秋冬季节护肤的六个关键词

关键词之一:合理膳食有些女孩子为瘦身而节食,殊不知食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女子,皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大,多脂,易生疮。所以饮食结构合理,荤素搭配,才能营养均衡。关键词之二:充足睡眠保证充足的睡眠,尤其是要利用好晚十点至凌晨两点这个皮肤最佳修复时段。惯于夜生活的女孩子,即使白天睡再多的觉也于“肤”无补。关键词之三:适量运动适度的运动,尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢,有利于皮肤的健美。同时,拥有一份好心情也是不可缺少的。平时还要注意戒除一些不良的面…     

冬日护肤提醒5＋3

皮肤是我们身体的最外层,它就像屏障一样,既能挡住外界各种有害物质对身体的侵害,也能阻止体内营养物质的流失,是宝宝免疫的第一道防线。如果宝宝的皮肤受到伤害,这个屏障就“漏”了,各种病原微生物及过敏原从漏的地方进入皮肤,皮肤就会发炎、丢失水分,导致宝宝的皮肤干燥,皮肤炎症也会加重。所以,要好好保护宝宝的皮肤,不然,皮炎、冻疮就会找上他了。     

体育课课后清洗应给予重视

说到《体育与健康》这一课程,人们最长谈的是课上发生的伤害事故,而对于其涉及的卫生习惯却往往不谈。但我认为后者同样重要,只是在伤害事故的重压之下而显得微不足道了《。体育与健康》课由于不能及时清洗、更换服装为学生带来的负面影响不能不引起我们的重视。1.容易引发感冒、暗疮、皮炎等各种疾病。运动后人体会有大量汗液排除,其中一部分随空气蒸发,而相当一部分要留在皮肤和衣服上。这些汗液所夹杂的分泌物会阻塞皮肤毛孔,如不能及时清洗,就会引发各种皮肤病,如真菌性皮炎、暗疮皮疹等,其中真菌性皮炎中最常见的脚气病极易通过皮肤或…     

热了为什么会流汗

把自己比作一个漏水的水桶:跑步跑得太厉害,身体里的水都被抖出来了。戴戴鸿(4岁)无疑是个小硬汉:男子汉不能流眼泪,只好流汗了。曹哲正(5岁)消防意识非常强烈:夏天身体里面着火了,汗就出来把火浇灭。曹安琪(4岁)问不倒博士说:流汗是为了调节体温,也可以说流汗起了冷气机的作用。运动太剧烈或工作过分劳累,会产生热量,就会出汗。天气很热时,气温会升高,人的体温也会跟着增加,为了把增加的热量散发出来,身体也会开始流汗。汗从皮肤的毛孔流出来,并且不断蒸发,带走人体里的热量,体温自然就降低了。热了为什么会流汗     

智能跑鞋助你“酷运动”

<正>今天,科技发展让生活发生了很多变化,就连一双跑鞋也会令人惊奇不已。随着人们日益重视健康生活和科学运动,全球各地科研人员都在积极地研制"智能跑鞋"。它的诞生,会助你投入到乐趣无穷的"酷运动"!"穿不坏"的跑鞋这款跑鞋采用生物活性材料,并通过3D打印机制成。这双"穿不坏"的智能跑鞋和脚部的贴合度很强,就像跑步者的"第二层"皮肤。鞋子和双脚完美地贴合在一起,支撑和保护双脚不受到伤害。     

为什么人一上了年纪就会出现皱纹

同学们按一下自己的脸蛋,会感觉非常有弹性吧,就像打足了气的橡皮球一样,但是爷爷奶奶长满皱纹的脸就没有这样的感觉了。这是为什么呢?在皮肤中提供弹性的纤维恰像纺织品中的纤维一样密密麻麻地交织在一起。年轻人皮肤里的纤维长满了果冻那样的物质。而人一上了年纪,这些物质就逐渐变得脆弱和干松,从而失去弹性。而之所以会产生皱纹有一个很大的原因就是日光中的紫外线,如果晒太阳过多,就会过早产生皱纹。泄了气的皮球会变得皱皱巴巴的,同样,人上了年纪皱纹也会明显增多。当然现在消除皱纹的美容手术还是很多,但更重要的还是要记住沐浴阳光…     

