脉搏测量在体育教学和训练中的应用

脉搏是衡量人体机能状况的一项重要生理指标。在体育教学和训练中,通过测定脉搏,可以及时反映体育课或训练课的密度、强度和不同运动量对人体的影响程度,有效地评价学生或运动员的健康状况、心血管功能水平、训练程度和锻炼效果等。所以,作为体育教师和教练员,深入了解脉搏测量在运动实践中的应用,有助于教学质量和训练水平的提高,为此,本文汇集有关资料,就脉搏测量在体育教学和训练中的实际应用及应用方法作以简要介绍,供大家参考。 一、用脉搏评价学生或运动员的体质状况 脉搏是血管壁随心脏的舒、缩而产生的有规律     

约瑟夫网球教室

如何记录比赛 随着科学技术的发展,已经有很多教练员、运动员及科研人员开始使用笔记本电脑来记录比赛。比赛结束后,一切在记录之内的有关数据便统计出来了。这种手段无疑对训练和比赛有很大帮助。那么由于条件限制,有没有一种更简单实际的方法呢?答案是肯定的,一张纸,一支笔,同样也可以起到类似的效果。     

缩短跳远(三级跳远)竞赛时间的裁判方法值得商榷

<正>《中国学校体育》2009年第11期刊登了"缩短跳远(三级跳远)竞赛时间的裁判方法"(以下简称"原文")一文,在认真阅读后,笔者认为有三个方面值得注意:第一,如果是在本校进行的比赛,为了节省时间,加快比赛的进程,可以采取这种方法,但在比赛前必须要对运动员做出说明;第二,在县、市或者更高级别的比赛中,不管成绩的好坏,只要运动员没有犯规,都必须测量、记录成绩;第三,"原文"中没有考虑到第8名成绩相等的情况,事实上,假设第8名有两位或者三位运动员,如果采用"原文"中的方法,将不仅不能缩短比赛时间,而且还会影响比赛的正常进行和运动成绩的提高,甚至会阻碍田径运动技术的创新和发展。     

什么是过度紧张?

过度紧张是由于一时性运动负荷过大和过于剧烈,超过了机体负担能力而产生的急性病理现象。多发生在一次训练或比赛后即刻或过后不久。常发生于训练水平低、长时间停止训练后过于速参加剧烈训练或比赛的运动员及带病参加训练或比赛的运动员。过度紧张的发病机制不很清楚,它可以引起急性胃肠功能紊乱及运动应激性溃疡、晕厥、急性心脏功能不全及心肌损伤什么是过度紧张?     

什么是过度紧张

过度紧张是由于一时性运动负荷过大和过于剧烈,超过了机体负担能力而产生的急性病理现象。多发生在一次训练或比赛后即刻或过后不久。常发生于训练水平低、长时间停止训练后过于迅速参加剧烈训练或比赛的运动员,及带病参加训练或比赛的运动员。过度紧张的发病机制不很清楚,它可以引起急性胃肠功能紊乱及运动应激性溃疡、晕厥、急性心脏功能不全及心肌损伤。什么是过度紧张     

万变不离其宗——全国足球甲级队联赛部分竞赛问题解答

一、问:甲级联赛一场比赛的时间是多少?裁判员如何掌握?上、下半场之间的休息时间是多少? 答:每场比赛分上、下两个半场,每半场45分钟,中场休息时间最多不超过15分钟。裁判员根据由于替补、处理伤员、延误时间及其他原因损失的时间给予补足,这段时间的多少由裁判员决定。 二、问:每场比赛每队允许有几名替补队员?比赛中可以使用几名? 答:每场比赛每队允许有7名替补队员。每场比赛每队可以替换三名运动员,在一场比赛中,每队同时出场的外籍运动员不得超过三名。     

竞速滑雪运动员在大运动量负荷后的条件反射性睡眠对心动周期时相的影响

心理调节能力的训练在运动员的培养方法体系中占有相当的地位。心理训练的方法很多,其中之一——自我睡眠对促进运动能力有明显作用。本文的任务是阐明条件反射性睡眠对心肌收缩功能的作用,心肌收缩功能在耐力训练中具有重要的意义。基于这个目的,我们检查了两组一级竞速滑雪运动员在三十公里比赛前和后作用各阶段的心动周期时相结构。第一组是受试组,运动员们在负荷后(即赛后)一小时进行     

