动感单车对青年女性心肺功能及体成分的影响

动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱.为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25岁-35岁的新进女性会员为研究对象,对她们进行为期16周的动感单车训练.通过使用spss 15统计软件对参与者实验前后的哈佛式台阶试验指数、静息心率、肺活量、体成分相关指标进行统计和分析,结果显示试验前后各个指标都有明显提高和改善,说明动感单车运动对提高青年女性心肺功能和减少体脂有明显效果.     

动感单车对人体心肺功能影响的实验研究

动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱。为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25-30岁的新进会员为研究对象,对他们进行为期16周,每周3-4次,每次50 min 的动感单车训练。通过哈佛式台阶试验、静息心率测量、肺活量测量,对参与训练者的心肺功能指标进行测量和评价,并用 SPSS15软件对测量结果进行统计和分析,结果显示实验前后练习者的心肺指标都有明显提升,说明动感单车练习对提高心肺功能,发展人体的有氧运动能力有显著的效果。     

郑州市商业健身俱乐部会员的现状分析

运用文献资料法、数理统计法、访谈法和问卷调查法等研究方法,对郑州市参与商业健身俱乐部会员的现状进行了调查.结果表明：到商业健身俱乐部参加锻炼的会员主要集中在26～35岁这一年龄层,且学历层次较高,职业较为稳定;会员参与商业健身俱乐部的首要动机是＂健身,＂其次是＂调节心理＂;参与健身项目多为＂综合有氧健身操.＂其次是动感单车、形体、乒乓球等;会员体育实物消费在体育消费中占主导地位.     

惠州市健身俱乐部现状及发展对策研究

采用文献资料法、问卷调查法、调查访谈法、资料分析法和数理统计法对惠州市健身俱乐部现状、经营管理者、健身教练员及会员等方面进行研究,分析健身俱乐部的发展现状和存在的问题,同时对此提出相应对策。     

俱乐部民族舞教练员培训课程体系设计研究

运用文献资料、访谈等研究方法,对俱乐部民族舞教练员培训课程体系设计进行研究分析,掌握俱乐部民族舞教练员的成长过程,确定俱乐部民族舞教练员培训内容以及设计问题,从而帮助其更快地适应环境,更好地规划职业生涯,提高工作绩效,以促进健身产业持续发展。     

健身操教练员的专业素质探析

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,通过对丹阳市和常州市几家健身俱乐部中的教练员与健身操锻炼者的调查,得出健身操教练员对健身操锻炼者的一系列影响因素,从而对各种影响因素进行分析,并指出健身操教练员应具备的主要素质。     

阜宁县城健身场馆现状的调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等方法,对阜宁县城部分健身俱乐部的管理者、教练员与会员的基本情况,以及俱乐部的经营方式、管理现状、开放时间、健身人群、教练员的情况等进行了深入的调查研究,在调查的基础上进行分析研究,并提出了相关的建议。     

赤峰市区健身俱乐部会员运动损伤的调查研究

运用了文献资料法、问卷调查法及数理统计等方法对赤峰市10家健身俱乐部会员运动损伤情况进行了调查和统计分析,总结出赤峰市区健身俱乐部会员运动损伤的原因,并且提出了预防运动损伤的建议,旨在促进健身俱乐部健康持续的发展,同时也为健身教练员和健身会员提供科学指导和参考．     

昆明市健身俱乐部瑜伽健身现状的调查与研究

作者对昆明市健身俱乐部开设瑜伽课程现状的调查分析,为昆明市瑜伽的普及与发展提供理论参考。通过对健身俱乐部的实地考察,了解瑜伽及相关健身俱乐部开设瑜伽课程的一些情况。对昆明市健身俱乐部,在教练员、学员和管理者对瑜伽健身项目在认识上的误区和操作层面上的缺失进行调查研究,从而发现瑜伽在昆明健身市场上存在的一些漏洞,并提出改进意见,对昆明市瑜伽健身运动的全面性和健康发展具有指导意义。     

湖北省中小城市瑜伽健身俱乐部发展现状调查分析

运用文献资料、问卷调查、数理统计法和逻辑分析法等方法对湖北省中小城市28所瑜伽健身俱乐部的经营者、前台营销人员与瑜伽健身教练员的综合素质进行调查。结果表明：瑜伽俱乐部大部分分布在市区繁华地带;瑜伽俱乐部经营管理者综合素质偏低;瑜伽健身俱乐部营销人员对瑜伽项目不够了解;瑜伽教练员结构不合理,稳定性不足。建议：建立瑜伽协会,加强交流,推动瑜珈运动发展;注重瑜伽俱乐部网络分布,为学员提供方便;加强营销人员专业培训,引导瑜伽爱好者加入健身俱乐部;加强瑜伽教练员培训,提高教练员的专业素质。     

