竞技武术套路难度动作教学步骤与方法探析

2003年的竞技武术套路竞赛新规则出台了难度动作,对运动队的教学与训练提出了新的要求,如何更好地掌握难度动作防止运动损伤成为运动队教学和训练的一项重要内容。文章运用文献资料,专家访谈、现场观察、逻辑分析等研究方法,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题阐述了难度动作的教学步骤和方法,以期为广大教练员提供借鉴,促进青少年儿童武术科学训练方法的形成。     

论武术器械套路教学

武术在中国已有悠久的发展历史，随着这一民族项目在世界范围内的广泛推广，如何解决武术教学中的问题，提高教学质量，已是众多武术工作者越来越关心的问题。本文就武术套路中的器械套路教学，集前人和作者多年的教学经验，发表些粗浅的观点，供大家参考。     

竞技武术套路运动技术体系的划分

从系统的观点对竞技武术套路运动技术体系进行理论探讨，为竞赛规则的制定、训练计划的计算机辅助系统的制定等奠定理论基础。研究结果认为，套路运动技术体系主要由动作元素和演练元素构成，并由这两大元素继续向下划分直至更小单元。     

套路演练:武术技击超越的基本特征

武术不只是人体的运动,还是修德养性的文化精神活动。人类最初的武术就从实用技击超越,具有某种社会生活的意义;套路演练则成为社会的仪式化动作;在武术的“势”和“斗”中表现了人的生命本体的认同。     

中小学武术套路的五步教学

武术套路是由数十个甚至更多的动作所组成,一般包含动作的方向路线、架式结构、劲力特点、停歇顿挫等要素,要使学生能更快、更好地学会动作和套路,就要通过一定的教学步骤,让学生逐步掌握动作的连贯性和完整性。第一步,弄清动作的方向和路线。通过教师的     

武术套路演练之时空论

时空是我们所感知的一切事物的存在形式,如果没有时空作为条件,那么我们将对任何事物一无所知。文章对武术套路时空的研究涉及到物理与艺术之时空,由于中西方在文化、科技等方面的发展都受其哲学思想的影响,这在体育和艺术上也有着充分的表现。文章对物理层面和艺术层面的分层研究结果表明传统文化内涵在武术套路的魅力构成中占有关键性的地位,而且与西方文化虽存差异但并不相抵制,并认为武术套路的存在形式决定了在武术套路的教学和训练等实践活动中不能完全以物理化思维或艺术化思维来加以者虑的．必须两者兼顾。     

论太极拳套路技术的教学步骤与方法

本文将太极拳套路技术教学划分为定向、模仿、整合、熟练等四个教学阶段，根据不同阶段学生学习太极拳的心理特点，采用科学合理的教学方法，有助于学生掌握太极拳技能，形成演练能力。     

武术套路难度动作教学之研究

本文运用文献资料法,观察法及教学实践法等,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题,阐述了其教学步骤和方法,以期对武术套路中难度动作的教学提供一定的帮助。     

中国优秀武术套路运动员技术现状与发展对策研究

采用赛事观察、统计分析等方法,对2008年全国武术套路冠军赛、2009年第11届全运会武术套路决赛拳术类自选长拳、太极拳、南拳项目男女前16名、共192名运动员的动作质量分、演练水平分、动作难度分进行详实统计和分析。研究分析当前中国优秀武术套路运动员动作质量扣分、演练水平评分、动作难度选做及扣分的普遍规律及特点,从中找出存在的问题,并提出针对性的发展对策。旨在为竞技武术套路评分的科学化、可量化及套路国际化发展提供客观的参考依据。     

试论武术套路编排的原则、方法与步骤

武术套路竞赛规则实施以来,武术套路的技术动作有了前所未有的提高;从近几年发展情况来看,对武术的发展也产生了深远的影响。文章探讨和分析了武术套路编排的一般原则、编排的步骤及方法、武术套路的发展方向,从而为今后武术的训练、推广和普及提供参考。     