心肌抗阻试验法在训练中的应用

一九八一年开始,我坚持每天早晨起床前,运动员在清醒、静卧,空腹的条件下测试他们的憋气前、中、后血压,脉搏。并根据运动量的安排和比赛的要求,还进行了训练前、中、后的测试。四年来在实践运用中发现,《心肌抗阻试验法》比只测平和时的血压,脉搏更能敏感地反映运动员的机能水平,因此,《心肌抗阻试验法》已成为我安排训练内容的科学依据。对象与方法测试的主要对象是我训练的五名16—     

2007年女子足球世界杯赛运动员跑动能力研究

为了全面掌握世界优秀女子足球运动员比赛跑动能力状况,使用SIMI°Scout技、战术分析系统对2007年在中国举行的女子足球世界杯比赛中的11支球队运动员的部分比赛跑动能力进行了定量测量.根据测量结果,从各国运动员全场比赛跑动能力比较分析,各国运动员不同强度跑动能力比较分析,各国不同位置运动员在不同强度跑动能力比较分析等几个方面进行了分析与讨论.     

篮球比赛统计方法

篮球技术统计是体育科研工作使用的方法之一。通过篮球比赛统计,可以根据统计数据,分析情况、研究对策、制定比赛方案,争取比赛的胜利;根据统计数据结合临场观察,可以客观地总结、分析比赛,找出比赛成败的原因;通过篮球比赛统计资料的积累,可以为篮球队及运动员建立比赛技术档案,为研究运动员的成长,检查训练。检验比赛技术战术完成情况提供可靠数据;这些数据也可为篮球队和运动员提出比赛技术战术指标的依据。因此篮球技术统计工作是篮球竞赛组织工作中不可缺少的重要组成部分。     

1983年瓦尔纳世界杯举重赛技术观察

这次比赛于1982年4月27日——5月2日在保加利亚的瓦尔纳市举行。参加者有保、苏、匈、罗、波、捷、民主德国等东欧国家,此外尚有古巴、朝鲜、土耳其、奥地利、尼日利亚等十几个国家90余名运动员。但除保加利亚派出第一流好手外,其他国家的优秀运动员未参加比赛,形成保加利亚独家表演的局面。在观看世界杯赛之前,还参观了保加利亚青少年训练各一次,看了两场保加利亚全国青年比赛。这样一些零星的观察只能看出世界上一些优秀运动员(主要是保加利亚)的某些技术特点。对其系统的训练方法和恢复手段等当然是无从了解的,所以本文着重谈技术问题。     

向着莫斯科冰球场的挑战(一)

出席上届布拉格比赛的7支国外强队中将有6个队参加1986年4月莫斯科世界和欧洲冰球锦标赛上。苏联认为自己确立了最高的目标。为了实现自己的计划,我们的冰球运动员必将以高度的责任心和充分的献身精神对待每一场比赛。通过布拉格世界锦标赛的观察记录可以帮助我们回忆对手的长处和不足。下面就几个队的阵容及技术、战术特点进行简单的介绍。美国队这个队几乎在所有的大型比赛中对其     

我国男子散打技术运用现状与对策研究

踢、打、摔是散打比赛中的主要得分手段,良好的技术运用和高质量的技击效果是比赛获胜的关键.现阶段我国男子散打运动员在比赛中使用技术得分困难,动作效果差.通过对第10届全运会武术散打比赛录像的观察,了解运动员的技术运用情况,记录有效数据进行统计分析,并寻找对策,为散打运动技术的有效得分提供依据.     

浅谈越野滑雪蹬冰式滑行技术

在1984年第十四届冬季奥运会越野滑雪比赛中,欧洲运动员在个别线路上使用过蹬冰式滑行技术,人们称之为欧洲新式越野滑雪技术.这种技术动作在亚洲刚开始引起重视.苏联由于没掌握蹬冰式滑行技术,在奥运会上失去了很多奖牌. 1984年12月,奥地利越野滑雪教练员来华讲学时传授过这种技术,但仍未引起我们的重视。1985年1月,教练员梁新安、运动员唐玉琴、宋士纪代表我国参加世界大学生运动会比赛前夕到奥地利训     

