怎样才算健美

评价健美的标准比较复杂,涉及到民族风俗、地理环境、审美习惯、情趣爱好等因素。健美标准是相对而言的,中学生健美有其不同的标准和要求。一般来说,健美主要体现在健康美、体型美、姿态美、仪表美等四个方面。     

学生喜欢的课是好课——一位教研员心中的好课标准

一、学生喜欢的课是好课1.喜欢课的教学内容。中小学体育教学内容不应是竞技体育的翻版,成人化运动的再现,而应是学校体育发展的重构,少儿化运动健康乐园的载体。中小学学生喜欢的教学内容既是国家统编教材内容,又是地方、学校本课程资源开发与利用的整合;既是教科所专家、大学教授设计的内容,又是第一线教师和学生共同创造的内容;既是现代学校素质教育的必修课程,又是当今社会急需高素质人才的必备技能;既是行政规定学校体育的指令性内容,又是所有学生从事终身体育的指导性内容。2.喜欢课的形式、方法。课标指导下的体育课的组织形式更加强…     

上好课的方法——怎样上好体育课之三

1、所谓好的课所谓好的课究竟是什么样的课呢?回答这个问题并不是轻而易举的。这是因为,第一、随着从不同角度去领会体育学科的目的和本质,对课程好坏的判断也就产生差异。其次,具备什么样条件的课才能算好的课,在构成好的课方面又应该有些什么原则?这些问题本身都不外乎是教学研究的主要课题。本文不可能深入上述诸问题进行论述,只想极其简单地就所谓好的课这一问题谈谈自己的想法。不言而喻,教学是保证每一个孩子的学习,并谋求其发展的活     

怎样上好考核课

<正> 根据体育教学大纲的要求,中小学每个学期一般要安排三至四项体育教材的考核。考核课次至少要占全学期教学总课次的八分之一,多雨地区甚至要占室外体育课的五分之一。因此,上好考核课,提高考核课的质量,对完成体育教学任务也是很重要的。考核课是以具体检查每个学生对某项体育教材的掌握程度和表现能力为特征的,一般通     

怎样上好足球课

小足球运动的开展有助于青少年德、智、体的全面发展,提高适应各种环境的能力,培养合作精神及遵守纪律的美德,怎样上好足球课,我从实践中总结出一些经验。首先,在足球课堂教学的开始部分,要向同学提出明确要求,检查好学生的服装,讲明课的主要内容、任务,使学生做好充分的思想准备.第二,准备活动是足球课堂教学的重要组成部分,不能掉以轻心.应组织学生先做一般的准备活动,然后过渡到专项的准备活动.例如:做一些体操、     

怎样上好唱游课

一些小学低年级正在试行增加唱游课的计划,摸索符合儿童身心发展的具有时代特点的唱游课形式。唱游课,从内容到形式都高于幼儿园的游戏课,有别于音乐课和体育课,它是这三者的有机结合。它的特点,是让孩子们充分活动起来,在唱唱,想想、练练的活动中,轻松愉快地掌握儿童歌舞知识和体育基础知识,从而培养学生的乐感、节奏感、协调     

怎样提高速度滑冰课的教学效果

通过研究速度滑冰项目的运动特点及学生生理和心理特点,找到合理的教学手段和教学方法,使学生尽快掌握速度滑冰的运动技术,提高冰上课教学效果,并有效培养学生对滑冰运动的兴趣.     

怎样上好夏季的游泳课

游泳是夏季最理想的运动项目,游泳不仅可以消暑休闲,而且对发展肌肉,锻炼内脏,特别是心肺功能,促进新陈代谢以及培养勇敢顽强意志方面都有积极的作用,具有很好的黄金季节,目前我国很多有条件的学校都开设了游泳果。同时游泳是季节性较强的教学科目,为了充分利用有...     

怎样提高速度滑冰课的教学效果

通过研究速度滑冰项目的运动特点及学生生理和心理特点,找到合理的教学手段和教学方法,使学生尽快掌握速度滑冰的运动技术,提高冰上课教学效果,并有效培养学生对滑冰运动的兴趣。     

什么样的课才是好课--论体育课堂教学的评价标准

长期以来，课堂教学倍受人们重视，课堂教学的水平和效果似乎成了一个教师执教能力的所有反映。那么，什么样的课才是好课呢？《体育与健康课程标准》的制订与实施，为我们提供了新的课堂教学评价观念和思路。依据传统观点认为的好课，现在未必就是好课，反之亦然。笔者试图在分析传统体育课堂教学评价体系中的弊端和局限性的基础上，提出一节好的体育课的评价标准。一、传统的教学评价标准所存在的弊端和局限性１．单一增强体质目标的追求，限制了教师对学生体质以外的其他方面发展的关注在传统的体育教学评价中，往往是通过对学生心率的测…     

