十运“黑马”并不黑——王励勤／刘杉的双打“分解异地模拟训练”

世界冠军王励勤和年轻选手刘杉在十运会中一路过关斩将，最终脱颖而出，勇夺男双冠军，这是上海男子乒乓球队继二运会（1965年）李富荣／徐寅生夺冠后．再次在全运会中登顶．其间一晃已有四十年。下面．笔者总结了王励勤／刘杉在训练、比赛过程中的许多教益．或能为双打的训练提供一些思路和方法。     

年度瞬间

十运会男双夺冠后王励勤纵身飞跃与刘杉庆贺 入选理由:此刻,我们突然知道了一个乒乓球运动员的弹跳力是多么惊 人。压抑之后的狂放和肆意奔流的激情,经历了生 与死的考验和大难不死的转折后,被王励勤和刘杉 以两种绝然不同但异曲同工的庆贺方式毫不掩饰地 流露了出来。 “会当凌绝顶,一览众山小”,翱翔 中的王励勤,用他的霸气,他的王者本色,感染了 刘杉,以及每一个人。     

年度瞬间——十运会男双夺冠后王励勤纵身飞跃与刘杉庆贺

入选理由：此刻．我们突然知道了一个乒乓球运动员的弹跳力是多么惊人。压抑之后的狂放和肆意奔流的激情，经历了生与死的考验和大难不死的转折后．被王励勤和刘杉以两种绝然不同但异曲同工的庆贺方式毫不掩饰地流露了出来。“会当凌绝顶，一览众山小”，翱翔中的王励勤，用他的霸气，他的王者本色，感染了刘杉，以及每一个人。     

世界优秀乒乓球横拍选手王励勤的技战术分析

通过录像观察法、数理统计法,对王励勤VS马琳,决赛王励勤VS王皓的两场共计11局比赛进行系统分析和研究。探明乒乓球横拍优秀选手王励勤的技战术运用特征,为各乒乓球队的日后训练和比赛提供参考依据。     

下一个“8848”（上）

不来梅,让我们看到了一个无限风光在险峰的王励勤,但我们更关心的是,已经"一览众山小"的他,还有下一座珠峰可供"会当凌绝顶"吗?其实,在备战德国世乒赛的封闭训练期间,王励勤的主管教练李晓东就写下了《王励勤的明天》一文,以借此厘清王励勤未来的发展道路。与本刊去年刊发的《金牌技术之王励勤(五)一"万人敌"之未来篇》就王励勤论王励勤不同,本文更多地是借王励勤来阐述对乒乓球技术宏观趋势的思考。我们现删节了其中王励勤个性化的部分,节选了共性之处并易名刊登,希望能为有志登攀乒乓球技术高峰的人提供一条完整的参考路径,也期待读者今后共同验证。     

李晓东谈王励勤的两次逆转：以后尽量不干这种悬事

他的成功,是集体努力的结晶王励勤这次世乒赛拿了男单冠军,对他自己来说很有意义,反映出了他几个比较好的方面。一方面说明王励勤是一个高素质的运动员,比如说平常不抽烟、不喝酒、不熬夜,好的生活习惯是身体健康的保障。另一方面,他对待训练和比赛的态度极其认真,每次训练都特别投入。对待比赛也是这样,不管是大     

王励勤：因为有一个梦而执着

2012年3月25日一大早,王励勤跟王皓、张继科、马龙、马琳、许昕一起走进威斯特法伦体育馆,准备进行适应性训练。     

王励勤的激情20年从最初的阎王到现在的正能量

“我平时的爱好是健身,现在不能秀肌肉,有一段时间没系统训练,萎缩了。”在北大邱德拔体育馆参加“国乒北大行,共享奥运梦”主题活动时,王励勤这样以自我调侃的方式回答了北大学生的问题。“在国家队当配角挺好。”当自岩松问到他如何面对在国家队从主力到老将的位置转变,王励勤又这样轻松地说。     

完全上海

世乒赛后从上海回到北京踏实下来之后的第一件事情,就是翻出了第5期和第4期的《乒乓世界》,要再看看"最大胆的圣·勃莱德杯预测"(第5期杂志的封面故事)和"王励勤的城市记忆"(第4期杂志的封面故事)里面都说了些什么。"最大胆的预测"里面出现最多的一个词就是"王励勤"。我们问各位专家:如果两个中国人会师决赛,他们会是谁,谁最终胜出?比利时教练王大勇和意大利记者吉纳罗说:王励勤和马林,王励勤冠军。韩国队教练安宰亨说:王励勤、马林和王皓都有机会,但王皓近期状态下降,王励勤最后胜出。韦晴光说对了一半,他预测王励勤最终战胜的是王皓。     

