棒球运动中二垒防盗垒跑位分析

盗垒是进攻中常见的战术，因而防盗垒战术在棒球竞赛中有着不可轻视的作用。往往在比赛最关键的时刻，进攻队盗垒战术的成功就意味着将取得比赛胜利，所以作为防守球员应该及时采取防盗垒的战术，赢得比赛。在棒球项目中，每个防守队员的分工和防守位置基本固定，为了进一步完善自身的防盗垒技术，每一个防守队员都要多观察、多思考。     

浅谈古典跤跪撑技术在比赛中的作用

一、古典式摔跤项目的特点及反抱躯干技术1、古典式摔跤项目特点古典式摔跤项目规则规定,在比赛中运动员只能使用上肢、躯干、头颈,不能使用髋关节以下动作。古典式摔跤比赛是由运动员进攻和防守组成的,攻、防是对立统一的,进攻是为了得分并战胜对手,防守是为了阻止和破坏对手技术动作而得分,最终目的也是为了取得比赛的胜利。而在古典式摔跤     

关于足球“间接二过一”的打法

在现代足球比赛中,一切进攻战术的运用都是为了突破防守达到射门的目的。为了创造更多的进攻机会,攻方往往通过积极的、有目的的穿插跑位,扯动摆脱等手段突破防守,以期将球射入对方球门,取得比赛的胜利。守方则采用紧逼盯抢夹击的防守打法,破坏对方的进攻,在禁区前组织一道坚不可摧的防守屏障,不使对方越过“雷池”一步。“间接二过一”就是进攻战术中突破防守的一种重要武器。“间接二过一”进攻战术是在二过一的基础上发展起来的,它将传球、接应、扦入三者     

浅谈古典跤跪撑技术在比赛中的作用

一、古典式摔跤项目的特点及反抱躯干技术 1、古典式摔跤项目特点 古典式摔跤项目规则规定,在比赛中运动员只能使用上肢、躯干、头颈,不能使用髋关节以下动作。古典式摔跤比赛是由运动员进攻和防守组成的,攻、防是对立统一的,进攻是为了得分并战胜对手,防守是为了阻止和破坏对手技术动作而得分,最终目的也是为了取得比赛的胜利。     

篮球防守几种方法的运用和训练

篮球比赛，是进攻与防守双方在激烈对抗和攻、守相互转换中进行的。防守与进攻同等重要。一个强队必须攻守兼备，不仅进攻有力，还要防守有方。要掌握扎实的防守技术，运用针对性强的防守策略，才能有效地破坏和阻止对方的进攻，取得比赛的胜利。     

浅谈拦防技术

排球运动是一种对抗性很强的运动项目,比赛是进攻与防守对立斗争的过程,由于进攻与防守的互相转化,促进排球技、战术的发展。进攻是得分的主要手段(包括拦网),防守是进攻的基础也是反攻的前提。在比赛中攻中有防,防中有攻,相辅相成反复的交替着,才能推动整个比赛的过程。单一的进攻或单一的防守是不存在的,所以,不论在训练或比赛中,均应贯彻攻守兼备的指导思想。     

谈谈击剑比赛中的战略战术

在击剑比赛时,我们常常看到和遇到不同条件的运动员,如有矮,有高,有的心情急燥善于进攻,有的心情稳重善于防守,同时这些运动员也都有自己贯用的战略战术。因此,在比赛时,我们必须运用相应的战略战术,才能胜过对方,否则要取得胜利是有困难的。就这个问题谈谈我个人的体会。在比赛中所遇到的对手是较稳重,善于用防守后反击的人,不应该猛攻,因为他善于防守反击,他的注意力大部分集中在你的进攻上,同时因为他为了使防守有利而经常与你所保持的距离是较远的,如果你急于进攻,不但不会取得效果相反会因防守不及而     

现代足球的攻守原则

足球运动是由进攻与防守这对主要矛盾所组成的,所以足球战术分为进攻与防守两个系统,其中分别包含个人与集体战术两类。比赛实践已经证明,只有熟练地掌握和巧妙地运用战术,才能夺取比赛的胜利。在现代足球比赛中,无论是全攻全守,还是稳守反击等各种战术打法,其进攻...     

破区域防守的进攻法

在各种级别的比赛中,不同流派的区域防守正被广泛采用着。在最近几年里,我们有50％时间是遇上各种不同的区域防守。为了击败任何防守,无论是区域防守或人盯人防守,我们都要求以同样队形组织进攻。一旦我们决定用进攻人盯人的2—3队形为基础,进攻区域防守也采取2—3队形。 2—3进攻法的目的是在内线接球和获得从底线或限制区内有较高命中率的投篮机     

防守技术运用情况统计分析

足球运动中的进攻与防守是相互制约相互促进的。为了夺取比赛的胜利,必须加强进攻的能力,这是肯定无疑的。现在的问题是中国足球抓了多年的进攻,为什么一遇到凶狠拚抢或密集防守时就一筹莫展呢?这就给我们提出了一个怎样才能更快、更好地加强进攻能力的问题。我们认为应当首先在训练和比赛中抓防守意识的     