美国推出一种现成皮肤

美国推出一种现成皮肤皮肤是人体最大的器官，或许也是最易受损的器官，被割伤或受到其他简单伤害后，皮肤能复原得很好，但当意外事故和疾病摧毁大面积皮肤时，就会减弱人体的自行恢复能力。从病人身体其他部位移值皮肤的传统治疗法令病人既痛苦，治疗过程又旷日费时，而...     

普通物理学中的理想模型与取微元分析法

自然界的一切物质都处于永恒的运动之中。物质的运动形式是多种多样、千差万别的。即使对同一运动形式,物质的运动形态也是各式各样的。在对物质运动进行研究时,假如不采用正确的分析方法,就是最简单的现象,也会使我们感到非常复杂,几乎无从下手。如果突出支配物质运动的主要因素而忽略次要因素,问题就可大大简化,分析也就变得简单。理想模型就是对物质的运动进行研究时,从实际问题中科学抽象出来的物理模型。把复杂的、     

尿布·红屁屁

尿布疹我们通常称为红屁屁。绝大部分宝宝患尿布疹,都是由于屁屁长时间与湿的或脏的尿布接触所导致的。尿布中潮湿的环境会损伤宝宝娇嫩的皮肤,导致皮肤发炎,如果发炎严重,小屁屁的皮肤还会出现破损。而皮肤一旦受到了损伤,就会变得十分敏感,容易继发真菌或细菌感染。     

直击后脑勺

氧气护理液很多朋友喜爱水中运动,比如花样游泳、潜水等等,可是如此惬意的运动却因为要夹住鼻子或背负沉重的设备而大煞风景。氧气护理液还您水中的自由空间。在下水前将其涂抹全身,护理液中的高能电解质会迅速提纯水并加以分解,然后全力吸收从水中分离出来的氧气,氧气渗透皮肤进入肺部,可持续5小时,而此时在水中畅游的您,活脱脱便成了一条用皮肤呼吸的美人鱼。     

幼儿夏季需护肤

幼儿的皮肤比较娇嫩,免疫能力差,也就更容易受到伤害。如果保护不好,不仅使皮肤变得粗糙．且容易染上疾患而成为全身感染的门户。 盛夏,儿童为适应炎热的气候,皮肤会分泌太量的汗液。这些汗液如果长时间附在皮肤表面,一旦细菌感染．不仅产生汗臭,而且会长出痱子、疖子等。预防的方法是防暑降温,帮助孩子搞好个人卫生。     

天热生痱 轻松应对

进入夏季,为了适应炎热的天气,孩子汗腺的分泌功能增强,汗液增多,痱子也会随之产生。原因1.天气:在高温闷热的天气里,出汗过多而蒸发不畅。2.汗浸:出汗过多,来不及擦洗干净,汗液浸渍皮肤,表皮、角质被浸软而膨胀,就会堵塞汗腺孔。     

我的提问:皮肤受冷时,为什么会起一小粒一小粒的鸡皮疙瘩呢?

