一种巧打双杆球的方法

在门球比赛中,往往会遇到如下的情况:在杆球与右斜前方两个球(两球或密贴或相距1～2厘米)相距20厘米左右,按常规正击自球去撞击右斜前方两个目标球肯定没有双杆球。笔者在长期实践中,摸索出一种巧打双杆球的方法,供球友们参考。其方法是:两手稳握球杆,将槌头悬空离地面3.7厘米左右(球的半径),槌头侧面离自球10厘米左右,槌头端面平面和自球被击点相切,两臂从左向右摆杆,槌头端面接触自球时是一种由左向右的撞击力。这样,自球成侧旋式向前运动,往往在侧旋运动中先后撞上了两个目标球。这样就巧打成了双杆球,如两个目标球在自球的左斜前方,则悬杆、摆杆改变方向即可。打这种技巧球要特别注意的是,摆杆力量要合适,使自球在侧旋运动中一定要撞击上目标球,即使没打上双杆球,也要撞     

擦边球“优于”双杆球

擦边球和双杆球是攻击力极强的战术球,打好一次擦边球或双杆球,就能够有效地攻击对方或得分。然而在比赛的最后阶段,擦边球则是多得分的重要手段,能够实现双杆球不能实现或很难实现的战术目标。下面几例说明其理。一、一杆3分。⑥球已过二门在三门后1米处压线,②球已过二门在⑥球前20厘米处,并有⑥球擦击奔三门前的角度。轮及④球起杆(已过二门在⑥球附近界外),如进场接近②球为⑥球摆双杆难度不大,但⑥球     

谈小球在塑质地掷球比赛中的地位与战术应用

小球(目标球)是塑质地掷球比赛中不可缺少的重要组成部分，是双方队员掷大球的目标，也是双方争夺的焦点。没有小球，比赛的意义也不存在了。因为双方比赛是围绕着小球而展开激烈而复杂的争夺战的。谁的大球靠近小球就得分，靠近越多，得分就越高。因此，无论是教练员或运动员都必须充分认识小球在地掷球比赛中的重要性，并充分运用小球战术，争取比赛的胜利，这是比赛的归宿。一为此，探讨小球在塑质地掷球比赛中的战术应用是十分重要的。     

塑质地掷球基本战术之小球战术及应用

小球(目标球)是塑质地掷球比赛中不可缺少的重要组成部分，是双方队员掷大球的目标，也是双方争夺的焦点，双方是围绕着小球而展开激烈而复杂的争夺战的，因此，无论是教练员或运动员都必须充分认识小球在比赛中的重要性，运用小球战术，争取比赛的胜利，这是比赛的归宿。为此，探讨小球在塑质地掷球比赛中的战术应用是十分重要的。     

星伟台球教室基本击球方法

1.推进球水平持杆,击打主球中心击点。当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓缓向同一方面前进,行进一段路程后才慢慢地停住,这就是推进球的打法。注意用力要适中,不宜过重或过猛,否则会变了跟进或定位球。 2.跟进球水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞半进、主球同时也紧跟在后面,不停地跟到所需要停的位置,故叫跟进球。 3.定位球水平持杆,用腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍偏下的击点,主球略带滑动前进。不妨球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给了目标球,目标球则前进,则主球因失去动力,便停在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。 4.拉杆球(亦称缩杆球) 水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。当与目标球相撞瞬间,目标球因被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它为拉杆球。但要注意打拉杆球时,主球与目标球不能相距太远,一般在30厘米左右后退效果最好,距离越长则后退距离越短。根据个人的练习程度可以逐步提高长距离拉杆的速度和主球回后的距离。(图5)     

获奖游戏选登十七、运果实

游戏目标(水平二):能发展腰腹肌力量,提高相互配合的能力。游戏淮备:小体操垫每组4床、小球6只,装球小筐2只。(如图)游戏方法:将学生分成6人一组,其中起、终点后各站一人,其余4人成纵向仰卧在垫上。裁判员发令后,站在起点的同学,马上从筐中拿起球(果实),迅速奔向躺在垫上的第一     

星伟台球教室送球入袋的方法和练习

6.反弹球反弹球是主球撞击目标球后,使目标球碰岸弹回,落入袋中。当运用其他打法都不能将目标球击落袋内时,可采用反弹球的方法。这种打法是按照入射角等于反射角的原理进行的。大体上又可分为直线反弹球和菲直线反弹球两种,下面分别介绍。①直线反弹球直线反弹就是主球与目标球及碰岸点是一条直线。当主球沿直线撞击目标球时,由于入射角 A 等于反射角 B,因此目标球碰岸     

