李小龙振藩截拳道入门（四）

我以右手标指攻击敌人眼部,敌以左手向外拨挡我的手腕,我右手迅速下落,四指并拢屈扣,挂住敌左手腕向下、向后拉,同时左手冲捶击打敌人面部正中(图77～79)。     

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(二)

桑搏擒摔技术例11动作说明:实战中,恐怖分子突然上步,以右掌掌背为力点抽打我面部,俗称扇嘴巴子,我迅速用右手拦截,抓住其右手手掌,并向后拉直其手臂(图11-1);同时左手配合右手,抓住其腕部,身体左转,     

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(四)

桑搏擒摔技术例31动作说明:实战中,双方对峙(图31-1);恐怖分子突然抬起左脚向我腹部蹬踹过来,我可迅速缩身让开,并用左手搂接住其左脚脚跟,以右手自上而下抓住其左脚尖(图31-2);紧接着,我身体突然右转,重心下沉,两手同时用力沿顺时针方向拧转其左     

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(五)

桑搏擒摔技术例46动作说明:实战中,敌我双方对峙(图46-1):恐怖分子乘我不备突然左转身,抬起右脚袭击我左肋侧,我可以迅速右转身,用左手接抱住恐怖分子右小腿,同时抬起左脚,沿弧形路线由外向内扫踢恐怖分子支撑腿下半部脆弱处,令其重心失去平衡而跌倒在     

李小龙的自卫艺术

被迫靠墙时的自卫在图中,李小龙被两个袭击者逼到了墙角,李小龙迅速用侧踢踢击甲(左)的裆部, 并阻截住乙(右)的左直拳。随后,李小龙用右交叉拳攻击乙,并对其裆部就是一记前踢, 快速结束战斗,从困境中解脱出来。     

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(六)

桑搏擒捧技术例61动作说明:实战中,双方交手(图61—1):恐怖分子突然左脚上步蹿进,俯身低头前冲,用头顶冲撞击我腹部(图61—2):此时我可迅速右转体,右脚后撤,闪身躲开恐怖分子头部的攻击,并张开右臂猛然夹抱住恐怖分子的脖颈,屈肘以右手用力抠掐其咽喉,同时身体重心向右偏移,右臂用力向上提抱,令其颈部受挫(图     

民间散手——海底探宝

“海底探宝”是民间散手技法之一。其战术意图明确,打法独特,注重以奇、快制胜,颇具智取巧打特色。 动作 1.我右式与对方左式对峙(图1)。 2.对方进左步,同时用左直拳攻击我面部,我左脚向左前方跨进一步,右脚跟随,上体左下闪;同时左手护面,右手以掌指背部为力点,向下向右抽弹对方裆部(图2)。     

杨氏八卦掌之撩阴掌技击法

1.撩裆勾踢当对方以右冲拳向我面部打来,我迅速以左掌向上架开其右手臂,同时右掌向前撩抓对方裆部;不料对方迅速撤回右拳,以左掼拳向我右侧头部猛击;此时我左掌从外向内挑拨其左肩,同时以左脚勾踢对方左脚跟(图1、2)。     

二十四式太极拳攻防含义拆解

十六、右下势独立攻防含义图解1、右下势攻防含义图解甲进逼,右拳直击乙头部;乙右侧闪身,左手内接其手臂引拉,使其打空,适机出右腿仆步插于甲裆下同时右手臂向下前穿,挑其裆部;左右手协调配合将其翻倒(见右下势攻防含义图1、2、3、4)。     

前苏联克格勃夺命利器——桑搏擒摔术(三)

桑搏擒摔技术例21动作说明:实战中,双方对峙(图21-1);恐怖分子突然右脚上步,用右摆拳袭击我头部,我迅速用左掌向外格挡其腕部内侧(图21-2);紧接着,我身体向左拧转,右臂伸直,随势以掌脊为力点向前上方撩起,击打恐怖分子右     

跆拳道实用防身技巧（一）

一、提膝击肘快速制敌 (一)实用防身过程 我与对方相对侧向而立,对方突然上前一步用右手抓住我右手腕准备反拧我时,我立即用左手抓住其右上臂回拉,同时提右膝上顶对方裆部或腹部,然后快速用左肘击打对方右肋,从而彻底制服对方。(图1a、b、c)     

民间武术散手——饿虎扑羊技法

饿虎扑羊是中国民间武术散手中利用各种攻击手段,抢先发动凌厉的攻势,制服对方的技法。本文仅举六例,供武术爱好者参考。 一、猛虎出山 双方对峙时,我突然上步于对方体前,用右手扣抓对方发际,当五指抓住对方头发后用力向下拽拉,左手同时搂抱住其脖颈部,迫使对方头部前屈,上体前倾,并屈膝上抬右腿,用膝关节顶撞其腹部或裆部,将其制服。(图1) 要点:右手抓发,左手搂颈动作要快速,膝上顶力量要大。     

