护理干预对产后焦虑和抑郁症状的影响

目的：焦虑和抑郁是产妇不良心绪的核心症状,本研究旨在了解护理干预对患者产后焦虑和抑郁情绪的影响。方法：将64例产后伴有焦虑和抑郁的产妇随机分为实验组和对照组,各32例。对照组只给予常规医学护理,而实验组在进行常规护理的同时联合系统护理干预措施。对两组均采用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）进行测评分析。结果：测得实验组和对照组产妇焦虑、抑郁分值比较具有显著性差异（P〈0．05）,提示有效的护理干预对改善产妇不良心绪有积极意义。结论：正确的产后教育,良好的家庭、社会支持系统,有效的心理疏导,温馨的护患关系等,对于减轻和消除产妇的焦虑、抑郁心绪具有一定的临床意义,可能对于减少产后抑郁症的发病也有某种积极作用,从而提倡重视对产妇开展及时有效的护理干预措施。     

孕妈5分钟自我呼吸放松法

曾有医学专家对9000名孕妇进行调查,发现80％的孕妇都会出现,曲里焦虑和抑郁的状况。觉得累时,建议妈妈每隔1．5～2小时,花5分钟时间做一个大脑舒压的呼吸放松法,可大幅减低体内压力。     

妈咪资讯

孕妈压力大宝宝易抑郁;“爱心胸章”,助准妈妈们平安出行;海豚或可以“看见”孕妇肚里的胎儿;外国人不坐月子 研究人员最近发现,胎盘内有一种很重要的酶,它能使胎儿远离血液中因妈妈承受压力而水平升高的压力荷尔蒙。但当妈妈的压力过大时,这种酶将会遭到破坏,使胎儿暴露在压力荷尔蒙的环境下,从而使宝宝出生后更容易焦躁和抑郁。另外,一些妈妈体内这种酶有缺陷或者数量不足时也会出现这个情况。妊娠后期是敏感的时期,置于压力环境下,生出的宝宝易患创伤后应激障碍,与同龄人相比,处理压力和焦虑情绪的能力要弱一些。     

新冠肺炎相关压力源对大学生负性情绪的影响

为探讨新冠肺炎相关压力源(COVID-19-RS)对焦虑、抑郁情绪的影响及其内在作用机制,采用新冠肺炎相关压力源问卷、广泛性焦虑量表、患者健康问卷抑郁量表和社会支持量表对364名大学生进行调查.结果表明:大学生中焦虑症状、抑郁症状的发生率分别为37.09％、54.40％;湖北省大学生在COVID-19-RS、焦虑和抑郁...     

孕期小贴士

孕妈5分钟自我呼吸放松法曾有医学专家对9000名孕妇进行调查,发现80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况。觉得累时,建议妈妈每隔1.5～2小时,花5分钟时间做一个大脑舒压的呼吸放松法,可大幅减低体内压力。     

应届毕业生心理状况的调查分析及调适

为了探讨就业压力对应届毕业生心理的影响,作者使用抑郁自评量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）对河南两所大学的应届毕业生进行测评,结果发现应届毕业生心理状况堪忧,焦虑、抑郁得分大都高于常模,其中女生平均得分高于男生,群体中超过五分之一的毕业生两项得分都大于临界值。这说明应届毕业生抑郁、焦虑水平较高,需要各方面的关心,并适当地对其进行调适。     

师范院校学生焦虑、抑郁状况调查

文章考察师范院校学生焦虑、抑郁现状,从四川省四所全日制师范类高校抽取600名大学生作为调查对象,采用抑郁自评量表、焦虑自评量表进行调查.调查结果显示,师范院校学生焦虑、抑郁总均分都较高,检出为焦虑、抑郁的比例较高;师范院校学生焦虑的性别、年级差异不显著,抑郁的性别差异不大,但年级差异显著.学生的焦虑和抑郁状况可以采取有效的策略加以应对.     

