男子110米栏技术研究

本文利用高速摄影响和影片解析方法，在全国大型田径比赛中、对国内优秀跨栏运动员的全程技术，进行了运动学参数的解析整理，并利用对照组的参数进行比较分析。根据实测参数对：全程分栏时间与速度；跨栏步步长；跨栏步时间；栏间步步长；跨栏步的位移与时相结构；跨栏技术等作了讨论。这些建立在实测参数基础上的分析，必将对运动训练和教学有补益。     

李彤110米栏技术剖析

本文通过李彤比赛技术参数,从平跑速度、跨栏步技术和栏间节奏同世界优秀运动员进行比较分析,找出其优势和劣势。     

110米栏运动的技术、速度特征与训练

跨栏跑属于速度性的径赛项目,它的成绩取决于运动员的平跑速度、完善合理的跨栏步技术和跑跨结合的能力。全程跑技术可以分为起跑到第一栏的技术、跨栏步技术（过栏技术）、栏间跑技术和终点跑技术等四个部分。由于全程跨栏跑主要是由跨栏步和栏间跑若干跨栏周期所组成,因此,跨栏步和栏间跑是跨栏跑技术的重点。110m栏距离短、速度快、技术复杂、对运动员的身体素质要求高,是跨栏跑最具代表性的项目。     

影响110m栏栏间跑的因素

11 0m栏在田径项目中属于技术复杂、难度较大的运动项目。其成绩的获得取决于良好的平跑速度、正确的跨栏技术及跑与跨的结合能力。顾名思义就是在高速跑进中能快速连贯地过栏。跨过栏架后积极迅速地投入栏间跑的一系列技术。一般认为跨栏步技术的好坏是跨栏完整技术水平的重要标志 ,所以把跨栏步技术列为重点教学内容。然而在实践中往往会发现有些学生无论是身体素质还是心理状态都已经具备较高运动水平 ,而跨栏技术也非常不错 ,但在整个跨栏过程中很难较好完成栏间三步跑。因此 ,跨栏技术与栏间跑技术的紧密衔接点是关键环节。本文对影响…     

陈雁浩110米栏跨栏步及栏周期运动学特征分析

通过陈雁浩在8运会等比赛时的技术参数与约翰逊等世界优秀110m栏运动员进行对比分析发现陈雁浩起跨攻栏阶段的技术较好,起跑至下第1栏的时间与速度已达到世界先进水平,但他的跨栏步下栏距离明显偏长,而使跨栏腾空时间耗时多,这是导致他与约翰逊比赛成绩差距的主要原因.另外,栏周期最快速度的出现滞后,高速栏区仅1个以及全程跑的节奏欠佳,有待于他今后努力改进和提高.     

现代110米栏的技术特点

通过查阅大量技术资料和观看比赛录像,对110米跨栏跑现代和过去技术的研究,得出跨栏跑的摆动腿技术、起跨腿技术、着地技术、腿臂配合等技术方面的不同,构成了现代技术与过去技术质的不同,而使现代技术更趋完善和合理。     

110米栏运动员的身高选材模式探析

运用文献资料法,根据＂跑栏＂的技术特点,详尽分析了身高在跨栏技术中的作用以及世界优秀跨栏运动员的身高现状,指出合理的少年身高选材模式是实现110米栏高水平运动成绩的前提和保障。     

刘翔110m栏第5栏跨栏步技术的依据研究

本文从理论和实践相结合的角度,通过有关资料的对比分析,对我国男子跨栏运动员刘翔110m栏跨栏跑的个性特征进行分析,结果表明：要对刘翔的跨栏步技术进行分析,应该分析第5栏更合适.     

