青少年跆拳道运动员体能训练探析

跆拳道运动对于运动员的体能提出了较高的要求,若运动员的体能不足就很难获得好的比赛成绩,甚至会对运动员对跆拳道的喜爱与学习产生较大的影响。因此,在青少年跆拳道教学中应注重体能训练,并且在训练时要将训练要点传授给青少年,进而能够让青少年的体能训练达到事半功倍的效果。     

青少年武术启蒙训练兴趣培养方法的研究

中华武术是我国的国粹,也是特有的民族传统体育项目,已被列为我国各级各类学校体育课的主要教学内容之一.武术启蒙训练兴趣的培养可以改善和提高青少年学生对武术运动的认识,是促进其终身武术观形成的前提,也是搞好武术教学和提高教学效果的关键所在;培养和激发学生的学武兴趣对继承和发扬民族文化有着重要深远的意义.     

青少年棒球运动员自信心培养研究

棒球运动训练和竞赛中,自信心在很大程度上影响着运动员的水平的发挥.此赛中对手愈强大,竞争愈激烈.青少年棒球运动员的成绩受自信心的影响就愈明显.本文结合实践并且查阅大量相关文献与资料.通过总结、分析、归纳后,对青少年棒球运动员自信培养问题进行了一些相关的初步研究.     

青少年速滑运动员自信心的培养

对于速滑运动员来说,在至少一个项目或活动中找到成功和胜利的感觉是非常重要的.某一情境下的成功经历将会加强运动员整体上的运动自信心.随着运动自信心这一人格特点的发展,在尝试新的事物时,运动员的特定情境下的自信心的水平也会提高.     

浅谈青少年跆拳道运动员的体能训练

跆拳道是一项对抗性很强的运动,在运动中会消耗运动员大量体能.在青少年跆拳道运动员训练中要重视体能训练,通过科学、有效的体能训练,促进运动员综合技能的提升.体能训练要从青少年实际情况出发,科学制定体能训练策略、选择体能训练方法,从根本上奠定青少年跆拳道运动员的体能根基.     

青少年足球运动员特质自信心培养方法的研究

为了更好地培养和增强青少年足球运动员的特质自信心，本文运用文献资料、专家访谈和问卷调查的方法,根据运动心理学的有关原理，并结合所调查的青少年足球运动员特质自信心的主要影响因素，总结归纳出了六种青少年足球运动员特质自信心的培养方法供教练员在训练实践中运用，这些培养方法分别是目标设置法、归因教育训练法、表象训练法、认知训练法、思想品德教育法和积极思维法。     

跆拳道对青少年意志品质影响的研究

采用实验法,对沈阳体育学院高培班跆拳道项目和武术套路项目各80名学生进行研究,结果显示：跆拳道运动能提高青少年的意志品质;在自觉性和自制性两方面差异显著;在坚韧性和果断性方面差异不显著。     

青少年跆拳道运动员运动损伤的调查与分析

跆拳道是手脚并用的对抗性运动,极易发生运动损伤。对青少年跆拳道运动损伤的调查．了解其发生损伤的部位,时间,原因,以及治疗情况,总结特点和规律,并相应提出预防对策和治疗方法。     

青少年跆拳道运动员的选材标准与测评步骤

结合跆拳道运动项目的特点，研究青少年跆拳道运动员的选材标准及参考指标，即体型、运动素质、运动技能、个性心理特征及技术水平和生理生化机能特征，并由此得出该类运动员选材的测评步骤与标准。     

青少年跆拳道运动员竞赛中怯场的原因及对策

跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的对抗性体育项目,被称为"世界第一搏击运动"。在激烈的青少年跆拳道比赛中,人们容易看到的是青少年运动员强大的体能和精湛的技术及正确合理的战术运用,而他们良好的心理状态却不易被察觉或常被人们所忽视,但它往往是取得比赛胜利的关键所在。比如:有些青少年运动员平时技战术表现相当不错,但一到比赛中就发挥不出应有水平,竞技状态不佳,动作做不出,技战术运用不上,该胜的胜不了。这就是我们常说的运动员"怯场"。因此,研究青少年运动员"怯场"的原因及如何克服就显的尤为重要。基于此,本文尝试着对跆拳道比赛中影响青少年运动员水平和能力发挥的"怯场"问题进行初步的理论探讨。     

