儿童饮食要“四少一多”

国外营养学家在研究儿童平衡膳食过程中，发现盐、糖、酱油、味精、醋等调味品对儿童的健康成长有很大影响，进而提出了儿童膳食要坚持“四少一多”的原则。     

培养儿童作文兴趣的“四少”与“四多”

兴趣是儿童学习活动中最现实最活跃的因素之一,是儿童感知事物,抒发感情,探索新知,发展思维,培养创新能力的强大内驱力。如何培养儿童的写作兴趣呢?我尝试了以下的“四少”、“四多”,效果颇好。 一、少一些“记实”,多一些“想象”     

作文教学“四少”“四多”

当前作文教学依然存在着“少、慢、差、费”的现象。教师苦于难以激活学生的写作欲望，找不到作文教学的突破口；学生抱怨作文是老师制造的“紧箍咒”，一写作文就喊头痛。长期以来，作文教学处于学生怕写，教师怕批的尴尬境地。     

习作中的“四少四多”

在当下,课程改革的春风吹遍长城内外,课改的曙光照亮大江南北。作为一位语文课改教师,怎样才能给学生创造一种轻松、愉悦、自由、和谐的习作氛围呢?笔者在几年的课改历程中总结了以下几点浅见,愿与诸位同仁交流。     

尴尬的“四多四少”

"对于新建本科院校来说,学科基础普遍薄弱,更需要通过学科建设提高学校的整体水平,"专家告诫新建本科院校,不能因为刚刚建设就有等一等的     

有效评课的“四多”“四少”

最近,笔者参加了几次教学研讨活动,发现教师评课,说不到点子上,发言缺乏含金量,不能给与会者带去有益的思考与启迪,致使评课效果大打折扣。笔者认为,有效评课需要做到"四多""四少"。     

“四多四少”让慢班“提速”

所谓“慢班”,就慢在基础差、修养差、纪律差这“三差”,学生普遍信心不足,甚至有的抱着“破罐子破摔”的态度。要想让“慢班”尽快“提速”,早日步人快车道,我深刻反思,积极探索,在工作中,我坚持“四多四少”的工作思路,终于让一个“慢班”改变面貌,迅速驶上“快车道”。     

对待教师要“四多四少”

多鼓励,少批评 【案例】 A校长对教师的要求非常高,总有恨铁不成钢的感觉,一旦看到教师稍有不顺眼的地方,哪怕是鸡毛蒜皮的小事,也要训斥几下。在A校长的潜意识中,教师就得管,就得教育,不打不骂就变坏,只有重锤敲打,才能让教师提高警惕,毫不懈怠地干好每一件事。刚开始,摄于校长的权威,     

选材要做到“四多四少”

<正>选材对于写作文的重要性是不言而喻的,既要坚持围绕中心选材的原则,选择典型、真实、适量的材料,又要选择富有新意的材料,这样,写出来的文章才能不落俗套。具体说来,选材要做到"四多四少"。多选择个性独特的新人物,少选择千人一面的旧面孔。大多数同学在作文中都会选择自己身边的人物入文,因为熟悉,写起来最容易。但有时,过于生活化或过于平常的人和事比较容易"撞车",很难写出新意。如以"关注"为话题作文。如果我们把"关注"点锁定在人物方面,那么就应该围绕着     

写作指导宜“四多四少”

正写作指导渗透于作文训练的各个环节,对学生写作技能的提升具有重要意义。然而,放眼中学作文指导现状,收效之微让人忧虑:一方面是教师激情澎湃的高谈阔论,另一方面是学生依然故我的眼高手低。这种理论与实践长期游离的作文指导生态,正日益剥蚀着孩子们原本寡淡的作文兴趣。故笔者结合教学实践,倡导构建一种以渗透性、活动性、激励性、探究性为主的作文指导理念,以克服传统作文指导中的若干弊端,切实提高     

谈爱国教育的“四多四少”

我国已进入一个经济发展、政治和经济体制不断变革时期。实践证明，越是在此期间，越要大力对学生进行爱国主义教育，特别是在中小学阶段。这是培育“四有”新人、提高全民素质的重要措施之一。     

初中班级管理中的“四多四少”