析110米栏跑过栏时的摆臂及腿臂动作配合

本文指出了我国高栏水平较五、六十年代相比的落后原因，并以此为依据，在分析了跨栏步基本技术后，提出了摆臂在跨栏时的重要作用，进而阐述了腿臂动作合理配合的最佳技术特点。     

男子110米栏全程技术分析

为了揭示男子110米栏优秀运动员的全程技术规律与特点,使用16mm 高速摄影机,对第11届亚运会男子110米栏的决赛进行全程跟踪摄影和影片解析,得到全程分栏时间、速度、过栏步长与时间(腾空、支撑时间)等参数。用运动训练学、运动生物力学的方法,在群体和个体两方面与第24届奥运会的优秀选手作了比较、分析。此外,还对我国与亚洲男子110米栏选手的技术发展提出了建议。     

影响我国男子110m栏运动成绩的技术因素分析

本文采用文献法、数理统计法，对我国与世界优秀110m栏运动员跑跨若干技术参数进行比较分析，结果表明：我国优秀110m栏运动员在全程栏间速度的稳定性，攻栏技术等方面与世界优秀选手无显著性差异，但在平跑速度、最大栏间速度、平均栏间速度、冲刺速度及保持较快栏间速度的能力上均相差较大。从分段时间看，影响成绩的关键区域是第2、3跑段。     

110米栏的竞赛能力特征分析

本文运用文献资料法,逻辑分析法等对110米栏的竞赛能力特征从竞赛规则特征、竞赛成绩特征和竞赛心理特征三方面进行分析,旨在更好的揭示110米栏竞赛能力特征规律,为110米栏的发展提供理论依据。     

110米栏运动员专项速度训练的探讨

110米栏全程跑成绩的提高取决于栏间跑的节奏和速度。110米栏专项速度训练和其他田径运动项目训练一样,应遵循训练原则,运用科学的训练方法。在不断提高运动员运动技术的基础上,逐渐加强以速度为主的专项身体素质训练,从而提高运动成绩。本文通过文献资料法,对110米栏运动员专项速度的训练方法和手段进行了阐述。笔者认为:专项速度是110米栏运动员获得优异运动成绩的重要因素。     

功能性训练对110m栏运动员跨栏步技术的影响

功能性训练对提高竞技能力、防止运动损伤等具有突出的作用,因而也是我国研究的热点。运用文献资料法、实验法、数理统计法,以成都市体育运动学校6名110m跨栏运动员为实验对象,进行为期60天的训练干预,目的在于验证功能性训练对发展110m栏跨栏步技术的效果。研究表明：功能性训练能有效增强运动员核心区域的力量,增强运动员在跨栏动作完成过程中的协调性和稳定性,对于提高爆发力也有很好的效果。     

对中外优秀男子110米栏运动员速度利用率的比较分析

本文运用收集资料、数理统计等分析法,对中外优秀的110米栏运动员速度利用率进行对比分析,找出我国优秀运动员与世界优秀运动员的优缺点,为教练员提高运动成绩提供参考依据。     

110米跨栏跑技术的若干因素分析

本文采用文献资料研究法对１１０米跨栏跑技术的若干因素进行了分析，对该项运动技术的一些基本特征进行了研究，可资参考。     

中国与世界优秀110m栏选手跑跨技术特征的比较

通过对我国与世界优秀110m栏运动员跑跨若干技术参数比较分析，结果表明：我国优秀110m栏运动员在全程栏间速度的稳定性，攻栏技术等方面与世界优秀选手无显性差异，但在最大栏间速度、平均栏间速度、冲刺速度及保持较快栏间速度的能力上均相关较大。从分段时间看，影响成绩的关键区域是第2、3跑段。     

对我国优秀男子110米栏运动员分栏时间技术特征的分析

本文运用文献资料法、数据统计法、比较分析法。对我国优秀男子110米栏运动员与国外优秀男子110米栏运动员在分栏时间这一技术环节上进行对比。指出我国运动员技术上的不足,明确了提高分栏时间是提高110米栏成绩的重要环节,提出训练重点,旨在提高我国短跨项目的整体水平。     

对我国优秀男子110米栏运动员第七栏腾空技术的运动学分析

采用两台日产JVC-9800摄像机,通过三维定点摄像,获得第七栏录像资料,并对所获资料用"爱捷-71"解析系统进行解析,获得论文所需相关数据,对有关数据进行必要的平滑处理,然后进行分析论证.结果表明:在跨越第七栏过程中,国际健将组已经基本达到优秀运动员技术参数的要求;其余三组与优秀运动员还存在一定差距.     

冷浩东110米栏的训练

冷浩东110米栏的训练,是针对其本人的具体情况,采取以发展速度为主导;以身体训练为基础;以专项技术训练为目标的训练指导思想,二年打基础,三年见成效,五年取得显著的成绩,对此,本文作了分析和总结.