不同瞄准点训练对篮球罚球命中率影响的实验研究

运用实验法,对罚球时选择不同瞄准点训练后命中率的变化进行对比分析。结果表明,经过分组训练,有确定瞄准点的实验组训练后罚球命中率具有显著提高,而没有确定瞄准点的实验组训练后命中率提高不明显。其中,以篮圈后沿为瞄准点的实验组训练后罚球命中率提高最大,而以篮圈前沿为瞄准点的实验组命中率提高次之,选择篮圈中心和没有固定瞄准点的对照组训练后罚球命中率增加不明显。     

抗干扰训练对提高投篮命中率的实验研究

篮球技术的飞速发展 ,使比赛过程中的对抗性更加激烈、投篮运动员在完成投篮动作过程中所受干扰程度越来越高。篮球运动员在激烈对抗条件下的抗干扰能力对于提高投篮命中率应成为篮球教学与训练的重点。     

对提高篮球罚球命中率训练的探讨

无论是NBA赛季比赛,还是奥运会的决赛,在罚球线上决定胜负的场面越来越多。本文通过实验对比法和数理统计法,从影响篮球罚球命中率技术因素进行研究。结果表明,经过罚球技术训练的学生,罚球命中率明显提高。并指出在罚球技术稳定的前提下,与影响罚球命中率的其它因素进行综合训练,从而达到罚球命中率的全面提高。     

提高投篮命中率训练方案的优化与研究

通过查阅文献资料，专家咨询与长期实践，收集了大量提高投篮命中率的训练方法，经运用体育统计理论分析处理，优化出4种训练方法，在普通高校运动队的训练中进行对比实验。实验证明，用优化出的训练方法训练，更有效的提高了运动员投篮命中率。     

高中课余训练和运动竞赛模式研究

高中阶段是人的一生最关键的阶段之一,在这个阶段的身体素质和学习成绩一样重要,高中生学习任务重,平时进行体育锻炼的机会较少,因此学校应该充分利用学生的课余时间对他们进行体育训练,对部分有体育才能的青年学生进行系统训练,将其培养成为德、智、体全面发展的后备人才。本文充分考虑到高中阶段课余训练自身的特点和规律,就如何加强训练的针对性、科学性和有效性以及在实践中,如何根据高中生的特点和不同训练项目,采用有效的方法训练,促进课余训练走上正轨,以适应新时代发展的需求。     

提高少年篮球运动员的投篮命中率训练

通过对12名少年篮球爱好者近两年4个阶段,有计划科学地进行严格的、规范的投篮技术动作训练,使他们从不会投篮,到初步掌握投篮技术。通过规范的投篮基本技术的强化,提高了他们的投篮命中率,对他们今后的发展,也是十分有益的。     

中日大学课余训练和竞赛工作的比较研究

中日两国不同的国情,使得中日大学课余训练和竞赛工作各具特色,本文从比较学的角度对此进行了研究。     

高职院校课余游泳训练的现状及对策研究

高职院校开设课余游泳训练,有助于帮助学生缓解由于学习带来的压力,同时还能提高学生的身体素质。通过体育竞技项目增强学生的团队意识、合作意识等。高职院校开展课余游泳训练,也是高职院校体育工作的重点项目之一。体育教师要在开设课余游泳训练的同时,建立专业系统的游泳训练过程,建立科学的游泳训练管理制度。通过课余游泳训练项目培养学生的抗压能力,强健学生的体魄。所以要想有效地开展课余游泳训练,必须要严格把控队员的选拔和管理工作,加强对游泳队员的日常训练和管理。高职院校开设课余游泳训练的目的,就是为了丰富学生的课余生活,以健康的方式锻炼学生的体魄。     

上肢力量训练对篮球专项班男生罚球命中率的影响

运用教学实验和比较分析等方法，对上肢力量训练影响篮球罚球命中率进行了研究。结果表明，上肢力量训练对大学专项班学生的罚球命中率有显著性影响，在其他教学条件完全相同的情况下，进行上肢力量训练的学生要比不进行上肢力量训练的学生投篮命中率高得多。     

提高小学体育课余训练成绩策略探讨

小学课余训练在体育教学中起着重要的作用,是小学体育教学的有机组成部分。课余训练是提高教学计划的重要形式,是提高学生素质的基础。因此,为了推动群众体育和学校体育的开展,培养小学生的体育运动兴趣,增强他们的体质,就需要小学体育教师遵循科学的训练规律,提高训练质量。     

山西省高职院校篮球课余训练中运动员的现状调查研究

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法,对山西省高职院校篮球课余训练中运动员的基本情况进行调查,结合体育运动训练学和体育管理学的特征,对存在的问题及制约因素进行分析,得出以下结论:山西省高职院校篮球课余训练中运动员来源渠道狭窄,竞技潜力较小;运动员参与课余训练的积极性高,能认真地对待训练;在训练中与教练员相处较融洽;由于训练水平的起点较低,经过阶段性训练后部分运动员的专项训练成绩有一定的提高,但训练水平仍低于专业运动员;运动员参加比赛次数少,不利于训练水平的提高;运动员对学校相关训练补助及奖励措施基本满意;运动员认为目前学校现有训练场地、训练设施等外界条件不能够较好的为训练提供保障。     

高校课余田径运动训练管理研究

课余田径训练不仅可以提高学生田径运动技术水平,提高田径运动成绩,还可以使其养成终身锻炼的意识,保持身心健康。高校课余田径运动训练是我国田径训练形式之一,是高校体育水平和综合教育水平的体现。目前高校课余田径运动训练在管理方面还存在很多问题,从管理的角度审视高校课余田径运动训练,可以提高课余田径运动训练水平,保证课余田径运动训练效果。     

影响高水平篮球运动员罚球命中率的因素及相关的心理训练

高水平篮球运动员也会因各种原因，在比赛关键时刻出现罚球命中率下降的情况。采用文献资料法和观察统计法，探讨影响高水平篮球运动员罚球命中率的原因，如外部、技术、生理、心理因素等；并提出技能、表象、目标设置、唤醒与应激控制训练等若干心理训练方法。     

表象训练对提高投篮命中率和防止消退的影响

文章以太原科技大学社会体育专业三年级学生为研究对象,探讨表象训练对其投篮命中率提高和防止消退的影响。实验证明,表象训练可提高投篮命中率,在暂时终止训练的消退时期,它对防止已获得的技术水平消退的作用尤为突出。     

高职院校课余运动训练的研究

文章运用问卷调查、数据统计分析及文献资料等研究方法,对多年来一直被高职院校广大体育工作者所关注探索的运动队训练问题进行了研究,旨在更好地开展高职院校运动队的训练工作,提高运动水平,使高职院校运动队的组织管理和训练步入正轨。     

对决定篮球投篮命中率因素的探讨

提高投篮命中率,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。根据多年篮球训练实践以及对比赛中运动员运用篮球技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化、选择合适的方式和时机等方面对影响投篮命中率的问题进行了分析,提出了训练中应该重视和解决的问题。     

浅谈如何提高体育院校篮球专项学生的罚球命中率

随着篮球运动正朝着高速度、高空优势、高超技巧的方向发展,比赛中的对抗日趋激烈,对投篮时的犯规也就越来越多,罚球的次数也就随之增加。罚球是现代篮球比赛中重要的得分手段。本文主要通过对身体、心理和技术以及外部环境四大因素在篮球比赛中对罚球命中率的影响进行分析,提出针对性的训练方法。     

表象训练对提高投篮命中率和防止消退的影响

以体育专业三年级学生为研究对象,探讨表象训练对其投篮命中率提高和防止消退的影响。实验证明,表象训练可提高投篮命中率;并在暂时终止训练的消退时期,对防止已获得的技术水平消退的作用尤为突出。     

从篮球跳投技术的诸因素分析提高命中率的有效方法

对影响篮球跳投命中率诸因素进行了分析和探讨，旨在改进提高篮球跳投技术、身体素质和心理素质，并根据多年的探索，提出几种提高命中率的有效训练方法供借鉴。     

东北三省青少年课余足球训练发展对策研究

笔者在参阅大量相关文献的基础上,通过专家调查法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,在揭示东北三省初中课余足球训练现状较差的基础上,提出十个建议性对策。