应用B族维生素和叶酸治疗高半胱氨酸血症2型糖尿病肾病的研究

目的:探讨本地区2型糖尿病肾病与高同型半胱氨酸血症的关系以及应用B族维生素和叶酸对的型糖尿病肾病高同型半胱氨酸血症的治疗效果;方法:选取2010年6月至2012年8月入院的糖尿病肾病患者86例,清晨空腹静脉采血测同型半胱氨酸(Hcy)值.将84例高Hcy患者随机分为治疗组(加口服B族维生素和叶酸治疗)和对照组(常规治疗)连用4周后再测Hcy;结果:治疗组治疗后Hcy水平较4周前明显下降(P<0.05),与对照组治疗后比较,差异有统计学意义(P<0.05);结论:应用B族维生素和叶酸治疗2型糖尿病肾病高Hcy血症是有效的,补充维生素B6、维生素B12、叶酸可使血中Hcy降低,使高Hcy血症恢复正常,从而治疗糖尿病肾病.     

孕期小贴士

关于叶酸,你需要知道的…… 叶酸,也叫做维生素B9,是一种水溶性维生素。 它对准妈妈和胎宝宝的健康起若非常重要的作用！首先,叶酸缺乏是胎儿神经管畸形的主要原因。其次,叶酸缺乏有可能导致胎儿眼,口唇、腭、胃肠遒、主动脉,肾、骨骼等器官畸形的发生率增加。     

孕妇应多吃富含叶酸的食物

叶酸是一种水溶性B族维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素。准备生育的女性,从孕前就应补充叶酸,在妊娠早期如果孕妇体内     

博士问答

维生素又叫“维他命”。它可分为脂溶性维生素(如维生素A、D、E等)和水溶性维生素(如B1、B6、叶酸等)。维生素是人体必需的六种营养素之一。它参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢过程,是维持人体正常功能必不可少的营养     

本期营养小测试

果蔬中的维生素．如维生素C、维生素B、泛酸、叶酸等,基本上是溶于水的,所以能够整个洗的要整个洗,最好不要削皮或切开以后再洗,以免营养物质从切口处悄悄流走。     

老年痴呆症可能由维生素缺乏引起

一项新的研究表明,饮食的调节可能有助于防止老年痴呆。加大维生素B12和叶酸的摄入将有利于避免最常见的早发性痴呆。1988年,由牛津大学研究人员领导的一个国际小组开始了opti．ma计划——一项关于老化和大脑的研究。每年要分析数百个病人的血样和脑扫描图以寻找引起老年痴呆的线索。对血样的分析揭示出,血液中维生素B12含量在正常范围的1／3下限者患者年痴呆的可能性增加3倍以上,而叶酸含量同样低者患此病的可能性增加2倍。这些饮食因素之间可能有某种联系：在维生素B12和叶酸缺乏的人中,半脱氨酸——一种有潜在危害的氨基酸——浓…     

增强身体免疫系统的三类食品

许多研究都已表明健康与饮食有着极大的关系。事实证明:饮食适当,可以增强身体的免疫系统,从而增进身体健康。以下是三类能最有效增强人体免疫力的食品: 1)叶酸——最近的研究表明一种叫做叶酸(维生素B11)的营养物质可以降低患上某些疾病的危险。当前对叶酸的推荐饮食量为每日200微克。然而,有些研究表明人每天摄取400微克的叶酸可能是比较合适的。含叶酸较高的食品有菜豆、豌豆、芜菁、青菜、菠菜和其他绿色阔叶蔬菜,以及坚果、动物内脏和蘑菇。 2)维生素A——该维生素,前体为β-胡萝卜素,已被证明能够刺激免疫系     

叶酸与儿童健康

叶酸,是B族维生素中的一种,通常在水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为     

想要预防癌症和心脏病,澳科学家建议:多食叶酸和维生素B12

澳大利亚科学家进行的一项最新研究表明,每天在饮食中大量摄取叶酸和维生素B12,可降低患心脏病和癌症的危险.     

