纪念著名作家路遥逝世二十周年专题

【编者按】二十年前的十一月,作家路遥在初冬的寒风中离开了我们。如今,我们不得不面对这样一个事实:这位中国文学的殉道士,正在逐渐被这个祟尚物质的社会所遗忘,这不能说不是一件令人遗憾的事情。路遥给我们留下的大量的文学遗产,其价值远远超越了文学本身;文学的良心和勇气,决定着一个时代的历史标杆。没有深度的文学,不仅无法拯救更多的心灵,甚至有可能将一些心灵引向肤浅和堕落。二十年后,追思逝去的路遥,我们不禁要问:     

我看专题

《集邮博览》是一份综合性邮刊,取材应该多样化。然而读者成千上万,再怎么多样化也不可能满足每个人的口味。每期适时采用一个"专题"的形式来调剂、充实,可以说是一个突破性的选择,可为一部分邮人的偏爱提供精神食粮,如"挑战极限",至少能为800位极地集邮爱好者所欢迎。说不定,有的读者读了此专题后,油然而生加入"极地集邮"行列的想法。     

女性走进奥运会的历史及社会意义

奥运会曾经排斥和歧视女性。女子正式进入奥运会只有不到百年的时间。女子参加体育的社会意义在于为民族培养健壮的母亲，改变女性弱者形象；融入社会，寻找健康快乐，提高生活质量。百年体育女性受益，她们变得充满活力。     

大家一起做专题

在各位读者与作者的协助和参与下,集邮博览度过了不平凡的2010年。2011年已经来到,在新的一年里,您最想知道什么,最想看到什么,赶紧发挥您的聪明才智,为我们的专题出谋划策,写下您的创意:     

大家一起做专题

在各位读者与作者的协助和参与下,集邮博览度过了不平凡的2010年,随着2011年脚步的临近,我们的专题制作计划也已提上日程。在新的一年里,您最想知道什么,最想看到什么,赶紧发挥您的聪明才智,为我们的专题出谋划策,写下您的创意     

脊椎的保健养护

脊椎疾患越来越成为现代人健康的绊脚石。调查显示．人在一生中罹患最多的疾病是感冒,而颈,腰部疼痛等脊椎疾病是仅次于感冒的常见病。因此医学家建议人们必须掌握必要的保护知识,脊椎病是一种由不良生活习惯导致的疾病．分为颈椎病和腰推病,是完全可以预防的疾病。一个健康的脊椎．不仅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦恼。     

强心通脉的保健活动

在作者当地有民谚:心脑(血管)病,猛如虎。从中可见心脑血管病对人类健康的严重威胁。本文收集并整理了康复冠心病的保健活动,介绍给本刊广大读者。     

保健正误

为您甄别保健误区,告诉您正确的健康主张 秋梨膏一定要兑水喝 秋冬季节气候干燥,很多人习惯吃一些秋梨膏来缓解咳嗽和嗓子不舒服的状况。而且很多人以为服用秋梨膏越浓越好,直接饮用最好,可事实上秋梨膏的糖分很多,渗透压较高,直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜。     

秋季保健三要点

秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来,此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也向我们袭来,因此,秋季保健应注意以下三点：     

保健正误

练门乐器可防摔跤 瑞士专家曾在134名65岁以上的老人中进行了为期6个月的试验,结果发现,掌握一门乐器可以有效改善老人的步态和平衡性,从而减少跌倒的风险。因为无论是练习钢琴、吹长笛,还是拉二胡,     

女性身体观对女性体育的影响

女性身体观是对女性身体的认知、情感态度和价值判断;女性体育是以身体为作用对象,以身体活动为手段,以身体改造并进而全面发展为目的的一种社会文化活动.作为一种社会文化活动,女性体育的发生、发展受思想观念的制约性影响.由于两者都作用于身体,所以女性体育受女性身体观的直接影响.研究认为女性身体观对女性体育起着导向、规范和动力的作用.女性体育在女性身体观规定的框架中发展的同时,也不断地与女性身体观发生冲突.     

