家教短讯

5岁是儿童容易发胖的一道“关卡”国内儿保专家告诫:小胖墩在近10年间激增3倍,而5岁是他们突然发胖的高峰年龄。专家在对万名7岁以下儿童的调查中发现,许多小胖墩是在5岁时像面粉“被发酵”了似的突然胖起来的,主要原因是5岁幼儿的食谱增宽、摄入量增大,而他们自我控制进食的能力却较差。摄入过量高脂肪、高热量的食物,会导致单个脂肪细胞体积增大。肥胖儿成年后,患高血脂、冠心病、糖尿病等疾病的可能性大为增加。因此,专家提醒父母,预防孩子肥胖,5岁是一道重要“关卡”。父母除了要注意确保孩子营养均衡外,还应及时纠正他们不良的进食习惯…     

健康频道

5岁是儿童容易发胖的一道“关卡”国内儿保专家告诫:小胖墩在近10年间激增3倍,而5岁是他们突然发胖的高峰年龄。专家在对万名7岁以下儿童的调查中发现,许多小胖墩是在5岁时像面粉被“发酵”了似的突然胖起来的,主要原因是5岁幼儿的食谱增宽、摄入量增大,而他们自我控制进食的能     

赏识·自信·成功——赏识教育的策略

有一位心理学家说过:“人类本质中最殷切的需要是:渴望被赏识。”赏识,是指充分认识到人的积极因素,并加以肯定与赞赏。赏识对于成长中的孩子来说是至关重要的,赏识可以发现孩子的优点和长处,激发孩子的内在动力。对孩子进行赏识教育,尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子,可以帮助孩子扬长避短,克服自卑、懦弱心理,树立自信心。在实际工作中,     

赏识·自信·成功 ——赏识教育的策略

有一位心理学家说过: “人类本质中最殷切的需要是:渴望被赏识。”赏识,是指充分认识到人的积极因素,并加以肯定与赞赏。赏识对于成长中的孩子来说是至关重要的,赏识可以发现孩子的优点和长处,激发孩子的内在动力。对孩子进行赏识教育,尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子,可以帮助孩子扬长避短,克服自卑、懦弱心理,树立自信心。在实际工作中,     

怎样满足孩子尊重的需要

浙江嘉兴读者张珩来信:4岁的女儿渐渐有自己的想法和主见,甚至为了坚持自己的主张而顶撞我们。一方面,我为女儿的成长高兴,因为现代父母都有“孩子是独立的个体,应予以尊重”的概念;另一方面,我自己在“长幼有序”、小孩要“有耳无嘴”的传统中国家庭中长大,成长过程中似乎没有被尊重的经验,因此常常疑惑:怎样满足孩子被尊重的需要而又不是放纵孩子?希望得到大家的帮助。主持:孩子成长过程中有强烈的尊重需要(自尊和来自他人的尊重),而尊重需要的满足与否对孩子积极自我的确立、和谐人格的发展具有重要意义。本期,我们分享杭州武林幼儿园6位家长的经验。     

变被动学习为主动学习

一位母亲从市场上买回一个菠萝,好奇的孩子被这个从未见过的东西吸引住了。这位母亲可能会有两种方式对待孩子的好奇:一种是告诉孩子“这是菠萝,它的外面很硬,有很尖的刺,你不要去摸它!它很重、可以滚动、可以吃、很香。”另一种方式是母亲告诉孩子“这是菠萝”,然后,就把菠萝放在孩子面前的地板上,自己先去把买回来的东西处理好。好奇的孩子一定会对这个菠萝“采取行动”,比如,他可能伸手摸了一下,又赶紧把手缩回来,并且对着妈妈喊:“妈妈,这个菠萝很刺手,我被它刺了一下。”妈妈回应:“是的,孩子,菠萝会刺手,不要紧的。”于是,孩子又尝试…     

怎样才能不做“小胖墩”？

徐平姐姐: 给你写这封信真有点不好意思,现在我是我们班里体重最重的同学,大家都叫我“胖墩”。我真愿意像别的同学那样,有轻捷、苗条的身材,可是见到肯德基呀,麦当劳啊,总忍不住让爸爸妈妈带我进去大吃一顿。我想请你帮我出出主意,怎样才能不再当“胖墩”?     

“驯化”耶?“野化”耶?

丹麦哲学家哥尔加德说 :“野鸭或许能被人驯服 ,但是一旦被驯服 ,野鸭失去了它的野性 ,再也无法海阔天空地自由飞翔。”其实 ,人的思维也是这样 ,特别是对于一些孩子来说 ,那些带着野性的思维如果被老师不断“驯化” ,天长日久 ,最终也同样难以自由地翱翔。有这样一个例子 :一位老师让一年级的小学生说一说人的身体有哪些部位是对称的。小学生们七嘴八舌地说了很多 ,有一个男孩补充说 :“人的屁股是对称的 ,妈妈的乳房是对称的。”老师大惊失色 ,不仅没有表扬这位孩子 ,而且还找来他的家长。家长闻知孩子在课上“胡思乱想”、“胡言乱语” ,…     

莫要隐瞒孩子的错误

一位老师告诉笔者一个真实的故事:一位母亲对自己的孩子娇惯溺爱,孩子有了过错总是掩掩盖盖。有一次,她的孩子偷学校仪器室的东西,因手击玻璃被扎伤,尽管人证物证确凿,但其母亲却一口咬定:“我孩子的手破了,是罐头瓶扎的。”坚不承认孩子做错了事。平时孩子犯了错误,老师家访,她也总是千     

帮胖孩子“减负”