击球过门的条件

一、试验如图1,在平坦的门球场上如自球从球门正前方射向球门。由于左右球门柱是对称的故只进行球在左侧射门试验和计算。 a——是球的射门方向线与左球门柱内侧的距离(图中长度单位均为毫米(mm)) θ——是球撞左球门柱后向右折射的偏转角。经试验结果如下: 1.当0≤a<20时自球撞左球门柱后停在球门前附近。俗称此现象为“挂门”。 2.当a=20时,自球撞左门柱后,向右折射,偏转角θ≈75°,刚好撞右门柱后过门。 3.当20相似文献   

增强王牌球意识

我喜欢到处去看门球赛,是去欣赏,也是为了从中学习吸取经验教训。近两年,在大型比赛中,我目睹了两次由于教练员缺乏王牌球意识,造成失利的战例。在石景山区的一场比赛中,进入第三轮时场上态势如图1所示。⑧球在四角为⑩球摆出双杆球,然后到三门一号位落位。⑨球进一门后到二角躲避。轮及⑩球起杆打出双杆球后应如何指挥?如果会算计,本应将②、④两球沿四线靠边,间隔1米左右,与⑧球一字摆开,⑩球两杆到③球附近,打③球闪带⑦球双出界,即可大功告成。可是在实战中,白方教练看不到打掉③球,②、④球结组④球成王牌球的战机,反而指挥10号击球员…     

掷界外球的来踪及规则

掷界外球是指运动员将比赛中越出边线的球,按照规则的规定用双手掷入场内预定目标的动作。规则规定直接接到界外球时没有越位限制。掷界外球时有两种方法:一种是原地掷界外球;另一种是助跑掷界外球。掷界外球时要面向出球方向,双手持球举至头后,两臂用力要一致,掷球动作要连贯,两脚均不得离地,如违反上述规定均示为犯规,把球判给对方掷界外球。如果掷球不在球出界的地点掷入场内,由对方队员在原出界处掷界外球恢复比赛。另     

说说“一门留球”布局

一门留球战术,这种打法用于开局,尤其适用于开局过一门不限三杆的比赛。一门留球布局体现了以守为攻、后发制人的战略原则,在开局战术中占有重要地位,能起到取势的显著效果。一、一门留球内涵深厚一门留球布局的基本打法是球不进一门对方无法打,一旦过门就能攻击对方或执行其他战术任务。如留门球过一门落13米处可攻夺二门前后的球,轻过一门可攻打三门球;如接力球落在一门后5～6米,偏向场内适当位置,留门球过门后可打擦边(顶)球,控制全场大片地区。留门球既安全又能发挥潜在的战术功能,正是一门留球的内涵所在。     

边、角球撞击法则

撞击球场边、角附近的目标球,撞击后两球均不出界,是一种高难度的常用技术。在实战中这是一种比心理、拼实力的打法。熟练掌握和运用撞击边、角球的技能,是先发制人、主动占位、掌控局势、夺取胜利的战术手段。下面浅谈如何撞击边、角球的一些体会:一、撞击边、角球的方法1、地形要看清。进场打球时要沿着自球和边、角目标     

打跟球注意连击

自、他两球相距比较近,目标在两球的延长线上,用打擦边球的方法难以奏效,可用擦顶球或打跟球的方法。跟球是擦顶球的补充。当自、他两球之间的距离小于30厘米时,打跟球比较有效。一、打跟球的方法要领:打跟球的姿势各不相同,但原理是一样的:都是瞄准自球、他球和目标的连线,击打自球后上部,自球被地面弹起,撞击他球后上部,使两球一前一后相伴滚向目标。在续击时,完成新的任务。应该注意的是,打跟球应根据自他两球距离的不同,击打自球的部位略有不同。两球距离稍近时,击打自球的部位应略高一些,自球被地面弹起的角度会小一些;两球距离稍远时,击打自球的部位应略低一些,自球被地面弹起的角度会大一些。同时还要根据目标的远近,决定用力     

