浅析飞碟双向双靶射击技术要点

目前我国射击训练界，就如何提高飞碟双靶射击技术水平，缩短与世界先进水平的差距，从科学训练方法和技术要点方面，围绕着飞碟双向射击基本技术，探讨其技术训练要点和规律，指出“以看带动”和“原地接平运枪扣”是飞碟双向双靶射击的主要技术构成，并分析及技术的训练要点和方法，供射击同仁参考。     

飞碟双向双靶快打技术探讨

对国家射击队19名飞碟双向运动员的技术统计发现：双靶快打技术是提高飞碟双向运动成绩的有效途径，提高双靶快打技术的关键是一靶的质量，3、4、5号靶位双靶的命中率是制约成绩提高的“瓶颈”，而双靶的二靶命中率则是“颈中之喉”。提出了在训练中应注意以盯带起，抓好一靶质量，在合理的节奏中，坚持“以盯带回”，准确及时命中二靶。     

飞碟双向射击“以看带动”“原地接平运枪扣”技术动作要点与训练探讨

“以看带动”是飞碟双向射击最基本的从看靶至击发的射击方法，“原地接平运枪扣”是看好靶后到完成击发的规范性动作，是“以看带动”的动字的具体释义。看不好则动不好，动不好是打不好。看什么?怎样看?动什么?怎样动?是本文从专业角度要阐述的。     

浅谈采用“感觉型”打双向飞碟

双向飞碟是快速射击项目:碟靶前20.10m的飞行平均速度为2.68m/100毫秒;单靶射击800毫秒以内完成击发动作,双靶第二靶的击发时间不得超过1700毫秒。因此,要求运动员反应快、动作准确,既快又准才能达到高水平。     

飞碟射击动作的运动学分析

我国的射击运动水平近年来有了大幅度的提高。其中的飞碟射击项目也涌现一批优秀的运动员,例如祝长富在亚运会、奥运会上都曾为国争得荣誉;刘玲、邵伟萍、吴杰在今年的世界飞碟射击锦标赛中,获得了女子团体双向冠军。要进一步巩固和提高我国     

浅谈飞碟射击训练中抛靶练习对提高技术水平的作用

飞碟多向、双多向项目,是对在空中高速飞行的碟靶实施熟练、准确、快速射击的一个技能类项目,从“叫靶”到击发仅在0．4—0．6s之间完成整个射击过程,这就需要一套熟练的高度自动化的技术动作来保证。     

对多向飞碟射击快打的研究

男子多向飞碟射击是奥运会项目之一,但目前我国的射击水平与世界先进水平相比,仍有一定的差距,笔者经过多年的观察研究,认为运动员射击飞碟的快慢与射击成绩的高低有很大关系。笔者1981年在参加世界飞碟射击锦标赛时,观察记录了男子多向个人前六名女子第一名共七名运动员的发射时间,与我国七名优秀运动员的发射时间进行对比,发现最短发射时间,最长发射时间,平均发射时间,最长最短发射时间差值四项指标,都表明我国运动员发射时间偏慢。根据这一现象,笔者对猎枪弹、碟靶的性能进行了射击模拟试验,发现在29米射距时猎枪弹可以百分之百击碎碟     

手枪应急射击"快打"的动作分析

结合教学训练的实践，就应急射击中快打的姿势和动作特点，右手握枪的位置及力量，枪支指向，预压与击发，注意转靶练习，集中注意力与抓住重点环节，关于第二发射击的问题等进行了分析。     

表象训练在飞碟射击中的作用

1.表象训练的解意表象训练也称为念动训练或回忆训练。是运动员有意识地积极地利用自己头脑中已形成的运动表象进行训练的一种方法,包括视觉表象和动觉表象。飞碟双向射击是射手对来自两个不同方向交叉飞行的碟靶进行单个和同时射击。双靶的连贯动作一般在1.2-1.5秒内完成。在这么快的时间里射击单双靶,需要运动员的反映对空间感、时间     

女子冬季两项运动员出靶前精力集中的培养和训练

冬季两项运动具有动静结合的特点，要求运动员在专门的路线上滑行一定距离的同时，在指定的区域进行射击的一种综合性竞赛项目，因此要求运动员既要具备良好的滑行技术和身体素质，又要具备良好的射击技术和心理素质。针对我国女子冬季两项运动员出靶前精力集中的培养和训练进行探讨，从而培养运动员在高速滑行中停下射击的准确程度，避免由于出靶前精力不集中影响比赛成绩。     

