体育体能训练中的现代科学方法的应用

体能是体育运动能力的基本组成,体能训练是体育运动训练的重要组成部分,现代科学方法对于体育训练实践工作具有突出的指导意义。因此,文章论述了体育体能的概念,简单介绍了体育体能训练中的现代科学方法,并结合具体体育项目,阐述了现代科学方法在体育体能训练中的应用要点,希望为体育体能训练效果的提升提供一些参考。     

现代运动训练若干问题浅析

“三从一大(从难、从严、从实战出发、大运动量训练)”的训练原则,曾为我国体育运动技术水平的提高起过不可忽视的重要作用。进入八十年代后期,随着现代科学技术在体育运动中的广泛应用,人们从不同的角度、采用不同的方法对竞技体育进行了更为深入、细致的剖析和研究,新技术、新方法与运动训练的进一步结合,促使运动技术水平又有了长足的进步。在运用现代科学有关知识指导、促进运动训练的主流中,     

浅谈运动员的心理训练

随着现代科学技术的不断发展,现代科学化训练的普及,运动成绩的提高已不仅仅是技术的不断完善,稳定发挥,重要的是在比赛中能够正常发挥或超常发挥,这就需要在训练中强化心理因素。重视对运动员进行心理训练,是取得优异成绩不可缺少的重要环节。     

浅谈武术运动员的心理训练

随着现代科学技术的不断发展,现代科学化训练的普及,武术运动员成绩的提高已不仅仅是技术的不断完善,稳定发挥,更重要的是在比赛中能够正常发挥或超常发挥,这就需要在训练中强化心理因素。重视对武术运动员进行心理训练,是取得优异成绩不可缺少的重要环节。     

浅谈少年儿童游泳运动员选材和训练方法

随着多种科学技术在游泳选材和训练中的综合运用和人们对游泳规则认识的不断深化,竞技游泳成绩达到了相当高的水平.要想在当今世界泳坛上取得优异成绩,对于抓好少年儿童游泳运动员的选材和训练有着十分重要的意义.本文根据笔者14年从事少年儿童游泳运动员选材和训练的实践经验,运用现代的科学技术对这一向进行探讨.游泳科学选材与训练,是以现代科学的系统论。     

计算机辅助系统在游泳教学训练中应用的可行性探讨

在体育领域,计算机技术在各个行业所取得的成功已越来越得到广大体育教师及教练员的重视。我们知道高科技在运动教学训练领域中的介入,不仅把训练教学科学化提高到了崭新的阶段,也带来了竞技运动水平的快速提高。不失时机地把高科技成果应用到运动训练和体育教学,是现代体育教学和训练的发展方向。[1]而计算机辅助系统技术的出现,为体育朝着更快、更好的水平发展提供了有力的推动力。本文试图从计算机辅助系统的构成和特点及游泳教学和训练的特殊性等方面阐述,将计算机辅助系统技术等应用于游泳教学训练中对计算机辅助系统在游泳教学训练中应用的可行性进行了探讨与分析。     

体育教学应加强学生运动员心理素质训练

随着现代体育运动的不断发展,心理训练的作用日益突出.体育教师在体育教学过程中也必须遵守心理训练原则,以加强学生运动员心理素质的训练.     

田径训练中拉伤原因浅析

田径训练中拉伤原因浅析随着高科技的飞速发展,田径训练理论不断充实,训练方法和训练手段不断改进,利用现代科研成果指导运动训练,是当今训练的一大特点。高科技参与和多学科渗透使运动训练水平不断提高,一些项目接近和超过了世界先进水平。但是,训练过程中肌肉拉伤...     

谈体育教学中的审美教育

随着人类物质文明和精神文明的发展,体育运动越来越普及和深化,它不仅是学校教育的重要内容,而且也是人们社会文化生活的重要内容。一方面更重视利用现代科学进行教学、训练、锻炼、比赛,促进人们身心全面协调发展;另一方面把伦理学、美学规范贯注于体育运动和体育教学之中。提倡和实施美学教育是一     

试论体育锻炼学

动用文献和系统科学的方法,对建立体育锻炼学的条件,体育锻炼与体育教学、运动训练、运动竞赛、关系及其在体育运动中的地位;体育锻炼学体育科学体育中的地位进行探讨,指出：体育锻炼与体育教学、运动训练、运动竞赛同处体育运动的应用技术层次,构成完整的体育运动技术系统。体育锻炼有着相对独立的运动形态和理论、方法体系。体育锻炼学是探讨体育锻炼理论与方法的一门体育应用技术学科。     

青少年射击运动员心理训练分析

1前言 竞技体育在不断发展的过程中，心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合，共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明，运动员的心理因素，影响和制约着体能，技能和战术的发挥程度，同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质，掌握调节心理状态的技能和方法，     

