棋迷俱乐部

风雨棋摊十年路(十)□文/冷雨敲枰他妈的十四岁那年我参加了在山海关举行的全国铁道部象棋比赛。一天，队友刘振文和李林在复盘，由于走得太快，我没看清黑方一马是如何被红方吃掉的，就随口问了句：“他的马呢？”没想到他们竟用诧异的眼光看着我：“小小年龄，怎么骂人?”“我骂什么了?”“他妈的。”蹩马腿十八岁那年我参加了在图们举行的全国铁道部象棋比赛。济南队的王青伟曾是下国际象棋转行的，一天见他与队友下棋，突然野马脱缰从卒林中窜了出来，我大呼：“你的马术练得不错，只可惜蹩腿!”王青伟恍然大悟道：“下国际象棋习惯了，…     

幽默故事

酒鬼聊天两个爱尔兰人坐在一个酒吧间里喝酒。其中一个问另一个：“你是哪里人？”另一个回答：“我生在科克郡？”“不是开玩笑吧？我也生在科克郡！咱们再来一杯吧！你生在科克郡什么地方？”另一个笑道：“我生在我妈的房子里，门前有一条小河从萨克村南边流过。”“上帝保佑，”第一个人叫道，“你能相信吗？我也生在我妈的房子里，也离萨克村不远。为了咱们的亲近，来，我们再干一杯！那么你是在哪个学校上学呢？”“我上学是在镇上的圣母受难学校。”另一个答道。这时第一个人已经兴奋得不能自已，他大声叫了起来：“天啊！太不可思议…     

“黄马”非马

资深棋友何森问：“黄昕何许人也？”答：“乃葛道第一梯队者。”何曰：“又一匹黑马!”答：“不,是‘皇马’!”     

锲而不舍 美梦成真 我终于集齐历届奥运会吉祥物

2012年4月18日，伦敦第30届夏季奥运会倒计时100天，有记者来采访，进门就问：“蓝先生，你是我国著名的奥运会吉祥物专题收藏家，2012年伦敦奥运会吉祥物收到了吗？”我想考考这位记者小姐，反问道：“你知道2012年伦敦奥运会吉祥物长的什么样？是男是女？”记者小姐伶牙俐齿回答说：“我猜它一定是个很漂亮的小帅哥。”我听...     

茶馆

第三回杨云飞推枰道原委 江中鹤受激出穷庐 书接上回,却说张乘云闻听左文运见过所拟棋局,不由得两跟上立,道：“在哪里见过？可否告知？”左文运腼腆一笑：“这是十多年前我和杨云飞在一次对弈后,他给我出的难题,我至今也没能解出来。”     

点解

谭腿 中国武术一直有“南拳北腿”之称,“北腿”一说起源于山东省龙潭寺,称为潭腿,还有一说由谭姓之人所创,故名谭腿。拳谚说：“练拳不练腿,如同冒失鬼。”     

情趣各异的钓鱼诗

据说李白有一次上宰相府,自报家门道：“海上钓鳌客李白。” 宰相笑问：“先生临沧海钓巨鳌,以何物为钩线？”     

对杨式太极拳“实腿转身”练法的商榷

《武当》2000年第2期发表的《关于杨家太极拳是“虚腿(脚)转”还是“实腿(脚)转”的辨析》(以下简称《实腿》)一文，细读该文，对若干问题有不同看法，特提出商榷意见如下：     

初见大师

“叮……叮……”还在梦中的我被一阵急促的电话铃声惊醒，电话那头传来钓友勇哥的声音：“九点钟邓刚在综合渔场与咱们焦作的钓友打一场比赛，带上钓具赶快来!”我心里一惊，这不是在做梦吧，邓刚来焦作了？赶紧迫问：“是钓鱼大师邓刚吗？”勇哥大声道：“当然，快点吧，别忘了九点!”我三下五除二的洗漱完毕，钓具是不带了，带上相机吧，说不定还能和大师合个影呢。也顾不得吃早饭，骑上电动车便向钓场赶去。     

