规则与竞技健美操难度动作的发展

竞技健美操比赛中，难度动作是成套动作比赛的重要组成部分。国际体联2001年规则的提出对难度动作有了新的要求。本文根据1997年和2001年规则，对竞技健美操成套动作中关于难度动作的有关问题进行探讨，从竞技健美操中难度动作的级别和类别以及难度动作的选择等几个方面进行论述。试图找到国际健美操难度动作发展的主要方向，为健美操的教学、训练提供点滴参考。     

我国优秀竞技健美操运动员混双项目难度的编排特征——第8届全国大运会健美操比赛分析

通过现场观看比赛和录像观察,对第8届全国大学生运动会健美操比赛混双项目前8名成套动作中的难度动作数量、组别、分值、难度动作的完成质量,以及难度动作布局进行统计分析,旨在为提高我国健美操混双项目成绩提供理论依据。     

我国竞技健美操运动员与国际运动员难度水平的对比分析

竞技健美操是由艺术、完成、难度三个要素为依据进行评分的。竞技健美操比赛套路中难度动作的选择以及难度动作完成质量，直接影响比赛成绩。本文通过对国内外高水平运动员在竞技健美操比赛套路中，难度动作的编排、难度得分以及难度完成率三项指标的对比，进行评价其成套动作的难度价值。结果表明，目前我国运动员在难度选择与编排以及完成质量上，与国际水平存在着一定的差距。     

新周期下的竞技健美操国内外女子单人操难度动作的选择研究

在2017-2020竞技健美操竞赛规则的指导下,以2018年健美操世界锦标赛女单前8名难度动作选择与2019年全国冠军赛成年组健将组女单人前8名的难度动作选择为研究对象,收集竞技健美操难度动作评判规则,阅读有关竞技健美操难度动作选择的文献整理作为研究的理论支撑前提。采用文献资料法、数理统计法、对比分析法等研究方法,对2018年第15届健美操世界锦标赛女单前8名成套难度动作与2019年全国健美操冠军赛成年组健将组女单前8名的难度动作选择进行统计与分析,通过对比赛录像的观看,在竞技健美操难度专家及老师的帮助下准确评判各运动员难度完美完成的判罚,旨在客观的了解作为健美操最高水平比赛中各国优秀健美操运动员难度动作的选用,与我国国内健美操水平最高赛事中运动员难度选择的使用状况,通过对比试图找出国内优秀运动员与世界各国高水平运动员难度选择的差异,并为我国参加世界锦标赛难度动作的选择上提出相关意见。     

浅谈竞技健美操难度转体动作的训练方法

在竞技健美操比赛中要想取得好成绩,难度动作的完成好坏是一个非常重要因素之一,本文通过文献资料法.观察法,并结合自已多年的健美操训练的实践,阐述了转体难度动作在竞技健美操中作用.以及对竞技健美操难度动作的训练方法进行了探讨,合理运用转体难度动作的训练方法,是竞技健美操科学训练的保障。     

竞技健美操难度动作训练方法

难度动作在竞技健美操比赛中是影响运动成绩的重要因素之一。结合健美操训练实践就难度动作的训练方法进行了探讨。合理运用难度动作的训练方法，是竞技健美操训练科学进行的重要保障。     

第7届全国大学生运动会健美操成套动作中难度动作的分析

采用文献资料法、分析对比法、数理统计法等方法, 对第7届全国大学生运动会健美操比赛各项冠军队的成套动作中的难度动作进行分析。认为健美操比赛套路中的难度动作多以 C组动作为主, 难度分值集中于0 5-0 8之间, 不同类别难度动作的选择有失均衡性; 成套动作中运动员难度动作的选择与完成上存在一定的差距,没有体现出其应有的难度价值。     

从重庆市第一届大学生运动会看重庆地区高校健美操的发展

将重庆市第一届大学生运动会--健美操比赛成绩进行对比分析.结果显示:目前重庆市大部分高校健美操的发展在训练的系统性、长期性、难度动作的完成、动作的表现力,以及专项身体素质等方面存在问题.针对这些问题,提出了相应的对策,力求在高校体育专业健美操教学、训练和服务社会能力培养方面,有较大的突破.     

普通高校开展表演性健美操的研究

表演性健美操分为基层比赛操、舞台表演操。它与健身性健美操和竞技性健美操有所不同,它的主要目的是“表演”。作者通过查阅相关的资料并结合自身的实践,从音乐、动作、创新、美、艺术性等方面探讨表演性健美操的创编要求,以及从基本姿态、音乐素养、动作力度、动作难度、心理素质、创编能力、表现力等方面探讨表演性健美操的训练方法,使高校表演性健美操得到更快的发展和提高。     

竞技健美操男单项目的难度动作发展趋势及对策研究

通过现场观看比赛和录像观察,对第九届世界健美操锦标赛的男单项目的前8名的成套动作中的难度动作的编排、完成等情况进行分析,试图找到竞技健美操男单项目难度动作的发展趋势并提出相应对策,旨在对我国竞技健美操发展提供参考。     