大学生就业压力与焦虑抑郁的分析应对

近年来大学生因就业压力导致的心理问题备受社会关注。本文通过对广西中医学院赛恩斯新医药学院、广西师范学院师园学院的大学生进行调查,探讨就业压力和焦虑、抑郁三者关系,通过大学生就业指导和心理健康教育的方法,以期降低就业压力,缓解焦虑、抑郁情绪,使大学生们以健康的身心投入就业。     

道家思想对于调治焦虑和抑郁心理的启示

焦虑和抑郁是现代人心理健康的杀手，而生活压力是其共同的根源，学会以合理的思维方式和信念面对压力和生活事件是现代心理治疗的重要方法。本文结合埃利斯的理性——情绪疗法以及弗兰克的意义治疗法等心理治疗理论和方法，阐释道家顺应自然、安时处顺、祸福相倚等思想对于缓解焦虑、抑郁心理的启示。     

生产过后的“非”抑郁生活

有人说产后抑郁是个可怕的圈套,随着产后荷尔蒙水平的急剧下降,众多新妈妈在不知不觉中纷纷掉进……而下面这7位妈妈的RealLife却向我们讲述着:只要我们做些积极的努力,产后抑郁的圈套会不攻自破!     

疫情常态化背景下初中生负性情绪及相关因素分析

为考察疫情常态化背景下初中生的负性情绪状况,采用焦虑性情绪障碍筛查量表及抑郁量表对318名初中学生进行评估。结果表明,46.2%的初中生存在焦虑情绪,29.6%的初中生存在抑郁情绪;11.6%的男生和10.7%的女生同时存在焦虑和抑郁情绪,9.1%的男生和14.8%的女生仅有焦虑情绪,5.9%的男生和1.3%的女生仅有抑郁情绪;不同性别初中生焦虑、抑郁情绪得分存在显著的统计学差异,女生的焦虑情绪得分高于男生,男生的抑郁情绪得分高于女生;焦虑情绪和抑郁情绪在年龄上存在显著差异,12岁、13岁、15岁学生的焦虑情绪得分高于14岁学生,12岁和15岁学生的抑郁情绪得分高于14岁学生;焦虑情绪与抑郁情绪得分之间存在显著正相关。可见,初中生焦虑、抑郁等负性情绪发生率较高,初中生的情绪问题受疫情、性别、年龄等因素的影响,在疫情常态化背景下应及时对初中生进行情绪疏导与调适。     

学习焦虑心理在外语专业大学生中的体现与对策

国际文化相互渗透,社会形式逐渐复杂多样化,使学生在进行教学过程中承受到多方向的学习压力。据调查部分学生在大学期间由于自我排解能力不足,受到各方的压力致使心理问题的形成,常见的表现为焦虑心理与抑郁心理。调查显示在大学教育中16%左右的学生在对待外语课程时出现过较为严重的焦虑心理。所以需要加强对大学英语专业学生心理问题的关注,深入的探索学生产生英语课程焦虑心理的原因,并针对其问题进行解决措施的研究。     

家庭环境与独立学院学生焦虑、抑郁的关系研究

随着社会经济与人民生活水平的提高,越来越多的人开始关注内心的情感和体验。由于生活环境、工作压力、学业压力等众多原因的影响,焦虑、抑郁等精神疾病逐渐增多,对人们的生活造成了极大的影响。现阶段,随着高等教育的普及,大学生作为一个特殊的社会群体受到更多人的关注,大学生心理健康成为社会的热点话题,曾经一度成为舆论的重点讨论对象。在众多高校中,独立学院是一种特殊的学校类型,有着与其他普通院校不同的特点,而在其中接受教育的学生也呈现出有别于其他院校的特点。家庭教育对学生的心理健康的影响有其根本性的原因。研究家庭环境对学生心理健康的影响,分析其与学生焦虑、抑郁等心理疾病的关系,探寻改善学生心理问题的方法措施,为预防和缓解独立学院学生焦虑及抑郁提出建议。     

