中,首先想到的是如何发挥出自己最佳的身体素质储备和技术水平,保证跳出自己的最好成绩。其次,才是运用战术战胜对手,取得好的比赛名次。为达到这两个目的,应从以下三方面入手:     

从中、挪速滑友谊赛看我国的运动技术

今春,挪威速度滑冰队首次来我国访问与黑龙江、吉林两省运动员进行了四场两个全能项目的友谊比赛.挪队是世界冰坛的一支劲旅,多数运动员被誉为世界冰坛明星,其中有81年世界短距离锦标赛全能冠军罗德·罗宁和5000米世界纪录保持者凯·斯腾黑梅特.看了比赛感到我们与客队相较,差距很大,下边谈谈我的看法.     

田径比赛战术探讨

<正>运用合理的战术,能够充分调动运动员的体能、技能状态;最大限度发挥运动员的技术水平、比赛经验;激发运动员的意志品质,帮助运动员最终取得优异的成绩。田径运动员的比赛战术是指根据本人和对手的情况,有针对性地采取一种方法,以达     

短跑道速滑比赛中的过人战术

短跑道速度滑冰在我国还是一项刚刚开展的运动项目,和世界先进水平的国家相比还有很大差距;但是,短跑道速度滑冰的技、战术特点,适合于我国运动员的身体条件。因此我国短跑道速度滑冰的前途是光明的。通过对黑龙江省第一届短跑道速滑比赛现场调查的数据,可以看出短跑道速滑运动员不仅要掌握高超的滑行技术和具备较好的速度、速度耐力、力量、力量耐力和灵敏等身体素质外,还要灵活地运用战术,只有这样才能取得胜利。短跑道速滑比赛的战术,应根据对方的具体情况和场上多变的条件而灵活运用。比赛时运动员的摆臂动作、尾随滑行     

2011年亚冬会前中韩两国速度滑冰实力对比与训练启示

通过对中、韩两国联赛参赛运动员与比赛成绩的分析,为中国速度滑冰国家队进行针对性训练和比赛安排以及研究韩国速度滑冰工作者提供借鉴与参考。两国的联赛成绩表明,女子运动员的比赛成绩中国优于韩国,男子运动员的比赛成绩韩国优于中国;韩国速度滑冰队伍建设出现新的动向,韩国更多的短道速滑运动员转投到速滑比赛中。认为我国以年度训练周期指导运动员训练的模式,制约了运动员在奥运会、亚运会这类4年为一届的赛事上取得优异的成绩,提出借鉴速度滑冰、短道速滑和速度轮滑国家队整合式的训练模式,主动寻求新的组织形式,进行训练创新。     

论中国速度滑冰走向世界——16届冬季奥运会速滑成绩预测

本文通过对世界、中国优秀速滑运动员比赛成绩的研究,分析中国速滑运动员现状及与世界先进水平的差距;探讨我国速度滑冰的战略重点;预测16届冬季奥运会速滑成绩以及中国速度滑冰运动员在冬季奥运会可能达到的成绩和名次,为决策我国参加冬季奥运会的速滑训练和比赛提供参考依据。     

谈赛艇的战术训练

战术是指为战胜对手而在赛前制定并在比赛中灵活运用的行动与方法。在赛艇比赛中,各队的优秀运动员的技术和身体准备几乎都达到同样的水平。在所有其他条件都相同的情况下,胜者便往往是那些更巧妙、更合理地运用战术的运动员。就赛艇项目战术训练而言,首先是树立正确的战术指导思想,其次是培养战术意识、掌握战术知识和实现战术行动四个方面。1 树立正确的战术指导思想     

优秀短距离速度滑冰运动员核心竞技能力训练理论体系与实证研究

运用文献资料调研、调查、实验和数理分析等方法对优秀短距离速度滑冰运动员训练中相互影响、相互制约的各因素关系特征进行分析,构建短距离速度滑冰项目的训练理论体系,并探讨优秀运动员训练中具有的共同特征和短距离速度滑冰项目制胜规律.研究认为,优秀运动员专项训练中主要存在3种组合模式:专项速度 有氧耐力、专项速度 速度耐力、专项速度 力量,我国优秀运动员采用第一种模式组合的较多.各国运动员在重大比赛前训练计划安排上通常有3种主要模式:调整型、逐渐加量型、强度维持型.优秀运动员在重大比赛前和创造最好成绩比赛前的热身赛日期为7～20天.     

