提高乒乓球运动员专项速度的研究与探讨

发展乒乓球运动员专项速度的主要目的在于积极进攻,取得主动,实现突击,进而取胜。因此,乒乓球运动员具备良好的专项速度,才能在现代乒乓球快速打法中占据上风。本文通过文献资料法、访谈法及在训练过程中的总结和体会,对在训练中如何贯彻和提高乒乓球运动员的专项速度提出合理化的建议,希望为乒乓球运动员提高成绩作出贡献。     

对乒乓球运动员发展专项速度训练的研究探讨

通过运用文献资料法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练。发展乒乓球运动员专项速度的主要目的在于积极进攻,取得主动,实现突击,进而取胜。因此,乒乓球运动员必须具备良好的专项速度,才能在现代乒乓球快速打法中占据上风。通过文献资料法、访谈法以及在训练过程中的总结和体会,对训练中如何贯彻和提高乒乓球运动员的专项速度提出合理化的建议,希望能为乒乓球运动员提高成绩作出贡献。     

足球运动员速度素质的培养

足球运动员的速度素质与足球运动专项特点相结合,发展其反应和起动速度,以及结合球完成技术动作的速度,熟练掌握足球运动规律,提高实践中的应变能力。     

篮球运动员的速度素质训练

从速度训练的意义、特点及影响速度素质的因素等方面论证了在现代篮球比赛中速度素质的重要性以及提高速度素质的训练方法和手段 ,并提出了速度训练应注意的问题     

浅析青少年乒乓球运动员专项素质发展方向

乒乓球是我们的国球、是我国竞技优势项目之。任何一项运动都要求专项素质、技术、和战术等能够科学有机的结合。乒乓球运动之所以在我国能够长久不衰,在世界乒坛保持霸主的地位与这些因素有着必然的关系。青少年是国家的希望,是我国乒乓球运动的生力军,关注青少年乒乓球运动员的成长是从根本上全面发展乒乓球运动。专项素质训练的创新与发展,成为乒乓球训练中不可或缺的一部分。     

篮球运动员速度素质的探讨

速度是篮球运动重要组成部分.根据篮球运动的特点,对发展篮球运动员的速度素质及在篮球运动中发挥速度问题作了分析,供同行在篮球教学与训练中作参考.     

对足球运动员速度素质的探讨

针对现代足球运动项目的特点,从运动生理学、运动训练学等方面对足球运动员速度的表现形式、速度特点、影响因素进行了阐述.重点是结合球完成技术动作的动作速度,并对速度素质的训练提出基本要求.发展足球运动员的速度素质应与足球运动专项特点相结合,适应足球比赛的要求.     

中长跑运动员速度素质训练方法

影响中长跑运动成绩的因素很多,速度素质起决定性作用速度素质的提高已引起了教练员的重视,本文总结了提高中长跑速度素质的训练方法,并对这些方法进行了阐述,旨在指导教练员根据这些方法来对运动员进行科学训练,提高运动成绩     

对提高运动员速度素质的探讨

众所周知速度素质是竞技体育项目的重要素质之一,为此各级教练员与运动员努力的探索与挖掘其中的训练方法。而本文重点根据运动生理学、运动训练学的原理。探讨人体神经系统、肌肉的生理生化特点,提高其反应速度、动作速度及位移速度等。并设想为高水平的竞技运动员打下坚实的身体素质基础。     

优秀直板反胶打法运动员马琳步法运用研究——以北京奥运会乒乓球男单决赛为例

北京奥运会乒乓球男单冠军得主马琳是世界上步法最好的运动员之一,其击球力量之大,命中率之高,上手能力之强,均得益于其精湛的移动步法。该文以马琳为研究对象,选取北京奥运会乒乓球男单决赛这一经典比赛为例,采用字母标记法对马琳的步法运用情况进行了详细的记录,然后对记录结果进行了系统的分析研究,旨在揭示马琳实战中各种步法组合的应用特点,并试图揭示我国直板反胶打法步法训练中的普遍规律,为广大乒乓球教练员和运动员提供一定参考。     

大学生乒乓球队员心理素质训练

随着新赛制给乒乓球运动带来的变化．在抗环境的不断变化和双方比分的改变情况下,乒乓球队员的心理状态会随之发生很大的变化．目前,乒乓球技术飞速发展、对队员的刚性、韧性的要求也日趋增强．对于大学生乒乓球队员来说,在关键时刻．决定胜负的不是曾经掌握的技术,良好的心理素质和精神状态才是成功的关键所在。     

山西省普通高校乒乓球俱乐部分级教学模式研究

普通高校目前开展的俱乐部式的体育教学,提高了学生参与体育课的积极性。但是在学习过程中,出现了学生水平“层次不齐”等负面现象,影响了既定教学目标的完成。基于这种现象,应以乒乓球俱乐部教学为切入点,引进分层教学方法,综合运用实验研究方法分析分层教学法在高校乒乓球俱乐部中的可行性。     

风速对乒乓球比赛影响的分析

对体育场馆内风的成因进行了分析,认为乒乓球比赛时场馆内不可能做到绝对无风.就不同风力对乒乓球飞行轨迹的影响进行了定性分析,认为在球速相对较慢(V风≥1 m·s-1,V球≤5 m·s-1)时,不论是在顺风还是逆风状况,乒乓球的运行轨迹及其落点都会受到风力的影响,因此乒乓球比赛时必须重视赛场内的风速检测,对能引起赛场内风速的因素加以控制.     

新规则与新赛制下乒乓球运动员的意志应对

自从新规则、新赛制实行以来,乒乓球运动员在意志方面的要求更高了。为了应对在新形势下提出来的新要求,乒乓球运动运动员应该增强自信,保持良好心态,排除外界干扰,加强基本功的训练和文化知识的学习。     

大球给乒乓球运动带来的影响

针对大球给运动员的技术、打法、身体素质、乒乓球拍带来的一些相关影响，分别作以分析和预测。     

乒乓球比赛临场心理自我调控的平衡训练

乒乓球比赛成绩如何,技术是前提,心理是关键。临场心理自我调控能力对取得比赛胜利具有决定性意义。因此,研究心理自我调控的平衡训练,是提高运动员心理品质的重要基础。     

乒乓球运动的发展历程

从乒乓球的起源、国际乒联的形成、世界乒乓球的发展和乒乓球运动在中国的发展等方面论述了乒乓球运动发展的主要历程。同时,勾勒出我国乒乓运动成为国球运动的轮廓.     

普通高校乒乓球公共选修课教学环境刍议

在乒乓球公共选修课教学中,教学环境直接影响学生对乒乓球的学习兴趣.营造浓厚的乒乓球公共选修课课堂教学环境氛围,创设良好的校园体育文化环境和社会环境对提高乒乓球公共选修课教学效果具有潜移默化的作用.