天天刷牙很重要

刷牙不仅可以清洁牙齿，祛除菌斑，还能按摩牙龈，促进牙龈血液循环，改善牙龈营养和氧的供应，从而提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龈齿、牙周病的有效途径。     

学会正确刷牙

刷牙是清洁口腔、清除牙面、牙缝的食物残渣的有效方法。刷牙不仅能清除牙面、牙缝中的食物残渣,减少口腔中的细菌,还可按摩牙龈,促进血液循环,增强牙龈的抵抗力,预防牙病的发生。     

老来不掉牙的妙法

1．保持口腔清洁老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口。2．叩齿咽津。5．按摩牙龈先洗净双手,然后用食指放在牙龈面,如同上下旋转拂刷牙法,做刷牙动作,早晚各一次,每次5分钟。     

你会刷牙吗

刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈的作用,从     

牙刷大复活

刷牙是保持口腔清洁的基本方法,它可以去除牙面上的食物残渣和牙菌斑,对牙龈有一定的按摩作用,还能促进牙部的血液循环, 增强组织抗病能力,对于预防龋齿和牙周病有一定效果。所以,牙刷作为刷牙必不可少的工具,就显得尤为重要了。但好多牙刷在使用一段时间后,牙刷毛就会弯曲,从而起不到清洁牙齿的作用。那么,怎样才能使变型的牙刷毛恢复原状呢?现在介绍一种方法:     

怎样教幼儿刷牙

刷牙是保持口腔卫生,增进健康的有效手段,因此应该培养孩子从小掌握正确刷牙方法,养成早晚刷牙的良好习惯。一般孩子两岁半时乳牙全部长出,三岁左右就应开始刷牙。从我科在本市部分幼儿园指导刷牙的情况来看,3～4岁的小班幼儿通过辅导完全能够学会刷     

孩子过早刷牙会不会“烂牙根”

编辑同志: 在电视、广播以及有关书刊上经常听到、看到一些关于孩子要保持牙齿清洁问题。但我又听有些人说小孩子不能过早刷牙,否则容易烂牙根,牙齿会未老先衰,不知此论是否有科学依据,请您指点。汪立敏汪立敏同志: 你所说的“烂牙根”在医学上往往指龋齿(蛀牙)和牙龈炎。龋齿,是小儿时期最常见的牙病,特别是乳牙,更易发病。一旦发生龋齿,且不及     

刷牙 预防龋齿最简单有效的方法

正我谁不会刷牙啊?有什么好说的?刷牙看似是一件很简单的事,其实不然,而且它与孩子的牙齿健康关系密切,不能不重视!国5岁的孩子大部分都有龋齿!这个令人吃惊的事实,让我们不得不重视孩子牙齿的清洁,因为龋齿不仅仅影响牙齿的健康,还影响到全身的健康!孩子的牙齿健康不容乐观前不久,国家卫生计生委发布了第四次全国口腔健康流行病学调查结果,调查显示,我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,平均龋齿数为4.24     

教会孩子刷牙

(一)3岁开始学刷牙为宜。因为此时乳牙已出齐,而且这个年龄段的孩子模仿能力很强,会学着父母的样子刷牙。 (二)应选用毛柔软的儿童保健牙刷。幼儿使用的牙刷,毛束不超过2排,每排5～6束。 (三)刷牙的方法。要顺刷,即“上牙往下刷、下牙往上刷”“里里外外都刷到”。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净,刷牙后要漱口。不要横刷,横刷易损伤牙龈,也刷不净牙缝里的残渣。 (四)牙膏的选择。如用牙膏,量要少,可选用有水果香味的品种,以提高孩子对刷牙的兴趣。 (五)刷牙的时间。晨起和临睡前各刷一次,尤以睡前为重要,因为夜里间隔时间长,细菌容易大量繁殖。     

健康问与答

牙龈发青是怎么回事？ Q 我家宝宝2岁10个月了,最近半年,我发现她的上牙龈颜色不太正常,有些发青色,但其他方面并没有发现有什么异常的现象,只是之前她患了感冒．吃了很长时间的药。请问孩子牙龈发青和吃药有关系吗？我们应该带孩子作什么检查？     

好好刷牙,远离龋齿

正孩子牙齿最常见的问题就是龋齿,而导致龋齿的罪魁祸首就是牙菌斑。怎么去除牙菌斑?刷牙是最有效也是最简便的方式。当然了,并不是随随便便刷一刷就能去除牙菌斑的,要有效刷牙才有用!为什么会得龋齿?口腔清洁不彻底龋齿是细菌、宿主(即牙齿)、食物及时间4个因素相互作用而引起的牙体硬组织慢性腐蚀性疾病。孩子刚出生时,口腔内是没有细菌存在的。随着孩子开始进食和牙齿的萌出,细菌这一引起龋齿最重要的因素就在孩子的口腔内安家了。     