在班级管理中,我们应重视学生内在动力的调动与集体向心力的培养。具体措施是多点激励表扬,少点批评教育;多点交心谈话,少点冷落讽刺;多点宽松环境,少点禁锢约束;多点课外活动,少点单调生活。     

谈谈音乐教学中的“四多四少”

高中学生普遍面临着升学和就业的两层压力,就非音乐类特长生来说,他们大都喜欢音乐,但是又因为不考音乐类艺术院校而不重视音乐课,担心会影响文化成绩的提高.这在素质教育的大旗高高飘扬的今天,显然是不合时宜的.仔细分析原因,除了学生的片面升学观因素以外,和音乐老师的教学艺术也有很大的关系.所以,我们要扭转高中学生对音乐课的看法,要从研究教学方法和教学艺术开始.笔者在多年的音乐教学中,深入了解学生的实际情况,并根据音乐学科的特点,探索出一些教学经验,总结出来就是四多四少.     

科学探究过程中的“四多四少”

多一点主动提出问题，少一点被动思考问题。在传统的自然课中，教师为了完成自己所设计的“知识目标”、“教学任务”，只得把学生硬往教案上拉。学生被动接受教师提出的问题，然后按照教师的意愿进行观察、实验，得出共同的结论，就算是圆满的自然课。新的教学理念鼓励学生大胆提出问题。如教学教科版三年级上册《蜗牛》一课时，教师在引导学生仔细观察蜗牛的基础上问：“观察了蜗牛后，你们有什么发现或是有什么问题想研究吗？”学生纷纷提出问题，如“蜗牛的身体分为几部分”、“蜗牛靠什么爬行”、“蜗牛的壳有什么作用”等。     

小学音乐教学中的“四多四少”

一、多兴趣少负担音乐课堂教学艺术的关键在于把握和激发学生的兴趣,正如教育家陶行知先生所说:“教学艺术就在于设法引起学生的兴味。”“有了兴味,就肯用全副精力去做事体,所以‘学’与‘乐’是不可分割的。”然而在实际教学中,音乐课却给学生造成了一定的负担。单从生理方面来看,小学生的嗓子条件很稚嫩,但一节歌曲教学课总     

和学生聊天的“四多四少”

当班主任老师，由于工作关系，需要经常跟学生接触，就免不了和学生聊天。通过聊天，能增进了解，沟通彼此的思想。但做为班主任老师和学生聊天，既要说心里话，又不能没有节制地信口开河。到底怎样聊天才能达到增进师生友谊，却又不离“谱”呢?我感到，应注意“四多四少”。     

儿童饮食四误区

误区1:早餐简单,食谱单一早餐在一日三餐中举足轻重,也是儿童摄取所需能量和营养的重要来源。调查显示,每天吃早餐的儿童中,有一半儿童早餐安排不科学、食品种类单一、营养成分不均衡;只有3成左右的父母在准备早餐时比较注意营养搭配。     

“多”变“少”与“少”变“多”

现在,放在你面前的有这样几种东西：茶杯,汤碗,罐头,灯罩,方桌,棒球,地球仪,门上的手柄．钟表的玻璃．清说明它们共有的特点。你可能会说：难！是啊,这几样东西,无论形状、颜色还是作用,没有共同之处。世界上的事物是复杂的,面对复杂的事物,能抓住它们的共同之处,就可以使事物简明化。系统化,便于人们认识和理解,这就要我们学会“概括”。所谓“概括”,就是从“异”中求‘伺”,从“哆”中求“少”,从“繁”中求“简”,以便较好地把握住事物的特点。有时候．许多事物有着联合的属性,如桃、李、梨、苹果,它们多汁,味甘…     

夏季饮食8多6少

夏季气候炎热,人体气血趋向体表,消化功能减弱。所以,应特别重视调整饮食,注意脾胃的养生保健,应规律进食,科学搭配,定时定量。宜选择清洁H生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物,并要掌握8多6少的饮食原则,以增进食欲。多吃有防暑降温作用的食品。酷暑盛夏,宜适当多吃有防暑降温、生津止渴与补益作用的食品或药食两用品,如绿豆、黄瓜、西瓜、苫瓜、番茄以及金银花、白菊花、西洋参等。