探讨快打风格对气手枪项目的作用

射击快打是指在较短时间内快速射击,完成比赛的一种射击风格。随着训练水平提高和比赛规则的改变,加大了比赛难度。因此,快打在训练比赛特别是决赛中应用的优势日渐突出。运动员能否练成稳定的快打风格,适应电子靶训练,不仅是现在射击赛事的需要,也是手枪慢射项目运动员在气手枪训练方面一直在不断探究的方向。本文通过运动员训练数据分析对比,查阅文献,结合教学实际经验,提出快打风格能促进气手枪训练水平提高与比赛发挥这一观点。     

张山：做一辈子赏“花”人

橘红色的碟靶,伴着清脆的枪声在空中盛开。张山说这是她要花一生去欣赏的美丽…… 巴城无“奢望” 1989年、1990年两届世锦赛女子双向飞碟桂冠已经让张山在巴塞罗那奥运会之前就成了中国飞碟射击的新希望。 启蒙教练江泽祥在她出征奥运会的前一天挂来长途:“奥运会上放一颗‘原子弹’啊!”国家队教练刘继升也在赛前的训练日记中写道:”我有预感.张山会在巴塞罗     

浅析飞碟多向射击的击发动作

飞碟多向射击是对在空中高速飞行的碟靶实施快速准确射击的技能类项目，掌握它的基本特点和规律，抓住举枪、瞄准、击发三要素中击发这一最关键环节是至关重要的。     

对步枪突出击发教学法浅析

近几年来,我国射击项目的水平有了很大发展和提高,男女手枪、步枪、飞碟、移动靶等项目达到世界先进水平．多次获得奥运会金牌。步枪项目的水平与世界先进水平存在一定的差距,尤其是立姿的技术,是当前急需研究突破的主要课题。如何解决在枪支稳定情况下,瞄准与击发做到良好的协调配合,是问题的关键。     

飞碟多向快打起枪方法研究

飞碟多向快打起枪方法研究山东省竞技体育学校张会群１问题的提出我国飞碟项目近几年有了长足的进步，在一系列国际大赛中取得了辉煌的成绩，受到国家体委的高度重视。成绩的获得来之不易，而保持与提高则难度更大。下届奥运会，飞碟又增设了男女多向双靶两块金牌，这对我...     

怎样才能打得准

枪不但是消灭敌人,保卫祖国的武器,也是体育运动中的一个重要项目——射击的工具。因此,引起了各国的普遍重视。射击项目有很多,总的可分手枪、步枪、飞碟和移动靶射击四大项。怎样才能打得好,打得准呢?这是射击运动中要解决的一个最重要的问题。有人说,打枪太简单了,只要瞄准目标,三点成一线,扣扳机就行了。其实不然,击中有很多学问,只要有一点不注意,就击不中目标。下面我简单谈几点体会。先说瞄准吧,要想打得准,首先就得瞄得准。瞄准是靠瞄准具来完成的。瞄准具有准星缺口     

浅谈移动靶射击的基本功及训练方法

一、移动靶射击的基本功 移动靶射击的基本功,既具有射击运动共同的几项基本功,也有移动靶射击特有的基本功。要对移动靶射击进行基本功的分析．一定要根据它的客观规律的特点来分析。移动靶射击的客观规律有二个特点。第一、移动靶射击是一项特定的速射射击项目,不同于飞碟的快速射击,也不同于手枪的速射。与慢射项目更不相同。     

激光瞄准测试分析系统在射击中的应用

一、射击项目的技术特点射击项目是一项技能性很强的竞技体育项目。稳固的据枪、正确一致的瞄准、均匀正直的扣扳机以及三者有机的结合,是精确射击的基本技术要求。根据射击项目属于技能类表现准确性项群这一理论,射击项目的特点要求运动员在瞄与扣的过程中协调配合自然,稳定的时候能够自然扣响,扣的时候不破坏据枪的稳定状态,达到一种在稳定区域内自然响的境界。项目的特点又要求射手技术动作高度一致,达到一种流畅的规范化状态。不同枪种射击比赛一般每个项目要打40或60发,每枪打10环,就要求射手在重复每一发的动作时扣扳机的动作规范一致…     

“自信”是成功者的基石

射击是一项静力型技巧性运动项目,它除了要求射击运动员有良好的技术外,更重要的是射击运动员要有良好的心理素质,只有“心理”和“技术”两者的有机结合,运动员才能在紧张激烈的竞争比赛中发挥好动作,取得好成绩。在心理素质方面,“自信”是一个很重要的环节,它能使运动员在比赛中保持高昂的斗志,充满胜利的信念,达到预期目的,最后获得成功。     

浅谈少年短道速滑技术诱导训练方法

我国开展短道速滑项目以来,技术训练发展比较快。从“亚湘杯”韩国、日本和朝鲜队员的训练比赛看,我们发现当今短道速滑技术正向频率快、动作简捷和滑行自如的方向发展。我国与世界先进国家相比还有一定差距。要想尽快赶上世界先进技术水平,少年时期的技术训练方法十分