跆拳道后横踢摆动腿关节角度变化的研究

竞技跆拳道系奥运会新增设的正式比赛项目，源于朝鲜半岛，设有16枚金牌，正以惊人的速度走向世界。该项目在我国起步较晚，但发展迅猛。在国际比赛中，我国有很多级别的跆拳道选手打进四强，个别级别的女选手有争金夺银实力。根据“奥运战略”精神，16枚金牌占奥运会金牌总数的比重之大使我们不容忽视。然而，目前国内外利用运动生物力学手段对跆拳道基本技术进行研究处于刚刚起步阶段，并且研究方法单一，所选参数和指标与研究问题之间的相关性不高，     

南京市汉武道青少年跆拳道的教学现状

本文运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等研究方法,以跆拳道教练为调查对象,通过对汉武道青少年跆拳道教学方法的基本现状、道馆教练员、教学方法应用、教学效果以及检验方法等情况进行分析。总结得出跆拳道教练性别结构有差异,教练资质层次不齐,没有统一的教学标准,教学方法单一。本文针对这些情况提出合理化的建议,以改善汉武道跆拳道馆教学水平,促进其更好的发展。     

射击运动员自信心的培养

在当今社会,心理是一个让人感兴趣的话题,有关青少年心理的问题已经被越来越多的人关注．心理素质的培养也是很多专家学者们研究的方向。     

对青少年跆拳道教学中学习动机的探析

通过对青少年学习动机进行简要的分析,探讨了影响青少年跆拳道学习动机的主要因素,提出从青少年自身的好奇、好动、好胜、好学、好玩的心理特征来培养跆拳道学习动机,从而达到提高教学效果的目的。     

女子体操运动员启蒙训练阶段的兴趣培养

兴趣对女子体操启蒙阶段运动员能否继续接受训练起着积极的推动作用,是训练的重要手段之一。运动员一旦对体操项目感兴趣,就会产生情感,行动上表现出积极主动、热情,使训练过程中得到身心满足,以保证训练任务的顺利进行。     

体育品德融入青少年跆拳道运动的困境与出路研究

体育品德融入到青少年的跆拳道中是思想政治教育的重要组成部分,当下体育品德融入到青少年跆拳道教学中存在认知与理解不到位、统筹与兼顾不充分、规划与设计不合理和过程与结果评价不完善等问题。本文通过明确教学目标体系、落实全面育人大格局、积极创新教学内容与形式和完善有效的考核评价机制等方式,探索体育品德融入到跆拳道教学中的路径。     

试论青少年跆拳道训练中应注意的问题分析

跆拳道属于体育项目,起源于朝鲜半岛,逐渐引入中国,其弘扬武道的"始于礼终于礼"精神,与我国传统的武术不同,跆拳道基本功夫有10余种,例如兵器、擒拿及对拆自卫术等,在训练过程中,应选择正确方式训练,必须提高防御意识,避免造成身体损伤。本文以试论青少年跆拳道训练中应注意的问题分析为题,阐述青少年跆拳道训练的特点、注意问题以及提高训练的有效方法,仅供青少年跆拳道训练者借鉴。     

跆拳道礼仪文化对青少年成长的教育功能

礼仪文化的教育对青少年健康成长至关重要,培养青少年的优良品德意识和规范行动行为,礼仪文化的训练是第一要务。当今,跆拳道运动越来越受到青少年的青睐,参与练习人数众多,文章旨在探讨跆拳道礼仪文化对青少年成长的教育功能,以期达到快速推动跆拳道运动发展和培养青少年健康成长双丰收,促使青少年快乐健康成长。     

青少年跆拳道训练的心理障碍与教育对策

随着我国教育的不断改革创新,许多学科的教学方式都发生了巨大的变化,而在新课标的要求下,孩子的身体素质又成了人们重点关注的内容,所以学校正在加强体育方面的教育.而跆拳道运动就是青少年较为喜欢的运动之一,不仅能增加青少年的身体素质,还能让青少年的身心健康得到全面发展,但是从目前的跆拳道训练来看还是存在着一些心理的训练问题....     

浅谈跆拳道运动反应能力的培养

跆拳道运动的反应能力,就是指跆拳道运动员受到外界刺激后,中枢神经系统本能的条件反射所引起的有意识的应答刺激行为。这种神经反射的行为速度的快慢,是跆拳道运动竞技比赛成败的关键。文章归纳了反应的类型,分析了影响反应能力的因素,提出了培养反应能力的方法及应注意的问题。