体育本质实践论

从实践的特点——客观实在性、自觉能动性和社会历史性的视角论证了体育是一种实践活动,从而确立了体育的“属人”性,与动物的运动得以区分;在此基础上,从体育实践与实践的基本形式——生产实践在对象、目的、过程和结果等方面的对照,论证了体育是一种改造人类自身的实践活动,从而与其它实践活动相区别,进而从体育的身体运动和身体运动目的的特殊性论证了体育是一种以提升人的物质属性意义上的身体健康水平为主旨的改造人类自身的实践活动,最终揭示了体育的本质。     

人体在运动中的“平衡与不平衡”的辩证关系初探

从整体上来看,人体是一个内外平衡的有机整体,在身体活动中机体自身的各种平衡和稳定因素可因身体活动而产生各种不平衡的因素,从而使局部的或整体的平衡暂时被打破,并产生相应的生理变化。作为一个体育工作者怎样运用辩证统一的观点看待身体活动中的“平衡与不平衡”,是关系到我们在体育实践中能否制定出切合实际的训练方法和教学手段的关键。1　机体在自身矛盾运动中发展人类作为自然界发展的最高产物,人体的运动与世界上其他物质的运动一样,都能表现出自身的根本属性和存在方式。它的存在及表现方式的最基本单位是细胞,细胞与外界之…     

浅谈情感导学法在体育教学中的运用

体育教学过程不仅是人的身体活动过程,而且更重要的是伴有人的情感的过程,这种情感过程可对人体的身体活动起着调节和主导作用,是教育效果的内因。不言而喻,身体活动过程和情感过程是体育教学中相互区别又相互联系的两种活动。身体活动过程是人对体育运动状况、属性、规律的反映过程,情感过程是人对体育运动的态度、体验以及对体育运动是否符合人的需要而产生的心理过程。在体育教学中,身体活动过程的功能主要起反映作用,情感过程的功能主要起动     

运用运动生物化学指导体育教学与训练

运动生物化学是从生物化学分离出来的体育科学中的一门基础学科。是研究运动中生命的化学。人体的一切生命活动都是以机体内一系列化学变化来实现的,研究运动生化揭示人体在体育活动及运动训练中生命活动的本质,从而更科学地开展体育教学及运动训练。人的存在需要能量,体育运动需要的能量更大。供给人体能量的最终来源是摄取来自太阳能的各级动、植物能库中的营养物质。这就是人们常说的“吃食物”。在这食物中做为能源的主要物质是糖、脂肪、蛋白质。作为能量的直接供给者是三磷酸腺苷(ATP)的分解。     

论运动和体育的辩证关系

一、运动和体育,这是两个定义不同的概念,所反映的客观对象有着质的区别,但又互相联结在一起,由运动产生体育,又由体育制约运动,在矛盾运动中发展,有着微妙的辩证关系。从物质运动到人体运动二、运动首先是一个哲学范畴,“它包括宇宙中发生的一切变化和过程,从单纯的位置移动起直到思惟。”宇宙间的万物万事都在时间和空间中永不停息地变化着,没有不运动的物质,也没有脱离物质的运动。     

传统保健体育的理论分析

一,传统保健体育的理论渊源 传统保健体育是一项以人体自身为对象,以自身的健康为目的的社会实践活动,因此,它首先涉及到对生命活动的基本认识和对健康状况的评价。为了追求长寿,先哲们对生命本质进行了探索,认为人的始基物质是“气”,人是由“气”凝聚而成     

对“人体机能适应性规律”作为体育教学理论依据的不同看法

“人体机能适应性规律”是现代运动生理学对于人体运动过程中有机体能量储备等发生一系列有规律变化的一种科学认识。这一规律的揭示是建立在大量的实证性数据基础上的,因此在运动实践过程具有重要的指导性.那么,是否可以将“人体机能适应性规律”直接地作为体育教学的理论依据呢?由高等教育出版社出版的《体育理论》一书中,认为该规律是体育教学的理论依据之一,而作为依据的具体     

试论体育美感的心理要素及其组合方式

体育是以人的身体活动为特征的。体育的人体运动是一种历史地形成的人体规范体系,应属人体文化的组成部分。人的身体、人的运动积极性、体育和竞技运动在文化现象系统中的地位,等等,都是描述体育文化时常要提及的文化现象。而体育成为文化的部分,体育美感形成的社会精神文明意义     

运动员唾液生化指标的昼夜观察

节律性是生命活动的基本特性之一,是生物在漫长的进化过程中适应自然界时间过程周期性变化的结果。有关生物节律的研究已经积累了大量的资料。对于人体节律性的研究是近十多年来才活跃起来的,研究表明,人不仅有明显的睡眠——觉醒周期,各种生理机能活动,如心率、体温、呼吸、血压、血和尿中各种成份,各器官组织的功能和物质代谢等也都有明显的昼夜节律,提示人体机能活动也受自然界周期变化的影响。体育运动是一种极其复杂的过程,运动训练的对象是人。在运动时,人的机体     

糖对促进人体运动的重要的作用

糖是人体最主要的热源物质,是人体从事体育活动的物质基础。我们知道,人体在进行运动时,肌肉工作能力增强,肌肉此时的摄糖量可为安静时的20倍以上。运动使体内的糖元大量消耗,如果运动前体内糖元储备量木足,会使机体耐久力下降,运动时间缩短。运动医学研究证明,经常参加体育活动的人,体内的肌糖元储存量比不参加运动的人高得多,肌肉工作的潜力也大得多。在同样的运动负荷时,不参加运动的人肌糖元减少得更为显著。人体体内储备的糖主要以三种形式存在,一种是血糖,一种是肌糖元,另一种是肝糖元。一般人体内储糖量为32O克左右,…     

体育教学中的先决体育认知行为和运动情感特点

先决体育认知行为和先决运动情感影响一个人继续参与体育活动的态度和方式.从先决体育认知行为和先决运动情感特点的形成及其在运动态度形成过程中的作用等方面阐述了先决体育认知行为和运动情感特点对大学生持续参与体育活动的影响,进而提出了一个既能够满足大学生现实参与运动的需求又能适应进入社会长远参与运动的需求的高校体育教学模式.     

