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背越式跳高因其符合生物力学的原理,易取得良好的成绩而成为竞技和教学的首选。更清楚地分析这项技术的结构并根据技术结构分析进行教学,是训练指导和教学能取得良好效果的前提和保证。作者分析了背越式跳高的技术结构,并在此基础上,提出了相应的教学建议。 相似文献
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背越式跳高技术的力学分析 总被引:1,自引:0,他引:1
王永祥 《赤峰学院学报(自然科学版)》2007,23(6):56-57
从生物力学的角度分析了背越式和俯卧式跳高技术,用运动生物力学的原理剖析了助跑、起跑、过竿三个主要技术环节中两种跳高技术的不同,指出了俯卧式技术中的不足,科学地论证了背越式跳高技术的优势. 相似文献
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李玉辉 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2008,8(6):129-131
背越式跳高是一项复杂的田径运动项目,技术难度较大,对身体素质要求较高。因此,在背越式跳高运动员的训练当中,应加强身体素质训练比重,发展运动员所必须的身体素质和专项能力,为不断提高运动成绩打下牢固的基础。 相似文献
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背越式跳高的起跳重心高,动作难度不大,学生较易掌握,深为人们所喜爱。跳高动作的质量,直接决定了跳高项目的成绩。 要使学生正确地掌握技术,首先就是要在学生头脑中建立正确的动作表象,有条件的学校可以运用多媒体、录像或是挂图演示,让学生清晰地观察到整个标准的具体过程。加上教师标准、正确的示范动作,精辟的讲解,更能激发学生练习的欲望。 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,对新疆师范大学2006级学生背越式跳高学习进行调查分析。结果发现,掌握教学法适合于体育专业的技术教学,有利于发挥学生的能动性和创造性,有利于学生能力的培养和教学质量的提高。 相似文献
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李玉辉 《河北职业技术学院学报》2008,8(6)
背越式跳高是一项复杂的田径运动项目,技术难度较大,对身体素质要求较高.因此,在背越式跳高兰动员的训练当中,应加强身体素质训练比重,发展运动员所必须的身体素质和专项能力,为不断提高运动成绩打下牢固的基础. 相似文献
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吕二庆 《洛阳师范学院学报》2010,29(5):118-120,130
本文对背越式跳高的起跳技术特点及其教学中存在的问题进行了分析,并提出背越式跳高起跳技术的教学训练原则,以期能为背越式跳高起跳技术教学训练实践提供理论参考. 相似文献
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邬刚 《潍坊教育学院学报》2002,15(3):40-41,72
通过对 1 0 0米途中跑腾空时的两条摆动腿的摆动技术分析得出结论 :腾空时 ,体前摆动腿作向后下方摆动的速度快慢 ,对缩小腾空时间和减小着地时人体受到的水平支撑反作用力起关键性的作用 ,体后摆动腿作快速折叠向前摆动的速度快慢 ,对体后摆动腿在有限时间内尽可能地完成大部分的体后折叠摆动 ,起着关键性的作用 ,并为支撑时的摆动创造良好的起始条件。 相似文献
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速度是背越式跳高的灵魂,文章通过文献资料法,录像解析法,数理统计法研究得出:正确的起跳技术基础上的快速助跑、助跑速度的合理利用以及摆动速度是决定背越式跳高成绩的主要因素. 相似文献
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浅谈短跑运动员摆臂技术 总被引:1,自引:0,他引:1
短跑是技术性很强的运动,对人的速度、耐力、灵敏、爆发力及力量素质要求很高,尤其是绝对速度和力量素质要求则更高。正确掌握摆臂技术对提高跑速有积极作用。 相似文献
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杨邵豫 《遵义师范学院学报》2004,6(4):96-97
根据质点模型原理对跳高运动中运动员的质点运动轨迹进行了分析,对几名运动员的成绩进行了预测,并从力学的角度对跳高运动员的训练提出了建议. 相似文献
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本文就屈膝高摆在直道跨栏跑起跨技术中的作用及训练方法进行了分析与探讨,并提出了自己的见解,旨在提高教师、学生对该技术的重视,从而更好地完成教学任务,提高课堂教学质量。 相似文献
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现行跳高项目的考评方法与标准已不能客观地评价学生真实水平,可以利用累进积分的统计学方法制订新的考核评分标准,在此基础上通过对学生初始成绩和最终成绩的分析,制定出跳高项目进步幅度评价量表,更加科学合理考证学生的跳高成绩,更好地发挥学生在学习过程中的主动性。 相似文献
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从跳高运动员的主观状态、客观因素、教练员的焦虑问题三个方面对背越式跳高训练过程中运动员恐惧心理的产生原因进行了分析,并提出了相应的克服方法和建议,为背越式跳高理论和训练提供参考。 相似文献
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杨善才 《连云港职业技术学院学报》2005,18(1):73-76
百米跑是速度性项目。要想跑出人体的最大速度,首先要有正确的短跑技术。随着科技的发展,塑胶跑道的问世,现代短跑技术又有新的进展,从而促使对短跑技术理论作新的理解和探讨。在途中跑中后蹬不再是短跑成绩的主要决定因素。摆动腿积极前摆、后扒才是提高短跑速度的关键。实践证明,采用必要的专门性辅助练习,能有效地改进途中跑摆动腿前摆后扒的技术,从而提高百米跑的专项成绩。 相似文献