为生命找一个有力的支点——心理辅导个案

人活在相互比较的感觉中，这种比较可以给人带来自信，也可以给人带来自卑，当它给人带来自卑时，人要学会与自己比较来获取自信。     

温和的自大

世界上的人可以分为两种:自大的和自卑的。既不自大也不自卑的人可能并不存在。至于既自大又自卑的人就多了,这些人骨子里可能还是自卑,自大不过是掩饰自卑而已。跟自大的人打交道,你要么会因为这样的人全无自知之明而瞧不起他,     

两晋南朝寒士创作心理历程及艺术手法浅论

西晋南朝寒士的作品是该时期文学中的一朵奇葩,有其独特规律。具体表现为:一是独特的心理历程:铮铮的自强;生活和人格的自卑;可悲的自慰;无奈的精神皈依。二是独特的艺术特征:意象的独特;修辞手法的巧用。     

努力消除学生的自卑

自卑，是对自己的不恰当认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。人成长的任何阶段，都可能产生自卑。学生阶段，学生肩负着父母的重托，面临着未来社会的选择，是人一生中心理压力最大的阶段。此时，他们的心理发展尚未成熟，很容易产生自卑。在学校的班级日常事物中，班主任教师可以采用如下方法帮助学生预防、克服、消除自卑感。     

积欲可成病

性爱的起源，是体内各种激素的作用。性欲无处宣泄和释放，积蓄体内就会产生病变，使人感到诸多说不出的郁闷，无所适从，甚至坐立不安、食之无味。治疗这种隐疾唯有两种方法：一种是独自自慰；一种是找到自己的另一半，相互作用，给对方也给自己治病。据有关资料统计，性成熟后的男女大部分有过自慰行为。     

微笑

微笑是人类最美好的无声语言。一个会心的微笑，可以让敌人冰释前嫌，可以让陌生人成为朋友，可以让自卑的人找到信心，……微笑可以说是人类的本能，但是曾经有一段时间，我缺失了微笑。     

初探高职生的自卑心理

著名的心理学家阿德勒认为有自卑感并不是环事。因为只要是人，都有一定程度的自卑。适度的自卑能激励人发奋努力。取得成功。但过度的自卑就会像身陷沼泽，难以自拔，从而阻碍人的健康发展。     

如何消除学困生的自卑心理

心理学家阿德勒认为每个人都有“自卑”情结。适当的“自卑”可以促使我们不断努力,不断进步,不断向上。但是如果过度自卑,就会给我们带来消极和不好的结果。自卑是小学生常见的心理问题,而学困生的自卑心理尤其严重。作为教师,如何帮助学困生消除自卑心理。建立自信心呢？     

怎样培养学生的自信心

自信是我们每个人心中的太阳，虽会不幸被磨难所侵蚀，被恐惧所削弱，但它完全可以重放光芒。自信源于不断充实和发展自己，自信就是相信自己的能力，相信自己的目标一定能实现，它是对自己形象、能力和个性等所持的一种准确而肯定的态度。自信和自卑是对立的，走出自卑，需要自信。学生的自信心需要老师的培养，学生才能养成高度的自信心。     

论自卑与超越

自卑是人类特有的普遍的心理现象，其本质是主体对自身的怀疑和否定。自卑产生的原因在于环境(家庭、学校、社会)的影响。人们可以根据经验的判断、理性的分析、内在的修炼，不断超越自卑。     

快乐并痛的“舞蹈”

咨询中,总有男孩对我说,他们无法抗拒自己身体快感的诱惑,自慰成了年轻生命中的一个影子。只要有青春的阳光萌动,它便如影随形。的确,自慰的感觉是快乐的。因为在自慰中,人会达到令人颤栗的高潮。而自慰中的性幻想,更是使少男、少女们毫无顾忌地将自己与心上人联系在一起,实现现实生活中不可能的夙愿。     

