让多媒体课件瘦身

虽说现在的硬盘容量都非常大，对课件瘦身减少其区区几十KB甚至几MB根本不放在眼里。似乎“课件瘦身”没有什么必要。可考虑到备份、拷贝、管理和网络传送课件等问题，对课件进行瘦身的重要性就显现出来了。下面将一些可以使课件件变小的瘦身方法归纳如下。     

随时随地瘦身6妙招

瘦身是大部分女孩子心心念念的愿望。虽然明知道最合理的瘦身方式是通过系统不间断的有氧运动和合理的饮食来达成,但能够真正每个礼拜抽出三次去健身房做运动的人,实在不多。不过,既然我们Easy瘦身提倡的是轻轻松松的瘦身观念,除了鼓励大家正规地运动健身外,还要教你几招随时随地的瘦身妙招,让你不论身处何种场合,都可以利用当时的情况锻炼身体的各个部分。     

时尚瘦身菜谱，怎么吃都不会胖

很多同学都在懊恼春季吃得太富足,导致夏季得节食瘦身。相关资料表明,节食对身体伤害很大的。其实只要一天摄取的卡路里低于你消耗的卡路里,就可以达到瘦身的目的了。当然,方法一定要得当。花几为你推荐以下几款时尚瘦身菜谱,让你怎么吃都不胖!     

让多媒体课件瘦身

虽说现在的硬盘容量都非常大,对课件瘦身减少其区区几十KB甚至几MB根本不放在眼里。似乎“课件瘦身”没有什么必要。可考虑到备份、拷贝、管理和网络传送课件等问题,对课件进行瘦身的重要性就显现出来了。下面将一些可以使课件文件变小的瘦身方法归纳如下。改变文件制作课件的软件(如Authorware、Flash等)和其他windows应用软件程序一样,保存文件的指令“另存为”主要用于保存文件的副本或更改文件名称等情况。课件经过一定时间的多次编辑调试,用“另存为”命名时课件重命名,使整个课件连续集中保存,这样在编辑时就能有效减少课件占用的…     

构建小学语文简约型课堂教学的探究

在提倡"以瘦为美"的今天,小学语文教师如何在遵循语文学科规律的前提下冷静思考,深入探究课堂教学"瘦身"之道,从而进一步提高课堂教学效率确实是一个全新课题。那么如何在小学语文课堂上追寻"瘦身化"教学,从而让课堂教学更有效,作者结合实践谈了几点体会。     

新妈妈的瘦身食谱

新妈妈生完了宝宝之后,都想能尽快恢复、窈窕身姿。这里、就为大家提供几款对瘦身有帮助的菜谱——     

学校管理应借鉴精益理论

美国麻省理工学院金沃丰教授．在几年前提出了精益理论。精益理论也叫瘦身理论,给生产瘦身,其核心就是要精简工作中不必要的部分,以提高工作效益,追求效益最大化、价值最大化。精益理论原来在企业生产过程当中应用,现在已经推广到服务行业。在学校管理中应该引进精益理论,避免不必要地消耗精力,浪费资源。     

给校园检查“瘦瘦身”

时下,我们正处于一个以瘦为美的时代,打开电视“某某瘦身器”帮你去除多余脂肪;翻翻杂志一份份明星减肥食谱等你试用……瘦身大潮一浪高过一浪。时下的校园也不甘落伍,名为“减负”的瘦身活动进行得如火如荼,经济负担要“瘦身”,原本缴纳的学习费用正在逐年逐项减免;过重的学习负担要“瘦身”,书包“体重”、作业的“饭量”被控制在合理的范围;无休止的加课补课活动要“瘦身”,     

给“校园检查”瘦瘦身

时下,我们正处于一个以瘦为美的时代,瘦身大潮一浪高过一浪。时下的校园也不甘落伍,名为减负的瘦身活动进行得如火如荼,经济负担要瘦身,原本缴纳的学习费用正在逐年逐项减免;过重的学习负担要瘦身,书包体重、作业的饭量被控制在合理     

给校园检查“瘦瘦身”

时下,我们正处于一个以瘦为美的时代,打开电视"某某瘦身器"帮你去除多余脂肪;翻翻杂志一份份明星减肥食谱等你试用……瘦身大潮一浪高过一浪。时下的校园也不甘落伍,名为"减负"的瘦身活动进行得如火如荼,经济负担要"瘦身",原本缴     

给“校园检查”瘦瘦身

时下,我们正处于一个以瘦为美的时代,瘦身大潮一浪高过一浪.时下的校园也不甘落伍,名为"减负"的瘦身活动进行得如火如荼,经济负担要"瘦身",原本缴纳的学习费用正在逐年逐项减免;过重的学习负担要"瘦身",书包"体重"、作业的"饭量"被控制在合理的范围;无休止的加课补课活动要"瘦身",在校学习时间、教师家教行为被统一规范……有效的"瘦身"让学生的笑容多了,家长们的双眉也舒展了,可是"校园检查"却反其道而行之,肆意"肥胖",成为瘦身校园里的一道"另类景致".     