闲逸通幽

【不妨一笑】【精彩语丝】主持⊙贤惠怕看丈夫：“我刚刚拿回来的那两本书哪里去了？”妻子：“什么书？”丈夫：“《长寿之道》和《健身科学》。”妻子：“我给藏起来了。”丈夫：“为什么？”妻子：“我怕你妈看到了。”吃药人“您的丈夫需要绝对安静，这是安眠药。”“谢谢大夫，我会按时给他服药的。”“不!夫人，这药是给您开的。”一对诗人某君在外地做生意，蚀了本。这时正值数九寒冬，便给妻子写信：“这信捎给我妻，十冬腊月无衣，有衣带来几件，无衣你东我西。”他的妻子在家更是穷困，日夜盼望丈夫早早回来，夫妻团圆。接到丈夫…     

笑傲江湖

待得料理妥当,天已全黑。林平之心下略宽,忐忑不安地回到镖局子中。一进大厅,只见父亲坐在大师椅中,正在闭目沉思,林平之神色不定,叫道：“爹！”林震南面色甚愉,问道：“去打猎了？打到了野猪没有？”林平之道：“没有。”林震南举起手中烟袋,突然向他肩头击下,笑喝：“还招！”林平之知道父亲常常出其不意地考校自己功夫,如在平日,见他使出这招“辟邪剑法”第二十六招的“流星飞堕”,便会应以第四十六招”花开见佛”,但此刻他心神不定,只道小酒店中杀人之事已给父亲知悉,是以用烟袋责打自己,竟不敢避,叫道：“爹！”林震…     

从力学看节节贯串

很多读者、练者经常问起这样一个问题：其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，怎么操作？我总是习惯性地反问：你是怎么做的？答：让劲一节一节依次通过，节节推进。问：从哪一节开始？止于哪一节？这一问的答案就很不一致了，五花八门，大部分说劲起于足，止于何处说不上，经哪一节说不上。再问：你真的有节节推进的感觉吗？比画了几下后，总找不到节节推进的感觉。我叫这些人完成一个过程：两手抱头蹲下，然后站起来。边做边体会：踝、膝、胯三节，哪一节先动？他们反复做了几次，有快做有慢做有很慢做的，答案是相同的：三节不分先后同时动。再让完成一个过程：面墙弓步而立，双手握拳，拳面紧贴墙面，骤然发力，反复做。边做边体会：颈、脊、腰、胯、膝、踝、肩、肘、腕此九节，哪一节先动？答案也是相同的：九节不分先后同时动。至此，他们对于“节节依次、节节推进”早一脑子的疑惑．个个一腧的萍然。     

钓鱼迷和他的宝贝儿子

只追求过程 钓鱼迷老赵刚开始学钓鱼时，每次外出钓鱼总是空手而归，妻子抱怨道：“你每次都钓不着鱼，为什么还去呀？”老赵笑着回答：“我钓鱼是只追求过程，不追求结果的。”     

古稀老叟 霜刃依旧

２００１年１２月２２日 距离“王嘉良ＶＳ陈国兴抢两胜” 大战开幕还有整整一个礼拜的时间，我注意到王老的心情有点忐忑，其实这也难怪，陈国兴正值壮年，而且又刚刚夺得了第七届世界杯第五名，士气正盛；相比之下，王老今年已近古稀，精力、体力自然要处于下风。 于是我打趣道：“用不用我到黑龙江棋院给您找几个帮手？”我怕王老难为情，接着又说：“反正这是网络赛，谁也看不着谁，说不定，人家那边，马仲威、刘国华也都一起上阵呢？”王老笑了笑，反问我一句：“你真的以为我老了？”他看着我仍有点半信半疑，又说：“下周我就演一出…     

武苑茶庄(第二回)

