论新时期高职学生体育社会化教育

大学阶段是大学生社会化进程的重要阶段,其心理和生理基本发育成熟,高职体育作为对大学生相当重要的公共基础课,对大学生的社会化具有十分重要的作用。体育作为高校教育不可或缺的一部分内容,在大学生社会化进程中起着举足轻重的作用,这主要表现在体育锻炼对规范大学生的社会意识、促进大学生身心健康的发展以及培养大学生的社会适应能力的重要作用上。     

试论体育锻炼对心理健康的影响

就体育锻炼对人的心理健康的影响进行了初略的分析并提出了方法。体育锻炼不仅能促进人的生理健康,同时也是纠正心理缺陷,培养健全人格,增强心理健康的有效措施。     

青少年中长跑运动员训练中应注意的问题

少年阶段的运动员生理、心理 尚未发育成熟和稳定,在训 练上不宜急于求成,必须注意以下几点: 一、安排运动量要考虑青少年时期发育特点和生理心理承受能力 人体的发育虽然存在个别差异,可一般来讲在二十五岁就基本结束。在这之前是人体的发育期,尤其是少年运动员,正处在发育的旺盛时期。在这个阶段激素分泌旺盛,是全部身体机能迅速发展的时期。因此,教练员在安排运动量时,一定要考虑这个实际,不要突然一下子把运动量加得太大。运动量过     

体育课中的学生心理指导浅探

随着生活水平的不断提高,青少年的生理发育和生理成熟比以前有所提前,心理发育和心理成熟却没有相应提前,相对而言有些滞后。中学生还处于心理塑造阶段,他们的思维能力,认识问题、判断问题和分析问题的能力还有待提高,容易受到外界的影响。健全人     

青少年逆反心理对体育教学的影响

一、青少年产生逆反心理的原因分析1、学生自身一方:青少年的独特心理是造成逆反心理的内因。青少年时期尽管生理和心理的发展有了极大的飞跃,但其生理和心理的发展又是不平衡甚至是矛盾的。这种矛盾和不平衡主要表现在生理上的成熟和心理上的不成熟,具体来说青     

青少年逆反心理对体育教学的影响

一、青少年产生逆反心理的原因分析 1、学生自身一方：青少年的独特心理是造成逆反心理的内因。青少年时期尽管生理和心理的发展有了极大的飞跃,但其生理和心理的发展又是不平衡甚至是矛盾的。这种矛盾和不平衡主要表现在生理上的成熟和心理上的不成熟,     

要重视青少年心理健康问题

<正> 人是生理和心理的统一体,身与心的健康是相互影响、相互作用着的。当今,怎样加强青少年的心理健康教育与保健,预防心理疾病,已成为越来越迫切需要解决的问题。 一、提高青少年心理健康水平的意义 1.提高心理健康水平是青少年时期生理、心理发展的需要 青少年时期是个人发展进程中从不成熟向成熟过渡的最重要的一个阶段。此时虽然青少年的身体已经发育成熟,但心理上却仍然继续着不成熟的水准。这一事实常被人们所忽略,总认为青少年能够采用成人的方式去控制和支配其内在冲动。实际上,伴随着青少     

[青春期健康教育 讲座五] 青春期的心理保健

<正> 人们一谈到健康,往往只重视生理方面的健康,而忽视心理方面的健康。其实,这两个方面的健康是同等重要的,并且是互相联系、互相制约、相辅相成的。 青春期是人的一生心理变化最大的时期,出是心理发育趋近成熟的关键时期。处于青春期的少男少女,其心理上既有童年时的一些痕迹,又有成年期的某些萌芽。他们既要应付生理变化带来的心理问题,又要应付社会环境变化产生的心理     

浅谈如何上好高三女生体育课

从生理角度上看,高三女生已进入青春期,身心及各器官发育基本成熟,出现明显的女性特征。从心理角度上看,高三女生的自尊心极强,一般看来,是喜静不喜动,腼腆胆怯、爱打扮。特别是临近高考,学习压力大,心理负担重,加之她们     

小学、初中田径运动员身体训练应注意的问题

小学、初中学生发育迅速,但身体形态、生理机能、心理变化等各方面不稳定,正处于不断发育、不断完善、并趋于成熟的过程。因此,在这一时期必须按生长发育规律,分年龄、分阶段进行多年系统的、全面的身体训练。教练员要重视身体训练,打好牢固的基础,它是培养优秀运动员十分重要的环节。发展身体训练中应注意以下几个问题:     

