健康留言板

脂肪对孩子很重要! 脂肪是一种高能量的食物,可以为快速生长的孩子提供足够的能量。年龄越小的孩子生长越快。对能量的需要相对越高。但因为孩子年龄越小,胃容量也越小,所以,只有提高膳食中脂肪的比例,才能满足孩子的能量需要要。     

把学习做成轻松的事——椎荐《好妈妈胜过好老师》

“不陪”才能培养好习惯 家长陪孩子学习的时间越长,扮演的角色越接近监工。而孩子从骨子里是不喜欢一个监工的,他最多表面上暂时屈从他,内心绝不会听他的话。所以说,陪孩子写作业,不是培养孩子的好习惯,而是在瓦解好习惯,是对儿童自制力的日渐磨损。     

认识孩子

教育子女,首当其冲是要知子、识子。对孩子了解得越全面,你的教育越能收到预期的效果;对孩子了解得越细致越深入,你的教育方法就越得当,孩子就越信任你,乐于接受你的教育和引导。记清楚孩子今年几岁、爱吃什么、爱穿什么,也许并不难,但是知道你的孩子心里想什么,乐意干什么就不那么简单了,那如何才能了解自己的孩子呢?     

孩子为啥“痛恨”学习?

家长和孩子容易出现关系紧张的地方,是孩子的学习状况。"我叫女儿用功学习,她却充耳不闻,我越逼,她考得越糟。怎么办呢?""我的孩子什么都好,也很聪明,可就是不爱学习,真令人头痛!"……怎么做,才能培养出一个衷心喜爱学习的孩子?这恐怕是父母们的最大难题。     

不要把孩子抓得太紧

小故事大道理不要把孩子抓得太紧,越想抓牢,越容易失去,犹如捧一把清沙,握得越紧,漏掉越多。德山禅师在尚未得道时曾跟着龙潭大师学习,日复一日地修行。一天,他问师父:“师父,我怎么才能把握住禅理呢?”“傻孩子,禅理怎么能把握呢?”大师诧异道。     

患荨麻疹该怎么护理?

正Q我怀孕期间曾出过两次荨麻疹,现在我的宝宝10个月了,他在天气转凉时也经常出荨麻疹,看他的样子好像很痒,痒得直抓,越抓越痒,越抓范围越大,晚上都睡不好。我很内疚给孩子遗传了荨麻疹,特别想知道怎么才能减轻孩子的痛苦。A先不要急着内疚,我们来看看荨麻疹的具体病因。荨麻疹也叫风疹块,     

让孩子在阅读中快乐成长

课外阅读,可以巩固孩子课内所学的读写知识,拓宽孩子的知识面,陶冶情操,提高孩子的整体语文素质,为孩子的终身学习奠定坚实的基础。然而,现在学生的课外阅读量普遍不足,大部分学生都不喜欢课外阅读,而且存在着年级越高越不爱读书的情况。如何才能让我们的孩子喜欢课外阅读呢？结合在教学中的实践经验和思考,我总结出以下几点方法：     

批评孩子也要讲技巧

孩子做错事是在所难免的，如果不顾孩子的自尊心甚至不分青红皂白、不分场合地对孩子大声呵叱或大打出手，其结果不外有两个：一是造成父母与子女或老师与学生之间的感情对立。因为任何孩子都会有自尊心，他们犯了错误后，一般都会有恐惧心理。如果随意训斥，甚至当众出丑，孩子就极有可能记恨在心，甚至抱怨父母。二是把事情越弄越僵。许多孩子虽在表面无所反应，但由于问题并没有解决，有的会把错事从表面转到背后，那就更不好了，甚至会越弄越糟，直至走向危险的道路。那么，孩子出了差错究竟采取什么样的方法处理才能收到最佳的效果呢？…     

用平常心对待孩子

说起教育孩子,我感慨颇多。自从孩子上学以来,为了孩子的学习,呕了不少气,打也打过,骂也骂过,谁知不打不骂还好,越打越骂孩子却越“傻”,越不知所措,孩子越这样,我也就越上火,结果是“两败俱     

爱运动的孩子更聪明

正体育活动不仅能让孩子拥有健壮的体魄,而且更能锻炼孩子的人格和品质。对于小小孩来说,运动还能让他变得更加聪明,因为孩子是靠肢体来探索世界的。家长需要做到的就是让运动变得有趣并让他坚持下去。牛牛特别不喜欢运动,爸爸带他踢球,刚踢几下他就喊"累了",话音未落一屁股就坐在草地上。小家伙越长越胖,爸妈都很犯愁,小小年纪身子这么重可不行,如何才能让他爱上运动?     

