浅析竞技武术套路运动员的心理技能训练

文章通过查阅大量的文献资料并结合运动训练实践,对有关竞技武术套路心理训练方面的论述进行分析综合,总结出竞技武术套路运动员所需要的六种心理技能,以期能在以后运动训练实践中有效地指导运动员进行心理训练。     

高水平武术套路运动员的直接心理训练

直接心理训练是赛前心理调节训练的重要内容之一。它以运动心理学中的心理训练理论为依据,对高水平武术套路运动员的临场前行为进行程序化规定,从而促使运动员在大赛前夕能排除干扰,形成积极的心理定向,做到临阵不乱,以确保最佳竞技水平的发挥。     

浅谈武术运动员的心理训练

随着现代科学技术的不断发展,现代科学化训练的普及,武术运动员成绩的提高已不仅仅是技术的不断完善,稳定发挥,更重要的是在比赛中能够正常发挥或超常发挥,这就需要在训练中强化心理因素。重视对武术运动员进行心理训练,是取得优异成绩不可缺少的重要环节。     

心理技能训练对柔道运动员技能表现和心理坚韧性影响的研究

本研究的主要目的旨在探讨柔道运动员接受心理技能训练后,运动员的技能表现和心理坚韧性的变化,以及透过心理技能训练后比较技能表现和心理坚韧性的差异。本研究受试者为36名柔道运动员,分为控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组、心理坚韧性加身体练习组。各组依设定技能训练施以四周,每周三次。以柔道单臂过肩摔、大外割、水中憋气技能以及特质运动心理坚韧性量表为测验项目,进行前测、后测,并在后测后一周实施保留测验,以二因子混合变异数分析。结论:心理坚韧性加身体练习组在接受心理技能训练和身体技能训练后,优于其他三组(控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组),不仅能有效提升技能学习,而且也能提升心理坚韧性。     

运动员心理技能训练的重新认识

竞技体育竞争激烈,运动员比赛中心理因素越来越占有重要的位置。本文试从心理技能训练的实质、重要性、基本形式、训练过程等方面对其进行简单的回顾和重新的总结。     

武术套路运动员心理训练的探讨

武术套路运动具有与其它项目不同的特点,通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,并提出心理训练的有关方法和训练方式。     

论高校武术运动员的赛前心理训练

通过运用文献资料的研究方法,对高校武术运动员的赛前心理训练进行了研究。研究结果表明:在赛前武术训练过程中,根据大学生运动员的特点和体育心理学原理,科学地运用心理学方法,对结合技术训练改善训练质量,提高武术表现能力是非常有效的。     

心理技能对跳高运动员竞技能力的影响

心理技能在跳高运动员竞技能力中的重要性,本文通过文献资料法,分析了心理技能在跳高运动员比赛中的变化特点并提出有针对性的心理技能训练方法,为了跳高运动员的心理技能能在比赛中得到稳定的发挥。     

高水平武术运动员心理健康现状及影响因素

以参加全国运动会武术比赛的195名优秀运动员为调查对象,采用SCL-90问卷调查,发现优秀武术运动员各项因子分值大于3的仅占2％～9%;9个因子得分优秀男运动员低于优秀女运动员（P〈0．05）;C组（普通高校武术特长生）和B组（体工队退役队员）运动员对文化知识的迫切度高于A组（体工队现役队员）武术运动员。优秀武术运动员心理健康状况良好;运动员的心理健康状况与性别、文化层次有关,建议在训练中根据运动员性别进行心理调整,并不断提高运动员的文化水平,以创造优异的运动成绩。     

武术运动员的心理训练方法

武术是中华民族优秀文化遗产的一部分,是中国民族史上的一颗璀璨的明珠。人们通过习武,不仅在体质上得到增强,同时也陶冶了人格精神及其文化修养,是一项深受人们喜爱的传统体育运动项目。随着社会的不断发展,武术也在竞技与全民健身方面向纵深发展,并走出国门,面对世界,为世界人民健康做出贡献。     

