提高大学生体质健康水平的对策研究

根据《学生体质健康标准》要求,对宁波工程学院03级、04级和05级3届学生的体质健康标准测试的结果进行分析,将学生的各项指标与全国总体水平比较,从而比较客观、准确地反映学生体质健康状况的特点,得出宁波工程学院学生整体身体形态较优、身体机能较差、身体素质潜藏着下降危机的结论,对此提出了若干提高学生体质健康水平的对策。     

当代大学生体质健康问题研究

当前,我国经济已转向高质量发展阶段,人们的生活水平日益提高。年轻有活力的大学生群体作为国家的后备力量,却普遍出现了体质健康问题,他们的身体素质正逐年下降,健康问题日益突出。本文通过探究当代大学生的体质健康问题,分析了影响大学生体质健康问题的因素,并着重从个体层面和学校层面提出改善大学生体质健康的策略建议,以期通过健康教育提升大学生的健康素养水平,进而提高当代大学生的体质健康水平。     

河南省大学生体质健康水平的调查研究

采用问卷调查、数理统计、文献资料等方法,对河南省普通高校的一、二年级的5330名学生的体质健康现状以及影响他们体质健康的因素进行分析研究,结果表明：河南省普通高校学生体质整体状况堪称良好,学生们的形态发育水平逐渐提高,但是身体素质以及身体机能却呈下降的趋势。针对上述状况以及亟待解决的问题,本文提出了若干建设性意见,旨在为河南省高校体育教学改革提供参考。     

健康中国背景下提升大学生体质健康水平的策略研究

2016年10月,中共中央、国务院印发了《"健康中国2030"规划纲要》,将建设"健康中国"正式上升为国家战略。在此背景下,本文从大学生体质健康发展现状入手,对导致大学生体质健康水平下降的原因进行分析与探讨,从国家政策与法规中摸索高校层面如何改善大学生体质健康水平的相关策略。提出加强校园体育文化建设,注重体育意识培养;重视高校体育资源软件和硬件的建设;大力推进加强高校体育课深化改革;构建高校体质健康管理体系。旨在为促进大学生体质健康水平提供相关理论参考和可行性方案。     

不同体质健康水平大学生体育锻炼态度特征研究

运用仪器测量法、问卷调查法等方法对高校学生体质健康水平及体育锻炼态度进行测量,通过对不同体质健康水平学生体育锻炼态度特征进行研究,分析学生体育锻炼态度各维度与学生体质健康水平的关系,以期找出其中规律,为通过体育心理干预促进学生体育参与,提高体质健康水平提供参考。研究结果表明女生体质健康总体水平高于男生,不同体质健康等级学生在体育锻炼各维度上存在差异;男生体质健康力量相关指标与其体育锻炼态度密切相关,行为习惯及主观标准两个体育锻炼态度维度与各项体质健康指标得分密切相关;女生各项指标间相关频率低于男生。     

南昌市高校学生体质健康水平现状调查及差异分析

目的为了了解南昌市高校学生体质健康水平现状及各年级学生之间的差异。方法根据2014年7月18日教育部印发《国家学生体质健康标准》的测试要求对随机抽取的1 040名大学生进行体质健康测试,并对测试所得的数据进行数理统计与分析。结果与结论 1)南昌市女大学生体质健康水平整体高于男大学生;2)大一学生耐力素质最好,下肢力量最差;3)大二学生身体机能、速度素质、力量素质最好;4)大三学生柔韧素质最差;5)大四学生柔韧素质、下肢力量素质最好,身体机能、速度素质、耐力素质、下肢力量素质最差。     

大学生体质健康水平跟踪研究

采用文献资料、数理统计、比较分析、测量等研究方法,对苏州大学商学院2004级362名大学生体质健康水进行了四年跟踪测试。结果发现：1）学生的体质健康水平在四年中总体上表现为从“高起点”向“低收尾”发展的趋势;2）一、二年级“三自主选项课”的教学改革、将课外俱乐部活动以及《学生体质健康标准》纳入体育课程考核等措施,客观上满足了学生体育兴趣的需求,对学生的体育价值观起到导向作用,有效地促进学生参加课外体育活动,增进学生体质健康水平;3）到了三、四年级时,课程体育要求过低、学生锻炼时间减少以及《学生体质健康标准》评分标准过低,客观上造成了学生的体质健康水平大幅度下降。4）在实施《学生体质健康标准》过程中,“不达标”的人群主要由营养不良与肥胖学生组成,所占比例达到75％,而在采用即将实施的《国家学生体质健康标准》的过程中,不迭标人群进一步扩大,由于耐力素质“不达标”而导致体质健康“不达标”所占比例逐年增加,高达76．56％。     