成功,源于正视自卑

周国平有一句话发人深思：“天才的骨子里大都有一点自卑，成功的强者内心深处往往埋着一段屈辱的历史。”看过不少描述成功人士成长经历的传记，但是每一篇都极力排斥着自卑与成功的联系。文章声嘶力竭地喊着：“即使被人嘲笑，某某也决不自卑，决不放弃……最终取得成功。”于是在我们的印象之中，“成功之人决不自卑，自卑之人决不会成功”成了毋庸置疑的真理———但静下心来细细思量，自卑果真是成功的绊脚石吗？生活中，自卑与自信总表现为两个极端，而究其内在联系，二者又往往只有几步之遥。真正自信的必是有勇气正视自己的人，这当…     

《圣经》碎片

《圣经》是一个苦难民族饱尝艰辛的心灵记录。它反映了未被科学所武装时人的自尊与自卑,自强与自慰,智慧与愚蒙。马克思曾指出,《圣经·旧约》中的语言、热情和幻想在近代仍然有动人的魅力。(见《路易·波拿巴的雾月十八日》)许多学者也都指出,对《圣经》中的许多章节(如亚     

克服自卑 重建自信──兼谈幼儿心理健康的一些问题

自信是人的心理健康的主要标准，甚至是核心标准。帮助幼儿树立自信心，是幼儿形成健康人格的关键。如何帮助幼儿树立自信心，已有许多文章从正面论述过。本文拟从自信的反面──自卑的角度，阐述如何帮助已有自卑感的幼儿克服自卑，重建自信。自卑是人格的一种不平衡状态，人不会长久忍受它而必定寻求建立新的平衡的出路，这通常是通过心理防卫机制完成的。影响人的自信水平的因素有两个：一是内部因素，即个体自身的实力；另一个是外部因素，即周围人对个体的评价与态度。与此相应，生活中人克服自卑的方法也有两种。一种是努力消除引起自…     

大学生自卑心理及其调适

大学生自卑心理及其调适王苏春自卑通常表现为一个人不相信自己的能力，对自己的情况作出偏低的估计，它是一种无形的精神压力和束缚自我不能健康发展的绳索。奥地利心理学家Ａ·阿德勒在《自卑与超越》一书中把自卑定义为：“当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表...     

帮孩子走出自卑的泥潭

自卑是对自己失去自尊心的一种悲观心理，表现为对自己的能力、品质评价过低，总以为自己不如别人，可以说是一种性格上的缺陷。自卑的学生通常容易放大困难，处于孤僻、悲观状态，偶然又会以暴怒、忌妒、自卑过甚等情绪表现出来，严重时甚至会导致轻生。身为人师的我们怎样帮助他们消除自卑心理呢？笔者以为可以使用以下几种方法：     

“自我接纳”：迈向自我实现的旅程

一个人总是自责，不敢给自己提高要求，这是因为他缺乏自我接纳；一个人总是埋怨别人，不能接纳他人，其根源也在于他缺乏自我接纳；而一个人不仅能善待自己，也能善待别人，关键在于他能够接纳自己。所以，自我接纳是自信的起点。从自我接纳出发，不仅可以早日摆脱自卑，更可以逐渐走向自信。     

如何克服你的自卑心理

自卑和自傲一样，都是不能正确认识、评价自己的表现。为什么会这样呢?往往是思想方法上有偏差，导致评价自己偏离了正确的标准，得出了不恰当的结论。据我了解，自卑的人其实心里对自己的期望值都是很高的，     

走出阴影 放飞自我

自卑是一种消极的自我评价或自我意识，它常常是和失败连在一起的。一个人如果在生活中屡受挫折，就会因羞耻感与屈辱感的不断加强，导致自卑意识的形成和发展。久而久之，就会对自己的品质和能力过低估计，办事缺乏信心，感到处处不如别人，无所作为，悲观失望，甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会自叹无能而轻易放弃。自卑产生的原因大致可分为以下几种：１．生理方面：五官、容貌、身材等有明显缺陷，引起“自惭形秽”的心理，若受嘲笑冷遇，更觉得无地自容。２．智能方面：感知、记忆、思维、想像及语言等智能水平低于常人，…     

从自卑走向成功

“自卑”与“自信”是截然不同的心态。人们常说自信是事业成功的保障。相信自己，相信自己一定能成功，往往很多问题会迎刃而解。而“自卑”则会影响人战胜自身的弱点，以至于在工作和生活中处于被动地位。