从抑郁情绪到抑郁障碍

抑郁情绪是一种情绪状态,主要表现为情感低落、抑郁悲观、沮丧苦闷、兴趣减退等。而抑郁障碍则是一种精神障碍。抑郁情绪是心境抑郁、抑郁性神经症、抑郁症的核心症状。要对抑郁障碍进行干预,抑郁情绪问题的处理是必不可少的。本文简述了抑郁情绪与抑郁障碍的关系,并从起因、病程、临床诊断等几个方面对抑郁障碍进行了比较和讨论。     

受伤的“鸽子”又飞起来了

人的情绪反应总体上说是长期生活习惯的结果,人们在自己的生活中习得了特有的情绪反应,所谓不健康的或病态的情绪反应,也是长期学习的结果.然而某些心理疾病指的就是情绪障碍,恐惧症、焦虑症、抑郁症都是情绪障碍的别名. 抑郁症是一种异常沮丧的、长时间持续的症状.总体上说,儿童与青少年的抑郁情绪与成年人没什么区别,如都表现为兴趣淡漠、被动消极、悲观绝望、难以融入现实生活.但儿童身上的抑郁较为短暂,有时不表现于外,随着年龄的增长,青少年的抑郁行为表现得更为突出.     

老年期抑郁症与老年心理保健

老年期抑郁症是一种老年功能性精神疾病,忧虑状态是老年人常见的情绪反应,这种反应使老年人情绪低落、沮丧、痛苦,在此基础上可产生悲观情绪,厌世情绪及自责自罪心理,甚至产生自杀行为。为限提高老年人的精神健康水平,老年朋友要注意心理方面的自我调整与心理保健,同时社会,家庭也庆对老年人给予大力的支持与协调,使老年人能够拥有一份健康与快乐。     

高中生如何克服抑郁情绪

过去人们对高中生的抑郁情绪一直没有引起足够的重视。近年的调查和心理咨询显示,高中生的抑郁情绪有一定的普遍性,需要引起大家足够的重视。高中生的抑郁情绪表现为兴趣淡薄、被动消极、悲观绝望,很难全身心投入现实的生活。高中生产生抑郁情绪,主要是内外因素相互作用的结果。从内部因素来讲:心理发育不良,是产生抑郁     

团体辅导对阈下抑郁的干预研究

阈下抑郁,是指处于抑郁情绪中,存在部分抑郁症状,但还没有发展为抑郁症的一种情绪状态。阈下抑郁者的数量远远超过抑郁症患者,在人群中更加普遍,对个体和社会造成的消极影响并不亚于抑郁症患者。但当前,我国对抑郁症的关注较多,对抑郁症的症状表现、发病原因、     

核心自我评价与抑郁关系的探讨

对核心自我评价与抑郁关系的探讨有利于为抑郁情绪找到恰当的调节方法,也有利于为抑郁症找到科学治疗方法。文章以埃丽丝的ABC的理论为逻辑起点,从核心自我评价的四个方面,自尊、心理控制源、自我效能感、神经质,分别探讨了与抑郁的关系,发现核心自我评价四个方面与抑郁均存在显著的相关关系,从而推断核心自我评价与抑郁也具有显著的相关关系,但具有一定的复杂性,具体作用机制还不清楚,有待于进步实证研究。     

乳腺癌放疗病人的心理护理体会

尽管生老病死是自然规律,任何人在一生中都有进入“病人角色”的可能,但是,当一个健康的人一旦知道自己得了癌症,“癌”就会成为一种极为强激的信号,一种恶性刺激,冲击着病人的内心世界,再加上对病痛的体验,病人的注意力不仅会集中到病体方面,还会影响一个人的心理状态,产生严重的心理反应,情绪也处于十分被动的不稳定状态,恐惧、焦虑、抑郁、怨恨、惋惜、悲观和绝望等情绪可能占据着病人的整个情绪生活,改变着病人对周围事物的感受与态度,也改变着病人的自我评价以及人格特征。乳腺癌接受放疗的病人,大多是     

抑郁情绪主题投射画调查

每个人都有情绪,也都有抑郁情绪。抑郁是一种持续的心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不愉快等综合而成的情绪状态,是人类心理失调的最主要和最经常出现的问题之一,是几乎每个人在生活中都体验过的＂心理感冒＂。抑郁心理是中学生中较常见的一种心理失调症,是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。如果抑郁情绪长达几个月甚至几年,严重影响社会功能,那就可以说是抑郁症了。     

爱心灌溉 播撒阳光——一例由丧亲而引起抑郁症状的大学生案例

抑郁症是一种常见的心境障碍疾病,可由各种原因引起,主要表现为情绪消沉,从初期的闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,严重者可出现自杀想法和行为。近年来,抑郁症的发病率在不断增加,抑郁症患者的年龄也在不断降低,有向年轻化蔓延的趋势。媒体近期调查发现,北京一所著名重点大学有40人被确诊为抑郁症。对一例由丧亲而引起抑郁症状的大学生案例进行分析,使用合理情绪疗法来缓解和治疗其抑郁症状,探索高校辅导员对大学生抑郁症进行干预的有效途径。     

如何克服考前抑郁心理

抑郁是一种消极的情绪体验,它是人在遭受挫折、面对巨大压力时的一种沮丧和失望心理。考前抑郁心理表现在：一是对考试缺乏信心,消极悲观,学习兴趣减退,打不起精神,对前途无望,甚至有厌世感。     

