古代文人的养生诗话

嵇康克服养生五难魏晋时期最杰出的文学家、思想家和音乐家嵇康,一生崇尚老庄,讲求养生服食之道。他的《养生论》是中国养生学史上第一篇较全面、较系统的养生专论。后世养生大家如陶弘景、孙思邈等对他的养生思想都有借鉴。《嵇康集》十卷书中,篇篇含养生之理,提出＂越名教而任自然＂的养生看法。     

齐白石的养生艺术

蜚声海内外的著名国画大师齐白石（1863年—1957年）,作画之余坚持锻炼身体,故年近百岁之时,仍精力充沛,挥毫不止。白石老人的养生有独到之处,归纳为＂养生五绝＂,即：一、＂七戒＂,二、＂八不＂,三、＂喝茶＂,四、＂食之有道＂,五、＂拉二胡＂。     

休闲、养生、度假旅游概念辨析

进入21世纪以来,休闲旅游越来越受到人们的青睐,但是在大量的相关文献及出台的旅游政策中,却出现＂养生休闲旅游＂＂休闲养生旅游＂＂休闲度假旅游＂＂养生度假旅游＂等不同的概念,这一现象不利于对休闲旅游的理论研究。本文提出了休闲、养生、度假旅游的概念,并通过比较分析,得出养生旅游是以目的性作为划分标准的休闲旅游这一种概念下的属概念;度假旅游是从旅游发展阶段及层次上与休闲旅游进行区分的。     

中国传统养生文化对提高大学生人文素质的研究

本文采用文献资料法、综述法、专家访谈法,以＂文化育人＂为主线,联系当代高校大学生人文现状,分析了中华民族流传至今的文化瑰宝——中国传统养生文化的特性及育人价值,展示其独有魅力,为中国传统养生文化的发展和高校大学生人文素质的提高提供理论参考。     

浅谈中华武术内外兼修的文化内涵及价值取向

＂内外兼修＂的中华武术文化内涵,是全面实现武术技术、养生、修性等多方面功能的方法,贯穿了武术整个技术理论体系,体现了武术格斗意识的礼让和超越,奠定了武术发展的根基。     

培养小学生朗读兴趣初探

朗读,是语文教学中不可缺少的环节,不仅是一种能力,更是一种行之有效的教学手段。《孟子》中就有＂诵其诗,读其书＂之说。唐代大诗人杜甫有＂读书破万卷,下笔如有神＂的诗句,说明了诵读诗书的重要性。因此,在阅读教学中要重视对学生进行朗读训练,加强朗读方法的指导,提高他们的朗读水平,通过导语、情境、范读、言语、分角色读、自由表演读等方法激发他们朗读的兴趣。     

中国足道品牌逐渐改革的根本——议足道品牌特许经营与管理的新经济模式

近些年来,我国的保健养生行业有了长足的发展和进步,成为中医中药治疗以外的另一个发展方向——养生与保健领域。各类的保健食品、保健仪器和保健按摩企业应运而生,他们运用我国中医中药的养生理论为基础进行知识理念的传播,对于群众性的大众理解和中医药科普知识的普及起到了一定的作用。     

巴马养生旅游可持续发展研究

以"世界长寿之乡"著称的巴马,大打"养生旅游""绿色、健康"招牌,旅游产业不断壮大,吸引了一大批各地的游客在此长居,成为中国最热门的养生旅游之地。文章阐述了巴马具有丰富的养生旅游资源,分析和总结巴马养生旅游发展过程中存在的问题,探讨巴马养生旅游可持续发展对策,使巴马的养生旅游长胜不衰。     

简析美国“迷惘的一代”形成的历史原因——对美国精神的执着和战后“美国梦”的破灭

分析了美国＂迷惘的一代＂形成的历史原因。美国人对美国精神有着执着的追求,但是战争击碎了美国人的梦想。＂迷惘的一代＂的形成与战争和战后的精神危机直接相关,他们感到了时代的悲剧感,表达出了对未来的迷惘感,在作品中体现了反战和＂美国梦＂的破灭两大主题。     

晚春时节注意防病 多吃蜂蜜

养＂人＂从春天开始俗话说,＂一年之计在于春＂,养生也是一样。＂不过,虽然都是春天,可是真要养好‘人’,早春、仲春、晚春也是各有区别的。＂专家称,早春阴寒渐退,乍暖还寒,更需注意祛散阴寒、让身体逐步从冬季的将息状态活跃起来;仲春时节,肝气随万物升发,而偏于亢盛,中医认为,肝旺可伤脾,因此应适当滋补脾胃;晚春气温逐渐升高,则要以防体内积热为主。     