皖北地区健身俱乐部瑜伽项目开展现状与对策研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对皖北地区瑜伽项目开展现状调查后分析认为：瑜伽教练技术等级不高、学历层次低、教学内容单一、会员性别比例差距大、宣传力度不足等是影响瑜伽在皖北地区健身俱乐部开展的主要因素。建议皖北地区各健身俱乐部加强瑜伽教练员队伍建设、增加教练员培训学习机会。针对存在的问题提出解决对策,以期促进皖北地区瑜伽项目健康有序地发展,为提高皖北地区健身俱乐部瑜伽教学水平提供理论参考。     

衡水市俱乐部健身教练现状调查研究

笔者采用文献资料法、问卷调查法等对衡水市各俱乐部教练的文化程度、教学情况、待遇等情况进行了调查和分析.结果表明:目前衡水市健身俱乐部中教练年轻化,教练文化程度参差不齐,教练教学情况、待遇及教练员与会员的沟通能力都有待提高.针对调查情况提出几点建议供衡水市健身俱乐部参考.     

温州市游泳健身俱乐部的经营状况与发展对策研究

本研究运用社会学的研究方法,随机抽取了温州市10家经营性游泳健身俱乐部中的20名管理人员、30名游泳教练员和游泳救生员以及300名市民对游泳俱乐部的经营状况展开了调查,指出了温州市经营性游泳健身俱乐部在经营过程中存在的问题与不足,并提出了促进游泳健身俱乐部发展的合理对策.     

对焦作市跆拳道俱乐部教练员的现状调查与分析

文章以焦作市跆拳道俱乐部跆拳道教练员为调查研究对象,采用访谈法、问卷调查法、文献资料法、数据统计法对焦作市跆拳道俱乐部的教练员展开调查。调查主要针对跆拳道教练员的年龄结构、从事该项运动的年限、学历结构、任教途径、收入水平进行了解。在调查中发现跆拳道俱乐部教练员年龄结构呈年轻化,学历低、专业技能差,缺乏教学经验。针对这些问题。文章旨在针对这些问题进行分析与研究,从而实现教练员教学能力提高和俱乐部经营改善的共同发展。     

南昌市健身俱乐部健身教练员现状的调查与分析

运用文献资料、问卷调查访问和数理统计等办法,对南昌市六家中大型健身俱乐部教练员的队伍结构、工作状况等进行了调查及分析发现：南昌市的教练员队伍年轻,学历水平较低,对健身方面的科学知识的掌握和能力一般,健身人群对于健身行业水平调整要求和健身教练个人素质要求的提高是必然趋势。提出了南昌市健身教练员队伍发展的建议,为培养健身类项目专业人才的学校在教学方向和内容上提供参考,也为健身俱乐部的未来发展提供借鉴。     

动感单车运动开展情况调查与分析

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理分析法等研究方法,对日照市群众参与动感单车健身娱乐消费现状进行研究。     

福州市健身俱乐部私人健身教练员的现状调查与分析

采用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等研究方法,对福州市6家大型健身俱乐部私人健身教练员的队伍结构、专业水平、授课情况进行调查．结果表明：目前福州市私人健身教练员偏年轻化,学历也偏低,专业理论知识欠缺,证书认证市场比较混乱．提出要丰富私人健身教练员自身的专业知识,体育院校设置专门培养私人健身教练员的体育专业,尽快建立权威的私人健身教练员认证制度等建议,以促使健身市场的快速、良性发展,促进健身运动的广泛开展,更好地服务于大众健身．     

对廊坊市健身俱乐部教练员现状的调查与分析

采用问卷、观察和访谈等方法,对廊坊市11家具有规模的健身俱乐部的教练员现状进行调查与分析.主要结论是:廊坊市健身俱乐部教练员队伍具有年轻、文化程度较高、等级称号的种类丰富、少数无技术职称等特点.     

福清市健美操俱乐部现状的调查研究

运用文献资料法、访谈法、实地观察等方法,对福清市4家健美操俱乐部的现状进行调查研究.调查研究显示,福清市健美操俱乐部已初步形成规模,参加人数众多,健美操课被广大健身朋友所喜爱.但存在着健身设施不够健全,管理者的经营理念较缺乏,教练员水平较低,服务体系不健全,并且场馆相对集中等问题.可适当改善硬件设施,积极引进体育相关专业的新人才,开放门户,竞争上岗,用真正有能力的人才,采取有形资产和无形资产同时开发,扩大俱乐部的影响力和亲和力,使之持续发展.     

许昌市商业型健身俱乐部运行现状探究

为了更好地了解许昌市商业型健身俱乐部的运行现状,运用问卷调查和数理统计等方法,对许昌市四家商业型健身俱乐部的基本现状、经营管理者基本情况、健身指导员基本情况和健身消费者基本情况四个层面进行了调查研究.研究结果表明：许昌市商业型健身场馆的经营现状不容乐观,场馆运营缺乏专门人才、健身指导员以及有效的营销手段.建议健身俱乐部增加丰富新颖的运动项目,提高管理者及教练员的自身业务水平,满足不同人群的健身需求.