基于心理学视角的“节后孤独症”

空巢老人和留守儿童是经济快速发展的今天所产生的的特殊群体,近年来,他们面临的一系列问题,尤其是心理问题,已经受到广泛关注。如何帮助这些弱势群体摆脱负面情绪困扰,回归健康、阳光的生活是社会各界面临的不可忽视的问题。     

音乐——健康长寿的营养剂

健康长寿、笑迎百春。自古就是人们美好的愿望和不懈的追求。我国著名音乐家冼星海说过：“音乐,是人类最大的快乐;音乐,是生活的的一股清泉;音乐,是陶冶性情的熔炉。”英·威·康格里夫也说：“音乐的魔力能使猛兽温顺、岩石软化、硬木弯曲。”格列利安说：“音乐是快乐之母。”我国一位哲人也说过：“音乐是人体的特种维生素。”几千年来,人们为了实现健康延年这一愿望,经历了漫长的探索,采用音乐来调节人的情绪能得到良好的作用。其实,祖国医学很早就关注到五音与人体的关系。     

长寿老人饮食的“十大爱好”

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开     

一颗童心换来健康长寿的晚年

我们来设想一下这样的场景,在绿树葱茏、百花争艳的公园一隅,有的儿童三五成群地在放飞风筝,欢声笑语在天地间回荡;有的儿童挣脱母亲的手跑到树旁,天真的眼睛出神地去端详着缓缓爬行的昆虫;还有的儿童在用稚嫩的嗓音放声歌唱。儿童无疑是很幸福的,他们无忧无虑的度过天真烂漫的童年。     

休闲养生鸣奏曲

老年人都希望自己能有一个健康的晚年,健康对于老年人本身是一种幸运,对于家庭和社会则是一种幸福。老年人的养生可以和休闲结合。休闲养生是老年生活的主旋律。以下一些休闲养生之法您也可以选择参考。     

心理护理干预对冠心病患者负性情绪的影响

目的:研究和分析对冠心病患者产生的负性情绪的心理护理干预手段和干预过程的影响.方法:通过使用SCL-90、SAS、SDS三种检测方式,也就是进行自评的症状测试表格,还有焦躁感受进行的自评表格,以及压抑情绪的自评表格进行记录和评测,对210名冠心病病怠的心理干预护理进行研究分析,把选中的200名患者进行随机的分组处理,分成干预组和常规组,其中对干预组进行除了常规护理方式外的心理干预护理,之后比较两个组别的治疗效果.结果:通过对症状的自我评价表格的数据同居,发现冠心病病患的焦躁和压抑,以及身体症状的负性情绪都比常规的数据高,P的值小于0.05;进行心理干预护理之后,干预组别的症状的自我评估都有非常显著的降低,病患的焦躁状态,压抑情绪,以及身体的病症体现数据都呈现P值小于0.05,具有统计学意义;其中焦躁自评和压抑情绪自评的数值都明显的表现出干预组别的数值小于传统护理的常规组别,P值也小于0.05.结论:冠心病患者在恢复的过程中,需要进行有效的心理干预,能够有效的改善患者的负性情绪,有效的促进病患的后期恢复,P值小于0.05,具有统计学意义.     

健康长寿的秘密自己去解——湖南省自我保健热潮透视

“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”——《黄帝内经》     

制备富氧森林空气——21世纪的人类健康长寿的氧吧

空气是维持人类生命的第一要素,它看不见摸不着,但对我们的生存却至关重要。当今世界空气污染已很严重,给人类神经系统、心血管系统、呼吸系统等带来很大的危害。改善空气质量,还人们一个清新的生活环境,已刻不容缓。但现在我们所使用的空气净化办法,并不理想。而森林空气是大自然中的绿色空气,是人类的生命之源。     

走出灾难的阴霾——谈心理危机与救助

2008年5月12日14时28分04秒,四川省汶川县发生8.0级大地震。地震给灾区同胞造成了巨大创伤和痛苦,灾害突如其来,震撼每个人的心灵。作为这场灾难中的幸存者,除了身体创伤之外,心灵同样经受了一次巨大的浩劫。地震发生后,已有至     

打破思维定势的束缚

思维定势是人们从事某项活动的一种预先准备的心理状态,它能影响思维活动的趋势、程度和方式。简单地说,思维定势就是思维服从于人们经常或已经使用的某种成功模式。     

科学调研：600位老人的长寿秘诀

长寿是健康的标志,很多人年过半百就已经疾病缠身了,这不仅和生活方式、饮食方法、生活规律有关系,更应该和心态有关系。很多老年人虽然也注重自身的饮食和生活,但是心情每天都不愉快,甚至经常发生家庭争执和吵架的家庭,老年人更难长寿。这因为老年人的心态不够好,那么接下来我们看看美国杂志一项科学家的调研报告吧,看看600位健康老人的长寿秘诀。     

