探讨高职心理健康课程教学对学生心理健康状况的影响

心理健康课程作为高职院校课程的组成部分,能够引导学生心理健康发展。学生通过合理宣泄情绪,学会心理放松,进行行为调节,从而解决其心理健康问题。本文通过对高职心理健康课程教学对学生心理健康产生的积极作用进行分析,进而提出当前如何加强高职心理健康课程教学改革的新策略。     

关注研究生心理健康 培养全面发展人才

随着研究生规模的扩大,研究生心理健康问题逐步凸显。本文通过研究研究生的心理特点,分析影响研究生心理健康的因素,对研究生心理健康问题进行了深入的思考,在此基础上提出了解决对策,研究生不仅要加强自身修养,注意情绪宣泄,同时学校加强管理,提高认识,采取各种方式疏导研究生的心理压力,为国家培养全面发展人才。     

浅析矫正幼儿攻击性行为的有效策略

由于各种因素的影响,许多幼儿具有较明显的攻击性行为。要矫正幼儿的攻击性行为,首先要减少幼儿生活中的挫折并提高幼儿挫折容忍力;讲道理并适当惩罚;转移情绪给幼儿提供宣泄的机会;环境资源的改善。     

心灵的倾诉——从心理学角度对八大山人作品的解析

八大山人的作品一直以怪诞、隐晦著称,八大山人一生为人们留下了无数疑问。本文试图从心理学的宣泄、移情等角度对八大山人作品进行解析。     

谈作文教学中的心理教育

坚持写好日记,是在作文教学中渗透心理教育的有效途径。写好日记是学生心理健康的必经之途。学生学好心理日记,让学生在日记中宣泄心中的喜怒哀乐,迁移情绪和升华情感,有助于克服心理状态。     

论新兵心理弹性及集训期心理应激与应激后成长

目的:分析新兵心理弹性及集训期心理应激、应激后成长的相关性与影响因素,为新兵的心理健康教育与心理素质训练工作的进行提供有效的科学依据。方法:2014年某部队的新兵集训1个月后采用成人心理弹性量表、症状自评量表、应激后成长问卷等对690名新兵做出调查。结果:1新兵具有良好的心理弹性,其心理弹性同自我效能、宣泄调节、内外向具有显著的正相关关系,且与神经质、抑制调节存在明显的负相关关系。2新兵集训后的新兵的应激后成长同心理弹性、正性情绪、宣泄调节等呈显著正相关关系,同负性情绪具有负相关关系。新兵应激后成长的高分组除负性情绪外在心理弹性、正性情绪等因子的得分上都比低分组高(p<0.05)。结论:新兵具有良好的心理弹性,受内外向、宣泄调节、自我效能多方面的影响,其应激后成长中受到心理弹性、正性情绪与抑制情绪的显著影响。     

新媒体浪潮下的大学生"丧"现象

与过去不同,现在的年轻群体,特别是大学生对心灵鸡汤越来越不"感冒",当现实与自己的想法相差甚远、追求成功而不可得的时候,许多人不会像以前一样给自己一些鼓励,而是通过各种方式向他人抱怨寻求共鸣,以宣泄自己消极的情绪.这就是"丧"的一种外在表现方式.     

表达性写作对抑郁、焦虑负性情绪的干预研究

本文采用随机整群抽样的方式抽取某中学250名初中生,以自评抑郁量表（SDS）、状态-特质焦虑问卷（STAI）为测量工具,筛选抑郁、状态焦虑得分排在前30%的学生60名。以表达性写作实验和追踪测量相结合的方法,探讨表达性写作方式对中学生的抑郁、焦虑情绪干预的效果;分析情感表达与认知加工在表达性写作中的作用。结果表明：两种写作方式都能有效改善中学生负性情绪;表达性写作对负性情绪的影响是通过表达宣泄负面情绪后,经重新评价负性事件达到改变对负性事件的认知来改善负性情绪的。     

表达性写作对抑郁、焦虑负性情绪的干预研究

本文采用随机整群抽样的方式抽取某中学250名初中生,以自评抑郁量表(SDS)、状态-特质焦虑问卷(STAI)为测量工具,筛选抑郁、状态焦虑得分排在前30%的学生60名。以表达性写作实验和追踪测量相结合的方法,探讨表达性写作方式对中学生的抑郁、焦虑情绪干预的效果;分析情感表达与认知加工在表达性写作中的作用。结果表明:两种写作方式都能有效改善中学生负性情绪;表达性写作对负性情绪的影响是通过表达宣泄负面情绪后,经重新评价负性事件达到改变对负性事件的认知来改善负性情绪的。     

