论篮球运动对大学生的健身作用

根据对大学生进行调查分析,表明篮球运动是大学生最普及的运动项目。本文根据篮球运动的发展与项目特征分析了篮球运动对大学生的健身功能,及其健身的发展趋势。     

体育舞蹈在全民健身运动中的价值

为了深入贯彻《全民健身计划纲要》的实施,推广体育舞蹈运动的普及和技术水平的提高,本文通过对体育舞蹈自身特点及价值功能,以及在全民健身中如何推广运用进行分析讨论,阐述了体育舞蹈在全民健身运动中对人们的身体健康、人际关系、人格缺陷及性格完善等心理成长都起到了积极促进的作用。     

试论体育舞蹈

体育舞蹈是一项新兴的体育运动项目,起源于古埃及与意大利的民间舞蹈,直接前身则是从社交舞或称友谊舞发展而来,在20世纪30年代传入我国,它以强烈的娱乐,竞技,表演的色彩,将人们带入无限的审美境界.     

体育舞蹈与大学生素质教育

文章系统阐述了体育舞蹈的内涵及其发展与普及,并详细论述了体育舞蹈对于提升大学生素质的重要性,并提出了体育舞蹈课教材设置的方法和体育舞蹈教学的具体实施建议。     

用“健身教育”的理念设计高校女生体育舞蹈选项课

高校体育开设选项课极大的促动了同学们参与体育锻炼的积极性．但体育舞蹈选项课从技术动作要求的层面上来说对学生的要求相对较高,身体的姿态控制、身体的韵律、音乐的把握、神情的配合给刚接触体育舞蹈项目的学生设立了一个门槛,因此,将“健身”理念贯彻课堂,研究教学内容的变化,才能更有效地提高课堂教学效果。     

武术在全民健身中的重要作用

武术是中华民族的传统体育项目,在全民健身中占重要地位,从两个方面着重分析研究：一是武术运动在全民健身中的优势;二是武术运动在全民健身中的作用。     

在高职高专开展校园体育舞蹈的可行性研究

随着社会的进步,全民健身热潮的掀起,社会出现了普及与推广体育舞蹈的热潮。处在改革大潮中的高校体育应适应社会多样化的需求,向多学科、多方面进行探索。当今,课程多样化又是体育教学改革的一个重要方向。教学内容的改革过程也是传统文化向高雅文化过渡的过程,是不可抵御的、必然的。校园体育舞蹈正是顺应这种形势的“启动项目”。     

健身秧歌在全民健身活动中的作用研究

大众健身秧歌是人们十分喜爱的一项民族传统体育项目。采用文献资料法、专家访谈等方法,探讨了大众健身秧歌在全民健身活动中的作用。大众健身秧歌在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础,作为全民健身的一项内容,大力推广有着非常重要的意义。     

浅析健身气功在老龄化社会中的积极性作用

目前我国已进入老龄化社会。健身气功动作舒展大方、缓慢柔和的特点对老年人健康促进起着积极的作用。本文从我国人口老龄化的现状与社会压力及健康老龄化入手,主要探讨健身气功在老龄化社会中发挥的积极性作用,分别从生理健康、心理健康和社会适应性三方面论述了健身气功对健康老龄化的独特作用。     

体育舞蹈教学中如何发挥教师的作用

体育教师与学生是体育教学的主要参与者,体育老师如何在有限的教学场地,规定的教学内容下让学生既能很好地掌握运动技能,又能让学生在课堂中保持学习兴趣,下课后坚持体育锻炼,体育教师在体育教学中起到了核心作用。     

体育舞蹈教学中如何发挥教师的作用

体育教师与学生是体育教学的主要参与者,体育老师如何在有限的教学场地,规定的教学内容下让学生既能很好地掌握运动技能,又能让学生在课堂中保持学习兴趣,下课后坚持体育锻炼,体育教师在体育教学中起到了核心作用。     

体育舞蹈教学在塑造大学生人格中的作用

舞蹈内涵丰富,融合艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体,具有较强的表演性和竞技性。经常参与舞蹈运动能够使人精神状态饱满,同时也能消除一部分因工作和学习带来的疲劳感,改善情绪,使人的心灵得到净化。另外,经常参与舞蹈运动有益于身心健康的同时,还锻炼了人们的交际能力,增进了思想感情的交流。本文基于教学实践,深入而全面地总结了舞蹈教学在塑造大学生人格中的作用。     