在语文课堂教学中培养学生具备较为成熟的学习动机

学习就像从井里抽水,动力越足,水流量就越大。动力来源于动机,只有让孩子形成正确的学习目的和学习动机,才会产生强大的学习动力。那么如何才能使学生形成正确的学习目的和学习动机呢?一、在课堂学习中培养学生的学习兴趣心理学知识告诉我们,兴趣的形成与大脑皮层上的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。有了兴趣,孩子的学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使孩子产生正确的学习动机。     

亲子游戏二则

丰富多彩的亲子游戏，不仅能使孩子活动腰肢，而且也可以培养孩子的智慧，开发更多的潜能；既可以协调，加深亲子感情，又能在游戏中促进孩子快乐成长，因此，从本期开始，“牵手两代”栏目将陆续推出各类适合亲子一起进行的亲子游戏，让孩子越玩越快乐，越玩越聪明；使亲子关系越玩越融洽，越玩越和谐！[编者按]     

一边减负一边加压 专家:减负难只因误区多

现在家长望子成龙、望女成凤的心情普遍迫切,恨不得孩子一夜之间成名成才。于是,早教之风越刮越烈,小小年纪的孩子,整日被逼着学这学那。其实,孩子们已陷入了早期教育的误区:越早越好。胎教、早教对个人的成长有一定积极作用,但过分强调则适得其反。中国协和医科大学基础医学科学院心理健康部主任杨霞认为:人的智力发展有其自身的规律,过早灌输,纵使有效果,也往往是暂时的,并不能保证孩子将来有卓越的才能。她用了一个很形象的比喻:过早地向孩子灌输非自然的东西,就像海绵吸满了水不能再吸一样,孩子有可能会厌学。正确的早期教育应该是对孩…     

亲子时光,各看其书

《越唠叨,你的孩子越糟糕》作者:蒙谨出版:中国妇女出版社唠叨是妈妈们的通病,很多妈妈都知道唠叨对教育无益,但还是忍不住每日唠叨不休。《越唠叨,你的孩子越糟糕》以"唠     

孩子犟嘴咋办

我家孩子经常犟嘴,当孩子犟嘴时,我们往往非常生气,动辄加以训斥,甚至拳脚相加.结果是孩子越犟嘴,我们越生气,从而形成恶性循环.请问我们该怎么办?     

双休日带孩子干什么

实行双休日后,休闲的时间多了。家长带孩子外出游玩的机会自然多起来。这无疑是件很好的事情。可带孩子到哪里去好呢? 有的家长,一切听从孩子指挥,一切由孩子说了算,哪里热闹哪里去,别人去哪里,也跟着去哪里。甚至连一些孩子不该去的地方也去,信马由缰,毫无选择。这样下去,孩子会越玩越任性,越玩     

摇晃婴儿害处多

美国一位儿童专家说,常摇晃孩子,会使孩子智力减弱,脑子受伤,变得迟钝。因为孩子越小,大脑越嫩,经不起摇晃,摇久了孩子容易昏睡,并且还会养     

做孩子的朋友共享甜蜜的烦恼

正这些年,作为一名一线教师,一名低年级班主任,总是被孩子们成长的种种烦恼包围着,于是我抱怨过、挣扎过,总是想摆脱这样的困扰。殊不知,越是这样越觉得累。几年的教育经验告诉我,只有正视孩子的缺点和错误,想方设法进行正面引导,才能有利于教学工作的开展。只有做孩子的朋友,才可能把这种烦恼化解为甘露来享受。     

在“开放”中发展学生

陶行知先生曾指出:"教育孩子的全部奥秘在于相信孩子和解放孩子。"的确,只有教师真正地相信孩子,才能真正地解放孩子;解放了孩子,他们才能拥有学习的自信心,才能表现出巨大的教育潜能,才能不断体验到成功的快乐,也才能使学习成为在教师引导下主动的、富有个性的过程。     

让孩子在课外阅读中真正"悦读"起来

正课外阅读,是语文实践活动的重要形式。它可以巩固孩子的读写知识;可以扩展孩子的知识面,陶冶情操,促进其健康成长;可以提高孩子的整体语文素养,为孩子的人生打好底色,为孩子的终身学习奠定基础。然而,经调查显示,中小学生的课外阅读量普遍不足,仅有一部分的中小学生喜欢课外阅读,而且存在着年级越高越不爱读书的情况。本该是人生一大乐事的"读书",却不受孩子们的欢迎。那么如何才能让我们的孩子在课外阅读中真正地"悦读"起来?结合教学中的实践经验和思考,我总结出以下几点方法。