投掷项目运动损伤的预防

研究对投掷运动员运动损伤产生的原因及预防。运用文献资料法、问卷调查法以及数据统计法,对投掷项目的特点以及投掷项目的损伤特点展开研究。总结并分析投掷运动员运动损伤产生的原因,如准备活动不当、技术动作错误、注意力不集中、负荷大而疲劳等原因所造成的损伤,并根据这些易造成损伤的重点问题,提出运动前热身效果、技术动作、运动量大小等一系列的预防措施。     

第28-32届奥运会投掷项目运动员年龄特征发展趋势研究

通过文献资料法、数理统计法、对比分析法以及个案分析法对第28-32届奥运会投掷项目前12名运动员的竞技年龄从结构、性别、年龄特征等角度进行对比分析。结果表明:(1)在28-32届奥运会投掷项目中,25-30岁年龄段运动员一直是奥运会投掷项目的主力军,在1-3名以及1-12名的人数占比中,一直呈增长趋势; 31岁以上年龄段运动员对奖牌仍具有较强的竞争力,在1-3名的人数占比中,整体呈现出增长的趋势。(2)在近5届奥运会中,投掷项目在整体上1-12名运动员平均年龄呈下降趋势;前3名运动员平均年龄发展呈现出增长趋势,女子运动员的平均年龄普遍低于男子运动员。(3)投掷运动员最佳竞技年龄表现出铁饼>链球>标枪>铅球(29> 28> 27.5> 27)的现象。(4)随着科技的助力以及科学的训练理念和方法的普及,国内外部分高水平投掷运动员能够较长时间的保持个人最佳竞技状态。     

国内优秀青少年田赛远度项目运动员竞技表现特征分析

运用文献资料法、数理统计法和比较法,以参加第7届城运会田赛远度项目比赛成绩前8名共计96名运动员的竞技表现为研究对象,对其竞技表现特征进行比较分析。结果发现：青少年田赛项目运动员成绩的可重复性差,整体而言,跳跃项目的可重复性好于投掷项目,跳跃项目的发挥率普遍高于投掷项目;青少年田赛项目的成功率呈现出成功率不高、而且项目间跨度大的特点,投掷项目的总成功率高于跳跃项目,女子项目的总成功率高于男子。     

田径中的投掷项目的体能训练方法研究

投掷项目是田径运动中对技术要求较高、相对较为复杂的项目.而对于投掷项目的运动员而言,其体能状态的好坏将直接影响投掷项目水平的高低,是运动员比赛成绩的重要影响因素之一.因此,为了有效提高田径中投掷项目的训练效果,做好体能训练的方法研究与安排显得尤为重要.本文将针对田径运动中的投掷项目,简单介绍几种有效的体能训练方法,并提...     

第14届田径世锦赛田赛项目运动员竞技年龄特征研究

以2013年第14届莫斯科田径世锦赛田赛前8名运动员的竞技年龄研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、比较分析法等研究方法对本次世锦赛田赛项目前8名运动员的年龄进行分析研究以求寻找现阶段世界优秀田赛运动员的竞技年龄规律.结果显示:世界优秀田径田赛运动员竞技年龄大龄化趋势明朗,而中国运动员除女子投掷项目外早衰现象仍比较严重;从亚项群结构来看,投掷项目大龄化现象更为普遍.     

投掷运动员与爆发力

爆发力对许多体育项目都是很重要的,尤其是投掷项目。投掷教练员总是把提高运动员的爆发力作为训练的主要手段。无论运动员身材高大或是矮小,爆发力的好坏决定着投掷运动员能否成材。所以,我们认为爆发力是投掷运动员的关键素质。本文根据自己从事多年投掷训练的经验,仅就爆发力与投掷运动员的选     

第13届世界田径锦标赛投掷项目运动员的年龄、身体形态及竞技表现研究

采用文献资料研究、数理统计和逻辑分析等方法,对第13届世界田径锦标赛投掷项目运动员的年龄、身体形态、投掷成功率、比赛发挥、不同投掷次数中出现决定成绩的人数进行统计分析。结果表明,参赛运动员平均年龄为26.64～29.36岁,男子平均年龄稍大于女子;投掷项目男子运动员平均身高在1.87～1.95m之间,呈现出高大化发展特征。资格赛运动员的投掷成功率为79.83%,3次试投的成功率依次下降;决赛阶段运动员投掷的平均成功率为74.57%,6次不同试投的成功率呈现高低交错的"锯齿"状。投掷项群运动员的比赛发挥存在着项目差异,资格赛中,铅球运动员的平均发挥率最高,铁饼运动员发挥率最低;决赛阶段,运动员的发挥率均高于资格赛。资格赛运动员3次试投出现决定成绩的概率分别为44.99%、26.57%和28.44%,呈现出第1次试投成功率和发挥率最高的特点。     

如何加强高中学生投掷项目力量训练

投掷项目是一项能够综合反映运动员身体力量的体育运动项目,但同时在前期的运动过程中也有着较高的要求,需要在长期训练中有意识地强化运动员的力量训练。本文主要从投掷项目中所说的力量素质出发,分析高中学生投掷项目力量训练需要注意的问题,探究如何加强高中学生投掷项目力量训练。     

第31届里约奥运会田赛项目运动员比赛发挥研究

采用文献研究、数理统计和逻辑分析等方法,对参加第31届里约奥运会田赛项目的运动员的比赛发挥情况进行分析.结果表明,跳跃类项目的发挥率相对于投掷类项目波动比较大,投掷类项目比较稳定;跳跃类项目女子发挥率普遍高于男子,投掷类项目发挥率男子普遍高于女子;最后跳跃类和投掷类项目的失常率都是高居不下,运动员发挥失常较为普遍.     

田径投掷项目中核心力量的训练方法

在我国体育事业高速发展的过程中,各类运动项目的专业运动员数量都正呈逐年增多趋势,田径投掷项目也不例外。为了促进运动员在田径投掷项目比赛中的水平发挥,日常应加强对运动员的核心力量训练。本文首先简述了核心力量的概念及特点,其次分析了田径投掷项目中核心力量的训练意义,最后介绍了田径投掷项目中核心力量的训练方法,希望能给广大教练带来一点有价值的参考。