高水平竞技武术长拳运动员得分能力比较分析

运用文献资料法、观察法和数理统计法,以参加2010年全国武术套路锦标赛的男、女长拳运动员为研究对象,以男、女长拳进入前16名的运动员和17～32名的运动员进行对照,就动作质量、演练水平得分和难度动作得分与最终得分等进行统计分析。结果表明,决定男、女前16名运动员排名的关键因素为演练水平得分,同时女运动员的排名还受难度得分的影响;影响男、女17～32名运动员排名的主要因素为动作质量的得分和难度得分。建议排名前16的男、女运动员加强演练水平的训练1,7～32名的男、女运动员尤其要注重动作质量和难度的训练。     

竞技武术运动员心理训练初探

随着体育科学技术的发展,心理训练作为一种新的训练手段,已形成了运动训练完整的体系,坚持科学化、系统化地抓好心理训练,使运动员心理状态达到充分的稳定,在重大比赛中才能赛出好成绩,收到较好的效果.     

浅谈武术运动员的心理训练

心理训练是一种既老又新的科学方法和手段。在科学训练发展的今天,世界体育强国都把心理训练列为重要的研究课题,在我国心理训练也日益受到重视。因为人的运动潜能的发挥是体力、技术和心理因素的有机结合,在双方势均力敌的情况下,谁的心理素质好,谁能够在比赛场上占主动,谁就能够获胜。     

高水平空手道运动员赛前心理疲劳分析与研究

运用实验法和统计分析法监测国家空手道队运动员在大赛前的心理疲劳程度。结果显示运动负荷过大可增加运动员消极情绪,减小积极情绪。进一步提出有针对性地心理训练可稳定运动员情绪,提高运动成绩,促进运动员身心健康。     

高水平武术套路运动员膳食结构的调查分析

文章运用试验调查法、专家访谈法、文献资料法、数据统计法等研究方法,对参加世界武术锦标赛的15名国家队员及武汉体育学院武术队10名高水平运动员的膳食情况进行了调查,目的在于了解运动员的膳食结构,分析其影响因素,并提供合理的膳食指导与改进的建议。     

武术套路运动员心理焦虑状况的实验研究

以山东中医药大学武术队12名运动员作为测试对象,对赛前训练前后和比赛前后的心理焦虑指标进行了监测,分析运动员对比赛产生焦虑的状状况,结果表明：武术套路运动在训练和比赛过程中会出现心理焦虑,运动员在集训前焦虑水平最高,比赛后焦虑水平最低,特别是躯体焦虑指标存在显著性差异;全队的焦虑水平则存在显著性差异。     

高校高水平运动员档案的管理

高水平体育运动员档案及其管理是高校体育档案管理工作的重要内容,也是高校办好高水平运动队的重要基础性工作。本文从研究确定高水平运动员档案的内容入手,分析了高水平运动员档案管理所面临的问题,并针对存在的问题提出了具体的管理对策,以加强新形势下高水平体育运动员的有效管理,为学校领导决策和高水平运动员的成才与发展提供可靠的依据。     

高水平青少年武术运动员运动损伤调查分析

文章通过文献资料调查法、访谈法和临床检查法对国家青少年武术队12人(男6女6)进行运动损伤流行病学研究。结果显示:损伤部位主要分布在膝、踝、肩等大关节,腰部和大腿股二头肌肌群等部位。损伤类型以关节损伤和肌肉拉伤的比重较大,主要为慢性损伤。损伤原因主要与运动员的自我保护意识、医务监督、训练安排、运动负荷及身体状况有关,并提出了有针对性的预防措施建议。     

高水平武术运动员对练套路演练负荷强度的研究

采用文献资料法、专家咨询法、生理测试法、数理统计法等方法对参加2003年全国武术冠军赛(套路)对练项目中的35名武术运动员的负荷强度进行了某些生化指标的监测研究。采用血乳酸和心率作为指标来评定对练项目的负荷强度,所得到的结果是一致的,武术对练项目属于无氧糖酵解供能为主的大负荷强度的运动项目。     

浅析普通高校高水平运动员的人文教育

进入知识经济时代,人文教育在当今社会日渐引起了人们的高度重视。通过查阅有关资料发现,目前很少涉及有关加强普通高校高水平运动员人文教育的研究。尝试对人文教育的实质进行分析,并对普通高校高水平运动员的人文教育问题提出建议,旨在为我国体育教育领域这一特殊群体的发展,促进我国竞技体育人才进一步社会化提供理论参考。