体育专业人体科学基础课程教学改革方法论

在我国高校体育专业的人体科学基础课程教学中,面临的问题是：学生学习基础薄弱,学习积极性不高,学习条件差;教师知识水平与教学工作不适应。教学改革应该注重这样的方法：将人体科学基础课教学作为一个整体,在教学中注意人体科学各科知识系统的整体性、连贯性,注重前后顺序,整体考虑相互关联;根据学生的实际,具体安排教学,发挥体育专业学生的特殊优势;改革考核方式,在考核中适当增加实验和实践的比重,调动学生理论探究的兴趣;提高教师水平,大力提倡教师具有体育专业和医学专业的双重学科背景。     

我国民族传统体育专业课程设置研究综述

运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对2000—2005年的民族传统体育专业的培养目标、课程设置及课程设置的优化等方面的文献进行了全面的梳理和分析。结论指出:培养目标应根据社会需求来调整和确定,要多元化发展。应加强社会对本专业人才需求的阶段研究,不断适应变化的市场需要。在课程设置上强化各自优势,做到有重点有兼顾。     

城镇化建设中太极拳传承的“危”与“机”

目前关于太极拳的研究大多围绕教学展开,缺乏在社会背景下对于太极拳传承的专门研究。笔者以文献研究法、走访调查法、逻辑分析法对城镇化建设中太极拳的传承进行研究,针对太极拳传承中出现的危机,提出对策:通过新媒体传播太极拳;政府鼓励企业定期举办太极拳赛事活动;加强城市宣传力度,推广太极拳;增加社会体育指导员的就业岗位,正确传授太极拳拳理及技法;正确引导人们的健康价值观。     

试论我国竞技体育的科学发展与国际责任

我国竞技体育事业的发展应该遵循“以人为本,全面、协调、可持续发展”科学发展观的思想和要求来设计、规划与组织实施,要准确把握竞技体育的社会定位,努力拓展“享受竞技”的现代观念,不断完善竞技体育的发展环境,大力增强竞技选手的参赛实力,科学培养竞技体育的从业人才。随着竞技体育国际属性的强化以及我国竞技运动水平的提高,我们在国际体育事务中,应该为世界的共同发展担负起更多的责任。我们应该从更积极地参与国际竞技体育事业的管理、加强竞技体育理论的研究和推广、努力提高竞技运动实力以及扩大国际交流等方面更积极有力地肩负起我们应负的国际责任。     

体育课程说课的多元定位

说课是衡量教师教学技能的重要手段之一,目前体育课程说课无论是内容还是形式,自由化现象较为突出。要从内容、时间、听众、形式等方面对体育课程说课进行定位:内容上说的是课堂设计和课堂教学;时间以10~15分钟为宜;不以听众不同变换说课内容;在形式上,是语言行为而非模拟教学。     

基于休闲体育视角下高校体育教学改革的研究

对休闲体育的内涵、特征及其在体育教学改革中的功能与作用进行了分析,并对当前高校休闲体育改革遇到的主要问题进行了探讨,认为应基于休闲体育的视角对高校体育教学进行改革。提出了更新观念,丰富教学内容;增强娱乐,运用多种教学手段;加强学习,提高教学水平等建议,旨在为我国高校体育改革提供参考。     

竞技武术全球化之策略研究

中国竞技武术走进奥运、走向世界，是实现中国竞技武术全球化、现代化的需要。结舍实践，提出了实现这一目的的对策：对传统武术技击动作进行简化和规范，对竞赛套路进行等级分类；高度提炼竞技武术的化内涵：客观地扬弃竞技武术所谓的“标准化”和“形式化”；利用所有积极因素，形成多方合作、长期发展的竞技武术全球化模式。     

西部大开发背景下武陵地区民族传统体育教育发展的对策研究

采用实地考查法、文献资料法、逻辑分析法阐述了21世纪诸多方面对民族传统体育文化的需求是发展民族传统体育教育的前提;西部大开发和科教兴国战略为发展民族传统体育教育事业提供了前所未有历史机遇,是极其重要的外部条件;解放思想、综合创新是发展民族传统体育教育的关键。只有这样才能将武陵地区丰富的民族传统体育项目推向规范化、科学化、普及化。同时还提出应建立武陵地区民族传统体育研究机构、构建民族传统体育与现代体育并重的课程教育新体系、加快民族传统体育教育的人才培养和民族传统体育的基础设施建设的具体思路。     

试论健身锻炼的主要原理

健身是指通过自身的运动达到增强体质的运动行为。通过4轮学校体育改革实验,总结健身原理有：依据能量代谢规律,区分两类运动的锻炼功能;依据体质的范畴,锻炼身体要全面;依据人们体质发展与需求之差异,身体锻炼宜个体化;依据心脏搏血规律,要控制生理负荷;依据超量恢复的机制,确定锻炼的频度;依据机体的适应状态,增减运动量;依据生物学“用进废退”规律,身体锻炼应持之以恒。     

体育专业学生学习成绩评定的定位审思

对学生学习成绩的评定是教学工作的一个重要部分,必须合理定位.通过从认知观念、考试方法、考试内容、标准的偏差进行分析,认为对学生学习成绩的评定要转变观念,把握方向,明确评价的目的,采取多种考试形式,服务于人才培养体系.