年度回合

年度回合:48届世乒赛男单决赛,王励 勤4比2马林:第5局10:9-11:9 马林发侧下旋短球到王励勤反手位, 王励勤反手侧拉直线。马林扑正手拉直 线,王励勤回球到马林反手位。马林侧 身再拉斜线,王励勤挡斜线然后侧身反 拉直线。马林扑正手兜斜线,王励勤正 手切,马林连续爆冲三板,王励勤回球 到马林正手大角,马林扑救失误。 入选理由:这一分是对王励勤和马林的 心理素质和意志的巨大考验,这一分的 输赢直接决定了两个人的命运;谁得分, 谁就会在气势上压倒对方。从技术上看,     

浅析传统武术习练中的“打”“练”“养”

武术是以人的身体活动来完成的,所以武术在具有技击作用的同时还具有健身作用,武术从来就兼有健身和技击实战的社会职能,只是在不同的历史条件下有所侧重。文章通过对传统武术的技击实战、表演竞赛、养生保健进行研究分析,以使我们能以科学的、发展的眼光去看待传统武术中的＂打、练、养＂及他们三者之间存在的关系,并由此来弘扬优秀的传统文化,激发民族自豪感,树立爱国主义精神。     

浅谈"时机"与"时机感"

运动员良好的时机和时机感是比赛获胜的保证,阐述了什么是时机与时机感以及时机和时机感在训练、比赛过程中的应用.     

流散海外的北魏早期石佛造像

中国的石佛造像,早年流失海外者甚多,内中不乏精品,有些代表性的作品,在王昶《金石萃编》、罗振玉《海外贞珉录》、阮元《山左金石志》、端方《陶斋藏石记》等亦有著录。流落到日本的佛像,在大村西崖著《支那美术史雕塑篇》和松原三郎著《中国佛教雕刻史研究》、水野清一著《中国的佛教美术》等书中亦多有图版揭载。虽然国内石佛像遗存尚多,但这些流失海外的石像有些颇具学术价值,今择其重要的数尊介绍如下。较早期的石佛像有北魏太安元年（455年）张永造石佛坐像,现藏日本京都藤井有邻馆。此像为砂岩质,     

“超量恢复”与“爆胎”训练理论的研究

超量恢复理论是指人体机能能力和能量储备由负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程中,能源物质的补偿在一段时间内超过原有水平的现象.“爆胎”训练理论描述负荷刺激超过运动员机体极限承受能力时机体能力突然为零的现象.把爆胎训练理论与超量恢复理论进行组合,必将弥补超量恢复理论的不足,并且填补了训练学一理论空缺,使机体机能能力的动态发展得到一个相对完整的理论对应,实践意义重大.     

"撑船"

一、游戏目的 1.培养学生拼搏、进取的精神,增强自尊、自信能力. 2.锻炼学生上、下肢协调配合能力和身体平衡能力. 3.发展学生上、下肢及腰腹力量.     

"传电"

一、游戏目的 1.发展学生的奔跑能力. 2.培养学生的机智和灵敏素质.     

教练员职业与职业化辨析

1776年,英国经济学家亚当·斯密的《国民财富的性质和原因的研究》(即《国富论》)一书出版发行。在该书中作者阐明,社会分工既能导致生产效率的极大提高,也是职业形成的缘由。"人们天赋才能的差异,实际上并不像我们所感觉的那么大。人们壮年时在不同职业上表现出来的极不相同的才能,在多     

"增强体质"与"健康第一"指导思想的差异试析

通过对体质和健康的内涵及两者之间关系的分析,对“增强体质”和“健康第一”指导思想的形成背景、包含范畴、实现途径等的深入认识,指出“健康第一”是整个学校教育的指导思想,学校体育应在“健康第一”的指导下不断丰富和发展“增强体质”指导思想的内涵,增强体质是学校体育永恒的主题。     

从狩猎之射到文化之射

通过对射礼的文化分析,考察了中国人对狩猎之射的文化.一方面,透视了西周将"射"转化为"国家大事"--成为天子、诸侯及贵族的政治生活,融入社会秩序的再生产的政治化过程;另一方面,分析了射之新技术、新项目、新的文化意向的种种生产以及射之活动的社会化过程.     

对孔子"文质观"的再认识

孔子在文学上有不少独到的认识,形成了他颇具个性的文艺思想,成为我国古代文论的发端.文章着重探讨了其"文质观",在阐释其内涵的基础上,试图结合孔子的经历思想进行分析,力图打破就"论"而论,零碎散乱的思维模式,从而全面、准确地认识、评价孔子的"文质观".