竞技体操运动中平衡木赛前心理训练初探

在体育运动中,竞赛成绩是衡量运动技术水平高低的重要标准。每个运动员都渴望能在比赛中获得优异的成绩。然而,运动成绩的取得却受着多种因素的影响。现代科学证明,心理因素对于竞赛时技术水平的发挥起着极其重要的作用。因此,心理训练在国际上已被公认为现代运动训练不可缺少的组成部分。在竞技体操项目中,平衡木的稳定性与心理控制能力关系密切。1980年,我们曾分别对参加     

试探念动方法在跨栏教学中的应用

前言 所谓念动就是在思维中完成动作的方法。念动方法是学生心理训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练相结合,构成了现代教学的完整体系。现代教学原理指出,体育运动不仅是肌肉,筋骨等运动器官的活动,而且还必须有思维活动参加,想练结合,充分发挥第二信号系统的功能,使他们在学习动作过程中     

浅谈体育运动中的心理训练

从古罗马角斗士竞技到如今的现代奥运会,体育运动已经从最开始的身体素质的比拼转变成了个人身体素质为主,高科技训练系统为辅的赛事。在训练体系相似的情况下,比赛的转折,成败很大一部分程度上是由人们的心理素质引起的,于是,体育运动中的心理训练是当今体育界最为关注的话题之一。     

用系统论观点试析运动员的成长过程

一、前言运动成绩的取得是与运动人才的不断涌现分不开的。体育人才是促进一个国家体育事业发达的重要因素。随着世界竞技体育的不断发展,对运动员的要求愈来愈高,培养一名世界先进水平的运动员需要耗费极大的人力、物力和财力,各国都在想方设法借助多门学科的成果研究运动员的成长过程,以减少淘汰率,提高成才率。目前,现代科学方法论中的系统科学思想和方法也已渗透于人才系统的研究,并在其理论研究上取得了可喜的成果。本文的主导思想就是结合体育运动的具体特点,运用系统论的观点,对我国运动员的成长过程做初步探讨。     

体操运动员怎样进行身体全面训练

一、身体全面训练对提高运动成绩的意义: 人们在进行任何一项育运动的过程中,都必须具备速度,力量,耐久力和灵巧等身体素质,这些身体素质是在全面训练和专门运动项目训练相结合的过程中不断地得到改善和提高的。运动员也只有不断改善和提高自己的身体素质,才有可能不断提高专门运动项目的成绩,因此说身体全面训练是提高专项运动成绩的物质基础。有效地进行身体体面训练,就成为教学教练过程中很重要的一环,也是使我国体育运动的成绩赶上世界先进水平,跃居世界首位的关键之一。     

竞技体育时间观初探

本文运用时间学的理论,研究竞技体育中的时间问题。认为运用现代科学和技术,建立时间战略和训练时间系统,寻求运筹时间的科学方法是取得时间效益的最佳途径,是运动训练现代时间观的特征。影响训练效果的因素众多,时间是重要因素之一。注意比赛时间结构的变化,了解运动时间与供能,研究运动与疲劳恢复的时间关系,考察运动训练的时间动态,把握最佳竞技状态出现的时域是训练效果的重要时间因素。     

浅析现代教育技术在体育教学与训练中的应用

现代教育教学技术手段应用得如何,在某种程度上能够体现出一所体育运动学校体育教学与训练的水平。怎样把现代教育教学技术应用到体育教学与训练中来,越来越成为体育教育工作者关注的问题。作为体育教育工作者,把这一先进的教学手段更好地运用到体育教学与训练中来,是我们的任务之一。     

试论体育科学的社会作用

体育科学是体育运动发展的根本途径,是现代科学体系中人体科学中的一个重要组成部分,是对体育运动实践经验的概括和总结,是人们对体育运动实践的客观认识。所以说体育科学在当今人们攀登世界体育高峰,征服自然,战胜生理极限时,激发了人们对体育运动的热爱和关注。随着科学技术的不断发展,人们生活水平     

力量训练在高校羽毛球训练中的方法与重要性

在素质教育要求下,体育运动成为高校必不可缺的内容,可以加强学生的身体素质,在体育运动中,学生的选择是比较多的,羽毛球运动就是其中之一。学习羽毛球不仅需要掌握大量技巧,力量训练也是比较关键的部分,会影响学生的身体素质,所以教学过程中应避免过度讲解运动技巧,可以适当增加力量训练,为学生打好身体基础,这样学生的羽毛球水平才会切实提高。本文会对力量训练在高校羽毛球训练中的方法与重要进行分析,为广大学生提供更多理论指导。