如何克服钢琴演奏中的紧张心理

钢琴演奏时经常出现把握不准节奏、肌肉紧张、心率加速、记忆短暂空白等现象，造成这些现象的原因是心理紧张，训练不到住。在训练过程中，从掌握良好的技巧、提高自身的修养、增强自信心、积极参加各种表演等方面，培养良好的心理素质，掌握适当的心理调节方法，这些紧张的心理现象是可以克服的。     

浅谈钢琴演奏中紧张心理的成因及克服

钢琴演奏中紧张心理的成因，包括技术、身体、经验及场合等多方面的因素。因此，教师在提高学生演奏技能的同时，应注意对学生良好演奏心理的培养，使学生克服心理紧张的影响，成功地走上舞台。     

如何控制钢琴演奏中的紧张心理

众所周知,钢琴演奏是一种涉及人类多种感知觉活动的复杂行为,在众多因素中,尤其和人类的心理活动联系密切.学生在钢琴演奏中,因为心理紧张而导致发挥异常是比较普遍的现象.     

钢琴演奏中紧张心理的克服对策探讨

在钢琴演奏过程中,演奏者经常会出现心理紧张的现象,这种紧张情绪会影响演奏者演奏水平的发挥与演奏的质量.本文主要分析了钢琴演奏者产生紧张心理的主观原因与客观原因,并提出一系列解决紧张情绪的应对对策,从而为钢琴演奏者客服紧张情绪提供参考.     

如何克服钢琴演奏中的紧张心理

演奏时的紧张主要是由心理因素造成的.作者从多个方面进行了剖析,试图探寻克服演奏中紧张心理的方法.     

钢琴演奏中紧张心理状态产生的原因及克服对策

钢琴演奏时的紧张,主要是心理因素。良好的心理素质是决定临场能否进入最佳状态的关键。紧张心理产生的原因有很多,其中主要的是演奏准备不充分,技能欠佳、技巧不熟练,思想负担过重,临场经验不足,等。常用的解决办法是加强演奏技能、技巧训练,培养沉着、冷静、轻松、自信的良好心理素质,等。     

如何克服考试紧张心理

考试是对所掌握的知识和能力水平的一种测试。从教育心理学的角度来看,考试紧张属于正常的心理现象。而且,这种紧张心理也意味着学生对学习的自觉性和责任感。每个学生都有自尊心和进取心,当他们体验或     

谈钢琴演奏的紧张心理与调节

:钢琴演奏者在演奏中 ,正常或适度的紧张有利于集中注意力 ,非正常或过度的紧张则会使演奏失去应有的艺术感染力。采用有效办法 ,紧张心理是可以调节的     

谈钢琴演奏中的紧张心理及应对

钢琴演奏同其他表演艺术一样,要求演奏者把平时的练习成果在演奏中完美地表现出来。紧张心理是大多数钢琴演奏者无法避免的,而过度紧张会导致演出效果大打折扣。演出时演奏者的心理主要受到环境、技术、心态和性格等多种因素的影响。紧张心理的克服,既要提高个人技术水平,从根源上降低失误率,又要培养良好的个人心理素质和自我调控能力,杜绝不良暗示。在整个演奏中,复杂的心理活动贯穿始终。演奏者要分析心理紧张的成因,找到心理调控的方法,采取妥善应对的措施,以求达到预期理想圆满的演奏效果。     

论钢琴演奏过程中紧张心理的调整

本文主要通过演奏者在演奏过程中出现常见的“紧张”心理进行分析,并针对演奏中出现的过分紧张状态的原因,运用有效的对策,进行有目的的心理训练,从而最终获得协调平衡演奏者的心理状态。     

钢琴演奏中紧张心理的调控技巧探析

钢琴作为西洋乐器之王,有着独特的艺术魅力。但是,它却有着较为复杂的演奏技巧,涉及到很多方面的因素。因此,即使是钢琴演奏大师都有可能产生演奏时的紧张心理。因此,本文将着重于探讨钢琴演奏中的紧张心理状况,主要分析了具体的紧张心理类型,并细致剖析了造成这些紧张心理的主要因素所在,并有针对性的提出了一些调控技巧,以期能够帮助钢琴演奏者摆脱掉演奏过程中的不利因素影响,减轻心理负担,以良好的心理素质上台演奏钢琴音乐作品,从而真正向人们展示出高超的钢琴演奏技巧。     