正蒙蒙:当外界温度下降,皮肤受冷时,血管会收缩,汗腺变窄,毛孔关闭起来,皮肤下的"竖毛肌"也会紧紧地收缩,使毛发竖立起来,阻止体温下降,也隔绝了冷空气的刺激。这个时候由于毛发竖立而使皮肤上的毛孔突出,皮肤看起来就像鸡皮一样,布满了一小粒一小粒的疙瘩。     

皮肤衰老和氧自由基理论

皮肤是人体的重要器官之一,也是人类健美的重要标志。但是随着年龄的增加,老年斑、脂褐素和腊样质会逐渐出现在皮肤上,为什么人到了一定年龄会有这些变化?用什么方法可减缓皮肤的衰老?本文就皮肤衰老和自由基的关系以及防止和延缓皮肤衰老的措施作了介绍。     

感受不同凉热

浴池里的水温，最佳温度是40-42℃左右。但实际上在夏天42℃的水温就会让人热得受不了。可见，合适的水温也会因气温的不同令人感觉发生变化。 那么，同样都是30℃，浴池里的水就令人感到冷，而气温却会令人感到热。这是为什么呢？原来这与人的皮肤表面的温度有关。由于水的导热性很强，能把人的体温一点一点地夺走。所以，当人进入30℃的水中，皮肤的温度也会下降到近30℃。可是，空气的导热性较差，夺走体温的速度比较慢，皮肤的温度能持续保持在36℃左右。 人的冷、热感觉，并不取决于外部的温度而是取决于皮肤的温度，所以即…     

对林则徐禁烟运动的重新探究

在我国历史上,林则徐发动的禁烟运动,不仅轰动中国、轰动世界,更促进了中国近代史的到来,林则徐也从此被誉为民族英雄而名垂千古,流芳百世。在一百多年后的今天,我们重新审视历史,再度就林则徐当时的禁烟运动进行分析,就会发现有许多问题需要我们进行新的认识,凡事都有两面性,我们应该看到禁烟运动好的一面,也要看到它在当时特定环境下的局限性。     

宝宝的"面子"如何过冬

进入冬季,天气又冷又干,而宝宝的皮肤柔软娇嫩,抵抗力低,对外界气温的适应和调节能力还很差。此时,婴幼儿柔嫩的肌肤更应该得到爸爸妈妈的细心呵护。可是,不少年轻的父母对宝宝的皮肤护理没什么经验,以为给宝宝用最贵的、最香的护肤品就够了,甚至把大人的一些护肤品都用在小朋友的脸上,其实这会给孩子的皮肤带来更大的麻烦。冬季天气寒冷,婴幼儿活动明显比夏天要少,出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛,所以清洁工作也不必太频繁。对于小孩子来说,每天洗2到3次脸就够了,过度清洁会把起保护作用的皮脂都洗掉,孩子反而可能出现皮肤干、裂、红、痒…     

扮美时代

20 30 40 护肤之道各不同不同年龄会遇到不同的肌肤问题,20岁时,从来不会想着要抗皱,但保养还是要趁早,无论你天资怎样,岁月的痕迹不驱除就会留下。20岁,防晒 控油20岁的皮肤细胞非常活跃,新陈代谢也非常旺盛,从感观分析讲,这个时候皮肤的水分很充足:也很光滑,富有弹性,是人一生当中皮肤的最佳时期。此时,皮肤的护养应该从两个方面进行,一是防晒,二是控油。●防晒——是一生都要去关注的一个护养话题,如果此时能很早地进行防晒,对一生皮肤的保养都有好处,因为人的皮肤更多是被晒坏的。●控油——80%的年轻女性都会因为"痘痘"而     

人种划分乱糟糟

黑头发、黑眼睛、黄皮肤,绝大多数中国人都是这样的外表。不过环顾周围的人,我们会发现人们的皮肤虽然都属于黄皮肤,但是深浅却不同。有的人皮肤白皙．有的人皮肤黝黑。从世界上看．人们的肤色差别就更大了,欧洲人是白色皮肤．而非洲人大多为黑色皮肤。     

身心和谐才是运动的目的

本文运用逻辑推理和古今中外的事例证明了这一观点:人参与运动的目的如果是为了追求“更高更快更强”,就只会使人的身心走向分裂而不是和谐,从而也谈不上幸福。而幸福,是人们所有活动的终极目的。在此基础上,本文认为,人参与运动就是追求身心和谐。