武术套路竞赛系统管理软件的制作与研究

本文根据武术套路竞赛的特点，研究了武术套路竞赛系统管理软件设计内容、设计步骤、设计方法和功能；建立了一套武术套路竞赛系统管理软件，为武术套路竞赛组织管理提供了理论和实践依据。     

浅谈武术套路教学中初学者的情绪调控

论述了初学者情绪变化对提高武术套路教学效果的重要性,讨论了武术套路的特点;初学者个体因素;教师的言行、态度、教学水平及教学环境对初学者情绪的影响,提出了发挥教师的主导作用;注重教材的选择和教学手段;提高教师自身素质与技术水平,增强教学能力是调控初学者情绪的主要方法.     

竞技武术套路运动的国际现状分析——兼论中国竞技武术套路运动发展对策

武术运动作为除奥运会以外世界各大体育赛事的正式比赛项目,已被越来越多的国家和地区所重视。同时,随着国际赛事的频繁举行,竞技武术套路运动在国内外也得到了迅速的发展。研究和分析近两届世界武术锦标赛,在对武术运动国际化发展持乐观态度的同时,分析竞技武术运动的国际环境,提出保持和进一步发展竞技武术套路运动优势的对策和措施。     

试论现代武术运动的特点及其价值取向

中国武术是一宗深沉蕴积弥足珍贵的文化遗产,虽历经数千年的迁衍流变,却经久不衰,流传至今。现代武术运动是对传统武术的传播和再创造,它诠释了武术内涵、内意的奥秘,体现了武术技击、健身等功能的体育价值,使中国武术逐步成为一项贴近于社会、贴近于生活的武术运动和大众体育活动,并在东方文化的熏陶和浸润下不断地发扬光大,展示出其特有的民族的、传统的、现代的体育风格和卓然特色。     

从规则演变看竞技武术套路技术的发展

运用文献资料、数理统计、比较分析、专家访谈等方法，对三个不同年代武术套路竞赛规则的内容、形式、特点及成绩评定方法等相关内容进行对比分析与研究，研究结果表明：竞技武术套路技术发展走向将更注意基本动作的规格与质量；将更强调套路的演练技巧与演练水平；将会朝着国际化、奥运化和“高、难、新、美”的方向发展。     

武术套路的基本特性与再认识

对武术套路的基本特性进行了科学的分析研究，认为：武术套路的基本特性是历史的连续性、形式的多样性、内容的庞杂性、思维的开放性和发展的可迁移性。提出了武术套路的开放性思维表现在原创技法上具有丰富的想象力，在运用搏斗技术上兼收并蓄，导致了后来的武术套路技术极为多样化的新论点；而且整个发展过程是一个可迁移的过程，因此又能使武术套路在不同的历史条件下被传承下来。进一步归纳出中国武术套路是传统搏斗技术与理论的载体；是传统搏斗技术和理论的理性结合；是传统搏斗技术的“典范”。     

武术教学与武术运动训练关系论略

从教学和武术的本质出发,武术教学是一种有组织的教育过程;而武术运动训练则是在武术教学的基础上,以实现竞技运动为目的而专门组织的一种武术教育过程。本文通过对二者区别与联系的分析,认为在当今武术科学和武术实践中,这两大科学原理已成为体育科学中武术文化发展的不可忽视的重要理论基础。     

对满足90后大学生高校武术课堂教学探讨

武术是中华民族优秀的民族传统文化,是东方世界的文化明珠,但目前中华武术发展处于尴尬的处境。文章针对传播武术文化的主力军90后大学生的特点,分析目前高校武术课堂教学存在的主要问题,并针对问题提出几点建议进行探讨,旨在促进武术在高校中普及与推广,为进一步把这颗东方世界的文化明珠推向世界。     

武术散手课教学新探

文章从武术散手教学的现状入手,根据《体育与健康课程标准》的要求,结合教学实际,对武术散手课身体素质的训练、基本技术的学练及实战练习的教学提出了自己的看法。