论少年划船运动员的心理训练

业余体校划船教练员,不但要运用各种方法和手段来提高运动员的速度、耐力、力量、灵敏、协调和柔韧等各种素质,还要努力去培养运动员良好的心理素质。 1．提高对少年运动员基础心理训练的认识。少年运动员正处于身体发育时期,其主要任务是基础训练,发展一般竞技能力。正是基于这一观点,许多教练员在为少年运动员安排训练计划时, 把身体训练与基本技术训练放在     

关于少年足球运动员心理训练的研究

对少年足球运动员应具备的比赛动机、感知觉、运动表象、注意、意志和战术思维等心理品质进行分析论述,进而指出要培养少年运动员良好的心理品质应采用的心理训练方法和实施心理训练中教练员的主导作用。     

浅谈少年划船运动员的心理训练

划船教练员,不但要运用各种方法、手段来提高运动员的速度、耐力、力量、灵敏、协调和柔韧等各种素质,还要努力培养运动员良好的心理素质。如何培养少年运动员比赛时过硬的心理素质？就我多年的训练做法谈点体会。     

浅谈提高少年足球运动员传接球能力

根据冬训中对各球队在训练及比赛中运用传接球能力统计的情况 ,分析我国少年足球队的现状。提高其训练质量 ,必须细致扎实地抓好传接球技术的训练 ;改变训练与比赛不相适应的局面 ;提高教练员素质和科学训练的水平     

儿童少年女子足球运动员的体能训练初探

为探求儿童少年女子足球运动员有效体能和身体训练方式,采用实验法、对比法,对12～13岁儿童少年运动员进行2年的跟踪实验研究。结果表明：体能训练与足球专项训练融为一体,遵照儿童少年特点和身体发育规律进行针对性训练收到良好的训练效果;有助于克服机械、教条和呆板的思维,有助于提高孩子们的兴趣、意识和创造性思维,发展适合足球专项能力的体能和素质。     

我国少年足球运动员的成就动机特征及模式

以问卷测试和数据统计相结合的方法,得出我国少年足球运动员成就动机的分值。在此基础上,论述了少年足球运动员的成就动机特征,并按等级划分的标准.推导出成就动机的模式。     

谈少年足球运动员球场意识的培养

足球比赛,场上的形势瞬息万变,这就要求运动员具有审时度势、纵观全局、果断决策、掌握刹那间机会,快速准确行动的能力,亦具有较好的球场意识。 目前,我们的球员在青少年时期接受的训练往往局限于规范型技术和战术简单化的档次上,缺乏球场意识的培养,使球员成人时期的发展受到制约。所以,对少     

少年足球运动员基础战术知识测试方法研究

对少年足球运动员进行基础战术知识测试可以了解他们基础战术知识的发展水平。运用文献资料调研、专家访谈等方法,建立了少年足球运动员基础战术知识测试体系;利用Flash软件、Java语言模拟真实足球比赛场景,采用面向对象程序开发出少年足球运动员基础战术知识测试系统。对125名少年足球运动员进行测试,结果表明,少年足球运动员基础战术知识体系比较完整,测试系统具有较高的信度、效度、区分度及适宜的难度,测试方法简便、可行。     

对我国少年足球运动员（15、16岁）灵敏素质评定方法的初步研究

本文根据灵敏素质的内容，结合足球专项的特点与要求，筛选出４项代表性指标，并以这４项代表性指标建立了少年足球运动员灵敏素质综合评价模式。     

对少年足球运动员教学与训练中心理活动特点的探讨

本文对少年足球运动员在教学与训练中的心理活动特点进行了探讨与分析，并提出了切合实际的训练方法。     

不同水平赛艇运动员2000m模拟划中心功能及血乳酸的变化

本文研究了不同训练水平男子赛艇运动员与健康大学生进行2000m模拟划中心功能及血乳酸的变化,比较了武汉体院优秀赛艇选手与国外优秀选手存在的差距。     

高校大学生运动员参加体育竞赛风险分析及对策

“参加体育竞赛”是检验体育教学活动成果的重要方式,从中央到地方对体育竞赛的重视程度逐年提高,当前高校体育竞赛在规模、项目类别及分组方式等方面都在频繁优化完善。伴随着大学生体育竞赛项目的丰富和频率的增加,在参赛过程中如何规避各方面的风险是亟待解决的问题,本文从“交通安全、心理健康、伤病、场地、天气、生活、运动团队管理、器材使用”八个方面进行分析,提出了规避参赛风险的策略。     

跑节省化(RE)实验方法及其影响因素的研究进展

跑节省化（RE）是在给定一个特定跑速下的稳定摄氧量，它反映了机体外周对氧的利用效率，是与耐力运动成绩紧密相关的指标。早在20世纪八九十年代，国外就已经对RE进行了深入的研究，并认为其表达优秀耐力较之最大摄氧量有更大的贡献率。RE在国内只是近些年才逐渐引起学者们的注意。鉴于RE正逐渐成为运动生理学和运动训练学的一个研究热点，从跑节省化的测试方法、测试条件和影响因素等方面对国外的研究进行综述，为以后将RE运用到运动实践中以及理论研究提供参考。     

