成为自己情绪的主人

最近连续听到几则新闻．都是车主开车上路．因为拥堵互不相让以致大打出手．甚至拔刀相向的。人们把他们称作“路怒族”。可见人数还不少。春女见阳则感，秋士见阴则悲，本是人之常情，但为情绪所控制，却不可取。古今中外，有多少英雄豪杰被情绪所控，有多少人的前途就此毁于一旦，又有多少耸人听闻的事故因垃圾情绪的倾倒而产生。     

教师切莫乱倒“情绪垃圾”

俗话说:"人生不如意之事十之八九."这些不如意的事情常会使人产生一些消极情绪,如果不及时排解,就会转化为情绪垃圾在内心积存下来.情绪垃圾积存得过多,就有可能导致各种心理问题,严重的还会罹患心理疾病.所以我们最好随时将情绪垃圾清理干净.但是,清理情绪垃圾一定要注意对象和场合,否则,正如乱倒生活垃圾会污染环境,乱倒情绪垃圾则会污染人的心情.如果你是一位教师的话,乱倒"情绪垃圾",造成的危害就更大了.     

学校德育应由“管理”转向“引领”

正当下的学校德育存在诸多问题,主要体现为以管理代替引领,因而难以称得上是真正意义上的德育。具体表现在以下方面:一是"功利化"。为鼓励学生做好人好事,一些学校精心设计了各种德育措施,最普遍的就是给学生加德育"操行分",比如,捡起地上的垃圾加多少分,帮老师做事加多少分,捡到多少钱加多少分,检举揭发其他学生违纪事件加多少分。在"操行分"的驱使下,学生变得更加"主动"、"听话"、"有责任心"、"拾金不昧",导致有的学生甚至在做     

打开情绪出口 关注幼儿心理健康

情绪的发展对学前儿童身心健康发展有着重要影响,家长和教师都应该通过营造温暖有爱的环境,体察接纳、疏导调控幼儿的情绪,帮助他们逐渐掌握控制情绪的方法,打开情绪的出口,清除心灵"垃圾",为幼儿心理健康乃至其终生幸福奠定良好的基础。     

青海湖边捡垃圾,他的18年,我的周末

关于这次活动有一个大口号——"我为祖国捡垃圾",所以我们戏称自己是"去青海湖捡垃圾的",连活动的组织者老齐电话联系我们时,开头一句也是"喂你好,我是那个捡垃圾的负责人"。     

例文2 以心为目

正诗人说:"上帝给了我黑色的眼睛,我却用它去寻找光明。"在我看来,光明之中,除却光明本身相对黑暗所具有的色彩之外,还有着除黑眼睛之外的蓝眼睛、绿眼睛,亦都能看见缤纷的色彩。人们用自己的眼睛去寻找光明,认识世界,这从来都是源自对未知事物的好奇与求知欲所致。选择"看"似乎自然而然,然而"看"是否真能有所"见",以及所"见"的多少和真实与否,总难以轻易界定。①     

人身上的"世界之最"——勿以善小而勿为

十分爱护父母生我之躯.这是人之所常情,以人为本,你知识吗?为了提供你一分钟的健康生活,你的身体里有多少"善小".也可以说世界之最,还可以说有多少静密的部件驾驭你在准确地"运转",多少复杂的化学反应在交织地进行.它们之中有许多可以称得上是"世界之最"哩.     

冷看职教“模式热”

全国共有多少所职业学校?国家有明确的统计.全国的职业教育到底有多少种"模式"?无从知晓. 职教"模式"有多热 相对于普教来讲,职教界的"模式"空前热门. 众所周知,每所职业学校都有两三种以上的"模式",而且每一个"模式"的前面一般都会有一个比较大的"帽子",诸如:办学模式、技能实训模式、顶岗实习模式、课堂教学模式、人才培养模式、后勤管理模式、校企合作模式等等.     