中学生情绪管理探析

情绪是影响中学生生活、学习和人际交往的重要因素,情绪管理有助于中学生保持良好的情绪状态,有利于中学生的身心健康。因此,应加强对中学生情绪管理能力的培养,尤其要重视对中学生的认知调控能力、情绪宣泄能力、对象转移能力等方面能力的培养。     

论高校课外体育锻炼的健康价值

有规律进行课外体育锻炼的价值集中体现在身体健康、情绪健康、智力健康、精神健康及社会健康等整体健康的价值上.积极的生活方式应该是将有规律的体育锻炼融入日常生活,是促进身体健康的唯一举措,是改善心理健康和社会健康的良好途径.     

高中女生体育课中心理障碍的认识

本文运用问卷调查的方法,探讨了在体育教学中女生心理障碍产生的原因,并提出合理的建议,以促进学校体育教学对女学生情绪的合理调节。始终让女学生保持良好的稳定的情绪和心理状态,使女学生以积极饱满的情绪投入活动中,从而达到体育教学与心理健康教育相结合的目的,及解决此类问题的相应方法与途径。     

高中女生体育课中心理障碍的认识

本文运用问卷调查的方法,探讨了在体育教学中女生心理障碍产生的原因,并提出合理的建议,以促进学校体育教学对女学生情绪的合理调节。始终让女学生保持良好的稳定的情绪和心理状态,使女学生以积极饱满的情绪投入活动中,从而达到体育教学与心理健康教育相结合的目的,及解决此类问题的相应方法与途径。     

对教师心理健康的思考

影响教师心理健康的因素：职业本身,个人性格修养,家庭生活,社会大环境。维护心理健康的方法：正确认识自我,评价自我,保持乐观的心态;加强自我心理保健,合理调节自我情绪;投身教育教学改革,培养丰富的兴趣爱好;学校的精心呵护。     

大学新生心理健康教育体系构建的研究与实践——以景德镇陶瓷学院为例

大学生进入高校以后,由于环境的转换,容易因为情绪情感及人际关系等原因产生心理问题,景德镇陶瓷学院学生工作管理部门,为承担大学生从高中阶段向大学阶段合理过渡的责任,从学校管理的角度和生命教育的视角,为大学新生的心理健康提供服务保障,提出构建大学新生心理健康导航系统的思路。本文旨在探讨心理健康导航体系的原则、方法。     

师生心灵在演讲中互动

随着高校教育改革的深入发展,长江大学继续教育学院把提高学生心理素质作为心理健康教育的重要目标.从培养学生兴趣、情绪、意志等心理品质入手,通过开展活动,形成了师生乐于探究、主动参与、心理健康教育教学新局面.     

浅谈高校音乐教育与大学生心理健康教育

近年来由于受学习、情感、就业等压力的影响,大学生的心理问题日益严重.音乐是情感的艺术,音乐具有保健作用,所以在高校心理咨询中心播放适宜的音乐可以有助于学生情绪的宣泄.音乐教育在与心理素质教育协同的过程中,对构建大学生的健康心理有着不可替代的作用.     

中学体育教学应重视学生心理健康

心理健康是时代的呼唤,是全面推进素质教育的需要,体育教学应重视改善学生心理健康,使学生学会利用体育活动摆脱和宣泄不良情绪。在竞赛中创设成就动机,从而树立信心。通过体育活动,增强学生团体意识、协作精神,从而协调人际关系,营造良好的环境氛围。     

关于缓解高中生压力的干预研究

目的:探索能够改善青少年心理健康的健身干预方案。方法:对西南地区重庆市荣昌中学高二的青少年进行为期10周的干预实验。结果表明:被干预学生在困境应对能力、身体价值、情绪活力效益指标方面均有显著改善,说明合理的运动处方能够明显改善青少年心理健康,缓解高中生的压力。     

民办高校朋辈心理辅导模式的构建与应用研究

近年来,各大高校学生心理问题频发,有些学生出现了抑郁、焦虑、敌对情绪等症状,影响了他们的学习与生活。民办高校心理健康教育的方式单一化、形式化,专业心理教师匮乏,较难满足学生心理健康教育的要求,朋辈心理辅导成为民办高校大学生心理健康教育工作的一种重要补充。该文对民办高校朋辈心理辅导的构建与应用进行了探讨。