浅谈中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练

随着训练水平的提高，运动员之间的成绩越来越接近，中长跑运动员的战术对在比赛中取得好的名次，具有重要的意义，而比赛的目的就是要创造优异成绩，获得最佳名次。 影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多，运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击，起跑后就加快跑的速度，在途中跑中一直保持很高的跑速，以拖挎对手，获得胜利；有的运动员采用跟随跑战术，靠强有力的终点冲刺跑以获得胜利；有的运动员平时训练就储备了很好的变速跑能力，在比赛中突然加速快跑，然后稍慢，再突然加速，以打乱对手的节奏，从中…     

奥运会优秀游泳运动员参赛战术新特点

通过对26、27、28届奥运会游泳比赛优秀运动员参赛战术的研究后发现,战术因素对优秀运动员取胜起着越来越重要的作用。1.“争权夺标”战术在奥运会游泳比赛中的运用“争权夺标”战术是指游泳运动员在比赛的预赛、半决赛阶段,分别根据所有参赛运动员的水平和实力,以争取夺得决定权为目标,在体力上有所保留、速度上有所控制,并确保能游进下一轮的情况下,按预先设计的速度进行比赛,取得决定权后再竭尽全力,力争游出更好成绩去夺取优胜名次的比赛战术。奥运会的游泳比赛是以争取获得好名次为主要目标,而目前奥运会的游泳比赛又需经过多轮。因此…     

论中长跑比赛战术及训练

合理的中长跑比赛战术对中长跑运动员取得好的比赛成绩和名次具有十分重要的意义。在赛前制定比赛战术时,要根据运动员和对手情况等因素做出周密细致的安排,并在平时训练中给予强化。     

第三届世界杯武术散打比赛男子运动员战术运用研究

文章通过对第三届世界杯男子散打比赛我国优秀男子散打运动员战术对比分析发现：在探讨散打战术行动理论和实战运用现状的基础上,确定了散打7种重组战术行动的内容;应区别对待散打比赛中的战术运用,具体情况具体分析,对于不同的对手战术运用要有针对性;以战胜对手为目的,控制好自身的体力,并确保取得主动权,在比赛中全力以赴,力争取得好成绩;有4种战术行动方案（进攻后防守反击、进攻后防守、防守反击防守和防守反击）运用最多,直接运用反击后防守,进攻和防守相对较少。通过本研究对我国优秀男子散打运动员战术运用情况的对比研究,希望教练员能根据我国散打运动员自身的特点,找出运动员最为合适的比赛战术,并将其应用于平时的训练实践当中,从而推进我国散打运动整体水平的不断提高。     

如何提高举重比赛的成功率

举重比赛规则规定,抓举和挺举两项标准举法各有三次试举(破记录有第四次试举,但不计总成绩)。正确而成功地利用这六次试举,对于运动员发挥最大潜力,取得优秀的成绩,以及合理运用战术,战胜对手,赢得胜利都具有重大的意义。在国际国内的举重比赛中都不乏正确运用战术,达到很高成功率的事例。但也常见战术失当,成功率很低,其至完全失败的现象。自从一九七七年一月一日生效的国际新规则规定每次试举的准备时间由     

封面人物

王北星,我国著名速度滑冰运动员,1985年出生于黑龙江省齐齐哈尔市,2010年获得温哥华冬奥会女子速度滑冰500米季军。王北星是我国近年来涌现的优秀速度滑冰选手,良好的身体素质和长期刻苦的训练造就了她优异的比赛成绩和出色的     

速度滑冰集体滑战术的运用

速度滑冰集体滑比赛中,战术应用是否得当直接关系到比赛成绩的好坏,研究速度滑冰集体滑项目战术的运用对提高我国速度滑冰集体滑运动水平具有重要意义。通过对齐齐哈尔速滑队3名队员在2008～2012年参加的速度滑冰集体滑比赛进行实例分析,归纳出速度滑冰集体滑比赛中起跑、领滑、尾随、换人、弯道换人和终点冲刺等情况下战术运用的特点;并总结出间歇训练法、重复训练法和持续训练法等战术训练的方法,为我国速度滑冰集体滑项目在2014年索契冬奥会创造辉煌成绩提供理论保障。     

在模拟训练中如何构建同态系统

在现代运动训练中,模拟训练已成了不可或缺的训练手段。然而,其训练效果如何,关键在于如何构建一个与被模拟系统相似甚至逼真的同态系统,下面就其构建过程进行详细地分析和说明。一、确定被模拟对象,明确被模拟对象的边界(一)确定被模拟对象。确定被模拟对象一般要从影响运动员(或运动队)成绩的因素考虑,即:影响运动员自身竞技能力发挥、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为三个方面。根据这三个方面,一般可把被模拟对象确定为以下四类:1.对手。对手在比赛中的表现是决定运动成绩的因素之一。运动员只有了解对手的技、战术特点以及他…