上回书说小二挑帘进门,对庄主道：“对不起,打扰老人家的雅兴。庄主,楼下有件事,需要您处理一下。”庄主对老人拱手：“老哥哥稍坐,小弟去去就来。”到得楼下,见靠西的桌边坐着的两位分外引人注目。小二一指他们：“庄主,那两位客官指名要见您。”庄主走上前,见为首的一位汉子,背脊挺得笔直,他的眉甚浓,眼睛甚大,薄薄的嘴唇紧紧抿成一条线,挺直的鼻子使他的脸看来更瘦削。身边骑腿坐着的是一位虬髯大汉,他握着腰畔的剑柄,似是随时要出手的神情。庄主：“在下是本茶庄主事,不知两位客官有何见教？”那位汉子仿佛什么也没有听…     

彩漆木雕佛像

我曾祖父曾开一爿当铺。某日一和尚捧了一尊佛像来，要当50块大洋。我曾祖父感到好奇。信口说了一句：“只见和尚当袈裟，哪有和尚当菩萨？”和尚听后双手合掌道：“阿弥陀佛！和尚要钱经都卖，贫僧当佛不足怪。”拿了银元后扬长而去，一直未曾来赎。我家因此代代相传。     

如何克服跑动中的“擦腿”现象

在短跑教学中，经常会遇到学生在途中跑支撑腿前摆过程中，脚前掌、脚后跟碰、擦摆动腿小腿部位的“擦腿”现象。不但影响了速度，而且容易造成运动损伤。通过多年的观察，发现问题的所在。1.“擦腿”产生原因：（1）途中跑支撑腿缓冲较差，用力不稳定，摆动腿折叠不充分。（2）跑动中上体不稳定，左右摇摆。（3）跑动中身体不放松，下肢力量较弱。（4）生理上有“0”型腿和外“八”字脚。（5）跑道不平整。2.纠正的方法：（1）加强跑的摆动练习，强调大小腿的折叠。多做压摆橡皮带、车轮跑的负重练习。强调支撑腿的用力稳定，运用高抬腿跑…     

在体育课上尝试“体验残疾”

北京一所小学开展“体验孕妇”活动。在小朋友腹前绑上六七斤重的布袋，体验妈妈当年孕育他们的辛苦。这一做法给了我很大的启发，在“残疾人日”前夕，为了教育学生对残疾人的同情、理解和尊重，我在体育课上尝试“体验残疾”活动。课前，我装扮成一名残疾人，脚缠绷带、手撑双拐，一步一摇地走向学生。看到我这副模样，学生们都围上来，七嘴八舌地问：“老师的腿怎么啦?”、“老师受伤啦?”、“被车撞啦?”、“老师，还能上课吗？”……看着他们急切的目光，我道出了真相：“老师没有受伤，是装的。同学们这么关心老师，那你们关心残疾人…     

二十四式太极拳“云手”动作教学钻研

“云手”可说是初学者学练二十四式太极拳时感到最难学会的动作。如果教师能够从云手动作步法按需分配规格和要点、动作结构、攻防意识、常见错误及其更正方法，以及教学辅助练习上着手，那么学生很快便可以掌握云手动作的要领，从而达到预期的教学效果。 一、“云手”的步法规格及特点 二十四式太极拳中“云手”的步法是侧行步，是两脚依次侧向移动的下肢动作。其动作特点为：一腿支撑，另一腿提起侧向开步，以前脚掌先着地，随着身体重心的横移，逐渐全脚掌着地并过度为支撑腿，随即将另一腿提起，收至支撑腿内侧形成并步，…     

乐莫 乐兮 方便道

前贤说：“归元无二路，方便有多门”。方便道，亦称世间修。在众多“归元”的门径中，“性理养生”以其独特的魅力和风格，历来倍受人们的关注。《易经》说：“一阴一阳之谓道。”孟子说：“食色性也。”《素女经》说：“圣人不绝和合之道，但贵于密闭，以守天真也。现代性学先驱霭理士说：“性是任何事物也无法熄灭的长明之火。”