祝你健康

牙龈怎么老出血我平时刷牙的时候，牙龈总是出血，有时连吃一些坚硬的水果也会出血。我的牙齿怎么了，是不是有什么病？浙江省嘉兴洪合中学钟芳牙龈出血常见于以下两种情况：一是凝血功能障碍，这种情况往往伴随身体其他部位出血或出现瘀斑；二是牙龈炎，也是最常见的牙疾，由于口腔清洁不力，形成牙结石，牙结石以及其中的菌斑对牙龈产生了慢性炎症反应，使牙龈处于充血状态，当碰到牙刷或其他较坚硬的物体时，牙龈就会出血。你可能是属于第二种情况。别担心，你可以去医院洁牙，并且服数日抗生素，上述的情况会得到改善。今后要注意口腔卫…     

刷牙学问巧知道

现在,你可以给孩子一把小牙刷,让他自己学着刷牙了。但是,孩子毕竟还小,不能有效、彻底地清刷干净,在他慢慢熟悉使用小牙刷的同时,爸爸妈妈也得适度帮忙。选把好牙刷●刷毛要柔软。孩子的牙齿和牙龈比较柔嫩,容易受到伤害。●刷头要小。能灵活地在孩子的嘴巴里上下活动,把每个细小的位置都刷到。●牙刷握柄短而粗。孩子的小手还不够灵活,过细的手柄不便抓握。     

孕期遭遇牙龈出血

常常会有准妈妈在刷牙的时候发现,牙龈居然出血了！越是仔细刷牙,越容易出血．到底怎么回事儿？会不会影响到肚子里的宝宝？怎样做才能避免这种情况呢？     

新生儿的口腔不能擦

大孩子可以漱口、刷牙,以清洁口腔,怎么给婴儿清洁口腔呢？年轻的妈妈想起,上了年纪的人说要用染成蓝色的布来擦洗新生儿的口腔。可是,眼下到哪儿去找蓝布呢？于是就用纱布轻轻地擦。谁知过了几天,宝宝一含上奶头就哭闹,没法儿吃奶。这么一折腾,宝宝明显见瘦了。妈...     

健康频道

儿童刷牙方法随着年龄变儿童的刷牙方式与成人的并不相同,而是不同成长阶段采取不同的刷牙方法。两岁半左右的孩子刚出齐乳牙,这时比较合理的刷牙方法应该是竖刷法,即牙刷顺着牙缝上下刷;咬合面要来回刷,刷上下前牙的里面时,可将刷头竖立使用,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷。10岁以上的青少年,可以采用世界卫生组     

牙齿也要健康

为了牙齿健康,我们需要一把好用的牙刷,还要掌握刷牙方法。牙刷的种类很多,建议大家选用标准牙刷。这样的牙刷头儿小,孔距适当,刷毛硬度适中,毛型合理,使用灵活,又易于保持牙刷自身的清洁。一般2个月左右换一支新牙刷。刷牙时,有些同学喜欢拉锯似的横刷。这样不但刷牙效果不好,还会损伤牙龈,日久会使牙龈萎缩,磨损牙颈部产生缺损,轻者时常感觉酸痛,重者可致使牙髓坏死。正确的刷牙方法是牙齿两面(即唇颊面、舌腭面)反复剔刷法。有个口诀讲的就是这种好方法:“手中拿着小牙刷,顺着牙缝上下刷,上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷,里里外外都刷到,…     

踢走“口”顾之忧，享受好孕时光

口腔问题为何偏爱准妈妈？ 内分泌变化：孕后体内的激素水平升高,引发牙龈毛细血管扩张,导致牙龈充血、水肿;同时也改变正常牙龈龈沟处的细菌成分,导致炎症更易发生。症状为刷牙时出血、疼痛、牙周浮肿、牙齿松动等。     

有害健康的“过”

睡眠过多：睡眠过多会加重睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动达到最低水平，且使人的各种感觉功能减退和骨骼肌紧张度下降，人体免疫功能降低，易引起一系列疾病，特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作或中风。洗脸过频：洗脸过频会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。刷牙过久：刷牙可清洁口腔和牙齿，防止牙病和口腔炎症，但刷牙时间过长会使牙龈损伤，不利于牙齿生长，还会导致牙周发炎。步行过久：步行时足弓要保持一定的高度和张力，如果步行太久，足弓就会下陷，使趾骨负重增加，容易发生骨…     

给孩子一口好牙

3岁前的孩子,不能完全掌握刷牙的方法,家长一般让孩子以漱口代刷牙。但细菌斑对牙面粘附较紧,故用漱口方法是难以去除的。因此,家长最好每天帮助孩子刷牙或用纱布蘸盐水擦洗牙齿。