通背鹞子穿林势实战击技变法

通背鹞子穿林势是通背六路势法之一，练法属通背六路行状，击法属通背进击攻战法。为武者先有练法、后有理法，再有战法。今献《通背鹞子穿林势实战击技变法》，就是培养习者在练好套路的基础上，进行实战演练，把自己所学应用到真打实战（应用于散手比赛、战场制敌，决不是行凶、打架、撒野）中去。文中向读者介绍的二十四手实战击技变法，每手都能耐心所欲地变化，如能练箱，悟透，举一返三，推出“拳外之拳，法外之法”，定能受益。     

通背鹞子穿林势实战击技变法

十六、蹬踹劈扇 动作①乙双拳前击甲腹部;甲右拳击乙头,左拳击乙胸;同时发左脚蹬乙腹部。(图62)     

八卦掌法实战理论集锦

八卦掌的特点是用掌不用拳，用法有“搬、拦、截、扣、推、托、带、领、拧、翻、走、转、缠、穿、刁、钻”十六字要决；另外还有砍、点、拿等法。身法除闪展腾挪之外，还要求身如游龙、形似飞凤的以动取静的游击战法。综上所述，八卦掌的特点可以归结为32个字，即“走圈练步，扣摆穿翻；轻灵敏捷，伸缩多变；回身似猴，换步鹰翻；简洁开展，势势相连”。     

通背鹞子穿林势实战击技变法

九、九手连击 动作①甲黑鞋者左后三七步站定,右掌成尖拳猛击乙胸部鸠尾三尖穴。(图31) 动作②乙用掌向下砸甲右拳前臂;甲右拳屈肘向下,向内     

通背烈焰连环击技九法

通背烈焰连击掌法，属祁派通背连手连发，明手暗腿，以奇、以快、以凶制敌之法，因此法中多以暗腿攻敌，如平地焰火，所以又称卷地烈焰法，和通背拳中六步六手、九手连珠炮、冷急代环炮，豁挑迎门炮等一样，都是在击技中十分奏效的连击、连手方法。     

通背快手制敌法

通背快手制敌法是通背一百零八制敌法中的拳外之拳，法外之法．是在战场决斗中拳腿变法，巧中生巧，以快制慢、以巧判拙的击技方法。实战中以拳（掌）、腿、步相辅相承，互辅互生，全身肢体协调，气血平和，攻得进，退得出，刚柔相济、快慢相合，内含三折九扣，八护八断，冷急脆快之法。实战中突出一个快字，打在前，连手连击，手脚齐发，拳步齐到，攻中有防、防中有攻，一手二手连三手，打敌人个措手不及。     

通背摔击九法

通背摔击九法悉通背实战击法中最凶狠,最实用的击技方法,适于武术散打比赛,和战场制敌,此九法以摔拿为主,暗含击打拿穴,亦摔亦拿、亦打,是实战击技之妙法。 本文所载的摔击九法,乃能背摔法,击法,擒击法,腿法中精选出的,诚望武林同行不吝赐教。 一、毒蛇缠颈 动作:①甲乙对搏;乙发右拳猛击甲头部,甲右后三七步站定左掌向左上栏格乙击来拳的前臂(图1)。 ②甲右脚向前一步,至乙右侧;左掌刁乙右臂向左,右臂屈肘缠住乙的颈部(图2)。 ③甲上体前屈,头向左甩,右臂紧搂乙颈部,腰部发劲向左将乙摔倒(图3)。 实战击法,这是通背摔击法之一,二人搏乙攻甲面部,甲趁趋势刁捋乙右前臂,上步夹扭敌方脖颈,右腿别拌敌腿,扭腰甩胯将敌摔倒而取胜。     

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法（三）

十三、飞虎拦路动作①乙(白衣者,下同),左脚在前,成左弓步,右拳向前击甲腹部;甲(黑衣者,下同)左脚在前,成左弓步,右掌向前、向下拍击乙击来右拳的前臂。(图1)     

通背奇形腿法图解（2）

动作①右脚在后提膝向上，使右腿成勾两掌同时向左右分抡。(图26)     

传统武术精粹——通背闪电八打

通背闪电八打选自通背秘传一百零八手连击法。每一打都是连攻，实战中出其不意攻敌头、胸、喉、裆，最适于擒敌制凶。     

实战绝招——破摔制敌法

防摔破摔是指防止和破坏对手将我摔倒，以保持身体重心的平衡或利用有利时机进行反击的一种本领，对制服擅长摔法的对手具有重要的实战意义。     

一百零八击技法之暗三十六法（三）

十九 犀角触山 动作①甲右弓步，右迅雷掌向前击乙面部。（图28）     

戳脚连环腿击法

戳脚是流传于我国北方优秀的传统武术拳种,它以手脚并用、腿法突出、内容丰富、技击性强、攻防结合严密为特点,被武林推为“北腿”之代表,享有“北腿之杰”的美誉。戳脚是由清朝天理教农民起义领袖、武术大师冯克善,在原来的八趟金刚架、八趟金刚锤、六合根等初级套路的基础上,不断丰富完善创编而成的。戳脚以文九与武九,共计一十八趟为基本套路,其中还包括金刚架、金刚锤、六合根等初级套路,以及在十八趟基础上组合成的甲子锤、三拦手、小力士拳,和派生出的燕子拳等等。此外,还有较为全面的各种武术器械,从而形成了一个较大的拳系———戳…     

通背烈焰连环击技九法（下）

五、烈马碾蹄 动作①乙左掌击甲面部，甲左脚在前，右脚在后，发左掌向前上格拦乙左前臂外侧，右掌于腹前待发。(图19)     

陈式太极拳技击法：闪通背

闪通背一式，一般只知道其最后动作是一种摔法，但不清楚它还包括诸如磨盘肘、横捌肘、下采肘等多种肘法，摔掌、拍掌、穿掌、撩掌、劈掌等多种掌法，以及前扫、后扫等若干扫腿法。读者应从以下六个动作中细细品味。     

论武术散打比赛中摔法技术的运用

散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法,进行徒手对抗的现代体育竞技项目,它是中国武术的重要组成部分。摔法在散打中起的作用不能忽视,熟练地掌握摔法技术,成功地运用摔法动作,是得分取胜的有效手段,同时还给对手在精神上造成很大的压力,极大的消耗对手的体力。摔法能灵活运用于主动进攻和防守反击中,内容丰富,技法繁多。文章对摔法技术在散打比赛中的运用进行探讨,供教学训练参考。     

秘传通背 一百零八击技法之暗三十六法（一）

通背一百零八击技法之暗三十六法,乃以补手反击,后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手,而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手,明掌反攻为守,而暗掌反守为攻,打敌个冷不防,制敌取胜。这就是暗三十六法的要则。     

水氏心意拳身法（前四法）

心意六合拳的八样身法必须以六艺——鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声为基础,在盘出内外相合及上下、前后、左右浑身六面整体内劲的基础上,方可盘练变化的八样中节身法——身型是定形的,但身法是变化的,如手“型”、步“型”是定型的外型,而手法、步法是活动的变化     

现代散打六大腿击法

中国现代散打腿击法，是吸取传统武术腿功、跆拳道踢术、泰拳绝命腿精华，并根据现代擂台比赛而精心设计的一套完整的腿技，它在擂台上起到先锋作用，找准机会可以把对手一举击溃。下面我们介绍几种在擂台上常见的腿法。     

太级拳的巧妙摔法

摔法，是中国武术传统技击法，其威力无穷，可以瞬间制服对方。太极拳的摔法有它独特风格。它是建立在懂劲基础之上的，妙在随机而动，借力摔之。