随着人们物质生活水平的提高,一批活泼可爱的孩子因为肥胖而成了时下一道“亮丽风景”。如何帮助这些小胖墩“减负”,使他们健康成长,已经成为一些学校必须面对的问题。     

音乐世界长短波

给孩子一点音乐营养“现在我们不少家长光知道给孩子们吃鸡翅膀、鸭翅膀,却不知道给他们以音乐的翅膀,结果是养了不少胖墩,其音乐素养却贫乏得可怜!”这是笔者出席“学生音乐欣赏系列”听赏会时,听到一位音乐教育专家发出的呼吁。这个问题提得好!应该说,由此要反思的不仅仅是家长,还包括音乐创演、制作及传摇等社会的各个方面。我们的社会缺乏高雅艺术的氛围已超过了四分之一世纪,自打“文革”大破“封资修”“糜     

巧用心理暗示法和孩子沟通

在和孩子沟通的过程中,很多家长经常与孩子发生冲突,尤其在孩子青春期的时候,孩子往往有很强的自我意识,很容易产生逆反心理。对此,家长们普遍感觉很头痛。前不久,我在电视台作访谈的时候,有一位家长发来短信:“我对我的女儿真是束手无策,鼓励的话被认为是违心的话,批评的话则被认为伤害她自尊。我该怎么办?”     

特别的教育给特别的你——差生转化案例

“差生”常被人歧视,甚至被一些人视为眼中钉,肉中刺,尤其是在思想品德行为规范方面的“差生”,从班级管理来说,总欲除之而后快,但作为人类灵魂的工程师我们不应该也不可能这么做,马卡连柯也曾说:“教师的心应该充满对每一位他曾与之打交道的具体孩子的爱,尽管这孩子的品质已经非常败坏,尽管他可能给老师带来许多不愉快的事情,教师要以自己美好的感情去教育他”。     

心中留下了什么?

一本二战回忆录中,有这样一个片断: 纳粹准备活埋一群犹太人,其中有一位老人和孩子,他们被粗暴的纳粹分子推下了很深的土坑,孩子吓哭了。老人说:“孩子,不要哭,这是在做游戏。”孩子停住了哭声,他相信了老人的话,以为这真的是一个游戏。泥土纷纷扬扬地撒落下来……老人的一句话,让人看到人性的万丈     

谁在制造肥胖儿

小胖墩阳阳到了幼儿园大班,常常喊身体不舒服,家长带他到医院一检查,吓得目瞪口呆。阳阳小小年纪,竟然血脂高,血压偏高,还患上了脂肪肝。 医生对阳阳的饮食作了了解,原来孩子嗜吃洋快餐。医生摇头说:“孩子肥胖,主要原因当然是饮食结构不合理,但与你们平时的纵容、宠爱也有很大关系。”说着,医生拿出一份资料给家长看。《美国临床营养学杂志》最近发表了一篇对麦当劳、     

由“标准答案”到“拉宾是谁”的思索

前段时间,我在一家文摘报上读到这样一篇文章:一位小学一年级的儿童,期中语文考试成绩不理想,小家伙垂头丧气。他父亲看到试卷上有两道看图写话题:一道是画面上的男孩正在给小树苗浇水,孩子的答案是“哥哥在种树”,结果被老师判错,订正为“哥哥在浇水”。另一道是画面上有大片成熟的麦子和两个正在捉蝴蝶的儿童,孩子的答案是“庄稼丰收了”,结果也被老师判错,并在题上订正为“小朋友捉蝴蝶”。原则上讲,根据画面显示的内容,对于刚入学的孩子来说答案都不应算错。于是父亲问孩子:“答案正确,为什么没得分呢？”孩子吞吞吐吐地说:“老师说,她…     

孩子爱玩“婚礼”游戏

自由活动时,一群孩子簇拥着一对“新人”,其中一位头顶红纱巾,另一位扮作新郎,正煞有介事地举办着“婚礼”。“主婚人”说:“一拜天地,二拜高堂,夫妻对拜,送入洞房。”随后两位“新人”被送入午睡室……在整个过程中,所有的孩子脸上都露出神秘的笑容。您怎样看待孩子的这种行为?您会干预这种事吗?     

羊与大灰狼

在一次公开课上,老师给小朋友们讲“羊与大灰狼”的故事,大意是:一只小羊因为贪玩,离开了羊群,结果被大灰狼吃掉了。老师启发道:“如果小羊老老实实地呆在羊群里,就不会被吃掉了,对吗?”课下,两位家长议论说:“让孩子这样老老实实地呆着会使孩子变得循规蹈矩,不利于培养孩子的个性与创新思维。”老师的引导有问题吗?家长的担心多余吗?     

十减一等于几

一位年轻的妈妈和六七岁的儿子一边说,一边笑。妈妈说:“假如树上有10只小鸟,被你爸用枪打落一只,树上还有几只鸟?”孩子说:“小鸟是人类的朋友,爸爸是坏蛋。”妈妈说:“我是说假如,请你回答树上还有几只鸟。”孩子说:“9只。”妈妈说:“不对,应该是0只。”“为什么呢?”妈妈说:“你想啊,有1只鸟被打落了,另外9只小鸟听到枪响,吓得飞走了,所以树上一只小鸟也没有了,知道了吗?”     

劳动最光荣

一位班主任站在教室里微笑着宣布:“今天早读特别认真的是……日记写得很精彩的是……今天红领巾佩戴整齐、待人特别有礼貌、表现好的小朋友还有……”老师高兴地报着孩子的名字,被报到名字的孩子一个个小脸泛着红光,洋溢着灿烂的笑容。接着班主任又说:“今天,这些被表扬的同学