文摘

●指纹与体育天才苏联医学界的一些专家们认为,人的手指前端的纹路数目与人的体育能力有直接关系.显示体育天赋的手指纹路,一般在儿童满十岁以后才能显露出来.简言之,指纹纹路越少,身体越适合搞体育活动.研究指纹属于指纹学范畴,而指纹学与迷信看手相风马牛不相及.指纹学的一切结论都以严格挑选和仔细分析的事实为基础,人体内物质变化的生化过程影响着指纹的形成,因此指纹能预示一个人具备何种天赋.     

浅析恢复过程的实质

恢复过程是运动结束后的必然生理过程。它主要的作用是消除疲劳,恢复人体的工作能力。因此,研究恢复过程的规律,对于科学地安排体育教学和训练具有重要意义。但笔者认为,《运动生理学》教材(1984年版体育系通用教材)中关于“恢复过程”的论述内容有欠妥之处,主要有以下两个问题: 1、定义的内容提法不当教材为恢复过程下的定义是:“在体育运动结束之后,人体的各种机能活动仍处于一个很高的水平。必须经过一段时间之后,才能逐渐恢复到运动前的状态。这一段时间的机能变化,叫做恢复过程。”定义中“在体育运动结束之后,人体的各种机能活动仍处于一个很高的水平”的提     

体育文化随想——在全国体育与文化学术研讨会上的发言

“体育学”即“人学” 马克西姆·高尔基认为“文学即人学”,他是从文学改造人类“灵魂”的角度提这一问题的。如果我们换一个角度,从塑造完美的人体本身来看问题,毋宁说“体育学即人学”——当然,这均是从某种意义上来讲。 体育,是以人体自身为其对象、以运动为手段,其目的是为了造就一代胜似一代的身心并健,日臻完善的人的一门科学。所以,就其对象、目的     

把锻炼与养护结合起来

<正> 目前,在学校体育理论教学中,急需解决的问题之一,是体育与卫生保健教学相脱离。我们认为,应当把锻炼与养护有机结合起来,这是当前理论知识教学改革的一个重要方向。一、锻炼与养护相结合的依据传统体育教学理论的中心是传授运动技能形成与发展的基本知识;现代体育教学理论的中心是解决如何通过“运动”去锻炼人的身心,培养“完人”。其实,从体育锻炼对人体新陈代谢的影响过程来看,锻炼主要是一个通过运动消耗人体能量的、引起强身健体“诱因”的异化过程,真正产生强身健体作用的同化过程是运动后的恢复。在人体运动之后的恢复过程中,采不     

浅谈身体素质

身体素质,是人体在一切活动中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等能力的统称。生物学者通过大量的人体活动机能实验认为,人的力量、速度、耐力和协调能力的发展,取决于一系列因素,其中最重要是: 1.人体的各种器官和组织结构的形态特征产生变化。2.人体肌肉的化学成分和机体组织中的物质代谢过程的改善。3.调节肌肉和内脏器官活动的神经、体液等生理机能的改善。此外,人体的一切活动还会受到外环境变化的影响。人们认识各种因素的影响和变化,对于进行运动训练是必要的。一、身体素质训练过程中的制约现象许多运动员在系统训练的最初阶段,无论从事哪种项目的训练,身体素质都会     

“读训并重”训练育人，培养合格的体育人才

体育是教育的组成部分，这一点几乎是举世公队的。苏联《体育百科全书》认为：“体育，整个来说，是教育的一个方面，是体能全面发展，形成和提高人的生活中主要运动技能和本领的有计划过程。”美国《韦氏大辞典》认为：“体育是整个教育的一个方面，它采用运动活动和有关经验从心理上、体力上、道德上、精神上和社会上使个人充分发展，使其成为国家和世界上一个有用的公民。”日本《广辞苑》的解释，体育是“以培养健康身体为目的的教育。儿童和学生通过身体活动培养其身心。”这些引用的概念说明，体育本来说寓于教育之中，是全面教育的一项重要内容。     

从心理角度看赛前服糖

<正> 糖是人体活动的最主要的能源物质,是人体从事体育活动的物质基础,体内糖类物质量的多少直接影响着人的运动能力。正因为这个原因,在一些比赛当中,经常看到一些运动员赛前服糖,试图通过服糖,增加     

竞技体育美探析

本文以竞技体育中所体验的具体事实为基础,就竞技体育美的本质、特征和形式等进行归纳研究。 1 竞技体育美的本质竞技体育美是以人体及人在运动实践中的自身美,通过动作来显示和创造的美。在显示和创造美的过程中,反映出人与自然界的抗争,与自身阻力的挑战,人永远进取的精神。运动中人们表现出的意志品质,胆略气魄和技能技巧等,是人的本质力量的自身外化。显示出人的创造性才能和智慧。体现出人的本质力量,即美的本质。     

补糖与运动能力

人体是一个有生命的机器,人体运动过程也像机器运转一样需要消耗能。因此人体摄取贮存足够微量的能源物质,并在运动时有效动员这些能源物质是取得好成绩的保证.糖是肌肉活动的重要能源物质之一。许多运动的成绩与肌糖元和肝糖元的贮量,以及血糖的水平有关。据此,有些人错误地