运动APP对不同体质健康水平大学生体育锻炼效果的研究

目的：比较运动APP对不同体质健康水平大学生体育锻炼效果的影响。方法：选取没有运动APP使用经历且体质健康测试成绩分别为不及格、及格、优良三种水平的学生为被试对象,实验组采取运动APP干预,对照组不采用任何措施,大约4个月后统计分析两组体育锻炼态度和人数的变化。结果：干预后,体育锻炼态度不及格、及格水平实验组的均分和总均分比干预前均显著提高,而优良水平干预效果不显著。对照组由低至高3种水平体育锻炼态度均分及总均分均无显著性变化;体育锻炼态度8个维度分析中,实验组3种水平得分变化均优于对照组。结论：运动APP干预对改善体育锻炼态度和提高大学体质健康水平总体有效,但是要考虑采用差异化干预措施。     

黑龙江省大学生体质健康的影响因素研究

大学生的体质健康状况一直是国家和社会非常关注的一个问题,大学生的体质健康关系到国家的未来与希望,国家和高校也都采取了各种措施来提高大学生的身体素质,但效果并不理想。运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等多种研究方法,对黑龙江省大学生体质健康现状及影响黑龙江省大学生体质健康的因素进行分析,认为大学生缺乏体育锻炼观念、应试教育的压力、体育硬件设备不齐全、体育教学的机械化成为影响大学生体质健康的重要原因。并希望通过学校、家长以及政府部门三方面的共同努力解决黑龙江省高校大学生身体素质低下的问题。     

体质指数与大学生体质健康指标相关关系的研究

运用文献资料法、数理统计法等研究方法对南通市4所高校中部分大学生的体质指数(BMI)和大学生体质健康标准测试成绩进行分析研究,反映了大学生体质指数(BMI)的分布特征,揭示了体质指数(BMI)值与大学生体质健康标准测试指标之间的相关关系.结果显示:(1)大学生的体质指数(BMI)曲线呈"细峰右尾"型,大部分分布在18.5～24的标准之间,但由于不合理的饮食结构与不合理的生活方式,造成了相当数量的超重或肥胖的学生.(2)BMI值与肺活量/体重指数呈非常显著性负相关,与立定跳远呈显著性负相关.超重或肥胖对大学生的肺功能及下肢的相对爆发力产生较大的负面影响.(3)BMI值偏低对大学生的各项体质健康指标产生一定的负面影响.     

健身街舞和篮球对女大学生身心健康影响的比较研究

文章对健身街舞和篮球对女大学生身体和心理健康的影响进行了对比研究。将80名在校女大学生分为两组,分别进行为期12周,每周3次,每次60min的健身街舞和篮球训练,训练前后分别测定受试者皮脂厚度、肺活量和身体协调能力,并通过问卷调查了解受试者的心理状态。结果表明,女大学生的身体形态、机能和身体自尊及身体自我效能发生了不同程度的变化。健身街舞运动对女大学生皮脂厚度、身体协调能力、除身体状况外的身体自尊各维度的指标和身体自我效能的影响均大于篮球运动。大学体育课程女生项目设置可适当增加健身街舞运动。为优化女大学生运动健身方案的制定和大学体育课程教学内容的选择提供依据。     

