孩子靠喝饮料补水五大弊端

炎热的夏季，各种口味的饮料成了孩子们的最爱，有些家长甚至让孩子喝饮料来补充每日所需的水分。但专家认为，白开水才是儿童最健康的饮品，而以饮料补水的做法有五大弊端：     

夏天喝什么好?

在炎热的夏季,同学们都喜欢喝各种各样的饮料,可是你知道这些饮料里都含有哪些成份吗?多喝饮料对同学们的健康又会带来怎样的影响呢?     

饮料还是少喝好

现代生活中,五花八门的广告弄得许多家长头昏脑胀:可乐、橙汁、果奶……不惜钱财通通买回,殊不知多喝饮料会影响儿童的健康。首先,饮料过多易造成儿童肥胖。有的孩子一天平均能喝三五     

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秋季应该如何防治儿童鼻腔干燥？给孩子喝什么饮料比较好？我的孩子非常爱喝可乐类的饮料,多喝好不好？孩子咳嗽发烧,并且哑嗓子很明显,是不是患了喉炎？     

儿童少喝软饮料

美国医务界人士日前呼吁儿童少喝软饮料，以保护牙齿健康。由于过量饮用含糖量高的软饮料，儿童的牙齿正在被严重腐蚀。有关人士还警告说，过量饮用软饮料还可以导致儿童肥胖和感染糖尿病。由于生产软饮料的公司与当地学校签有合同，所有学校里都有自动出售软饮料的机器，结果儿童们一天喝上６至８听软饮料成了正常现象。在当地农村工作的牙医珍妮弗说，她曾看见过一个儿童才３岁两颗门牙就都坏掉了，原因就是整天喝软饮料，将牙齿泡在糖水里。社区的商店可提供低糖饮料，作为软饮料的替代品。儿童少喝软饮料@小康     

儿童多喝含糖饮料伤记忆

美国南加州的研究人员发现，儿童多喝含糖饮料或损伤大脑，影响记忆力。
　　研究人员通过实验发现，喂食仿含糖饮料糖分浓度的高果玉米糖浆一个月后，小白鼠的学习和记忆能力变差，这是由于负责记忆功能的大脑海马区对高浓度糖分反应敏感，引起炎症，从而损伤了该区域的脑细胞。因此，儿童多喝含糖饮料会干扰大脑的正常功能，影响日后的记忆力。     

饮食起居与小儿过敏

某些小儿的身体不适或行为问题,可能是我们尚未认识的过敏反应所致。小儿吃的食物、喝的饮料、睡觉的卧室、活动的空间等,都可能引起过敏反应。一、过敏表现小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面,常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。１．一般症状。小儿...     

四种饮料儿童不宜

儿童喝饮料讲究"拿来主义",做父母的对自己孩子所喝饮料更应有所甄别。可乐内含咖啡因等刺激性物质,具有醒脑提神、健胃强身、利水利尿的作用,但不宜过量。汽水的主要成分是糖(或糖精)、色素、碳酸水,经加充二氧化碳制成,除含一定的热量外,几乎     

警惕孩子的“饮料病”

儿科专家呼吁，无节制地喝饮料导致儿童的健康问题越来越多，家长对此应给予足够的重视。     

你不知道的宝宝喝水真相

夏季气温高,出汗多的同时也要补充足够的水分。你会给宝宝喝水吗？这个问题在没带过宝宝的人看似有些多余,可是给宝宝喝什么,喝多少,用什么喝确实是很多妈妈都会遇到的问题。让我们看看给宝宝喝水到底有些什么讲究,正确地给宝宝补充水分,让健康的饮料伴宝宝健康成长。     

饮用功能性饮料有碍儿童身体健康

美国的一项最新研究表明,饮用功能性饮料有碍儿童身体健康,可能导致肥胖等多种疾病。因此,儿童营养学家建议,给孩子喝白开水是最好的。一份发表在《儿科学》杂志上的报告称,每份运动饮料中含有10～70卡路里的热量,而每份功能性饮料所含的热量为10～270卡路里……少年儿童没有必要饮用含碳水化合物的功能性饮料,否则会导致摄入的热量过多,并     