大学生年龄特征与体育教学

大学阶段是学生形成人生观,掌握专业理论、技术、技能,增强体质的关键时期,要很好的贯彻执行“教育要面向现代化,面向世界、面向未来”的要求。体育课教学就必须进行改革,不断提高体育教学质量。体育教师必须遵循大学生年龄阶段的生理、心理发展规律,进行科学教学,才能达到予期的效果。一、大学生生理特征 18、19—22、23岁是大学生年龄阶段,属于青年中晚期,该年龄阶段大学生身高增长趋势缓慢,大多数学生生长停止,发育明显加快,体重增加。女同学比男同学在生长发育方面,早成熟两年左右。骨骼肌肉系统:骨化已完成,骨骼中含     

浅析体育教育对中职学生的影响

中职院校做为为社会培养实用型人才的主"战场",职业技能的高低在一定程度上衡量了学生做为人才的成色。所以,很多中职的院校和学生在开展工作和学习的过程中往往忽视了学生自身综合素质的培养,而体育对中职生综合素质的发展以及对毕业工作后学生良好习惯的养成都起着很好的促进作用,对其在生理、心理、学习职业技能等方面都有积极正面的影响。     

初一体育课师生相处的几点体会

初一年级的学生,基本是在12—14岁这个年龄,属于儿童向青少年过渡的时期,他们在身体发育,心理发展,性格形成等诸多方面都存在着较大的个体差异。教师在进行教学、训练中,一定要重视这种现象,处理好师生关系。以下就几个具体方面谈谈体会。首先,要注意他们的身体、生理发育上的差异。12—14岁,有些发育早的同学,已经或正在出现第二性征,这就会在他们的心理、生理上形成一些变化。比如女生,开始有月经,但多数未形成正常周期。此时,     

拓展训练在初中体育教学中的应用研究

初中学生处于身体发育和心理发育的关键时期,这一时期的学生不但要锻炼强健的体魄,还要有良好的心理素质。只有身体素质与心理素质同样过硬才能成为优秀的人才,满足未来社会的需要。现在很多学校只注意学生文化成绩的培养,这就导致很多学校培养出的所谓人才并不能满足社会的要求。初中体育课程有利于培养学生良好的身体素质,也有利于培树学生不畏困难、勇于面对挑战的精神。拓展训练是一种全新的运动形式,学生们在这项活动中的参与度非常高,而且这项运动又非常依赖于学生们的集体合作,可以帮助学生养成依赖同伴、信赖同伴的团队意识。拓展训练在大学教育和成人教育中应用非常广泛,但是在初中体育中的应用还相对比较少,本文主要介绍拓展训练在初中体育教学中的应用。     

青少年竞走运动员训练时需注意的几个方面

对青少年竞走运动员的训练,要把握其规律,掌握不同运动水平及各年龄段生理发育特征,努力提高竞技能力.教练员有了正确的训练理念,就会创造明确的施教方法;若教练员训练理念出现偏差,训练方向必然会偏离,就无法培养出优秀的高水平后备人才.     

高中女生体育教学实践研究

进入高中阶段以后,女生在生理,心理等方面的发育已经接近成熟,在对女生的体育教学中,必须针对这些特点有针对性的进行教学,才能取得良好的课堂效果。本文通过分析体育教学中影响高中女生参与度的一些因素,努力找出适合高中女生的教学方法,为提高体育课教学质量,培养高中女生的终身体育意识提供帮助。     

高校女生生理、心理特点与体育教学的关系

运用多种研究方法对高校女生的生理、心理特点进行研究，其结果表明：她们在生理、心理上已趋向成熟．但耐疲劳能力差，合理安排体育教材，是调动学生学习积极性的关键。     

提高少年射击运动员心理素质的途径

射击运动是一项对运动员的心理能力和心理稳定性要求极高的运动,从一定意义上讲,运动员心理成熟的程度决定了其运动成绩和运动生命周期.但目前在少年射击运动员的培养过程中,存在着重技能培训忽视心理素质提高的倾向,这影响和制约了优秀少年射击人才的成长.……     

高中体育教学耐久跑案例分析——让800m考试成为学生心中亮丽的彩虹

<正>一、案例背景《普通高中体育与健康课程标准(实验稿)》以"健康第一"为指导思想,并把健康分成心理健康与生理健康,教师在课堂上应重视学生的主体地位,在体育教学的过程中能做到心理健康与生理健康的双重教育。由于高中女生生理的特点,特别是到了高三,女生更是一个特殊的群体。在生理上,女生的身体发育状况已经接近成熟,大部分女生比较爱安静、爱卫生,不喜欢运动量较大的体育项目。在心理上,面对高考的压力,学生们觉得每天都很     

把心理健康教育渗透到体育教学中的研究

随着社会的发展．面对21世纪的激烈竞争．心理素质的地位和作用越来越突出，体育对心理健康的积极作用的研究．越来越得到重视．在认识上也越来越深入。未来人才不仅要掌握现代化的科学技术，而且要有健康的体魄、健全的人格、健康的心理；把心理健康教育渗透到体育教学中去，是培养学生健全人格的有效途径。