孕期小贴士

叶酸别和维生素C同服 补充叶酸是孕妈妈必做的功课,在补充叶酸时孕妈妈需要注意,叶酸别和维生素C同服。这是因为叶酸在酸性溶液中不稳定,而在碱性及中性溶液中相对稳定。在人体补充维生素C后形成的酸性环境中,叶酸容易被破坏,所以,两者之间最好隔开一定的时间。     

同型半胱氨酸与动脉粥样硬化

高Hcy血症是心脑血管疾病的独立危险因素,可能与其诱导动脉粥样硬化有关。Hcy代谢的异常,如MTHFR基因、CBS基因和MS基因的突变,及各种环境因素都可导致高Hcy血症,诱发心脑血管疾病。而补充叶酸、维生素B6、维生素B12可以治疗和预防高同型半胱氨酸血症,降低心脑血管疾病的危险性。     

妈妈不可不知的水果小知识

猕猴桃所含营养素维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾、铁、锌。功能解热、止渴、利尿、通便、帮助消化、促进生长激素分泌、帮助伤口愈合。禁忌脾胃虚寒的宝宝不可多食、易腹泻。木瓜所含营养素维生素B、维生素C、木瓜蛋白分解酵素、钙、钾、铁。功能健脾胃、通便、清暑解渴、解毒消肿、润肺止咳。禁忌食过量容易胀气、腹泻,降低对钙、铁、叶酸的吸收。草莓所含营养素维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、柠檬酸、有机酸、果胶、草莓胺。功能润肺止咳、健脾胃、补血固肾、强健神经、清热凉血、减肥。禁忌肠胃…     

孕期问与答

怀孕18周，胃口还是不好怎么办？；妊高症准妈妈再次妊娠时患妊高症可能性大吗？；孕3个月，B超未见明显心搏意味着什么？；斯利安和安利的B族维生素同时补充，叶酸的摄入会过量吗？     

香蕉

香蕉是人们喜爱的水果之一,盛产于热带、亚热带地区。它营养高,热量低,不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,还含有“智慧之盐”——磷,同时它含有的纤维素也多,的确是相当好的营养食品。每100克香蕉营养素含量一览维生素A:56毫克维生素B1:0.02毫克维生素B2:0.04毫克维生素B6:0.38毫克维生素C:3毫克维生素E:0.5毫克生物素:76毫克胡萝卜素:60毫克叶酸:26毫克泛酸:0.7毫克烟酸:0.7毫克钙:32毫克铁:0.4毫克磷:31毫克钾:472毫克钠:0.4毫克铜:0.14毫克镁:43毫克锌:0.17毫克硒:0.87微克功效香蕉可以预防中风和高血压,起到降压、保…     

食物保存有妙招

五谷杂粮要避光 研究发现，谷物中含有大量的维生素B2，光线对它们的破坏很大；胚芽米受到目光和紫外线的照射，其中的维生素E容易氧化；面粉中的叶酸也对光线和氧气极为敏感。所以，面粉、大米和谷物最好放在不透明的容器或米袋里。糙米、芝麻、坚果类因为含有油脂，在室温环境中易变质，所以需要冷藏甚至冷冻保存。     

聪明大脑或难“锻炼”出来

“愚蠢的大脑”和“聪明的大脑”之间有什么差异？如何提高脑容量,使大脑变得聪明？在世界卫生组织召开的一个探讨传统方法用于保持或改善认知功能的会议上,许多科学家认为,许多所谓能够“增强认知能力”的说法都是不可靠的,维生素B6、B12和E、B胡萝h素、叶酸、新型黄酮类抗氧化剂的效果都被夸大了,     

儿童喝茶好不好

茶叶的含氟量高达132ppm,为一般食物的10倍,而氟有坚固齿质,预防龋齿的作用。因此,儿童每天喝适量茶汤或坚持饭后用茶汤漱口,可减少龋齿的发生。茶叶含有丰富的维生素C,一般每100克绿茶中含有维生素C200毫克,高的达529毫克。经常给儿童饮茶,可促进儿童生长发育,增强抵抗力,防治坏血病。茶叶中的叶酸,是预防贫血的一种重要的B族维生     

生活宝典

辣椒不为人知的十大好处吃辣不仅让人觉得快乐,而且辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等全都包括了。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。结合国内外各种研究,吃辣椒的好处共有以下10种:1.开胃消食辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。2.暖胃驱寒如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。3.促进血液循环辣椒有一定的药性,因此,能"除风发汗,行痰,除湿"。用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。     

孕期小贴士

正最适合孕妈妈吃的4种水果苹果每天吃1~2个苹果即可满足孕妈妈对锌的需求,丰富的高纤维还可预防孕期便秘。香蕉钾的极好来源,同时还含有丰富的叶酸,可保证胎儿神经管正常发育。芒果芒果有益胃、止呕、止晕的功效,可有效缓解孕吐,且芒果的营养价值极高。柑橘维生素的宝库,其中维生素B1的含量更是居水果之冠,同时还有促进食欲的作用。     

我们的肤色为何不同

并非阳光照射越多,皮肤越黑。因为黑色素的多与少不仅取决于阳光,而且还涉及维生素D3和叶酸。