怎样上好专科学校武术课

武术目前已成为大、中、小学体育教学的一项基本内容。针对专科学校的学生身体素质特点,如何利用仅有的教学时数,使学生学得好、学得快、掌握得牢,不断提高教学质量呢?一、掌握规律,提高教学效果武术特点:动作连贯,往返多变,起伏转折,快速敏捷,节奏分明。因此,学武术对身体的协调性及灵活性要求比较高。大多数学生都认为学武术比较难,消耗体力比较大,需要练习时间比较多。一时顾得了手型手法的变换,又顾不了     

怎样上好体育微型课

文章从介绍体育微型课入手,分析了体育微型课的特点,在此基础上提出了上好体育微型课的六个方面的要求和需要注意的若干问题。并提出了三个方面的建议。为体育教师在微型课的教学实践提供有益参考。     

怎样说课——说课的四个三

说课,作为教学研究的一种新形式已越来越引起广大教学工作者的关注。通过说课,总结教学改革经验,提高教师素质.探索在推进素质教育中让学生“轻负担高质量”的措施途径确有积极意义。不少说课的理论已见诸报端,但对说课的实践操作要求论述不多。笔者从说课实践中体会到要提高说     

悬坠钓组怎样才算灵——悬坠钓灵钝探讨之一

悬坠钓的灵钝讨论了多年，但至今仍是难以说清。反思之后我认为，要真正认识悬坠钓灵钝规律，还必须紧密联系灵敏度和悬坠钓鲫的客观实际。首先要解决好以下两个问题一是认清灵敏度的特殊性，完善探讨方法，逐步统一悬坠钓灵钝的评判标准。二是认清悬坠钓钓系的结构特征和鲫鱼的吸饵特征，及其力学本质，由此人手探讨灵钝的本质联系。若如此，我们对悬坠钓灵钝规律定会有新的认识。本文对此进行尝试，意在抛砖引玉，下面首先探讨第一个问题。     

怎样上好新教材的第一次课

上好新教树的第一次课,有着非常重要的意义;因为新教材的第一课,不仅是学生掌握和运用新的体育知识、技能的开始,也是以后各课的基础。在教学中,我们发现有些学生成绩上不去的原因之一,就是没有上好新教材的第一次课,没有打下良好的基础。那么,怎样才能上好新教材的第一次课呢?     

怎样说课更深刻生动

“说课”能够展现出教师在备课中的思维过程、业务能力和水平，并显示出教师对大纲、教材、学生的理解和把握程度，以及运用有关教育理论、教学原则组织教学活动的基本功及创新教学方法的理论依据。 　　一节成功的说课，不仅要层次清楚地说明这节课教师怎样教，学生怎么学，而且还要简炼精辟地揭示这节课为什么这样教。 　　一、说课内容的锤炼 　　说课的显著特点在于说理，即教材内容与教法、学法的有机融合，并要体现在整个说课过程中，内容充实，环环相扣，使说课具有科学性、逻辑性、深刻性。另外由于说课一般要在 10— 15分钟左右的…     

怎样安排常态课准备活动

<正>准备活动的内容在现代体育教学中可谓"百花齐放,百家争鸣"。不论安排游戏活动还是一般常态课中的慢跑或徒手操,衡量一个准备活动的好与坏要看是否达到了以下目的:一是使每个人体器官和关节做好运动准备,使"发动机"能顺畅地运转,最终预防伤     

怎样检查评定体育基本知识课

<正> 怎样检查评定体育基本知识课,是学校领导和体育教师很关心的一个问题。现就检查评议的检查评定的方法、内容及要求,评分标准简述如下:一、检童评定的方法1.听课观察,了解师生的教学情况;2.课下访问、座谈,了解学生对教学内容的理解、记忆情况,以及对课的意见;     

什么样的冷度标志才算冬泳

冬泳,严格地说,并非指冬季在游泳馆常温水(一般25~26℃)中游泳,也不是指在那些全年实际上没有冬季的地区的游泳(某些地区没有冬季,只分干季与雨季),而是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库、露天泳池等人工水域)自然水温下的游泳。这是一个广义的冬泳概念与定义,它的依据与特征有三:第一,以我国冬泳的活动实践为依据,以开展的广泛性为特征。在北方,如黑龙江省黑河市,位于哈尔滨以北600公里,是我国最北的边镇之一。在冬季,那里全是零下30℃左右的气温和0℃的水温,仍不乏勇敢的冬泳人在那里活动。在我