体育舞蹈教学在塑造大学生人格中的作用

舞蹈内涵丰富,融合艺术、体育、音乐、舞蹈、服饰于一体,具有较强的表演性和竞技性。经常参与舞蹈运动能够使人精神状态饱满,同时也能消除一部分因工作和学习带来的疲劳感,改善情绪,使人的心灵得到净化。另外,经常参与舞蹈运动有益于身心健康的同时,还锻炼了人们的交际能力,增进了思想感情的交流。本文基于教学实践,深入而全面地总结了舞蹈教学在塑造大学生人格中的作用。     

糖尿病人的健身锻炼

大家知道,造成糖尿病的元凶是体内血糖过高,而正常人体育锻炼后血糖会降低,人们就不禁要问,糖尿病患者能参加体育运动吗？健身锻炼会有效果吗？答案是肯定的,科学合理的健身运动以及类似处方化的锻炼会给糖尿病的治疗带来好处,也会使患者的生活质量得到提高。运动医学研究证实,糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,选择适宜的运动项目进行中等强度的运动,可以降低血糖,稳定病情,改善糖尿病患者体征,从而起到较好的健身锻炼效果。     

体育教学中对大学生体育舞蹈节奏感培养的探讨

节奏是音乐元素中最重要的元素之一,准确把握音乐节奏是完美演绎体育舞蹈的重要前提。本文首先分析了高校大学生体育舞蹈教学训练中节奏感的问题,对此,应采取有效对策,改进不足,从而提高大学生体育舞蹈节奏的效果。     

全民健身中武术的地位和作用

全民健身、提高全民身体素质是党中央国务院的要求，是搞好经济建设的需要。全民健身计划被国务院称为“功在当代，利在千秋”的大事，它关系到民族的兴衰，关系到整个国民素质的提高。全民健身计划的目的在于全面提高中华民族的体质和健康水平，增强社会凝聚力，进一步开拓体育经济市场。本文从武术的特点和作用方面论述了武术在全民健身运动的地位和作用，以期充分发挥武术在全民健身运动中应起的作用。     

浅析太极拳在当今社会健身中的地位和作用

太极拳是我国民族传统文化体育项目之一.是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,特别适合中老年人和体弱者练习.太极拳保健与养生文化正在适应当今社会生命现、健康现的发展趋势.通过分析太极拳的锻炼方法及对人体各系统的健身养生之功效,阐述太极拳在当今医学、科学急速发展的过程中作用于人类健康所独有的地位和作用.     

民族体育在全民健身中的作用

在对民族体育运动进行分析的同时,对其在全民健身运动中的运用进行研究,指出加强民族体育运动的发展的必要性及其与全民健身运动相结合的现实意义.     

全民健身中武术的地位和作用

全民健身、提高全民身体素质是党中央国务院的要求,是搞好经济建设的需要.全民健身计划被国务院称为"功在当代,利在千秋"的大事,它关系到民族的兴衰,关系到整个国民素质的提高.全民健身计划的目的在于全面提高中华民族的体质和健康水平,增强社会凝聚力,进一步开拓体育经济市场.本文从武术的特点和作用方面论述了武术在全民健身运动的地位和作用,以期充分发挥武术在全民健身运动中应起的作用.     

体态语言在体育舞蹈教学中的应用

体态语言具有直观形象性、丰富的感染力和真实的表现力等特点,体育教学是一门特殊的教学,是通过和学生近距离,直观的教学,而体育舞蹈本身多功能的特点：悠扬的音乐、明快的节奏、优美的舞蹈旋律,是将人们的外在美与内在心灵美相统一的富有现代感的高雅文化与体育活动巧妙结合的一种体育运动项目。在体育舞蹈教学中,需要运用合理大量的体态语言,不仅有助于学生快速学习正确的动作技术,还有助于增加师生的情感交流,增强了同学之间的友谊,从而提高体育舞蹈教学的效果。