日常保健牢记15“宜”

现代人越来越重视平日里的身体保健,但究竟怎样做才是正确适宜的,采取怎样的方法才能取得较好的保健效果,很多人却感到无所适从。往往是今天听这个,练上几招;明天学那个,坚持两天,而最终又都无疾而终。其实,日常身体保健并没有那么复杂,按照中医专家的说法,做好下面的15“宜”,长此以往,便会取得不错的保健效果。     

保健正误

有些人认为叶片上还挂着点露珠的蔬菜很新鲜,其实这种太新鲜的蔬菜吃起来却并不一定安全。尽管刚摘下来的蔬菜中营养素的损失最少,不过有些菜农为了驱赶害虫,在蔬菜上市前还要在蔬菜上喷洒一遍农药。所以在一定程度上,蔬菜越新鲜,意味着菜上农药的残留量就越多。     

大学生体育保健分析

通过问卷调查等方法对大学生体育保健知识状况进行分析研究,找出影响大学生体育保健知识状况的因素.主要结论:基础教育严重滞后,大学生主观上缺乏学习体育保健知识的主动性与积极性,大学教育缺乏保障,社会渠道传播力度不足.提出了健全与完善基础教、提高学校重视程度、加强普通高校体育课程教材建设等措施.     

女性性别本位观念对女性体育发展的影响

性别和谐是社会和谐的重要组成部分,是构建社会主义和谐社会和全面建设小康社会的重要指标之一。在我国占人口总数近1/2的女性是建设社会主义物质文明、政治文明、精神文明与和谐社会的重要力量,却因为受到人们头脑中根深蒂固的性别本位观念的影响,遭受到诸多不公的待遇,极大地束缚着她们的才能与参与社会活动的热情,致使本应蓬勃发展的女性体育事业不仅落后于男性,同时也跟不上时代的步伐。本文从女性性别本位观念这一角度揭示其对女性参与体育活动的影响,以期从总体上提高认识,推动女性体育的发展。     

女性身体观与女性体育互动关系的历史演变

从女性解放角度在历史和逻辑的辨析中展开女性身体观与女性体育互动关系的分析,得出如下结论:1)女性体育与其所处社会文化中的女性身体观之间的互动关系,既具有适应、认同和融合,也具有冲突、排斥和对立关系.2)女性身体观的发展受认知水平、社会变革和文化变迁等因素的影响.随着历史的发展,主导的女性身体观呈现逐渐由生物身体观向社会身体观,进而向审美身体观过渡的趋势.在这种趋势的影响下,女性竞技体育开始出现;女性参加体育人数从少数到多数;从参加少数体育项目到几乎所有项目,还根据女性自身的特点设置了女子项目;领导决策层中从没有女性到女性比例不断增加.3)女性体育的发展过程不仅体现了女性身体观对它的影响作用,而且也反映了其与女性身体观不断冲突,从而促进女性身体观朝向女性解放的方向发展.     

专题邮集中的“集邮知识”哪里去了？

前段时间,应外交部、公安部邮展组委会之邀,笔者担任了此届邮展的评审员。笔者在评审中发现,专题邮集中的“专题知识”非常丰富,而“集邮知识”却写得很少,甚至在一部表现女性题材的专题邮集中,其“集邮知识”仅有寥寥的几句。专题邮集中的“集邮知识”哪里去了呢？     

“保健与强化体育课”教学内容设置

将２８６ 名“保健与强化体育班”学生分成９ 个小组,分别施以不同教材内容,经一学年教学实验后,就１００ｍ 、铅球、立定跳远、１５００ｍ ４ 项身体素质的考试成绩与篮球、排球、武术选项班２０７ 名学生的４ 项素质成绩进行对比。结果显示,“保健与强化体育班”以选择动静结合功、２００ｍ 、蛙跳和杠铃卧推为教学内容为宜。这样,气功练习与素质练习相结合,不但能使学生达到保健效果,又能最大限度地发展身体素质。     

浅谈孔子的养生保健思想

孔子是中国古代伟大的思想家、教育家和政治家,他创立了具有鲜明儒家特色的养生保健理论。本文在对养生进行简要概述的前提下,对孔子“以仁为本”的养生之道、孔予的运用“中庸”的养生之道、孔子的追求“身心并修”的思想等方面分别进行了简要论述。孔子的养生保健思想及实践对现代人类有很大的借鉴意义。     

重视专题邮集的基础知识

专题集邮是集邮的主要类别之一,由于其知识性和趣闻性强,覆盖面广,容易使人产生浓厚的兴趣,显示出强大的生命力,因此深受广大集邮爱好者的喜爱,现已成为广大群众喜闻乐见的一种集邮类别。在我国举办的多次国家级邮展上,专题类邮集所占的比例往往最大。竞赛性专题集邮展览,要求参展者具有广泛的专题知识和集邮知识,对邮展规则有深入的理解和研究并掌握良好的邮集制作方法。