青少年网球运动员一次单打比赛对血清心肌肌钙蛋白变化的影响

目的:研究一次网球比赛对青少年运动员血清心肌肌钙蛋白的影响,为网球运动训练监控提供参考依据。方法:以16名青少年网球运动员为研究对象,以一次三盘制网球教学比赛为运动手段,均进行三盘比赛,在比赛前、第一盘结束即刻、第二盘结束即刻、比赛结束即刻、比赛后4小时和24小时分别取静脉血,测定血清cTnT和cTnI。结果:从第二盘比赛结束开始,血清cTnT和cTnI均开始显著升高,比赛后4小时达到峰值,24小时候cTnT恢复到正常水平,而cTnI依然显著高于正常水平,性别间无显著性差异;比赛第二盘结束即刻、比赛结束即刻、比赛结束4小时、24小时,血清cTnT和cTnI超过心肌损伤界值的人数分别为3人、8人、15人、3人和6人、10人、15人、7人,超过急性心肌损伤临界值在比赛结束和结束4小时分别为3人、11人和3人、12人。在比赛结束即刻和比赛后4小时,比赛失败运动员血清cTnT和cTnI显著高于胜利运动员,而比赛后24小时,仅cTnI显著升高。结论:一次网球比赛可以诱导青少年运动员心肌肌钙蛋白释放显著增加。     

中国男子优秀足球运动员比赛跑动能力研究

为了比较全面地掌握中国男子优秀足球运动员比赛跑动能力的状况,使用SIMI°Scout技战术分析系统对2004-2008年来中国国家队、国奥队运动员参加一系列比赛中的跑动能力进行定量测量.根据测量结果,从比赛跑动能力总体状况、系列比赛跑动的纵向比较、中国队与比赛对手跑动距离分析、中国运动员不同位置跑动能力比较分析、不同位置运动员跑动距离等5个方面进行了分析与讨论.     

网球三维运动参数采集及技战术实时自动分析系统的运用研究

借助高速摄像机,运用编成数据软件,对网球比赛录像相关数据进行记录、梳理,旨在研制一个网球三维运动参数采集及技战术实时自动分析系统.该系统具有扫描网球比赛中网球及运动员人体的三维运动轨迹及三维投影图,数字化同步重放、任意运动点及运动时段（或时刻）运动员动作图像,网球各项技战术统计、归整、分析,快速灵活查询运动员档案等功能,对运动员在网球比赛中技战术运用和策略制定提供直观的、科学的数据参考.     

马拉松运动员赛后的机能变化及恢复过程的动态观察

为了了解马拉松运动员在大运动量训练以后身体机能水平提高的情况,并且从比赛及恢复过程中的机体反应来探讨训练应如何适应比赛要求,为更好的改进训练工作提供客观依据。为此,我们于1964年全国田径运动会和1965年马拉松测验比赛及第二届全运会期间对35名运动员作了46人次的比赛后机体反应的检查,其中6名运动员在赛后追踪观察了92小时(至赛后第五天清晨)。有28人在比赛前进行了安静时的全面身体检查。马拉松运动员的一般身体情况从表一可见马拉松运动员平均体重较轻,心跳较缓慢,呼吸功能良好。这些指标反映了超长距离跑项目的特点。我们在x 线胸部透视时发现全部28名运动员都有不同程度的左心室增大现象;其中明显及中等度增大者各13名;轻度增大者2名。有4名运动员显示有轻度的右心室增大现象,但心肌收缩功能及自我感觉均属良好。所以这种增大主要是由于运动所引起的功能性肥大。     

中国国家队女足运动员比赛跑动能力研究

为正确评价我国女子国家足球队运动员比赛活动中体能情况及活动特征,为国家队提供准确的训练比赛信息.使用SIMI系统首次对我国国家队优秀运动员比赛跑动能力进行了精确的定量测量.通过奥运测试赛国内外运动员对比研究.发现我国女足运动员在高速跑等跑动距离上还存在着一定的差别.     

第一届全国柔道锦标赛伤病防治小结

柔道和举重、摔跤、拳击等项目一样,具有运动强度大、对抗性强、竞争激烈等特点。因而容易出现一些运动性伤病。为保证第一届柔道锦标赛的顺利进行,我们对参加比赛的14个省市代表队的运动员进行了健康查检,并对比赛中出现的急性伤病进行了急救和观察。现将所收集的资料加以小结,供有关人员参考。资料分析:(一)一般资料:比赛于一九八○年九月十一日至十六日在秦皇岛举行,参加比赛的运动员共110人。赛前检查内容包括血压、脉搏、