浅析大学毕业生就业焦虑的特点和调试措施

过度的焦虑会影响毕业生的心理健康,危害毕业生的心理健康,导致就业时的退缩、逃避、畏惧,甚至失眠、精神抑郁等行为和心理病症,影响成功就业,甚至是个人生活。由于就业压力越来越大,就业焦虑严重影响着大学生择业和就业,同时也为其他社会问题的产生埋下隐患。     

团体治疗对医科大学生焦虑抑郁情绪的影响

目的：探讨团体治疗对医科大学生焦虑抑郁情绪的影响。方法：用焦虑自评量表、抑郁状态问卷对632名大学生进行心理健康测评。结果：632名大学生中78名（12．3％）存在焦虑情绪,104名（16．5％）存在抑郁情绪。团体治疗前后焦虑、抑郁组和对照组经过治疗后两组抑郁及焦虑情绪均明显缓解,差别有统计学意义（P〈0．01）。结论：大学生易出现焦虑、抑郁情绪,而团体治疗可明显减轻或缓解其不良心理状态,提高个体心理健康水平。     

大学生焦虑、抑郁与自杀意念的相关研究

采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、自杀意念自评量表（SIOSS）,通过整体分层抽样方法对唐山市四所高校的大学生进行抽样调查,对大学生的焦虑、抑郁与自杀意念进行相关研究。结果表明,大学生中总体上有焦虑的人数比例为19．27％,有抑郁的人数比例为24．22％,有自杀意念的人数比例为11．72％;焦虑、抑郁与自杀意念无性别、年级、宗教信仰的差异;不同专业的大学生焦虑水平存在差异,但在抑郁与自杀意念上则无明显差异;不同生源地的大学生自杀意念有差异,但在焦虑、抑郁水平上则无显著差异。结论：焦虑、抑郁与自杀意念及其各因子有显著正相关。     

体育锻炼对大学生心理健康的影响

针对目前在校大学生,由于学业、就业、经济、情感等方面的压力及人际关系等综合因素的影响,他们面临着更多的压力和挑战,心理健康状况更加令人担忧。本文运用文献资料法,总结了大学生的自尊、焦虑、抑郁与体育锻炼之间的关系,并提出建设性的意见。     

高校新进教师压力感来源及其与心理健康的关系

本文探讨了高校新进教师的压力感来源及其与心理健康的关系。采用压力过载量表、抑郁-焦虑-压力量表以及旺盛感量表对218名高校新进教师进行调查。结果显示,高校新进教师的压力源是事件负载,但个人易损性是预测其心理健康的有效指标;心理症状主要表现为焦虑;人口统计学变量对其心理健康有一定影响。     

怀二宝,孕妈妈不焦虑

孕育新生命明明很幸福,有的孕妈妈为何却焦虑不安？据统计,90%以上的新手孕妈妈会在孕期产生焦虑心理。比起第一次怀孕时的忐忑不安、小心翼翼,作为经验丰富的过来人,“二胎孕妈妈”又是怎样的一种状况？3位孕妈妈分享孕期不焦虑的私家秘籍。     

大学生焦虑、抑郁与无聊倾向的相关研究

目的：考察大学生无聊倾向、焦虑和抑郁的关系。方法：对河南省某高校的320名学生进行无聊倾向量表（BPS）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）的调查。结果：男女大学生在无聊倾向总分、焦虑得分和抑郁得分上不存在显著差异,除无聊倾向量表的创造力因子外（分别为5.26±1.50,6.02±1.50,p〈0.05）,其他因子在性别上的差异也不显著。焦虑、抑郁、无聊倾向得分显著相关,抑郁在焦虑和无聊倾向的作用中起中介作用,中介效应占总效应的73.98%。结论：焦虑、抑郁、无聊倾向关系密切,焦虑通过抑郁影响无聊倾向。