河南省大学生身体素质区域差异研究

目的研究河南省不同区域大学生身体素质差异性,分析影响身体素质差异的因素。方法利用Arc GIS10.2软件建立河南省大学生身体素质数据库,应用地统计功能内插生成身体素质各项指标的预测图,了解河南省不同区域大学生身体素质差异性。结果河南省的男生体质综合得分主要分布在71-73,女生的体质综合得分主要在74-76。河南省男生身体素质从东向西逐渐递增,男生总体体质状况一般,相对体质较好的地区主要分布在黄淮的商丘市,相对体质较差的地区主要分布在豫西南。河南省女生体质状况较好的地区在豫西南的南阳市,较差的地区豫西南的三门峡市和黄淮的信阳市。结论身体素质与区域的自然环境和社会经济相关,不同地区的体育教育和生活习惯导致大学生身体素质的差别。河南省经济发达的中原城市群和豫北地区学生形态良好,身体素质较好;经济欠发达地区学生身体形态较差,身体综合素质较差。     

不同BMI等级大学生间身体素质的比较研究

通过文献资料调研,对2005年浙江省学生体质健康监测中大学生的各项身体素质与其身体形态指标数据进行相关研究,揭示了大学生BMI与其各项身体素质之间的关系。结果显示:不同BMI等级大学生间的各项身体素质存在明显的差异,肥胖、超重和体重过低都会影响大学生身体素质的发展;BMI正常的学生的身体素质明显好于BMI偏低或偏高的学生;BMI偏低的学生身体素质又好于BMI偏高的学生;BMI偏高的主要影响是使学生的耐力、速度和相对肌肉力量素质下降;BMI偏低会使学生的力量素质和柔韧性下降。     

不同体质指数大学生的体质状况比较研究

通过文献资料法、数理统计法、比较分析法对不同BMI组别大学生的体质状况进行研究.结果发现,不同身体质量指数(BMI)大学生的体质存在显著差异.肥胖者的所有身体素质均显示出最差态势,说明肥胖是影响身体素质的重要因素;BMI正常男生的有氧耐力、弹跳、柔韧均好于其它BMl组别者;BMI偏低女生的身体素质则相对好于其它组别(柔韧性除外);BMI偏低学生的柔韧性较差.     

身高、体重对大学男生身体机能和素质影响的比较研究

身高、体重是反映人体形态结构和生长发育水平的重要指标之一。依据浙江省大学男生体质监测数据库身高、体重2项指标数据,计算其派生指标,分析其与身体机能和身体素质内在的本质联系,以揭示大学男生这一群体在生长发育中所表现的特有的客观规律,为大学男生的健康教育提供可借鉴的科学参考依据。     

大学生体质与健康状况的追踪调查研究

本文采用文献资料法、数理统计法,对目前02级3400名男女大学生的体质与健康状况进行了连续四年的追踪调查与研究,结果表明：（1）男、女大学生进入大学后身高和体重都有一定程度的增长但已趋于平缓;（2）男、女大学生体质指数分布曲线呈“细峰右尾”型;（3）男、女大学生的身体机能指标（肺活量/体重指数）以及身体素质变化趋势为先上升后略有下降。     

师院学生健身运动处方的实验研究

为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响。结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同。     

影响大学生体育锻炼习惯形成的心理因素研究

结合目前大学生体育锻炼习惯现状,从心理学角度出发,运用问卷法,探讨分析影响大学生体育锻炼习惯形成的心理因素,通过调查表明体育需要、体育动机、体育态度、体育兴趣等心理因素,对大学生体育锻炼习惯形成有着重要影响。     

大学生心理健康水平与其体质状况的相关性研究

采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,对不同层次大学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和灰色关联性分析。结果表明:1)大学生心理问题检出率较高;2)大学生的体质状况整体较好,但反映其体质状况的各个指标发展不均衡,有些指标整体偏低;3)反映大学生体质状况的6项指标时其心理健康影响程度大小依次为体质总体情况、肺活量体重指数、立定跳远成绩、台阶试验分数、身高标准体重和握力体重指数。结论:大学生心理健康状况和其体质之间有同向变化的趋势,即随着心理障碍程度的加重,大学生的体质呈逐渐下降的趋势。     

大学生体质与心理健康的关系研究

采用《中国大学生心理健康测评系统》和《学生体质健康标准》调查和分析了大学生的体质健康状况和心理应激、心理健康、心理适应及人格之间的关系,结果表明,大学生,尤其是男生心理与体质联系密切,体质状况越好,则相对心理应激水平较低,心理困扰较少,心理适应能力较强,人格与体质关联较弱。