生长发育突增期青少年左右足底压力分布的对比分析

为探索生长发育突增期青少年自然行走时左右足底各区域压力分布特征,采用比利时Footscan平板式足底压力分布测试系统对20名青少年(13-14岁)正常行走时左右足底压力的测试。研究显示,13-14岁青少年自然行走过程中左右双足各区域的压力分布存在一定的差异性意义,但左右双足的足底压力分布规律基本一致。     

体育舞蹈专业女大学生足底压力分布特征研究

目的:探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法:采用footscan USB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果:裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论:体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。     

不同身体姿态对足底压力的影响

研究采用SENSOR MEDICA足底压力测试技术测试60名受试者在低头站立与低头行走过程中玩手机2种不同姿态的足底压力以及相关指标,探讨低头站立和低头行走过程中玩手机对足底压力及下肢生理结构的影响。结果:低头站立时玩手机左脚足中段和右脚面积明显增大。左右脚足底的平均压强明显减小。低头行走时玩手机行走的平均速度、平均步长、每分钟步数都明显减小,左右脚落地的时间,右脚第三跖骨的平均面积,足跟内侧的负荷都明显增大,左脚第一、二、三趾骨和足弓内外侧的平均压力明显减少。结论:低头行走和站立时玩手机的姿态会影响足底压力的分布以及步态特征,感觉系统对周围环境的观察能力下降,神经中枢处理突发事件的速度减慢,身体质量中心在质量支撑面的晃动加剧,身体维持平衡所需的肌肉活动增多,肌肉代偿增加更易产生疲劳,在面对突发事故时更易产生跌倒且损伤风险增大。     

不同运动项目对老年女性跨越障碍物策略影响的研究

跨越障碍物时,由于人体的平衡稳定性遭到破坏,极易造成跌倒。运用录像解析及足底压力等测试手段,选取15名太极拳练习者(年龄:65.8±5.6岁;太极拳练习年限:8.2±2.9年)和15名健步走练习者(年龄:65.6±4.2岁;健步走练习年限:8.8±2.6年)共30名健康女性,分别对跨越0厘米障碍物(正常行走),跨越15厘米障碍物(约20%腿长),跨越23厘米障碍(约30%腿长)进行运动学和动力学指标测试。采用MANOVA对组间数据进行统计学分析。结果发现,有太极拳运动背景的老年女性跨越障碍速度快,步幅大,足跟内侧压力强(P<0.05)。结论:不同运动项目可能对老年女性跨越障碍物的策略造成一定影响,与一般健步走练习相比,太极拳练习具有更好的身体姿态控制能力和跨越障碍物策略。     

穿着两种不同鞋行走时足底特征对比分析

测试相同人群穿跑鞋和板鞋行走时足底压力、压强及冲量特征,结合运动学采集分析不同速度行走时人体下肢的运动学和足底力学特征,结果显示:穿慢跑鞋和穿板鞋相比,第一趾骨与第二跖骨及足跟区存在非常显著差异;行走过程中这两个区域足底平均压力峰值板鞋组显著大于慢跑鞋组(P＜0.05).慢跑鞋较板鞋表现出跖骨区压力小、足中部压力大、足跟区压力小,均存在显著差异(P＜0.05).以期为健步走人群不同速度行走时提供可行性建议.     

锅庄健身操对藏区中年女性心血管功能的影响

目的:探讨锅庄健身操对藏区中年女性心血管功能的影响,为藏区女性科学的健身锻炼提供理论指导,为全民健身推广提供实践基础。研究方法:选取30名(45～59岁)常年藏区居住的中年女性,随机分为实验组和对照组,运动组进行12周,每周3次,每次60分钟的运动干预,对照组不采取运动干预,检测实验前后心血管相关指标。结果:12周运动干预后,心血管功能明显改善,与实验前相比,锅庄健身操组和锅庄舞组在HR、SV、HOV、FEK、V、BV有显著性差异,P <0.05,组间比较发现:与对照组相比,运动后锅庄健身操和锅庄舞组在HR、CO、HOV都有非常显著性变化,P <0.01;发现运动后锅庄健身操组在CO、HOV、FEK、V显著优于锅庄舞组,P <0.05。结论:锅庄健身操是一种有效改善藏区中年女性心血管功能和预防心血管疾病的健身方法。     

运动对中年女性体质的影响

通过对80名中年女性实施12周不同强度的健身运动，分析锻炼前后体质测试结果，探讨不同强度运动对中年女性体质的影响。结果表明中年女性在参加健身运动时，应在能够承受的范围内，选择较大的运动强度。     

拉丁舞运动中的足底压力分布研究

通过Novel—Pedar足底压力测量系统,对6名专业拉丁舞女性运动员在visk舞步中的足底特定区域压力数据采集和分析。结果表明：女性拉丁舞运动中,身体重心向前倾移,足底压力集中至前掌;特征性旋转动作致使外侧跖骨压力显著增大,且一个周期中出现两处波峰,说明跖趾关节处肌腱承受较大拉力;拉丁舞鞋亦存在一定不合理设计,有待进一步改进,建议女性穿适度后跟,柔软前掌的舞鞋。     

中年女性间歇习练太极拳的强度、能量消耗与间歇恢复探究分析

中年女性是家庭和社会的重要支柱,同时也是处于体育锻炼人口的“低频区”。目的：提高中年女性对简易运动监控指标和太极拳运动的认识。方法：由专业太极拳老师带领习练太极拳4年以上的中年职场女性(N=7)以5分钟间歇休息的形式两遍演练56式太极拳,通过心率指标、RPE量表、能量消耗和运动后心率恢复等情况,进行心率变化、能量消耗和心率恢复情况等方面的分析讨论。结果显示：对长期习练太极拳的中年女性而言,单套56式太极拳锻炼属于大强度的有氧运动;演练单套56式太极拳的平均心率为141.5±10.2次/min,能量消耗约62.1±6.6 Kcal;单套56式太极拳的RPE值在11—15,即颇轻松和有点吃力。结论：56式太极拳对中年女性具有较佳的锻炼效果,且适合追求运动质量和较高运动强度的大众健身群体;对包括中年女性在内的大众健身群体实施活动过程中,可以借助运动即刻心率、RPE量表和HRR值等便捷指标来预估运动强度、运动恢复情况等,以便调整运动速度和运动频率,达到高效和健康的锻炼目的。     

基于足底压力的优秀竞走运动员支撑足力学特征研究

通过Fcotscan足底压力步态分析系统测试优秀竞走运动员竞走支撑相足底压力分布.结果表明,竞走支撑足足底压力时间曲线具有双峰特征,足中部发力控制能力较强;压力中心轨迹在横向摆动幅度较小,纵向移动速度均匀,在足中部支撑时移动速度较快;支撑时所受冲量分布全足底,在鞋后跟着地阶段大多出现足跟内翻,在足中部支撑和蹬伸阶段左足偶有内翻现象出现,具有项目特有的动力定型.建议在训练中应增加侧重左足外侧副韧带和足底肌腱韧带的专项力量练习,以提高竞走运动员的足平衡控制能力.