如何祛除临场钢琴演奏的心理紧张

钢琴演奏是一门公开的、演奏难度系数非常高的音乐表演活动,对演奏者而言具有很大的挑战性,其不仅需要演奏者有高超的演奏技艺,而且还要求演奏者要有良好的心理状态。可以说,钢琴演奏者心理素质水平的高低对钢琴演奏水平的发挥有着至关重要的作用。那么,演奏者在演奏的过程中如何才能调控好自己的心理状态,有效避免紧张情绪的产生,从而发挥出正常的演奏水平呢?鉴于此,本文从技术层面、心理层面两方面出发,对如何培养良好的钢琴演奏心理素质进行了详细的探讨,以期为业界同行提供一些借鉴意见。     

钢琴演奏中心理紧张的原因及规避路径分析

在钢琴演奏中,演奏者要在舞台上将作品完美地展现出来,除了要有精湛的演奏技巧、深厚的艺术功底之外,还应该有良好的心理素质.因为心理紧张而致使演奏效果的现象屡见不鲜.应通过做好演奏前的准备、加强舞台锻炼、进行心理训练等多种方式,克服钢琴演奏中的心理紧张问题.     

高师学生钢琴演奏紧张心理对策研究

钢琴演奏是一个复杂的心理过程,教学中如何把握心理训练是高师钢琴教育的重点课题。本文从钢琴演奏紧张心理的表象、成因、对策三个方面着重阐述高师钢琴教学中如何注入心理训练新元素,帮助学生解决钢琴演奏的紧张心理问题。     

略谈克服舞蹈表演紧张心理的有效方法

克服恐惧感对于舞蹈演员来说是一个非常值得关注的问题。本文从紧张感产生的原因出发,通过分析,建议采用脱敏练习法、自律训练法和练习过程自动化的方式来消除舞蹈演员在舞台上的紧张感与恐惧感。     

如何克服高考紧张情绪

考场怯场是高考大敌，本文主要是从考前、考中、考后三个层面探讨克服考试紧张情绪的方法。     

克服古筝表演中的紧张心理提高音乐表现力

古筝这一古老的民族乐器在近半个世纪以来发展得越来越快,作为一名古筝教师,帮助学生在掌握演奏技能的同时,调节心理素质也对学生学习古筝与表演起着举足轻重的作用。在教学中发现,几乎每一个学生在表演这件乐器时,都或多或少地存在紧张的心理。如何克服这一现象是在教学中需要解决的首要问题。作为音乐表演专业的学生,在舞台上应该是一名好演员,把形象的音色表现给欣赏者,这就要求发挥表演者的音乐表现力,以更充分地表达乐曲的风格特征。     

如何克服举重运动员在比赛中"过度紧张"的心理

随着现代运动技术的迅速发展,要求运动员在比赛中必须具有良好的心理品质,才能取得优异的成绩.本文通过对举重运动员的心理分析,得出系统的心理训练是克服"过度紧张"提高运动成绩的必要手段.     

如何克服举重运动员在比赛中“过度紧张”的心理

随着现代运动技术的迅速发展,要求运动员在比赛中必须具有良好的心理品质,才能取得优异的成绩.本文通过对举重运动员的心理分析,得出系统的心理训练是克服"过度紧张"提高运动成绩的必要手段.     

浅析演唱者如何在舞台上克服紧张心理

有效克服舞台表演的紧张心理,对演唱者来说十分必要。本文首先分析了演唱者演唱过程中紧张心理的形成因素,通过分析,来揭示紧张心理的出现,是由演唱者基本功、舞台准备、舞台经验以及性格等原因导致的。然后针对这几种主要因素,提出了一系列克服紧张心理的有效方法。