挑战王牌军——中国队与日本队在韩国世锦赛上比赛纪实

2006年11月21日上午,在韩国济州岛第九届世界门球锦标赛上,中国门球队和连续获得前三届世界门球锦标赛冠军、连续12年参加门球比赛都取得了冠军的日本队相遇,由于天公不作美,两队在大雨中展开了厮杀。由国队选攻红球,日本队为白球第一轮: ①球进一门,占二门一号位。②球进一门到三门二号位。③球放弃进一门。④球进一门到三门后②球旁。⑤球进     

如何提高现有国家级裁判水平

2005年晋升国家级裁判考试安排在全国老年人门球比赛中举行。在我监考的23场比赛中,给我的印象是所有学员相当认真,跑动积极、及时到位、配合默契。现就有些问题谈谈自己的看法,仅供参考。一、本次考试现场出现的四大问题1、界外球进场的站位界外球进场多数场次只有一名裁判员到位,另一名早就等候下一名击球员(如图1),像①球在界外,1号队员击球时,甲裁到位,而乙裁竟已等候在②球球边。①球进场是没有问题。如果压线,会由于场地关系,进场后又滚回,特别是球投影是否压线,或击球员产生推球连击现象等,如甲、乙裁都到位,两名裁判确认,就比一名好…     

球的后旋与投篮命中率(摘登)

投篮是篮球运动中的一项重要技术 ,是一切技战术的最终目的 ,当前篮球运动正在向着高速度、高强度、高技巧方向发展 ,在激烈的对抗中进行。随着篮球运动的发展和竞赛规则的改变 ,对投篮技术的要求更高、更加重视 ,远距离投篮被推到一个更加引人注目的位置。投篮命中率的高低已成为一场比赛胜负的关键。因此 ,在篮球教学和业余训练中 ,必须加强投篮技术的训练。投篮技术的形成包括多方面的因素 ,如球出手角度 ,球的飞行抛物线及球的后旋等。利用球的后旋可以取得球的最大入射角 ,对投篮命中率具有重要作用。在投篮时 ,球出手后后旋不但可以增…     

第二目标意识与自球落点设计

如何使门球技术更上一层楼,增添门球运动的魅力,提高竞技的趣味性和观赏性,是目前值得研究的问题。笔者认为,建立第二目标意识与控制自球的落点,乃是方向之一,特提出以求教球友们。何为第二目标:击球之前,或由教练指定,或由击球员自己确定,目标就已明确。对于只能有一杆的球,达到此目标即完成任务,如送球接应、占据要隘、靠边自保、撞     

接力游戏八则

投篮接力目的:培养协作精神和投准能力场地器材布置如图1所示,篮筐后的盒子内放4个球,每队排头各持一球。游戏开始,各队排头持球跑到篮下将球抛向篮筐,如果投中,去盒中取一球跑回,如不中,将此球带回(只能投一次)。第二人接球后,做法同前。如此进行直到全部都投入筐中,先投完的队胜,也可限制时间,在规定时间内,投中球多的队胜。     

对乒乓球改大球后正手攻球训练的思考

乒乓球直径由 38毫米改为 40毫米后，对日常训练提出了新的挑战。 4月份在日本举行的 46届世乒赛是对大球进攻技术的一次检验。本文拟对乒乓球比赛中最主要的得分技术—正手攻球在改大球后的训练方法做一探讨。 　　一、加强全台进攻意识的培养 　　在乒乓球技术中，正手攻球技术占有十分突出的地位，因为它是比赛中争取主动、威慑对手，颇具杀伤力的主要得分手段。作为一名优秀运动员，如能够全台进攻，那么正手攻球的优势则更明显。但是在使用小球时，由于球速快，全台进攻的难度很大。改用大球后，球的飞行速度减慢，这就为全台进攻赢得…     

试谈打分球(擦边球)

分球在门球竞技中,应用的多、实战用途大,自球通过分球可以进行调位,以取得续杆再进攻的球势,有条件时可打成双杆球,或进行奔袭较远的目标,有效地控制场上的局势,取得主动权。但是要想打好分球,首先要从理性上认识它,再通过实际操练,才能熟练地掌握并运用自如。分球是指自球偏撞他球时,自球与他球,以一定的角度分离而去,各行其道,如图1所示,根据球体碰撞的理论知道:自、他球侧碰撞后,他球沿着撞击点的公法线CA方向离去,而自球则沿着公切线的平行线O’B方向离去,自他球的分离角度为90度。但是由于自球在撞击他球的行程中,本身伴有前旋转转…