太极拳散手技法（下）

十四、斜飞势。1．技击用法：敌我双方对峙而立。当对方左脚前进一步，同时用右直拳击打我方头面部时，我方迅速上翻左掌外裹化其后腕内侧，化开其拳的攻击。假如对方右拳落空时紧随发出后踹腿击我胸腹，我方立即左脚朝左侧后方摆跨移步避闪的同时，右掌下挂搂对方右小腿后侧。如果对方后脚顺势落地，并用左旋踢向我头面部攻击而来，我方左脚后撤步的同时，左手屈臂格架其左小腿，右脚前移扣绊其支撑脚，右手立掌从对方左腿下向前穿击其裆部，左手粘制其腿向左前“捋”化。紧随右臂立肘前“靠”．撞其裆腹将对方击向后倒跌出(如图59-63所示)。     

红拳招法

刁手拦斩图1、图2:双方交手.红方内旋刁黑方手腕.同时向怀里抖拉破坏黑方重心.右拳迅速由上向下斩黑方肘关节.图3:红方在斩黑方肘关节后.左手后拉右拳迅速上捅黑方面部。图4:红方左手刁黑方左手外旋上提.迅速上右步顶肘。     

实用技击——徒手实用护卫格斗打法三十例

为了满足广大武术爱好者掌握自卫护身本领的需要,下面将中国民间武术的一些徒手实用护卫格斗打法简要介绍如下: 一、我左脚在前站立,歹徒向我迎胸一拳打来;我迅速以左脚闪进,双手刁抓歹徒的拳臂向身后拽拉,同时起右脚猛力弹踢歹徒的裆部或扫踢其前脚。 二、我左脚在前站立,歹徒向我迎胸一拳打来,我迅以左脚闪上,左手由上往下压住歹徒的拳臂,右掌同时向歹徒的脸面扑击或戳击其咽喉部。     

制肘八法十六技(下)

五.掀肘(1)破肘被反锁当我右臂被对方以锁臂法反锁(图1);我随即小臂外旋(松动对方左手抓握),同时伴随向左转腰向右、向上提右肩(缓解疼痛的同时加大臂膀的活动范围)(图2);上动不停,我以腋窝夹住对方右小臂,迅速起身以左手向上猛掀对方左肘尖,使他大臂向上、向右超过正常活动范围而为我     

站姿防卫术

9.被正面拦臂抱腰的防御与反击 (1)顶击对方裆部或撞击其面。 (2)向后撅臀的同时双手抱紧撩击对方裆部。随即,上右步、插左步,同时用右臂插抱其腰部,并快速向左后转体,蹲身后,蹲地提臀将对方从背上摔出(图43、44、45)。 (3)可用双手抓掐其肋骨或直插其软肋。     

败中取胜后撩踢

这一招的踢法是背对敌人攻击,单脚向后撩出,以脚掌为力点。与敌人对搏时,突然一个转身,身向前俯,脚向后撩,直踢对手的裆部,出其不意,极难防守。身向前俯,是为离开敌人手臂的攻击范围；脚向后踢,防止敌人乘机扑上,是败中取胜、有打有防的招法。用这一招有个窍门,踢腿时要先撅臀掀胯,这样腿出得才快而有力。如果只起脚去撩,既慢又够不着敌人。     

实用擒拿法

１０．盘肘拿 动作：当对方用左手抓住 我右手腕时,我 迅速以左手按抓住对方左手,同时右腕上顶,使对方左手不能回 抽;接着向左转身上右脚,右肘上提 后向下用力盘压对方的左臂,使其 臂部疼痛难忍失去抵抗能力。目视 对方（图１、２、３）。要领：左手抓紧对方左腕,不要使其逃脱或改变位置,左转身上步与右肘上提向下盘压同时进行;右 肘下压要全身协调用力,动作要迅 猛。 １１．大托抢拿 动作：当对方右手抓住我右手 腕时,我右手迅速由上向下再向上 转动腕关节,顺势将对方腕关节抓 牢,并上左脚,用左手向上托住对方 的右肘。右手…     

黄龙探爪

当敌左脚在前用左直拳攻击你头部时,你迅速下蹲,用右手架格,或缠拿敌左手腕部,同时左手剑指直刺敌左腋窝(图1)。敌若用左拳格防你右手,并用右边腿击打你左肋时,你则用左手反勾防守敌