人生之超越——对爱伦·坡诗歌死亡主题的解读

爱伦.坡的诗歌多以死亡为主题,充满了绝望情绪和悲观主义色彩,可同时其悲观绝望中又蕴涵着一种超现实的理想,一种对生的渴望、对爱的追求,耐人探寻品味。     

面对抑郁，我们能够做些什么？——咨询室的艰难对话

<正>也许每个人在一生中都会有机会遇见"抑郁"——空虚、绝望,每天都被压力和沮丧撞飞,陷入不良情绪的漩涡。坏心情就像沼泽,越陷越深,整个人如同在悬崖绝壁上漫步,随时有坠落的危险。一天,接到大学同学的电话,说她班里有个男生初一的时候成绩是年级第一,到了初二开始严重下滑,现在不愿与人交流,因为胸口闷,几次请假停课,且有自杀倾向。鉴于同学的描述,我怀疑孩子是有抑郁情绪的。但是还有哪些具体表现呢?到底是普通的不开心,还是抑郁情绪?或者是抑郁症?该去就医还是只做心理     

毕业班学生谨防抑郁症

毕业班学生谨防抑郁症抑郁，是常见的情绪障碍之，初中毕业班不少同学有不同程度的抑郁情绪。轻微抑郁对心理、生活和行为起消极作用，对健康带来不利，严重的则会造成精神疾病，需要治疗。抑郁是一种心理综合症。通常表现为对自己做出不会逻辑的推理，消极的判断．以至自...     

从到屡战屡败屡败屡战—中学生“习得性无助”心理的辅导

“习得性无助”是指人或动物在愿望多次受挫以后 ,表现出来的绝望和放弃的态度。这时的基本心理过程是退缩和放弃 ,对人来说 ,还有自我怀疑、自我否定和自我设限等 ,使人变得悲观绝望 ,听任外界的摆布 ,任自己的命运随外力的强弱而波动起伏。对中学生而言 ,如果在某一方面总是受到他人的批评或负面评价 ,他们倾向于渐渐形成一种信念 ,认为自己在这方面真的不行 ,从而放弃努力。同样在做某一件事情的时候 ,如果一次又一次地遭到失败 ,他们也会倾向于放弃再试一次的努力。当他们说“理想已被现实磨平”、“现实带给我一次次打击 ,我终于放弃”…     

诊诊小博士系列之 让习得性不再无助

习得性无助（Learning helplessness）： 个体在愿望多次受到挫折以后,表现出来的绝望和放弃的态度。其基本心理过程是退缩和放弃,其心理特点是个体表现的自我怀疑、自我否定和自我设限等,变得悲观绝望、听天由命,听任外界的摆布,任自己的命运随着外力的强弱波动起伏。     

学习困难学生习得性无助及其干预

习得性无助是造成学习困难学生学习困难的不良心理因素之一。它的存在使得学习困难学生表现的自我怀疑、自我否定,变得悲观绝望,这种不良的心理对他们以后的学习,乃至一生的发展都会带来不利的影响。根据习得性无助形成的原因及其特点,应该从改造学习困难学生外在环境的评价观念、学习困难的归因以及形成正确解决问题的策略等方面入手进行干预。     

高职生情绪调节的自我效能感与自尊和抑郁的关系

研究方法:采用问卷法测查了高职生的情绪调节自我效能感,并与本科生的测量结果相比较,通过回归分析考察情绪调节自我效能感与自尊、抑郁的关系。研究结果:(1)高职生情绪调节自我效能感的总分及管理消极情绪的自我效能感得分均低于本科生,且差异显著。(2)高职生群体内部的差异检验显示,在表达积极情绪和调节沮丧/痛苦情绪的自我效能感方面有显著的性别差异;班干部情绪调节自我效能感的总分及管理消极情绪的自我效能感均显著高于普通学生;来自双亲或单亲家庭的高职生在表达积极情绪的自我效能感方面差异显著,后者得分较低。(3)情绪调节自我效能感和自尊、抑郁两两之间存在显著相关。因此,加强对高职生情绪调节能力的培养,特别是教会他们善于管理和疏导自己的消极情绪,在自尊水平不可能在短期内得到明显提升的条件下,有助于降低抑郁的发生率。     

乐观遐思

豹是一种凶猛的动物，当它捕食连遭几次失败后．它会绝望而死一鳄鱼也是一种凶猛的动物。但当它连续捕不到食物时，并不会沮丧．就是饿上数月也不会悲观自尽一这就是对生活的两种态度了。     

浅谈中学生不良情绪的自我调节

中学阶段,是人的情绪充分发展的时期,虽然这时中学生已有了驾驭自己情绪的能力,但情绪的浪潮依然时起时落。因此,指导和帮助中学生认识自己的情绪问题,努力培养积极的情绪,调适消极的情绪,是教师在心理健康教育工作中的一项重要任务。中学生中常见的不良情绪主要表现在以下八个方面:沮丧:表现为灰心丧气、长吁短叹,概叹命运的不公和时运的不济;对什么事都提不起兴趣,整天无精打采;封闭自己,给自己构筑一个小天地,在那里责备自己,怨恨自己,自信心下降,疏于与外界沟通,孤寂、悲观;不能正确面对现实,总想逃避现实。紧张:表现为平时不知为什么总…     

帮孩子走出自卑的泥潭

自卑是对自己失去自尊心的一种悲观心理,表现为对自己的能力、品质评价过低,总以为自己不如别人,可以说是一种性格上的缺陷。自卑的学生通常容易放大困难,处于孤僻、悲观状态,偶然又会以暴怒、忌妒、自卑过甚等情绪表现出来,严重时甚至会导致轻生。身为人师的我们怎样帮助他们消除自卑心理呢?笔者以为可以使用以下几种方法: