悦纳自我 学会自信——中职一年级心理健康教育课教学设计

<正>【设计理念】中职学生大多数是在中考中经受过挫折的学生,自信心不足,但又不甘心落后,他们希望在中职这个别样的环境中找到属于自己的一片乐土。如果给他们适时的引导,他们便可以在一些特别的领域发挥自己的特长,提升人生价值。所以,为中职生开设心理辅导课是非常有意义的事。本节课旨在让学生掌握悦纳自我的含义,愉快地接受自己的全部,在此基础上,明确自     

了解自我，悦纳自我——高中生自我认识团体辅导

<正>【活动理念】高中阶段,学生要能够确立正确的自我意识。从内容上看,威廉·詹姆斯将自我意识分为生理自我、心理自我和社会自我三类。高中生在自我认识的过程中,首先表现在关心自己的身体形象上,比较注意和关心自己的外貌,如身高、体型、穿着等。随后,他们开始关注自我的心理特征,比如自己的人格特征、兴趣爱好、智力才能、意志品质等。除此之外,高中生非常在意他人评价,期待通过他人反馈、反射性评价等方式获取自我认识的相关信息。心理学家埃里克森认为,     

悦纳自我与个性化生存

悦纳自我是发展积极自我概念的核心和关键。一个人首先应自我接纳，才能为他人所接纳。悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切，无论是好的或坏的，成功的或挫败的，有价值的或无价值的，凡自身现实的一切都应该积极接纳，要平静而理智地对待自己的长短优劣。     

为自己喝彩——悦纳自我

【设计理念】悦纳自我是发展形成正确自我意识的核心和关键。一个人只有自我接纳,才能为他人所接纳;也只有欣然接纳自我,才能自重自爱,珍惜自己的个性和声誉。悦纳自我就是无条件地接受自己的一切,无论是好的还是坏的,成功或是失败。要平静而理智地对待自己的长短优劣,要乐观开朗,以发展的眼光看待自己;既不消极回避自身的现状,自欺欺人,更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我悦纳的基础上,培养自信、自立、自强、自主的心理品质,从而发展自我、更新自我。     

例析让初中生悦纳自我的对策

初中生处于青春发育期,也处于自我意识突变的时期。初中生能否悦纳自己是他们能否愉快地生活学习的关键。文章主要通过案例说明初中生该如何悦纳自我。     

认识自我 悦纳自我

正中学生处于自我意识发展的第二次飞跃阶段,埃里克森用自我同一性的概念阐述这一时期的自我发展:他们对自我的认识并不准确、全面,而且容易出现对自我的评价过高或过低的两个极端,对未来缺乏清醒的认识。很多学生总是羡慕别人的性格特点——内向的学生羡慕外向的学生能够和同学打成一片,外向的学生羡慕内向的学生能够有自己独处和内省的空间。其实,这个阶段的学生都有以下特点:现实自我与理想自我距离过大;自主性缺乏或不足;自我菲薄与自我陶     

基于人格维度的教师自我悦纳正向干预研究

悦纳自我是个体心理健康的表现,也是衡量心理健康的重要标准.从教师悦纳自我的角度出发,帮助教师认识自我、发现自我,挖掘和培养自身的积极潜力,是解读、舒缓教师的心理压力的新视角.PD(Personality Dimensions)是一套基于人格维度,帮助人们了解自我、认识自身的优势和劣势以及行为风格的性格测量工具.研究组以工作坊的模式开展的PD测评培训及辅导,帮助教师认识了解自身性格方面的优势与弱项,发现、发掘和发展它们,并对积极因素进行正向干预,设立三个目标,落实三个注重,贯彻五个结合,充分运用正向干预的理念提炼出普适且具有可操作性的悦纳策略,有效地提高了教师对自我的认知水准,改善了教师的个体行为,较好地达到了悦纳自我,悦纳他人,悦纳现实的目标.     

思想政治教育悦纳刍议

多元化思想的侵扰、利益与信仰的矛盾、思想政治教育程式化严重、个体归属的分散性和不确定性所带来的不便,使得思想政治教育接受的难度加大,效果受到很大影响。以思想政治教育对象的心理为起点,探究如何在思想政治教育的不同阶段激发其作为接受主体的兴趣和认同,是＂思想政治教育悦纳＂一词提出的依据。思想政治教育悦纳理论是对思想政治教育接受理论的深化和发展。     

悦纳

曾经的本科论文撰写可谓是五味杂陈、百感交集,印象最深刻的是建立预测森林大火的"黑箱子模型",并利用这个"黑箱子模型"预测全球变暖下森林大火的分布,以量化全球变暖对森林大火的影响,对减缓全球变暖的政策制定提供理论支持.起初我对这些"黑箱子模型"一窍不通,只是在组会上略有耳闻,对其内部的参数和结构也一无所知,实际工作的开展...     

隐喻故事在高中生自我悦纳主题心理课中的应用

隐喻故事具有趣味性,能激发学生的想象力和创造性,增强心理课的互动性。它开启了学生自我探索和沟通潜意识的空间,让学生在故事的脉络里看到解决问题的可能,并在潜意识层面联结自我的内在资源,促进领悟和成长。隐喻故事应用于高中生自我悦纳主题心理课,教师需要注意：隐喻故事的运用要切合学生的生活实际;隐喻故事要符合学生的认知发展特点;运用方式可多样化;教师要悦纳学生的不同表达。     

悦纳才能共处

一、活动主题:和谐的师生关系是学校开展各项工作的有力保障,是构建愉快的学习环境的因素之一。师生关系是学生在学校接触到的最重要,也是最基本的一种人际关系,学会处理好这种关系对学生成长很有帮助。由于成长环境的影响,再加上性格、经历等各方面的缘故,很多学生在人际交往时自我意识较强,移情理解意识淡薄。为此本班会在强调互相理解沟通的基础上,侧重于促使学生站在教师的角度去思考,以达到对教师的理解与悦纳。二、活动目的:1.让学生了解教师的真实想法、教师的生存现状,促进相互理解。2.学会处理师生关系的基本技巧,懂得宽容、欣赏别…     

营造悦纳化学的教学环境

文章针对目前中学生对化学普遍悦纳程度较低的现状,从化学的学科特点及其对社会生活的影响等方面分析了其成因,并且针对其成因,提出应引导学生以客观公正的态度看待化学、创设积极正面的教学情境以及营造充满激情和快乐的化学课堂,从而达到营造悦纳化学的教学环境的目的。     

悦纳——触动学生心灵之弦

尊重是"悦纳"学生的沃土,欣赏是"悦纳"学生的甘霖,倾听是"悦纳"学生的阳光。如果我们能时时想到以尊为重,用欣赏去善待孩子的不足,用慈祥的倾听与孩子交往,那么这触动心灵的弦将永远谱出不老的音符。     

悦纳自己——小学六年级心理健康课教学设计

<正>[设计理念]小学高年级的学生正处于自我概念形成期,他们非常注重自己的形象。受自我认知水平的限制,他们容易产生自卑或自傲的心理。本课旨在引导学生学会正确地认识自己、评价自己、接纳自己;让学生明白每个人都有自己出色的地方;帮助学生挖掘潜能,提升自信心,尝试找到理想自我与现实自我的最佳结合点。     

悦纳错误,让学生的数学灵性飞扬

错误是学生思维积极尝试的标记。数学课堂教学中教师应该有包容学生错误的胸怀,在引导学生接纳错误、找寻错误根源、探析错误原因的过程中放飞学生的数学灵性。     

悦纳学生差错，打造温暖课堂

数学课堂教学不仅仅是告诉,更需要经历。真正关注学生学习的过程,教师就要悦纳学生的差错,勇于并乐于向学生提供充分研究的机会,帮助他们真正理解和掌握数学思想和方法。     

以绘本为手段提高幼儿悦纳自己的能力

自我悦纳指个体能在正确认识自我的基础上,明晰优点和不足,面对真我,展现真我,最终获得健康成长的发展过程。自我悦纳的重点是接纳人格中的闪光点,更要正确认识并接纳缺点及不足,同时积极改造缺点,不断完善,最终取得进步,而不是一叶障目,妄自菲薄。幼儿的大脑发育不全,认知模糊,对于自我认知需要在教师或者家长的引导下进行,教师应该在幼儿的教育过程中因势导利,帮助幼儿实现自我悦纳。其中,绘本是一条很好的途径。与一般图书相比,绘本善于通过浅显的故事来阐述幼儿平时很难理解的、较为抽象的内涵,包括哲理、生命的主题。绘本阅读具有直观性与形象性,符合幼儿审美需要和心理特点,在长期阅读中,以润物无声的方式激发幼儿的阅读主动性,进而使幼儿积极悦纳自我。主要针对在幼儿绘本阅读教学中开展幼儿自我悦纳教育,并以一本勇于展现真我意识的绘本——《我的身上怎么长条纹了》为例,由该绘本故事折射的坦然面对真我的意蕴,利用反问加引导的方式,让幼儿逐渐了解到认识自我的重要性,实现自我悦纳。     

多种途径悦纳教师推动学校持续发展

教师既是学校的被管理者．同时在某种程度上又是学校的管理者，学校管理者确立以教师为本的管理观．使教师在接受学校管理和管理学生两方面实现双赢，是一所学校可持续发展的关键。为了充分调动教师的工作热情和积极性，激发他们的潜能，学校管理者应通过多种途径悦纳教师。     

悦纳教育哲学视域下的活动方法指导——以综合实践活动“走近自然灾害”为例

悦纳教育,是关注学生生命成长的教育,是让学生愉悦、主动地吸纳新知识的教育。它是一种教育理念,更是一种对教育的哲学思考。悦纳教育哲学视域下的综合实践活动,注重让方法指导成为学生的迫切需求,让方法探究成为学生的亲历过程,让思维碰撞成为方法提升的基石,让迁移应用成为能力形成的保障。     

教女儿悦纳自己

<正>女儿是个完美主义者,总是对自己不满意,看见别的小朋友会弹钢琴,她马上就想学会;看见别人的小红花多,就刻意好好表现以获得更多奖励;甚至同龄小朋友比自己高,