产后瘦身7大“江湖是非”

产后3周内就可以减去10千克!母乳喂养会影响体形!节食瘦身特别有效!减肥食品可以轻松瘦身!……关于产后瘦身,江湖上的各种传言往往会对你造成重大误导!那么,他们都错在哪里,科学的瘦身观念该是怎样的呢?请看资深健身教练和产科专家共同为我们破解谜局!     

校园检查应“瘦身”

时下,我们正处在一个以瘦为美的时代。打开电视,“某某瘦身器”帮你如何去除多余脂肪;翻翻杂志,一份份明星减肥食谱等你试用……校园也不甘落伍,名为“减负”的瘦身活动进行得如火如荼：过重的学习负担要“瘦身”,书包的“体重”、作业的“饭量”被控制在合理范围;无休止的加课补课活动要“瘦身”……有效的“瘦身”让学生的笑容多了,家长的双眉舒展了,可是“校园检查”却反其道而行之,肆意“肥胖”,成为瘦身校园里的一道“另类景致”。     

最经济de瘦身法

现在,"减肥"这种说法已 经渐渐落伍,而"瘦身"则受到 了越来越多人喜爱。瘦身并不要 强迫自己进行高强度的运动,累 到精疲力尽;也不需要绝食,伤 害身体健康;瘦身是要你保持轻 盈的体态,保持身体的健康。而 且,瘦身也不需要花费太多的时 间和精力,只要在日常生活中抽 出一点点时间就行了。 现在,就为你介绍一些实用 的"瘦身"方法:     

在夏季来一场瘦身“革命”

夏季三种快速减肥法发酵食品瘦身秘诀盲目减肥小心触"礁"七日瘦身一罐汤夏季可是MM们瘦身的黄金季节,每年的这个时候,许多爱漂亮的MM总是翻箱倒柜找出那一条条绚丽夺目的花裙子,想在这个季节尽情挥洒青春的风采。可是照照镜子,却沮丧地发现,胳膊、腰、腿上好像多了不少的脂肪,昔日苗条的身段仿佛在不知不觉中"膨胀"了起来。有哪些方法能既有效又快速地实现我们的瘦身愿望呢?让我们一起来分享瘦身经验,在夏季来一场声势浩大的瘦身"革命"吧。     

小学语文教学“瘦身”策略

社会在发展,时代在进步,生活越来越好,胖墩们也增多了.同样,在新课改的实践中,小学语文课堂在充满活力的同时也日渐丰腴,不知不觉中越来越肥,已不能承受其"重".生活中倡导健康减肥,合理饮食,均衡营养加运动.那么,小语教学也应瘦身,安排恰当的课堂教育内容,并充分调动学生的思维活动.为了达到给语文课堂教学瘦身的目的,我觉得可以从以下几方面着手.     

《静女》:假如等待是一生最初的苍老

<正>有个朋友写了一本有关《诗经》的书,赠书扉页上的题词不落俗套：“常读《诗经》,可以瘦身,此乃秘诀。”他是个作家,写得真好。我问学生读《诗经》为什么可以瘦身时,他们常常一头雾水,我免不了解释几句——《诗经》里多爱情诗歌,柳永词曰：“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”衣带渐宽,人瘦下来,是因为爱情。     

广东省大学生肥胖与瘦身行为认知现状的调查研究

本文作者采用问卷调查、数理统计等调查方法对广州市部份在校大学生的肥胖认知与瘦身行为及其认知情况进行了调查分析。目的在于了解大学生对体重、肥胖、瘦身行为的认知情况,以帮助学生早期预防肥胖,科学对待肥胖,修正错误认识,科学瘦身,并为有关部门制定后续政策方针提供理论依据。     

产后瘦身做对了,你一定会赢

正"卸货"之后,许多新妈妈傻眼了:孕期一路飙升的体重让身材变得臃肿不堪,简直不敢出门。产后瘦身虽难,但只要有决心,方法对路,你一定能赢。Part1抓住产后瘦身黄金期产后半年是瘦身的黄金期。虽说之后瘦身依然有效,但如能高效利用这段时间,就会起到事半功倍的效果。因为这段时间新妈妈的激素水平会迅速恢复到孕前状态,而新陈代谢率仍然很高,瘦身运动收效显著。看一则对比数据:那些在产后6个月内将体     

零成本瘦身方案

谁说新妈妈瘦身一定要单独拿出时间,花上大把金钱？我们完全可以将运动融入生活,一边做事,一边实现自己的瘦身大计。