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相似文献
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1.
陈建莉  赵倩 《安徽体育科技》2005,26(2):38-39,52
对我国少儿体操运动员舞蹈基础训练的必要性、目的和教学内容进行了探讨与研究,并对少儿体操运动员进行舞蹈训练提出了几点建议。  相似文献   

2.
采用问卷调查与逻辑分析的研究方法,论述了少儿体操运动员激励的构成因素,激励过程中的特点,以及进行激励时应注意的几个问题。  相似文献   

3.
女子少儿体操运动员关键基本技术训练探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
女子体操少儿训练阶段是各项基本技术成型的主要时期。从跑步、倒立、跳马、高低杠、技巧五个相对重要的动作 ,探讨此阶段基本技术的训练  相似文献   

4.
柔韧性训练对男子少儿体操训练求说十分重要.因为男子少儿体操运动员开始训练的年龄比较小,一般为5—6岁,正是柔韧性训练的最佳年龄,如果这时练好柔韧性,就可为将来的高水平的体操训练打下基础,因此,男子少儿体操训练应十分重视柔韧性训练,把它作为一个重要内容来进行.  相似文献   

5.
身体训练是速滑运动员训练内容的一个重要组成部分,身体训练內容种类繁多,教练如何安排专项训练、身体训练的计划及身体训练各内容之间的比重,将对运动员的技术水平的提高,有直接或间接的影响。本文就体操动作对短道速滑运动员的综合素质及运动技术水平的提高进行了讨论。  相似文献   

6.
综述了少儿体操运动员在训练过程中容易发生的急、慢性骨骺损伤,及其原因、诊断和治疗的一些原则。为少儿体操早期专项训练的科学化提供一些参考性资料。  相似文献   

7.
对1999-2002年“李宁杯”全国少年儿童体操比赛男子运动员跳马落地稳定性进行分析、研究,以期了解运动员的心理定势现状,发现问题,找出对策,供今后的训练实践参考。  相似文献   

8.
运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其特点、任务、对手、环境和方法。心理训练尽管与体育训练有相关之处和相联系的一面,但其性质决定了它的特殊性。由于现代体操运动技术水平的不断提高,对少儿体操运动员的心理承受能力也提出了更高的要求。从少儿运动员的心理角度而言.由于外界刺激的增强,  相似文献   

9.
在当今竞争异常激烈的体操比赛中,运动员落地能否站稳不动,已经成为决定胜负的重要因素。本对女子少儿体操运动员跳马落地稳定性进行较为详细的探讨,以期为跳马训练实践服务。  相似文献   

10.
高低杠项目是我国女子竞技体操的传统优势项目。后摆倒立、腾身回环成倒立及直体后空翻下是该项目的基础动作。其动作技术的准确性直接影响高低杠项目的难度发展及成套动作质量,因此必须掌握正确的技术要领,选择较合理的练习手段。  相似文献   

11.
采用测试方法,对少儿体操运动员专项训练中的生理负荷和能量消耗特点进行分析。结果表明,少儿体操运动员运动时的生理负荷和能量消耗,与训练水平、动作难度、机能状态等因素相关;认为,训练中应控制训练次数、间隙时间,同时应采用合理的膳食结构,保证运动员机体的热量供给。  相似文献   

12.
陈泳 《体育科技》2010,31(3):50-53,59
身体素质是掌握体操技术的基础,是训练必不可少的组成部分。根据体操运动的特点和要求,在少儿体操运动员的训练过程中进行一定的身体素质训练,对提高专项素质能力,促进专项运动技术的提高有积极的意义。  相似文献   

13.
关于少儿武术运动启蒙训练初探   总被引:3,自引:0,他引:3  
对蚌埠市少儿武术运动的启蒙训练进行了探讨,提出良好的身体素质是武术启蒙训练的基础。科学地采用训练手段,合理安排训练组合是运动员获得好成绩的前提之一。同时还必须从少儿的生理、心理特点出发,合理地选择教学训练的方法和手段。  相似文献   

14.
男子少儿体操运动员竞赛期的心理指导   总被引:1,自引:0,他引:1  
男子少儿体操运动员在竞赛期的心理特点与成年运动员有明显差异,根据这些特点对他们进行心理指导,有助于他们在比赛中正常地发挥水平和形成良好的比赛心理状态。  相似文献   

15.
通过对福建省少儿体操运动员、非体操项目运动员及未参加运动训练少儿的本体感觉敏感度的测试和统计学处理,分析福建省少儿体操运动员本体感觉性特点,为福建少儿体操训练和科学选材提供参考依据。  相似文献   

16.
击剑实战练习是击剑运动训练的重要内容,也是在青少年业余训练阶段、贯彻落实“三从一大”科学训练原则的重要体现。实战练习的目的在于帮助、引导和培养运动员把所学到的技术动作应用于实战中,并通过实战练习进一步强化基本技术动作、基本技术和基本战术打法,不断提高对抗中的  相似文献   

17.
男子少儿体操运动员七项基本素质发展的状况,是运动员在各项目上能否完成技术动作和提高动作质量的先决条件。本文研究结果表明,在抽样被试的18名男子体操运动员七项基本素质中的各项指标与国家体委制定的指标相比较,大部分运动员还存在着一定的差距。在对所存在差距进行统计分析时,也作出了较为客观的评价,以避免对少儿体操运动员进行基本素质训练时的盲目性。  相似文献   

18.
良好的游泳技术是运动员提高成绩的关键,应从小培养,且在训练中不断改进和提高。爬泳是少儿游泳训练的基础,少儿时期形成合理、规范的爬泳技术对游泳运动员的未来发展至关重要。本文对诱导性练习促进9-10岁少儿游泳运动员形成合理、规范的爬泳技术进行研究,供广大教练员参考。1研究对象与方法以上海市闸北区30名9-10岁少儿游泳运动员为研究对  相似文献   

19.
一、身体形态条件选材时首先要选五官端正,体重比例及外观匀称,身高体重在同龄的孩子中偏低偏轻,四肢稍长,外观看重心较高,尤以臂长为好,两臂要直,肘关节不内屈也不外弯,肩、肘、膝关节要小为好,肌肉细长,皮下脂肪少者为好。  相似文献   

20.
本文通过对少儿业余体操运动员运动训练期间能量消耗的测定,初步探讨少儿体操运动员训练期间运动量、运动强度、密度等因素对能量消耗的影响,为教练员合理安排训练提供参考。研究方法为:利用能量间接测量法。用运动心肺功能测量仪分析出运动  相似文献   

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