矛与盾

关于攻守的概述 在象棋这场袖珍战争中,可以说进攻和防守是永远不变的主题,在此可能有的初学者会有这样的疑问:何谓进攻?这里有一个较为全面深刻的定义:“进攻的主要意义是一个积极主动的威胁,它的规模可以是单一的一步棋,或是对其他目标采取连续的攻击,也可以是向对方阵营所做的有系统的全局性的和某一战术配合性的攻势,但其目的都是为了摧跨对方的反抗而取得胜利。”一局棋,获胜的根本途径是进攻。有进攻,就必然会有相应的防守,何谓防守呢?“对进攻和威胁的抵抗称之为防守。”     

八运会男子足球被造成射门及失球情况分析

１前言足球运动的进攻与防守是相互制约相互促进的,为了夺取比赛胜利,必须在加强进攻的同时巩固防守。而能否有效地阻止对方的进攻,防止对方的射门,是防守成功与否的关键。为了解我国青年足球运动员防守能力的基本情况,我们对第八届全运会男子足球全部３２场比赛中的...     

篮球比赛中破坏对方进攻节奏的防守研究

取得篮球比赛的胜利,其根本在于进攻和防守两端的发挥,在进攻中能打出自己的节奏,防守中能破坏对方的进攻节奏,就能掌握比赛的主动权,最终取得比赛的胜利。本文就如何破坏对方的进攻节奏进行分析,以期能对实践有些帮助。     

对进攻与防守理论的认识

进攻与防守,永远是矛盾对立着的两个方面。因此,乒乓球运动中的进攻与防守的理论研究工作,非常重要。乒乓球运动是一项对抗性的、个人竞技的体育运动,在每场比赛中,每一个球的争夺中,充满了进攻与防守的对垒。进攻与防守运用得当与否,能够决定比赛的胜负成败。如果教练员对进攻与防守缺乏研究,在比赛中指挥不当,会造成比赛的失利。在训练中对进攻与防守的技术概念模糊,就会引起运动员在思想上对技术、战术的运用与实战需要的混乱,造成进攻与防守的目的不明,使训练工作事倍功半,徒劳无益,甚至背道而驰。     

少儿篮球运动员防守训练探讨

１　防守的重要性篮球运动是由进攻和防守两个方面组成的,二者相辅相成,忽视了任何一方都会导致比赛的失败。尤其是忽视防守,不但将导致比赛的失败,而且进攻的技能战术也得不到提高。因为高难的进攻技术是通过强有力的防守而产生的,由此可见防守的重要。现在对篮球比赛有这样一种说法,即“赢球靠防守,表演看进攻。”守为得球,攻为得分,只有得到球才能得分。防守的成攻与否是夺取比赛胜利的重要保证。比赛要想获胜,必须建立在防守的基础上,所以说,篮球运动的看家本领是防守。第十一届世界女篮锦标赛中,中国队全场失误１９次,古…     

谈行进间远距离投篮技术

投篮是篮球运动的关键技术,是取得比赛胜利的重要手段。在紧逼防守成为防守常态的今天,如何突破防守的干扰,提高投篮的命中率,是进攻技术进步的关键,也是篮球运动发展的必然。本文以篮球技术理论和运动生物力学理论为依据,运用技术分析的方法,阐述了行进间远距离投篮的技术优势,提出了训练和运用的相关要求,为队员们在比赛中更好地运用这项技术提供清晰的思路。     

论跆拳道的进攻策略

进攻是跆拳道比赛中的一个重要策略,高水平的比赛需要更强的进攻能力。对进攻的研究一直是跆拳道教练员和运动员所关注的一个重点。跆拳道进攻由准备进攻、发起进攻和结束进攻三个环节构成,其中的每个环节都有严谨的技术要求。进攻的应用不仅要从选手自身的实际出发,更要注重对手因素。进攻要根据整个比赛的具体战局和战况合理使用,要与迎击、反击、防守等策略进行巧妙的搭配。对进攻的深入研究和认识,必然引起跆拳道训练观念的转变,促进跆拳道竞技水平的不断提高。     

篮球人盯人防守的最佳位置和防守姿势的变化规律

随着篮球运动中进攻技术的提高,防守能力对比赛胜负的作用日趋明显。个人防守是全队防守的基础,从理论上明确个人防守的基本位置和姿势对少年运动员教学和训练工作,对学习防守技术,提高防守意识和防守能力有明显的作用。一、个人防守最佳位置的计算 (一)决定最佳防守位置的因素防守位置是依据进攻规律而确定的。又由于本方篮是进攻者的目标;球是进攻者赖以得     

影响篮球比赛进攻节奏诸因素研究

现代篮球运动的进攻与防守对抗激烈，在进攻中能控制好比赛节奏就能获得比赛的主动权。要控制好比赛进攻节奏，取决于以下因素：技术、战术、身体素质、意识、心理、判断力、克服防守阻力等。     

如何成为篮板高手

在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻、赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重的重点技能,是攻守转换的关键环节。