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罚球命中率的高低是影响篮球比赛结果的一个很重要的因素,而心理因素又是影响罚球命中率的一个重要方面。本文通过对队员罚球时精力过于集中、罚球自信心不足、情绪不稳定这些因素的分析,有针对地提出提高篮球罚球命中率心理训练方法。 相似文献
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罚球是篮球比赛中的一个重要环节,也是一个重要的得分手段。本文通过分析认为心理因素对罚球命中率起着关键的作用。提出通过集中注意力的训练、培养自信心的训练、比赛模拟训练、技术与心理相结合训练、身体素质与生理调节训练、赛前心理障碍调节训练的方法,以此强化罚球训练中心理控制的作用,集中球员在罚球中的注意力,加强自信心,最终达到提高罚球命中率,赢得比赛胜利的目的。 相似文献
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据统计,在现代篮球比赛中罚球得分在总比分中占20%左右,有时罚球命中率的高低,直接影响着比赛的胜负,因此对其影响因素及对策进行研究分析有着重要意义。本文通过文献资料法、访谈法,对影响篮球比赛中罚球命中率的因素进行分析与研究,提出了相应的心理调节方法及手段,以期为篮球教练员提供参考。 相似文献
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通过阐述罚球在篮球运动中的作用,并分析了影响罚球命中率高低的因素,进而找出一些提高罚球命中率的训练方法。 相似文献
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心理因素是影响篮球罚球命中率的重要因素之一,因此,在训练中有针对性地加强心理训练,是提高罚球命中率的有效途径. 相似文献
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本文对第16届亚运会女子篮球比赛各球队的21项技术指标进行统计,并运用Spearman's等级相关检验和因子分析法对所得数据进行分析和检验。结果表明:经Spearman's等级相关检验发现二分出手次数、二分命中率、三分出手次数、三分命中率等15项技战术指标与各球队名次排名有显著性差异。影响第16届亚运会女子篮球比赛成绩的技术指标可以分为进攻能力和效果类因子、失误类因子和防守能力类因子,这3类决定着第16届亚运会女子篮球比赛各球队的综合技战术水平,影响球队的成绩。影响第16届亚运会女子篮球比赛各球队成绩的最重要技术数据指标是:进攻篮板、得分、罚球命中率、二分命中率、抢断、犯规和盖帽7项指标。运用Spearman's等级相关检验和因子分析法对篮球比赛的技战术指标进行量化评价具有较高的可靠性,能够客观地反映各队的技战术能力。 相似文献
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投篮是篮球比赛中运用得最广泛的进攻技术,它是比赛中唯一得分的手段。投篮命中率的高低是衡量篮球运动员临场水平发挥正常与否的重要标志。决定投篮命中率的细节包括正确的准备姿势、稳定的投篮动作、合理的运用憋气、稳定的投篮心理等方面,在教学和训练中必须加大强度。 相似文献
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分析了现代篮球比赛中运动员常见的心理障碍,包括认知偏差、外部刺激、角色争执以及罚球时的心理障碍、比分领先落后时的临场心理特征等;并针对性地提出了应对措施;特别指出教练在平时对运动员进行技术和体能训练同时必须重视心理训练,以提高运动员的综合素质,取得更好的竞技成绩。 相似文献
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对第16届女子篮球世锦赛各球队的11项技战术指标进行统计,运用逐步回归分析法和秩相关分析法对所得数据进行分析和检验。结果表明:运用逐步回归分析法对11项技战术指标进行分析,影响第16届女子篮球世锦赛各球队得分能力的最主要因素是二分命中率、罚球命中率和抢断三项指标;第16届女子篮球世锦赛各球队的得分能力回归分析具有较高可靠性,能够客观反映出各球队的得分能力情况;各球队可以根据分析结果进行有针对性的技术训练,从而提高球队的得分能力。 相似文献
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心理因素是影响罚球命中率直接的决定性因素。针对不同情况,结合运动员自身特点,因人而异地进行心理训练,能促进运动员的个性心理特征的形成和发展,能使其在困难的条件下,保持良好竞技状态,帮助运动员在比赛中获得优异的成绩。 相似文献
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本文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法对2010-2011赛季NBA总决赛达拉斯小牛队和迈阿密热队6场比赛的技术统计数据进行对比分析。结果表明:小牛队三分球和罚球命中率高于热队,篮板球控制能力比热队弱,助攻、犯规、抢断、失误和封盖无显著性差异。 相似文献
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以广州大学和华南理工大学甲组篮球队24名队员为研究对象,每8人为一组,分别进行3000米、1分钟连续跳和仰卧推举建立3种疲劳模型,进而探讨3种疲劳方式对罚球、二分投篮和三分投篮命中率的影响,旨在为高校篮球的训练和相关研究提供些数据参考和依据。 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法对2010年土耳其世锦赛中国队同与赛队进攻能力数据统计进行对比分析。结果显示中国队的投篮总数及命中率低;前场篮板、助攻少于对手;失误多于对手;只有罚球总数及命中率优于对手;说明中国队的整体配合能力及意识不如对手;队员的心理调节能力差,无人防守时投篮能力差;中国队全场不能保持良好、充沛的体能。根据以上结论提出相关的建议。 相似文献
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篮球比赛中不仅仅是运动员们的竞技水平的较量,教练员们的指挥能力高低也牵动着整场比赛的局面。高水平联盟中,球员都是经过长期训练和比赛的,对比赛的把握以及应对比赛中的各种情况都是一定的能力,能够自我调控。基层篮球比赛中,运动员竞技水平较低,战术意识和战术组织能力较差,通常各自为战。故教练员的临场指挥能力显得尤为重要。是基层篮球比赛获胜的重要因素,为此,在基层篮球比赛中,提高教练员的临场指挥能力是重中之重。 相似文献
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本文通过分析湖北省高校大学生篮球联赛中防守方面存在的问题,阐述了防守在篮球比赛中的重要作用,提出了防守训练的建议。 相似文献
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急停跳投技术作为篮球比赛中的一项进攻手段,具有极强的反防守作用和极高的得分效果,在世界篮球运动中受到较高的重视,在国内外众多大型赛事中也被频繁使用,经过对近些年来中外高水平篮球比赛的观察总结发现,在很多大型赛事中,急停跳投往往可以起到锁定胜局、反超绝杀的效果,大大增加了篮球比赛的观赏性。可以说在篮球运动中,急停跳投已经成为不可或缺的重要得分手段,作用越来越得到肯定,运用越来越广泛。它具有出手快速、位置高、灵活多变、不可预测等特点,能够在任何时间、任何地点下使用,可以单独应用也可以与其他技术联合使用。熟练掌握急停跳投的技术特点和应用方法,对篮球比赛中进球得分具有很好的效用。 相似文献
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本文通过分析湖北省高校大学生篮球联赛中防守方面存在的问题,阐述了防守在篮球比赛中的重要作用,提出了防守训练的建议. 相似文献