“空巢”中的期待——爸妈的“空巢”心理危机

梁上有双燕,翩翩雄与雌。衔泥两椽间,一巢生四儿。四儿日夜长,索食声孜孜。青虫不易捕,黄口无饱期。嘴爪虽欲敝,心力不知疲。须臾十来往,犹恐巢中饥。辛勤三十日,母瘦雏渐肥。喃喃教言语,一一刷毛衣。一旦羽翼成,引上庭树枝。举翅不回顾,随风四散飞。雌雄空中鸣,声尽呼不归。却入空巢里,啁啾终夜悲。燕燕尔勿悲,尔当返自思。思尔为雏日,高飞背母时。当时父母念,今日尔应知。——白居易《燕诗》     

室内色彩情绪——室内色彩的功能与配置

色彩对人的视觉、情绪、心理产生各种影咱,与人工作、休息甚至健康有着微妙的关系,色彩、色彩情绪在室内设计中的作用是举足轻重的.针对如何在室内环境中进行合理配色,室内色彩的构成要素和用色规律,这里提出室内色彩配置应以人的色彩心理感受,即色彩的情绪为出发点。并遵从室内空间不同功用加以合理配置,使之既符合人的审美观念,又能满足使用功能,从而在色彩设计方面取得和谐及美感。     

长寿的秘密——寻访长寿之乡崇明岛

<正>早就听上海市崇明县科协的同志说,崇明除了土特产众多之外,还是百岁老人的集聚之乡。如今谁不想长命百岁,谁不想知晓长寿老人的养生秘诀呢?最近,又听说崇明正在申报"中国长寿之乡"的称号。于是,在一个阳光灿烂的秋日,我们驱车直指崇明岛。一路上,钻隧道、过大桥,汽车一直高速奔驰。想起二十多年前,要天不亮起身,从市区坐公交、登渡轮,大半天方能到南门港,令人有恍如隔世之感。     

老年人心理健康的标准

随着我国人口老龄化的加速,老龄问题日益凸现,其中老年人的心理健康备受关注,因为它直接影响老年人的生活质量。人口老龄化带给我们最大的难题是日益增多的老年人口的抚养和照料问题,特别是迅速增长的"空巢"高龄和带病老年人的服务需求,寿命延长与"寿而不康"对家庭和社会造成巨大的压力。目前,我国已成为高自杀率的国家,在高危人群中,老年人自杀率居前四名。调查显示,我国70%老年人有心理障碍,27%老年人有抑郁心理。而在农村,56.82%的老年人常有孤独感、衰老感、抑郁感、无能为力等负性情绪,他们的心理问题相对城市老年人更为严重。     

用真心和爱搭建信任的桥梁——离异家庭子女心理健康教育案例

近年来,因离异导致的单亲家庭学生越来越多,对教育带来严峻的挑战,本文通过案例呈现的方式分析父母离异对学生的心理状态、行为习惯所产生的影响,针对此类学生的特点采取行之有效的解决方案.     

心理养生：21世纪的健康主题

在老年文化中,养生文化占有非常重要的地位,可以说它是老年文化的主体与核心。21世纪,心理养生则是整个养生文化的核心。联合国卫生组织指出:心理养生是21世纪的健康主题。     

战略人力资源管理、组织情绪能力与组织创新——高新技术企业部门心理安全的作用

探讨中国企业战略人力资源管理对组织情绪能力的形成影响,及组织情绪能力对组织创新的作用路径是一个有意义的研究主题。本文通过对500余家高新技术企业的配对问卷调查表明,企业战略人力资源管理会通过影响组织情绪能力作用于组织产品、流程和管理创新。其中,部门间心理安全将调节战略人力资源管理与组织产品、流程和管理间以组织情绪能力为中介的间接关系,从而形成一个有调节的中介模型。本研究有助于深化我们对高新技术企业组织情绪能力HRM形成因素及其对组织创新作用路径的了解,为创新背景下的人力资源管理和组织情绪管理提供参考借鉴。     

破解癌症的心理密码

科学已经证实,心理因素在癌症的发生、发展和预防中起到很大作用。精神神经免疫学是近年来发展起来的一门较新的学科,研究心理-大脑-免疫三者之间的相互关系。这门学科认为,人的情绪、态度和处理问题的方式都可明显