浅谈大学生对西方古典音乐的认知态度

大学生对古典音乐的认知态度是：＂传统严肃的＂、＂经典高雅的＂、＂高深难懂的＂,在欣赏时产生了很大的距离感。众多的因素使大学生排斥古典音乐,更谈不上对古典音乐产生浓厚的兴趣。因此最重要的是为他们讲解古典音乐的真正涵义,带领他们走进古典音乐的殿堂,帮助他们树立正确的音乐鉴赏力。     

老教协、老科协举办香道、茶道养生讲座

日前,天津市老教授协会和天津市老科协共同举办了＂香道、茶道文化养生＂讲座。天津老科协常务副会长、原市农委副主任张国村,老科协、老教协领导以及行业内资深人士共40余人参加讲座。讲座中,由国际茶文化研究会资深专家主讲并现场演示,并在讲座休息时间安排书法欣赏。     

生活小常识

正四种春季养生食物春天吃什么尤为讲究,其实春季养生食物非常多,根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康状况,比起药物要更加健康无伤害。因此平时多了解一些养生的知识很必要,下面这篇文章将为你介绍哪些食物春天吃最养生。1、养脾佳品大红枣     

“80后”辅导员：能否与“90后”新生共成长

＂90后＂的一代被称为＂新新人类＂。与＂80后＂相比,＂90后＂的大学生呈现出许多不同的特点。作为＂80后＂的辅导员,如何更多地了解＂90后＂的他们,如何让他们尽快适应大学生活,这的确是具有挑战性的工作。     

浅谈如何利用教玩具促进幼儿全面发展

＂教玩具＂在幼儿教育中具有特殊的功能。利用教玩具可以增强幼儿的体质,促进他们全身动作协调统一;同时,利用＂教玩具＂可以发展幼儿的智力、培养幼儿的个性,养成他们良好的行为习惯、性格和审美能力。     

莫让“独二代”变成“毒二代”

近年来,随着＂4＋2＋1＂的家庭模式的出现,隔代抚养、过分溺爱、早期教育过度等问题引起了社会各界的关注与忧虑。当＂独一代＂遇上＂独二代＂,他们需要的是改变教育方式,不要只生不养,重智轻德。如果真的爱孩子,就请端正你的爱,别把他们＂宠坏＂了,莫让＂独二代＂变成＂毒二代＂。     

老人常抖腿练平衡：促循环消疲劳

很多人生活中都有＂抖腿＂的习惯,这一动作常被视为＂不雅＂和缺乏修养,被人们避讳和反感。但凡事都有两面,对于老年人来说,抖腿却能促进血液循环,对养生大有裨益,建议更多的老人可以适当练习这个动作。老年人体力受限,很少有机会到户外放松。长时间呆在房间里,轻则使肌肉松弛且弹性降低,下肢酸胀,身体倦怠乏力,重则会影响血液循环。     

大千故里·文化内江—张大千文化品牌理念识别（MI）研究

张大千文化品牌的理念识别是＂大千＂品牌形象识别系统的重要组成部分和核心内容,＂大千故里,文化内江＂是＂大千＂品牌理念识别的精缩。本文对＂大千故里＂、＂文化内江＂理念定位的深刻颇析,对品牌理念识别功能和意义的阐述,对＂大千＂品牌理念塑造原则的陈述,从而使＂大千＂品牌的理念识别得已清晰的展现。     

“90后”大学生心理特点及心理健康教育模式探析

随着＂90后＂逐渐成长,他们已经逐渐步入了各行各业。＂90后＂成长环境的瞬息万变,使他们个性鲜明,独立自主而又相互依赖;情感脆弱,缺乏计划性与随性并存;情绪多变,热情、开放与沉默孤独并存。本文分析了＂90后＂大学生的心理特点,提出了新的心理健康教育模式,对于进一步了解＂90后＂大学生的内心世界,完善高等学校的教育教学工作具有一定意义。     

做一名好老师首先要学会爱“不讨人爱的孩子”

在一个班里,最让老师头疼的是那些不遵守纪律、不认真听讲、作业不按时完成的孩子。这些孩子往往影响着整个班级的形象,老师一般不会喜欢这样的孩子,所以更谈不上对他们倾注＂爱＂。但是,班主任要想带好一个班级,成为一名好老师,首先要学会爱这些＂不讨人爱的孩子＂,用＂爱＂去感化他们,去教育他们。在这些孩子身上,我们要有爱心、信心、耐心。