男子赛艇轻量级运动员有氧和无氧能力的研究

赛艇运动是以有氧耐力为基础,无氧耐力为辅的体能主导的竞技体育项目。运动员体成分、有氧、无氧能力等因素影响着运动员比赛的发挥,通过实验法对湖北省男子赛艇轻量级4名运动员的体成分以及有氧、无氧能力的测定,研究其关系,为监控和评价运动员运动能力的理论依据。测试结果显示4名男子赛艇轻量级运动员具有良好的心肺机能,承受极限负荷的训练及适应长时间的大强度训练比赛的能力较强;血乳酸值较高,说明4名运动员耐酸能力较强,在比赛过程中无氧能力好,起航和冲刺能力较强。功率自行车测试结果显示4名运动员有氧能力强,持续时间长,做功效率高。体成份测试表明4名运动员基本在要求体重以内,达到比赛规定的基本要求。     

中、日、韩三国青少年足球培养体系比较研究

通过查阅文献资料和专家访谈等方法,对中、日、韩三国青少年足球培养体系进行比较后发现:日本较中、韩两国的发展目标长远;日、韩非常重视学校足球的开展,中国则过多依赖俱乐部后备梯队和足球学校;中国青少年足球人才培养成本远远高于日、韩两国;中国高水平的青少年足球教练员较少,围绕青少年足球运动员培养的理论研究还不够深入,缺乏先进的、科学的训练理念和方法手段;日、韩高度重视青少年足球人才文化教育,中国却将足球训练与文化学习对立起来.根据国情,借鉴日、韩成功经验,提出改变中国青少年足球培养工作落后面貌的对策:足球管理部门、教育部门、社会企业以及家庭要多方共同携手;要高度重视青少年足球人才的文化教育,树立"以足球培育完人"的培养思想;加强青少年足球教练员队伍建设,做到科学化指导与训练;要充分利用中国的人口优势,只有在全国范围内掀起青少年足球热潮,中国足球才能真正做到可持续发展.     

青少年参与游乐性极限运动的现状调查与研究

通过对青少年参与游乐性极限运动现状的调查研究,以马斯洛的高峰体验理论和体验式学习理论为理论依托,结合教育学、社会学、心理学等相关理论来探讨青少年参与游乐性极限运动的现状、行为特征,进一步来分析青少年参与游乐性极限运动后对其有没有负作用,为以后青少年参与此类活动应注意事项提供有价值的依据.     

高住低训对国家男子橄榄球运动员体能的影响

研究高住低训(HiLo)提高橄榄球运动员体能的效果。将14名国家男子橄榄球队运动员随机分成HiLo组(n=8)和LoLo组(n=6),进行为期4周的实验。HiLo组每晚在O2浓度为14.7%的实验室居住10h。每周除正常训练外,还有3次30min在O2浓度为15.4%、强度为个体72%V.O2max的功率自行车运动。LoLo组的训练方案与HiLo组相同,但没有低氧居住和低氧运动。每周3次的30min功率自行车运动在常氧环境下进行,强度为个体80%V.O2max。结果表明,HiLo可以显著提高运动员有氧耐力,12min跑成绩明显提高;对4种距离折返跑时间、球门折返跑等无氧能力的提高也有一定帮助;对Hb等血象指标的提高没有显著作用,但可以保持运动员正常的Hb水平。     

湖北省优秀女子公开级赛艇单人双桨技术分析

利用奥地利WEBA Spon公司的Rower Expert Light赛艇实船测试系统对4名女子公开级赛艇运动员进行单人双桨实船划桨测试.分析发现:随着桨频的增加,拉桨与推桨更加迅速,但推桨速度增加得更快.桨频的增加会使得拉桨速度加快但并没有伴随着拉力的显著增加,而拉力的大小对于艇速并不起决定性作用.在相同桨频下,较小...     

国内、外女子赛艇单人双桨划桨技术比较研究

采用SIMIMotion运动分析系统,对中、外赛艇女子单人双桨项目(W1X)优秀运动员一个完整划桨周期技术进行分析。结果表明:中国赛艇W1X优秀运动员在划桨技术周期的艇速、划距指标上与国外W1X优秀运动员有显著性差异(P<0.05),推拉桨时间、桨角和各关节角度指标没有显著性差异(P>0.05)。中国赛艇W1X运动员的推拉桨时间、划桨身体姿势比较合理,建议在保持推桨动力的基础上,借鉴国外赛艇W1X优秀运动员低桨频高稳速划桨的技术,缩短与世界级赛艇W1X优秀运动员的差距。     

大连市14-17岁城市青少年参加课外体育锻炼的现状调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等研究方法,对大连市主要城区具有代表性中学生参加课外体育锻炼的情况进行了调查与分析。结果显示：大连市城市青少年参加课外体育锻炼的动机表现出以中考加分为主的短视现象。虽然是以提高身体素质占的比例最高,但多是以满足个人短期的提高体育成绩需要为主;锻炼项目的选择以健身跑为主;锻炼场所主要以学校操场为主,只有极少数学生在社区和家里的空地及健身俱乐部进行锻炼;锻炼形式主要以结伴锻炼和集体组织形式,以个人行为锻炼的人极少;学生自主参加锻炼的频率较低、锻炼持续的时间和对锻炼时间的选择没有规律性。影响大连市14-17岁城市青少年参加课外体育锻炼的主观因素有对锻炼内容不感兴趣、受重文轻武的传统文化和应试教育以及个人运动技能好坏等方面的影响;客观因素有学习压力大,时间不足、场地器材缺乏等。