消暑饮料渴了来一瓶

<正>夏天来了,很多同学都喜欢喝消暑饮料,据调查,平均每个中学生每天都会消费1～2瓶饮料。喝饮料,确实可以带来畅快的解暑感,但是,长期引用碳酸类饮料会引发许多口腔问题。如何保护你的牙齿,让你避免牙齿带来的烦恼呢?近三成中学生患有饮料病女生高于男生"5颗牙坏得只剩牙根了!"前两天,14岁的中学生小菲(化名)因感觉牙疼来到医院。苏北医院牙科的邱建平副主任医师仔细检查完他的牙齿后倍感惊奇。"4颗6龄齿全坏了,还有前面一颗牙也坏了一个大洞。"据邱建平医生介绍,     

常喝气泡饮料易腐蚀牙齿

许多青少年都爱喝气泡饮料,最近一项对英国青少年的调查显示,带气泡饮料是导致青少年患牙蚀的一个主要原因,但许多同学并没有意识到这个问题的存在。伯明翰大学的研究人员发现,高达92%的14岁英国青少年因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱,还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此,带气泡饮料是导致青少年牙蚀的最主要因素。每天仅喝一份带气泡饮料就会使儿童患牙蚀的危险明显增加,发表在最近出版的《英国牙科》杂志上的这份研究报告称,每天喝四杯或更多带气泡饮料,会使12岁青少年患牙蚀的危险增加2.5倍;而14岁…     

喝果汁不能替代吃水果

夏季补充水分是人们的头等大事。平时通过怎样的方式补充水分最好？外出时选择什么样的饮料更健康？听听专家的回答。果汁饮料不等于水果许多人认为喝果汁饮料相当于吃了水果。     

夏日养生七误区

<正>炎炎夏日,暑气逼人,许多人为贪图一时的凉快和舒适,容易走入养生误区。1.饮料代替白开水:其实用饮料解渴只会越喝越渴,而且汽水、果汁、可乐等饮料中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲。大量饮用还会增加肾脏负担,摄入糖分过多易使人肥胖。因此,夏季最好喝白开水,出汗多了喝点盐开水也不错。2.喜睡地板不睡床:很多人贪图凉快,夏天喜欢睡地板。其实地面特别是水泥地或砖石地板阴冷潮湿,有较强的渗透性和聚湿性,易使人受寒     

白开水是孩子的最佳饮料

儿童身体含水分较多,成人体重的60%是水,而儿童身体中的水则达70%。儿童处于生长发育旺盛阶段,新陈代谢比成人快,成人每日每公斤体重需水30～40毫升,婴儿每日每公斤体重需水100～160毫升,是成人的3～4倍。因此,给孩子及时补充水分十分重要。用什么来给孩子补充水分呢?很多人立刻想到名目繁多的饮料。可是,饮料并不是孩子们补充水分的最佳选择,相反,饮料喝多了还会有害于孩子的身体健康。     

怕胖少喝维生素饮料

如今,有些人对营养饮料很是推崇,甚至拿维生素饮料当水喝。于是,商家也花样百出,推出了各种各样的维生素饮料。维生素饮料到底该不该喝？     

饮料，看明白了再喝！

<正>夏天是喝饮料的季节。哪些饮料适合孩子？哪些饮料最好不给孩子喝？成品饮料中的哪些成分要引起注意？自制饮品又需要注意什么？这次,我们就把喝饮料这事说明白。可乐、果汁、气泡水、珍珠奶茶、柠檬水……不仅对孩子来说是无尽的诱惑,就是家长自己也很难抵挡,尤其是在炎热的夏天,喝上一杯喜爱的冰镇饮料,真是有说不出的舒畅。     

公共舆论是社会的皮肤

<正>公共舆论是社会的皮肤。公众对自己周围的事情反应越敏锐,越具理性判断,他们的社会也就越容易保持健康。在英语中有一个成语,叫“茶杯里的风波”,意思是小事一桩,不值得小题大作。最近,美国旧金山市长提议,由于许多美国中小学生喝太多的可乐类饮料,造成肥胖,所以应当对这类饮料征收特别的销售税。市长的逻辑是,加税后饮料价格高了,学童们也就只能不喝或者少喝。市长的提议一出,立即引起公众的议论纷纷。这个建议随后又被美国媒体在全国性的电视新闻中报道,俨然成为一场“饮料罐里的风波”。     

儿童运动后喝牛奶更好

据英国《每日邮报》报道,加拿大麦克马斯特大学的研究人员在一项对儿童的研究中发现,运动后口渴难耐的孩子不应该喝水或者喝运动饮料,而应该喝牛奶。