血管里真的有“垃圾”吗

正日常生活中,我们常常会听到许多商家宣传自己的产品是血管"清洁工",可以清除"血管垃圾毒素,让血管通畅"。但血管里真的有"垃圾"吗?真的是"垃圾"堵塞了我们的血管吗?血管中并无"垃圾"血管中有水、血脂、蛋白质、血糖等身体必需的基础物质,也包含肌酐等代谢物质。这些代谢物质并不是垃圾或毒素。     

“鸡蛋”还是“鸭蛋”

<正>曾去参加一场优秀教师报告会,会上一位优秀教师首先提了个问题:作为教师,你了解自己所教的班级里,有多少孩子是"鸡蛋",有多少孩子是"鸭蛋"吗?在场的人都被问懵了,对问题中的"鸡蛋""鸭蛋"疑惑不解。稍停片刻,他开始解释:每个学生无论是体质还是智力,都是有差异的。好比我们要去煮蛋,如果这个学生是"鸡蛋",煮熟的时间就会用得少一点。如果这个学生是"鸭蛋",煮熟的时间相对就要长一点。作为教师,如果不了解学生的实际状况,不知道哪个是"鸡蛋"哪个是"鸭蛋",     

红色学校 绿色未来——北京市育英学校“节约型学校”建设

北京市育英学校先后被北京市命名为"绿色学校",也是北京市闻名的"花园式学校",市级健康促进校,区示范高中校和素质教育优质校。目前她是北京市100个生活垃圾"零废弃"管理试点单位中唯一的一所学校,也是北方第一所国际生态学校绿旗荣誉获得者。     

追问,要“问得其所”

追问,是教师对学生答问结果中表现出来的问题的一种有效处理方式,是对学生回答的进一步提问。追问不在于多少,而在于是否"有效",是否"问得其所"。有效的追问,要在学生回答正确、错误、有争议、有障碍、有意外时,问出"思路",问出"独特",问出"精彩",问出"智慧"。只有这样,才能把学生有效地引向"最近发展区",让学生真正体验到数学学习的乐趣。     

腊鸭

腊鸭垃圾,源于《麦唛》系列中黄秋生配音的角色。黎根主持过一则新闻报道,其中有一句"香港运动员不是腊鸭,呀……各位,对不住,应该是垃圾,不是腊鸭"。其后,有网友用它来暗讽对手为"垃圾",意即废物。     

超越失败的秘诀

"精诚所至,金石为开","锲而不舍,金石可镂",这些至理名言鼓舞了多少仁人志士为自己所热爱的事业奋斗终生.可有多少人知道这"精诚所至"要付出的是什么呢?精诚是不屈不挠,是失败过一万次还要一万零一次地爬起来.一言以蔽之,就是要有坚持到底、永不放弃的精神.     

欣闻“垃圾分类”成必修课

广州市教育局正在专门撰写教材,将"垃圾分类"作为中小学必修课编入课程中。有人认为,垃圾分类和公共道德一样,是成年人"必修课",要从成年人抓起。在笔者看来,将垃圾分类编入课程,作为中小学"必修课",具有导向意义,值得推广。此前,一些地方开展垃圾分     

工程热物理学和环境工程学专家岑可法

环境问题是目前全世界都高度关注的问题,同学们可知道我们所生活的城市每天要产生多少的生活垃圾?据统计,上海市每天约产生12000吨的生活垃圾,北京约9000吨,杭州每天也有2000吨左右,而这些生活垃圾多数都被填埋在郊区,有些     

大学生的“灰色情绪”分析

随着教育体制改革的不断深入,高等院校学生的就业面临前所未有的压力,大学生精神状况不佳,为"灰色情绪"所笼罩。如果不清除这些"灰色情绪",高等院校的教育教学目标就难以实现,培养有专长的合格劳动者的任务将难以完成。     

以诗意取胜 2007年高考作文才气灵动十大好文章

此之"诗意"为才气灵动,有才气方能"诗意地生活",而此,也是对"母语"别一种境界的学习与运用。因才气致灵动,文章自然潇洒俯仰,不为俗见所羁绊,不为先见所束缚,在平常中看到不平常,于细微处见精神。这是因为,才气当有一颗丰富的     

净

最近,咱们班上到处是果皮纸屑,灰尘漫飞。虽然班主任也让我们每天把教室打扫干净,可放学时教室还是肮脏不堪。特别是那名不副实的"卫生角",垃圾成堆。班主任苦口婆心,不知说了多少次,可同学们依然外甥打灯笼--照旧(舅)。这严重地影响了同学们     

提升当代大学生情绪管理能力的途径探析

情绪管理是健康的"护航者",是智力活动的"激发器",是良好人际关系的"润滑油",是良好性格的"塑造者"。做好个人情绪管理,是我们的必修课。本文主要探讨提升当代大学生情绪管理能力的途径。